कभी-कभी जीवन में हम लोगों को पसंद करते हैं जिन्हें हम जानते हैं कि हम कभी नहीं कर सकते हैं। यदि यह आप हैं, तो यहां दिल की धड़कन से निपटने का तरीका बताया गया है और समझें कि किसी व्यक्ति को पसंद करना बंद करना है।
दिल जो मांगता है जो दिल चाहता है। हम कभी भी मदद नहीं कर सकते कि हम कभी-कभी कौन पसंद करते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम उन्हें पसंद नहीं करते हैं। अगर हम वास्तव में उन लोगों को नियंत्रित कर सकते हैं जिनके लिए हम गिरते हैं, तो दुनिया शायद बहुत बेहतर जगह होगी। चूंकि यह एक आदर्श दुनिया नहीं है, इसलिए हमने आपको उस व्यक्ति को पसंद करना बंद कर दिया है जिसे आप जानते हैं कि आपके पास नहीं है।
सच्चाई यह है कि हमारे शरीर और दिमाग नियंत्रित करते हैं कि हम कौन आकर्षक पाते हैं और जिनके लिए हमें वास्तव में भावनाएं होती हैं। इसके साथ समस्या यह है कि अगर वह व्यक्ति उपलब्ध है, तो वे ध्यान में नहीं रखते हैं, या यदि संभवतया एक वास्तविकता होगी जिसमें हम वास्तव में उस व्यक्ति के साथ रहेंगे।
आप कौन प्यार करते हैं चुनना
अब, कभी-कभी हमारे पास यह चुनने की शक्ति होती है कि हम किससे प्यार करते हैं। सच्चा प्यार, आखिरकार, कभी-कभी हम एक विकल्प बन सकते हैं। आप यह चुनने में सक्षम नहीं होंगे कि क्या आपको किसी के लिए भावनाएं हैं, लेकिन आप उन्हें प्यार करना चुन सकते हैं और हर दिन इस प्यार को दिखा सकते हैं।
हम कभी-कभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बनाने की गलती करते हैं जिसे हम पसंद करते हैं और जिनकी कंपनी हम आनंद लेते हैं। लेकिन कभी विचार नहीं करते कि क्या हम वास्तव में अपने जीवन को चुनने के लिए चुन सकते हैं। यह अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करने से भी बदतर होता है जिसे आप कभी नहीं कर सकते। [पढ़ें: विज्ञान द्वारा समझाया गया आकर्षण के 12 नियम]
एक ऐसे व्यक्ति को पसंद करना बंद करें जिसे आप जानते हैं जो आपके पास नहीं हो सकता है
जिस कारण से आप उसे नहीं ले सकते हैं, इस मामले में वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता। बिंदु- आपको उसके लिए भावनाएं हैं और आप संभवतः उसके साथ नहीं रह सकते हैं। यह वास्तविकता कुछ लोगों के लिए निगलना मुश्किल है। वे खुद को अन्यथा उम्मीद करते हुए यातना देते हैं।
यदि आप वास्तव में अपने मज़ेदार क्रश को पीछे छोड़ना चाहते हैं और आखिर में किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करने के अपने रास्ते पर रहें जिसके साथ आपको वास्तव में मौका मिलता है, तो आपको हमारी मदद की आवश्यकता होगी। यह एक ऐसे व्यक्ति को पसंद करना बंद करने के सभी अलग-अलग तरीके हैं जिन्हें आप जानते हैं जो आपके पास नहीं हो सकता है।
# 1 स्वीकार करें कि आप उसे नहीं ले सकते हैं। जीवन में ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप नहीं बदल सकते हैं। आपको सिर्फ उस व्यक्ति को पसंद करना स्वीकार करना है जिसे आप जानते हैं, जिसमें से कोई भी नहीं हो सकता है। उन्हें पसंद करना बंद करने और वास्तव में आगे बढ़ने के लिए, अपनी वास्तविकता को स्वीकार करें।
यदि आप इनकार करते रहें कि आप उसे नहीं ले सकते हैं, तो आप उसके लिए गहरी और गहरी भावनाओं को बढ़ाएंगे। आखिरकार आप पूरी तरह से कुचल दिया जाएगा। स्वीकार करें कि आप उसे नहीं ले सकते हैं और उसे पसंद करना बंद करना आसान होगा। [पढ़ें: किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने का दर्द जो आपको वापस प्यार नहीं करता]
# 2 दोस्तों के साथ व्यस्त रहें। इस तरह के समय में करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि वह केवल अपने दिमाग से दूर हो जाए। अपने दोस्तों के साथ समय बिताएं। अपने आप को उन लोगों के साथ घूमें जो आपके लिए प्यार करते हैं और आपकी परवाह करते हैं।
ऐसा करने से आपका दिमाग उसके सामने रहता है, और यदि आप दोस्तों के साथ व्यस्त रहते हैं तो आप भावनात्मक रूप से खुद को अधिक से अधिक बना सकते हैं। यह आपके लिए समय के साथ उसके बारे में भूलना आसान बनाता है जब तक कि आप उसे कभी भी नहीं सोचते।
# 3 नए शौक उठाओ। दोस्तों के साथ व्यस्त रखने की तरह ही मदद मिलती है, इसलिए कुछ नए शौक उठाते हैं। घर पर बस बैठें और इस बारे में सोचें कि आप उसे कैसे नहीं ले सकते हैं और आप उसे कितना पसंद करते हैं। वहां से बाहर निकलें और आपको उत्साहित करने के लिए कुछ नया ढूंढें!
# 4 थोड़ी देर के लिए इसके बारे में उदास रहो। बहुत से लोग इस तरह के समय में अपनी उदासी को दूर करने की गलती करते हैं, उम्मीद है कि यह सिर्फ दूर जायेगा। दुर्भाग्यवश, यह सिर्फ जीवन कैसे काम नहीं करता है।
जब आप महसूस करते हैं कि जब आप उसके बारे में सोचते हैं तो आप पर उदासता बढ़ती है, अपने आप को उदास होने दें। नरक, रोना अगर आपको जरूरत है! उन भावनाओं को प्राप्त करने से आप उनके साथ शर्तों में मदद कर सकते हैं। आखिरकार, यह आपको उससे अधिक पाने में मदद करता है। [पढ़ें: टूटने वाले दिल के लिए 45 सबसे बुरे खो गए प्यार उद्धरण]
# 5 अपनी दूरी से उसे दूर रखें। ज्यादातर लोग अपने पसंदीदा लोगों के आस-पास समय बिताना चाहते हैं, और मैं शर्त लगाता हूं कि आप अलग नहीं हैं। आप शायद अपने खाली समय को "गलती से" टक्कर देने के विभिन्न तरीकों को सोचने के लिए खर्च करते हैं क्योंकि आप उसे देखना चाहते हैं।
ऐसा करना बंद करो। यह केवल आपकी भावनाओं को मजबूत करता है और आपके लिए उसे पसंद करना बंद करना कठिन बनाता है। अपने आप को कभी भी उसे देखकर दूर रखें, और आप इस लड़के को पसंद करना बंद कर देंगे जो आपको पता है कि आपके पास नहीं है।
# 6 उसका भी उल्लेख मत करो। केवल उसे व्यक्तिगत रूप से देखने से बचने के बजाय, बस उसके बारे में भी बात न करें। यहां तक कि जब वह आपके दिमाग में आ जाता है और आप अपने दोस्तों को उसके बारे में बताना चाहते हैं और आप चाहते हैं कि आप उसे कितना चाहते हैं, तो नहीं।
अपने बारे में बात करने से खुद को रोककर, आप अपने दिमाग को उसके बारे में सोचने में प्रशिक्षित नहीं करते हैं। यह आपको उसे पसंद करना बंद करने में मदद करता है। जब आप उसका नाम जिक्र करना चाहते हैं तो अपने होंठों को सील कर दें, और उसके बारे में बात करने से इंकार कर दें, भले ही आपके दोस्त उसे लाए।
# 7 बाहर जाओ और मजा करो। घर पर बैठो और अपनी दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता के बारे में बताओ। वहां से निकल जाओ और अपने दोस्तों के साथ कुछ मज़ा लें! सलाखों पर जाओ। मॉल हिट करें। कुछ मजेदार फिल्मों का आनंद लें। एक अच्छा समय होने के साथ विचलित हो जाओ। इससे आपको उस लड़के को पसंद करना बंद करने में मदद मिलेगी जो आपको पता है कि आपके पास नहीं है। [पढ़ें: हमारे 13 मजेदार विचारों का उपयोग करके अपनी लड़की की रात का अधिकतर हिस्सा बनाएं]
# 8 एक नई किताब पढ़ें। कभी-कभी वास्तविकता से निपटने में इतनी मुश्किल होती है कि हमें इससे ब्रेक की आवश्यकता होती है। मैं सुझाव देता हूं कि किताबों का एक नया सेट खरीदना और अपनी खुद की वास्तविकता में खुद को खोने की बजाय पूरी तरह से खो जाना।
किताबें आश्चर्यजनक हैं क्योंकि वे आपको अपने आप से निपटने के बजाय चरित्र के चेहरे की समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देते हैं। यह व्याकुलता आपको उसे पसंद करना बंद करने में मदद करती है।
# 9 रोमांटिक फिल्मों से बचें। इस तरह के समय में आपके लिए सबसे बुरी चीज टीवी पर चालू होती है और एक रोमांटिक फिल्म देखती है जो पूरी तरह से अवास्तविक है। ये फिल्में आपको नहीं दिखाती हैं कि वास्तविक जीवन प्यार कैसे होता है। यह केवल झूठी आशा के साथ आपके दिमाग को भरता है।
सभी रोमांटिक फिल्में और कुछ भी बंद करें जो आपके दिल को पीड़ित करता है और उसे और याद करता है। आपके लिए पढ़ने और बाहर निकलने के लिए चिपकना सबसे अच्छा है और इसलिए आप फर्जी वादे से लुप्तप्राय नहीं हैं रोमांटिक फिल्म आपको देने लगते हैं।
# 10 अपने आप को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित करें। इस बारे में चिंता करने के बजाय कि आप उसे कैसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं और आप उसे कैसे रोकना चाहते हैं, अपने आप को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित करें। जिम को और अधिक दबाएं, स्वस्थ खाना खाएं, और एक बेहतर आत्म-सम्मान बनाएं। जल्द ही आप उस लड़के के बारे में सब भूल जाएंगे जो आपके पास नहीं हो सकता है। [पढ़ें: किसी और से प्यार करना बंद कैसे करें … और खुद को और अधिक प्यार करें]
# 11 नए लोगों के साथ इश्कबाज। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको केवल उन लोगों के साथ छेड़छाड़ करना शुरू करना है जिन्हें आप पसंद करते हैं क्योंकि अभी, यह केवल एक व्यक्ति है और आप उसे नहीं ले सकते हैं। हर किसी के साथ इश्कबाज!
उन लोगों के साथ छेड़छाड़ करके जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, आप महसूस कर सकते हैं कि आप वास्तव में उनके साथ रहना नहीं चाहते हैं। कौन जानता है? आप किसी के साथ भी इश्कबाज हो सकते हैं और उन्हें पसंद करते हैं!
# 12 नए लोगों से मिलना शुरू करें। जब तक किसी ने आपका ध्यान नहीं पकड़ा है तब तक आप किसी को पसंद नहीं करना बंद कर सकते हैं। भले ही आप किसी और के साथ नहीं रहना चाहते हैं, अगर आप किसी लड़के को पसंद करना बंद करना चाहते हैं, तो आपको नए लोगों से मिलना होगा ताकि वे आपको उससे दूर खींच सकें। [पढ़ें: जिम में एक लड़के से मिलना: 8 आवश्यक डॉस और डॉन]
# 13 यदि इसका मतलब है, तो यह होगा। कभी भी मत भूलना कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन आपके लिए एक योजना है। यदि आप दोनों होने के लिए हैं, तो आप होंगे और आपके रास्ते में कुछ भी नहीं मिलेगा। हालांकि, अगर आप इस वास्तविकता को स्वीकार करते हैं तो यह उसके ऊपर इतना आसान हो जाता है।
[पढ़ें: एक को पाने के लिए मूर्ख-सबूत तरीके … जिसने कभी नहीं किया था]
किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करना बंद करना आसान नहीं है जिसे आप जानते हैं जो आपके पास नहीं हो सकता है। वर्जित प्यार की कल्पना के बारे में कुछ है जो आपको आकर्षित करता है। लेकिन अगर आप इन 13 चीजों को करते हैं, तो आप उसे पसंद करना बंद कर देंगे और अपनी भावनाओं को किसी ऐसे व्यक्ति को देने में सक्षम होंगे जिसके साथ आप रह सकते हैं।
