आप अपने बच्चों के लिए एक आदर्श मॉडल बनना चाहते हैं। आप चाहते हैं कि आप उनका सम्मान करने के लिए, अपने नेतृत्व का पालन करने के लिए आप पर ध्यान दें। लेकिन कभी-कभी यह सही दिशा में छोटे से इंगित करने के लिए बाहरी प्रभाव को भर्ती करने के लिए चोट नहीं पहुंचाता है, खासकर जब यह उनके आहार की बात आती है। आप हर मौके पर हिरणों को घुमाकर एक अच्छा उदाहरण निर्धारित कर सकते हैं लेकिन कोई भी तरीका नहीं है कि आप उच्च-वसा वाले उच्च-शर्करा वाले उच्च-कैलोरी जंक फूड के विज्ञापनों से अपनी प्रभावशाली आंखों को ढाल सकें।
इसलिए कोच सब्जियों की बात करते समय विश्व प्रसिद्ध लोगों के पीछे पूरी तरह से समर्थन कर रहा है, और खेल के अनुसार वे लियोनेल मेसी और उसके बार्सिलोना टीम के साथी से ज्यादा प्रसिद्ध नहीं हैं। खिलाड़ियों और, कम प्रसिद्ध लेकिन शायद इस संदर्भ में अधिक उपयोगी, स्पैनिश सुपरक्लब में पोषण टीम ने घरेलू उपकरण कंपनी बेको के साथ ईट लाइक ए प्रो बनाने के लिए जोड़ा है, एक ऐसी वेबसाइट जो आपको व्यंजनों और स्वस्थ खाने की युक्तियों से लैस करती है जो मददगार होंगी आपके बच्चे बेहतर खाते हैं - कम से कम नहीं क्योंकि बार्सिलोना के स्टार पुरुष उन्हें बता रहे हैं।
अनुशंसित: अपने बच्चों के साथ इस स्वस्थ केला Flapjacks पकाने की विधि बनाओ
स्वस्थ रेसिपी एक प्रो ऑफर की तरह खाओ का एक बड़ा हिस्सा हैं। एक आसान स्पिनर जहां आप खाना बनाना चाहते हैं (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना और मिठाई) और आपको इसे कब तक बनाना है (दस मिनट के रूप में कम से कम), जो तब व्यंजनों का चयन करता है जो फिट बैठते हैं बिल। वहां भी रेसिपी की एक छत है जिसे आप अपने बच्चों के साथ खाना बनाने में रुचि रखने के लिए कर सकते हैं, जिसमें एक धनुष टाई पहने हुए खरगोश की तरह भूरे रंग की रोटी का एक शानदार रोटी भी शामिल है।
व्यंजनों के साथ-साथ आपको एक प्रो साइट की तरह खाने पर स्टाइल स्टाइल युक्तियों का एक पूरा मेजबान मिल जाएगा, क्योंकि भोजन का उपयोग करके प्लेट पर एक तस्वीर बनाना स्वस्थ भोजन में आपके बच्चों को ब्याज देने का एक निश्चित तरीका है। आप ब्राइज्ड गोमांस, मैश किए हुए आलू, गाजर, तिथियों और मसालेदार अदरक का उपयोग करके एक स्लॉथ बना सकते हैं, या एक डरावना जोकर चेहरा pokГ © bowl बना सकते हैं।
बार्सिलोना के खिलाड़ी उत्साही जनरेटर के साथ शामिल हो जाते हैं, जो आपको एक अनुकूलित बोर्ड धारण करने वाले खिलाड़ी का चयन करने की अनुमति देता है जो आपके बच्चे को एक निश्चित भोजन के एक हिस्से को खत्म करने के लिए सराहना करता है। वीडियो साक्षात्कार की एक श्रृंखला भी है जहां खिलाड़ी स्वस्थ खाने के आसपास प्रश्नों पर चर्चा करते हैं। इवान राकिटिक का विवरण है कि उन्होंने स्वस्थ भोजन कैसे शुरू किया, उदाहरण के लिए, जबकि लुइस सुएरेज़ से पूछा जाता है कि क्या उन्होंने कभी भी अजीब लेकिन सुपर-स्वस्थ भोजन खाया है और किसी भी तरह से जियोर्जियो चीलीनी मजाक बनाने का अवसर पारित कर दिया है।
यदि आपके पास एक फुटबॉल-पागल बच्चा है जो किसी भी और सभी स्वस्थ भोजन को अस्वीकार करता है तो एक प्रो की तरह खाएं, केवल उनके दिमाग को बदलने में मदद के लिए टिकट हो सकता है। और यहां तक कि यदि आपके बच्चे स्वस्थ भोजन के रूप में फुटबॉल से नफरत करते हैं, तो भी वे रोटी के आकार के खरगोश के आकार के रोटी बनाने का आनंद ले रहे हैं, क्योंकि पृथ्वी पर कोई भी मनुष्य ऐसा करने का आनंद नहीं लेता है।
