ईर्ष्या को खत्म करने और अपने विनाशकारी ऊर्जा से दूर कैसे चलें

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ईर्ष्या को खत्म करने और अपने विनाशकारी ऊर्जा से दूर कैसे चलें
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रिश्ते में ईर्ष्या सामान्य है लेकिन वहां एक बिंदु आता है जहां यह विनाशकारी है। ईर्ष्या से उबरने का तरीका सीखना शुरू होता है कि यह क्या चल रहा है।

जीवित आत्मा नहीं है * जो झूठ नहीं बोल रहा है * कौन कह सकता है कि वे कभी ईर्ष्या नहीं कर रहे हैं। ईर्ष्या एक मानव गुण है जो हर किसी का अनुभव करता है। लेकिन, उस बिंदु पर आता है जब ईर्ष्या बेहद विनाशकारी हो जाती है। यदि आप जानना चाहते हैं कि ईर्ष्या को कैसे दूर किया जाए, तो अपने मूल्य का एहसास करें और आप दुनिया की पेशकश कैसे करें।

अक्सर, हम संबंधों में ईर्ष्या महसूस करते हैं क्योंकि हम नहीं सोचते कि हम योग्य हैं या हम किसी को खोने से डरते हैं। दुखद हकीकत यह है कि आप किसी को रिश्ते में नहीं रह सकते हैं अगर वे इसमें शामिल नहीं होना चाहते हैं। एक कठिन अवधारणा, आपके द्वारा नियंत्रित एकमात्र व्यक्ति स्वयं है। यदि आप लगातार ईर्ष्यापूर्ण प्रकृति रखते हैं, आरोप लगाते हैं, और अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं, तो यह देखने का समय है। [पढ़ें: जुनूनी प्यार के 14 संकेत जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते]

ईर्ष्या को कैसे दूर करें - 6 चालें जो सभी अंतर बनाती हैं

ऐसे सभी कारण हैं जिनसे एक व्यक्ति ईर्ष्यावान है। कुछ लोगों के पास सिर्फ ईर्ष्यापूर्ण प्रकृति होती है जबकि दूसरों के पास ईर्ष्या होने का कारण होता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो आपको अपनी वफादारी पर सवाल करने का कोई कारण नहीं देता है, तो रोकें और जांच करें कि आपके भीतर क्या चल रहा है। सवाल क्यों आपको लगता है कि वे वफादार नहीं होंगे। अंत में, यह या तो होना चाहिए कि वे कौन हैं या आप कौन हैं।

यदि आपको लगता है कि यह ईर्ष्यापूर्ण चक्र आपका पहला रोडियो नहीं है, और आपके पास ईर्ष्या का इतिहास है, तो ये छः सुझाव आपको अपने रिश्तों को नष्ट करने वाली ईर्ष्या को दूर करने में मदद करेंगे।

# 1 कोई आपको धोखा क्यों देगा? यदि आप लगातार सोचते हैं कि कोई आपके ऊपर धोखा देता है तो आप सवाल कर सकते हैं कि यह आपके बारे में क्या है जो आपको लगता है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य पसंद नहीं करता है। अक्सर, ईर्ष्या आत्म-सम्मान और योग्यता के साथ अपने स्वयं के मुद्दों से कायम होती है।

यदि आप किसी की निष्ठा के योग्य महसूस नहीं करते हैं, तो अपनी असुरक्षा को किसी और पर रखना आसान है और लगता है कि वे देखते हैं कि आप क्या करते हैं, कि आप इसके लायक नहीं हैं। यदि यह एक सतत समस्या है, तो अपने स्वयं के आत्म-सम्मान पर काम करें और खुद को पसंद करना शुरू करें।

हालांकि मुझे इसे स्वीकार करने से नफरत है, अगर आप पहले खुद से प्यार नहीं करते हैं तो आपको प्यार नहीं मिल सकता है। आप सभी को शायद यह पता चल जाएगा कि कोई भी आपके साथ क्यों रहना चाहता है। [पढ़ें: प्यार में गिरने से पहले खुद को प्यार करने के 6 कारण]

# 2 अतीत को जाने दो। हमारे भविष्य के रिश्ते में सबसे विनाशकारी चीजों में से एक आपके अतीत से अवशिष्ट चोट है। अगर आपको अतीत में धोखा दिया गया था, तो गियर को स्थानांतरित करना और किसी और पर भरोसा करना मुश्किल है। यह जानकर कि आपको कितना विश्वासघात हुआ, आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह फिर से हो रही है।

समस्या यह है कि आप किसी को क्या नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। यदि आप सब कुछ धोखाधड़ी का आरोप लगाते हैं, तो अंत में आप शायद अपनी आत्मनिर्भर भविष्यवाणी प्राप्त करते हैं, और वे दरवाजे से बाहर होंगे। [पढ़ें: अतीत को कैसे छोड़ें और भविष्य के बारे में उत्साहित हो जाएं]

# 3 आप के बाहर संबंधों के बारे में आप क्या जानते हैं? यदि आपके पास या तो पति या साझीदारों के साथ बहुत सारे दोस्त हैं जिन्हें धोखा दिया गया था, या आप ऐसे घर में बड़े हुए हैं जहां आपके माता-पिता ने धोखा दिया है तो रिश्ते में विश्वास खोना आसान है। याद रखें, आप एक और जोड़े नहीं हैं।

और, सिर्फ इसलिए कि अन्य लोग अपने रिश्ते के बाहर जाने का विकल्प चुनते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि लोग वफादार नहीं हो सकते हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो धारणा करें कि जिस व्यक्ति के साथ आप हैं वह भी हो सकता है। सच्चाई और प्यार के आधार पर एक स्वस्थ व्यक्ति शुरू करने के लिए आपके संबंधों के बारे में सभी विचारों को छोड़ दें। [पढ़ें: 17 रिश्ते लाल झंडे ज्यादातर लोग पूरी तरह से अनदेखा करते हैं]

# 4 उन्हें समझें कि वे आपको चुनते हैं। यदि आप किसी के साथ हैं, और आप लगातार ईर्ष्या रखते हैं, तो आपको रोकना चाहिए और चारों ओर देखना चाहिए। अगर वे आपके साथ हैं और आपकी तरफ हैं, तो स्वीकार करें कि वे हैं।

उन सभी तरीकों को देखना शुरू करें जो वे आपको बताते हैं कि वे आपको प्यार करते हैं और उन सभी चीजों की तलाश करने के बजाय वे आपको दिखाते हैं जो वे नहीं करते हैं।

फिर, आत्मनिर्भर भविष्यवाणियां, खासकर रिश्तों में, ताबूत में सबसे खराब अंतिम नाखून है कि कोई भी हथौड़ा लगा सकता है। संकेतों की तलाश करना बंद करो, वे भरोसेमंद नहीं हैं और वे आपके विश्वास को साबित करने के तरीकों को देखना शुरू कर देते हैं। [पढ़ें: 15 क्रियाएं जो आपके प्रति आपके साथी की भावनाओं को प्रकट करती हैं]

# 5 स्नूपिंग रोको। मुझे पता है। जब आप किसी के साथ होते हैं, और आप एक ईर्ष्यावान व्यक्ति होते हैं, तो यह हर क्रिया पर झुकाव शुरू करना बहुत आसान हो जाता है। संकेतों की तलाश है कि वे आप पर धोखा दे रहे हैं।

लेकिन, अगर आप झुकाव जारी रखते हैं, तो आपको चीजों को अपने बिंदु को साबित करने के लिए चीजें मिलती हैं, मोड़ वाली चीजें जो सच हो सकती हैं या नहीं भी हो सकती हैं, और जो आपको लगता है उसकी वास्तविकता की पुष्टि पाती है। आप स्थिति की वास्तविकता को देखते हुए अनदेखा करते हैं।

यदि आप ईर्ष्यापूर्ण प्रकार हैं, तो अपने प्रमाण को ढूंढने के लिए नज़र डालें और झुकाएं। यह कुछ भी नहीं करता है लेकिन आपके साथी को गार्ड पर रखता है और संभावना को बढ़ाता है कि शांति खोजने में आपकी असमर्थता उन्हें दूर ले जाती है। [पढ़ें: हरे-आंखों वाले राक्षस को कम करने के 20 तरीके]

# 6 चिकित्सा की तलाश करें। कोई भी यह स्वीकार नहीं करना चाहता कि उन्हें कोई समस्या है। अन्य मुद्दों पर अपने मुद्दों को धक्का देना बहुत आसान है। आप यह कहकर अपने व्यवहार को औचित्य देते हैं कि कोई और इसका कारण बनता है।

लेकिन, अगर आपको अतीत में विश्वास और ईर्ष्या के साथ समस्याएं आती हैं, तो यह पता लगाने का समय है कि इसे किस ड्राइव से चलाया जाता है और इसे दूर कर दिया जाता है। आपके अतीत में या आपके व्यक्तित्व लक्षणों में कुछ ऐसा हो सकता है जो आपके अनुत्पादक भय को चलाते हैं।

यदि आप जानना चाहते हैं कि ईर्ष्या को कैसे दूर किया जाए, तो उस ईर्ष्या को खोदें जहां से ईर्ष्या आती है।आप किसी समस्या को ठीक नहीं कर सकते हैं, या इस पर काम करना शुरू कर सकते हैं, अगर आप यह भी नहीं जानते कि यह कहां से उत्पन्न होता है।

ईर्ष्या एक प्राकृतिक मानव भावना है। लेकिन, कुछ ऐसे लोग हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक ईर्ष्या रखते हैं। यदि आपके पास तिथि वाले लोगों पर भरोसा न करने का इतिहास है। या ईर्ष्या की हरी छोटी राक्षस सतहें और टुकड़ों के साथ आपके रिश्ते को आँसू देती है, यह पता लगाने का समय है कि आप ईर्ष्या क्यों महसूस करते हैं और यह कहां से आता है।

[पढ़ें: मजबूत बंधन बनाने और अपने रिश्ते को कैसे काम करने के 34 तरीके हैं]

केवल तभी आप सीख सकते हैं कि ईर्ष्या को कैसे दूर किया जाए और विश्वास रखें कि आप प्यार के योग्य हैं जब तक कि कोई आपको संदेह करने का कारण न दे कि वे सत्य नहीं हैं।

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