यदि आप खुद से पूछ रहे हैं, "मेरी प्रेमिका मुझसे नफरत क्यों करती है?" ऐसे संबंधों में बड़े मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है।
यह विषय मेरे दिल की धड़कन पर मेरे साथ एक गड़बड़ी और आँसू मारता है। इंटरनेट पर लोगों द्वारा किए गए कुछ सबसे अधिक शोध किए गए विषय इस तरह के प्रश्न हैं: मेरी प्रेमिका मुझसे नफरत क्यों करती है? क्या आप किसी के साथ रहने और सोचने की कल्पना कर सकते हैं कि वे आपको नफरत क्यों करते हैं?
जैसे-जैसे जोड़े एक दूसरे के साथ सहज महसूस करते हैं, कभी-कभी चिड़चिड़ापन के लिए प्रवृत्ति और आपके बीच आने की प्रवृत्ति होती है। अक्सर, अगर हम किसी रिश्ते में या अपने बारे में असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, तो हम नकारात्मकता सुनेंगे, भले ही चीजें नकारात्मक न हों। नहीं, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह सब आपके दिमाग में है। हो सकता है कि आप वास्तव में अपने रिश्ते में एक बिंदु पर पहुंच गए हों, जहां ऐसा लगता है कि आप कुछ भी सही नहीं कर सकते हैं। हालांकि, मेरे संदेह हैं कि वह शायद नहीं सोचती कि आप उससे ज्यादा सोचते हैं।
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यह दिखाने के लिए शोध है कि रिश्ते की सफलता का सबसे बड़ा अनुमानक एक बात है, और यह सकारात्मक है। जब जोड़े एक दूसरे के बारे में और एक-दूसरे के बारे में अधिक सकारात्मक बोलते हैं, तो उनके पास न केवल एक साथ रहना, बल्कि खुशी के बाद भी होने की संभावना अधिक होती है। शायद यह नहीं है कि आपकी प्रेमिका आपको नफरत करती है-शायद आप एक रट में फंस गए हैं। समस्या यह है कि उसे यह सवाल पूछने के बजाय, आप इंटरनेट पर जा रहे हैं।
आपको क्या लगता है कि अगर वह उससे पूछती है कि उसने आपको नफरत क्यों की है तो वह क्या करेगी? मेरा अनुमान है कि वह पहले सवाल से पूरी तरह से डर जाएगी। लेकिन स्टिंग पहनने के बाद, यह आपके बीच बेहतर संचार के लिए दरवाजा खोल देगा। कभी-कभी, आपके रिश्ते के मुद्दों की जड़ तक पहुंचने के लिए खुले और ईमानदार होते हैं। यदि आपने उससे बात करने की कोशिश की है और वह चीजों को संचार करने और काम करने में रूचि नहीं रखती है, तो आपको खुद से पूछना होगा कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ क्यों रहना चाहते हैं जो आपको नफरत महसूस करे। [पढ़ें: रिश्ते में प्रभावी संचार पर एक गाइड]
अपने प्रश्न के निचले हिस्से तक पहुंचने के लिए खुद से पूछने के लिए 10 प्रश्न: मेरी प्रेमिका मुझसे नफरत क्यों करती है?
शायद आपको खुद से नहीं पूछना चाहिए कि वह आपको क्यों तुच्छ मानती है, बल्कि, इस मामले के दिल में पहुंचने के लिए आपको इन अन्य 10 संभावनाओं पर विचार करना चाहिए।
# 1 क्या उसके पास आपको नफरत करने का कोई कारण है? क्या आपने ऐसा कुछ किया है जिसके लिए आपको नफरत करनी चाहिए? अगर जवाब नहीं है, तो आपको खुद से पूछना चाहिए कि आप क्यों सोचेंगे कि वह आपको पहले स्थान से नफरत करती है। असंतोष, क्रोध और घृणा के बीच एक अंतर है। यह न मानें कि जब तक आप कुछ अक्षम नहीं करते हैं तब तक वह आपको नफरत करती है।
# 2 आपने किस तरीके से महसूस किया कि आप जिस तरह से करते हैं? आपके रिश्ते में किस बिंदु पर आपको ऐसा महसूस करना शुरू हो गया कि उसने आपको नफरत की है? घृणा एक बहुत मजबूत भावना है। क्या कुछ उत्प्रेरक या परिवर्तन था जो आपको मिला जहां आप अभी हैं? क्या कोई बड़ा जीवन परिवर्तन या एक घटना थी जो हमेशा आपके रिश्ते को बदल देती थी? अतीत में क्या हुआ है, यह पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण है कि टूटने और भविष्य में आगे बढ़ने के तरीके को कैसे सुधारें। [पढ़ें: अपने साथी पर धोखा देने के लिए कबूल करें?]
# 3 क्या वह हर किसी के साथ समान व्यवहार करती है, या क्या आप अकेले हैं? यदि आप उसकी नफरत का एकमात्र वस्तु प्रतीत होता है, तो वह कुछ ऐसी चीज है जिसे वह पकड़ रही है। वह आपके द्वारा किए गए किसी चीज से नाराज हो सकती है, या वह महसूस कर सकती है कि आप उसकी राय का अवमूल्यन कर रहे हैं। अगर वह हर किसी के साथ व्यर्थ व्यवहार करती है, तो वह शायद सामान्य रूप से जीवन से नाखुश है, और केवल वह उसे अपने अंधेरे स्थान पर लाकर जो कुछ भी ला रही है उससे बाहर खींच सकती है।
# 4 आपको लगता है कि आप अपने रिश्ते की समस्याओं में क्या भूमिका निभाते हैं? क्या आपको विश्वास है कि उसने नीले रंग से आपकी ओर घृणित अभिनय करना शुरू कर दिया है? या क्या आप जानते हैं कि आपके बारे में कुछ चीजें हैं जो उसे परेशान, उदास या क्रोधित बनाती हैं? यदि आप जानते हैं कि आप उसे इतना परेशान करने के लिए क्या करते हैं और उन्हें बदलने के इच्छुक नहीं हैं, तो आपको आगे बढ़ने पर विचार करना होगा।
यदि आप तर्कसंगत रूप से सोच सकते हैं कि यह क्या है जो उसे इतना गुस्सा कर सकता है, तो शायद आप उन चीजों से बचने में अधिक प्रयास कर सकते हैं जो उसे परेशान करते हैं। यदि आप उसे आधे रास्ते से मिलने की कोशिश करते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि उसका घृणास्पद रवैया कितनी जल्दी स्नेह में बदल सकता है। [पढ़ें: शब्दों की शक्ति आपके रिश्ते को बना या तोड़ सकती है]
# 5 क्या आप उसके बारे में नकारात्मक बात करते हैं? एक औरत जो महसूस करती है कि उसे विचलित या अपमानित किया जा रहा है, वह अक्सर असहमति के साथ प्रतिक्रिया करेगा। उसे कृतज्ञता या सम्मान नहीं दिखा रहा है, जिसे वह मानती है कि वह पात्र है, जिसके परिणामस्वरूप असंतोष और घृणास्पद व्यवहार हो सकता है। अगर वह जानता है कि आपने उसके बारे में बुरी बात की है, तो उसे विश्वास के मुद्दे होंगे। ये समस्याएं हैं जिन्हें हल करने के लिए आपको शांतिपूर्वक और तर्कसंगत तरीके से चर्चा करने की आवश्यकता है। [पढ़ें: क्या आपकी नकारात्मक सोच आपके जीवन को बर्बाद कर रही है?]
# 6 क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि वह आपको नफरत करती है, या आपको लगता है कि यह कुछ और है? क्या आपके लिए वह भावना वास्तव में नफरत है? या यह कुछ और है, जैसे नाराजगी या निराशा? जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने का प्रयास करते हैं जो सुनने से इंकार कर देता है, तो इससे गहरी निराशा की भावनाएं पैदा हो सकती हैं जो घृणा की तरह अधिक महसूस कर सकती हैं। जब कोई क्रोध के बिंदु से निराश होता है, तो वह घृणा की तरह लग सकता है, आवाज और महसूस कर सकता है।
# 7 क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं जिसने आपके लिए अपमान किया है? अगर आप वास्तव में विश्वास करते हैं कि वह आपको नफरत करती है, तो आप उसके साथ क्यों रहती हैं? आप शायद ही कभी किसी से नफरत कर सकते हैं और उनके साथ रह सकते हैं, इसलिए आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि क्या वह वास्तव में आपको नफरत करती है, और यदि हां, तो क्या आप रिश्ते में रहना चाहते हैं? यदि यह नफरत नहीं है, तो आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि यह क्या है ताकि आप इसे हल करने के लिए दोनों मिलकर काम कर सकें।
# 8 क्या आप स्थिति की मदद या चोट पहुंच रहे हैं? क्या आपके रिश्तों को मदद करने या चोट पहुंचाने के लिए आपने जो कदम उठाए हैं? यदि आपने रिश्तों को ठीक करने के लिए चीजों को करने की कोशिश की है और उन्होंने काम नहीं किया है, तो उन्हें रोकना बंद करें। बार-बार कुछ करना और एक ही भयानक प्रतिक्रिया प्राप्त करना पागलपन की परिभाषा है, नफरत नहीं। उसे वास्तव में क्या चाहिए और वास्तव में आपके रिश्ते को ठीक करने के लिए कदम उठाने का प्रयास करें। [पढ़ें: अलग होने वाले रिश्ते को कैसे ठीक किया जाए]
# 9 क्या आपको लगता है कि अगर वह वास्तव में आपको नफरत करती है तो वह आपके साथ रहेगी? वह आपसे क्या चाहता है? जब तक आप अमीर नहीं होते और वित्तीय रूप से उसकी देखभाल नहीं करते हैं, तो वह आपको क्यों नफरत करती है यदि वह आपको नफरत करती है? जब लोग दूसरे व्यक्ति से नफरत करते हैं तो लोग संबंधों में नहीं रहते हैं। वहां स्पष्ट रूप से प्यार है, या वह अब तक चली गई होगी। यह पता लगाएं कि उसकी असली भावनाएं क्या हैं और आप केवल उस प्रेम को उजागर कर सकते हैं जो इस पूरे समय के नीचे छिपी हुई है।
# 10 आप उसे वास्तव में कितना पसंद करते हैं? शायद वह आप में कुछ देखती है कि वह मिररिंग कर रही है। जब हम धोखा देते हैं और फिर एक ही काम करने के हमारे साथी पर आरोप लगाते हैं। शायद यह आप हैं जो खुश नहीं हैं और रिश्ते से बाहर निकलना चाहते हैं। विक्षेपण उस चीज़ से बाहर निकलने का सबसे अच्छा बचाव है जिसे आप खुश नहीं करते हैं। [पढ़ें: 11 वास्तव में एक दूसरे के लिए बने मकई संकेत]
यदि आपने कभी खुद से सवाल पूछा है कि मेरी प्रेमिका मुझसे नफरत क्यों करती है, तो आपको जवाब के लिए अपने अंदर एक नजर डालने की आवश्यकता हो सकती है। चीजों को बदलने की कुंजी यह सोचना बंद करना है कि सब कुछ निराशाजनक है, और अपनी समस्याओं को दूर करने के लिए एक टीम के रूप में मिलकर काम करने की कोशिश करें।
