संभावना है कि यदि आप स्वयं को इस पृष्ठ पर पा चुके हैं, तो आपका बच्चा पहली बार दूध पिलाने के लिए तैयार है। बधाई हो! यहाँ पर मां और बच्चे, हम पता है कि चीजें पहले थोड़ा जबरदस्त लग सकती हैं, लेकिन चिंता न करें, हम यहां मदद करने के लिए हैं। आप कैसे जानते हैं कि आपके छोटे से खाने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अच्छे हैं? अब और नहीं कहें, हमारे पास सभी जवाब मिल गए हैं, जिनमें सबसे अच्छे उंगली वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं, जिनमें पहले बच्चे के वजन के लिए प्रयास करने के लिए प्रयास किया जाता है। शुभकामनाएं - आपको यह मिल गया है!
सबसे अच्छा बच्चा नेतृत्व वाले विचार विचार
बच्चे के नेतृत्व में दूध डालने से पहले, एनएचएस सलाह को समझना महत्वपूर्ण है जब आपके छह महीने के बच्चे को ठोस भोजन के साथ दूध पिलाने की बात आती है।
- जब तक आपका बच्चा तैयार न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें - इससे पहले कि आप बच्चे को दूध पड़े, अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले बैठे स्थान पर बने रहें और अपने सिर को स्थिर रखें। वे भोजन को देखने और खुद को पकड़ने और भोजन निगलने में सक्षम होना चाहिए।
- अपने बच्चे को कोई भी खाद्य पदार्थ देने से बचें जो खतरे में पड़ सकता है - जैसे अंगूर या पागल। साथ ही, याद रखें कि जब वे खिला रहे हों तो कभी भी अपने बच्चे को अकेला छोड़ना न भूलें। एक बार जब आपके बच्चे ने एक पिंसर पकड़ का उपयोग करना सीखा है (जहां वे अपनी उंगलियों और अंगूठे के बीच भोजन पकड़ेंगे) तो आप जामुन और किशमिश या मटर पेश कर सकते हैं।
- कोशिश करें और अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के विभिन्न खाद्य पदार्थों की पेशकश करें, लेकिन उन्हें जबरदस्त न करें - एक समय में दो या तीन आइटम पर्याप्त हैं।
- याद रखें कि आपके बच्चे के लिए, भोजन मजेदार है, इसलिए वे इसे खाने से पहले अपने भोजन के साथ खेलने में काफी समय बिता सकते हैं। चिंता मत करो, यह सामान्य है।
- नीचे दिए गए विकल्पों में से कुछ चुनने के लिए आसान खाना का उपयोग करें! सफल शिशु के नेतृत्व में आने पर यह और अधिक शीर्ष युक्तियां पढ़ें।
क्योंकि हम जानते हैं कि आप हमेशा मज़ेदार बच्चे के नेतृत्व वाले विचारों के लिए देख रहे हैं, हमने जूली क्लार्क, एक पोषण विशेषज्ञ और बेबी लेड वीनिंग स्टेप बाय स्टेप द्वारा अपने छोटे से उंगली के भोजन के बारे में और जानने के लिए कदम उठाए।
दूध पिलाने के लिए सबसे अच्छा उंगली भोजन व्यंजनों
यहां सभी बेहतरीन शिशुओं के नेतृत्व वाले स्टार्टर खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जो आपके बच्चे को पसंद करेंगे …
आम स्लाइसें
विटामिन ए में अमीर, मैंगो आपके बच्चे की आंखें स्वस्थ रखती है। त्वचा को छोड़ दें क्योंकि यह आपके बच्चे को पकड़ने के लिए कम पतला और आसान बना देगा।
केले के टुकड़े
इस क्लासिक बेबी के नेतृत्व में वीनिंग (बीएलडब्ल्यू) भोजन को आपके बच्चे के खाने के लिए पेनी या टुकड़ों में काटा जा सकता है। यह एक अच्छा भोजन है।
उबला हुआ ब्रोकोली फ्लोरेट्स
ब्रोकोली का बनावट बच्चों के लिए बहुत अच्छा है और उनके पेड़ की तरह आकार आपके बच्चे को लेने और पकड़ने के लिए आदर्श है। और क्या है, ब्रोकोली विटामिन सी में समृद्ध है, जिसे आपके शरीर को लोहे को अवशोषित करने की आवश्यकता है।
फर्म हल्के पनीर की छड़ें
मिनी एडम चीज बहुत बढ़िया हैं - बस लाठी में टुकड़ा। पनीर कैल्शियम का एक उत्कृष्ट स्रोत प्रदान करता है, जिसे आपके बच्चे को मजबूत हड्डियों और दांतों की आवश्यकता होती है।
मांस की पतली स्ट्रिप्स
चिकन या टर्की शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। चूंकि आपका बच्चा चबाने में बेहतर हो जाता है, तो आप दुबला भेड़ का बच्चा या मांस के टुकड़ों पर जा सकते हैं। मांस प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है, जो आपके बच्चे के विकास और विकास में मदद करेगा।
उबला हुआ गाजर चिपक जाता है
एक गाजर बैटन या पेनी और भाप में चोटी। इसमें विटामिन ए होता है, जो आपके बच्चे की त्वचा और आंखों के लिए बहुत अच्छा है।
मशरूम आलू एक चम्मच पर भरा हुआ
जबकि यह ठीक है कि अपने बच्चे को अपने हाथों से मैश किए हुए आलू को उछालने दें, आप एक चम्मच पर एक गांठ भी डाल सकते हैं और उसे दे सकते हैं। वह इसे अपने मुंह में रख सकता है, वह दीवारों पर फ्लिक कर सकता है - यह दूध की प्रक्रिया का हिस्सा है।
उबला हुआ बच्चा sweetcorn
उंगली के भोजन के लिए सही लंबाई, इस बच्चे को मिठाई काटने या टुकड़ा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस भाप और अपने छोटे से सेवा करते हैं।
अनसाल्टेड चावल केक
या तो मिनी चावल केक और ऊपरी या क्रीम पनीर, या बड़े वाले के साथ शीर्ष का उपयोग करें और फिर छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। हौमस उन्हें बहुत शुष्क होने से रोकता है। जब आप बाहर और बाहर होते हैं तो सादा चावल केक एक आदर्श नाश्ता होते हैं।
टोस्ट उंगलियों
हां, आपका बच्चा शायद उस पर गम करेगा जब तक कि यह एक गड़बड़ न हो, लेकिन वह टोस्ट उंगलियों के बनावट का आनंद उठाएगा - यह बच्चों के लिए बहुत अच्छा है - और यह एक तेज़ और आसान दूध खाना है।
कठिन उबला हुआ अंडा
सुनिश्चित करें कि अंडा जर्दी पूरी तरह से ठोस है और फिर क्वार्टर में टुकड़ा। सफेद और जर्दी शायद अलग हो जाएंगे, लेकिन आपका बच्चा दोनों टुकड़ों को चुन सकता है। अंडे प्रोटीन और विटामिन ए का एक बड़ा स्रोत हैं।
आमलेट स्ट्रिप्स
उबले अंडे की तरह, आमलेट प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं। एक छोटे से वनस्पति तेल में तलना, एक अंडे को भिगो दें, फिर चाकू या कैंची का उपयोग करके इसे 3 सेमी लंबे टुकड़ों में काट लें।
एक चम्मच पर मोटा मोटा frais
सुनिश्चित करें कि आप एक सेट दही का उपयोग करें (अन्यथा यह काफी गन्दा हो सकता है) अपने बच्चे को अपने आप को खिलाने के लिए एक चम्मच लोड करें।
ककड़ी बैटन
ठंडा ककड़ी के स्लाइस आपके बच्चे के मसूड़ों को सुखाने के लिए बहुत अच्छे हैं, यदि वह तंग है, साथ ही एक आसान बीएलडब्ल्यू भोजन भी है।
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