अपनी अंतरराष्ट्रीय सफल इंडोनेशियाई एक्शन फिल्म के बाद छापा, निर्देशक गैरेथ इवांस की अगली कड़ी मूल स्टार इको उवाइस और स्क्रीन पर फेंकने वाले कई अन्य मुकाबला विशेषज्ञों को देखती है, जो क्रूर लड़ाई शैलियों को प्रसारित करती हैं पेनकैक सिलैट। एमएफ ब्रिटेन के राष्ट्रीय के ट्रेनर विक्रम अय्यर के साथ पकड़ा गया पेनकैक सिलैट प्रतियोगिता टीम, जिन्होंने सेसेप अरिफ रहमान के साथ प्रशिक्षित किया - एक प्रसिद्ध silat विशेषज्ञ और में से एक RAID 2सितारों (वह घुमावदार चाकू-वाइल्डिंग विरोधी को 'द हत्यारा' के नाम से जाना जाता है) - इस नो-बकवास मार्शल आर्ट के बारे में और जानने के लिए।
क्या सेट silat अन्य मार्शल आर्ट्स के अलावा?
Silat बहुत कठिन है लेकिन वहां हमेशा सौंदर्यशास्त्र का एक बहुत ही मजबूत तत्व है। यदि आप फिल्म देखते हैं, तो इको और सेसेप के बीच लड़ाई धीरे-धीरे और ध्यान से उनके दृष्टिकोण को शुरू करती है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह सबसे नास्टेस्ट में से एक है, लेकिन सबसे अच्छी लग रही मार्शल आर्ट्स जो आप देखेंगे और इसके लिए बहुत ही जानबूझकर कृपा है, और मुझे लगता है कि यह सब कुछ से अलग करता है।
जहाँ किया silat से आते हैं?
Silat इंडोनेशिया में एक निश्चित प्रकार के सभी कलाओं का नाम है। देश हजारों द्वीपों से बना है और प्रत्येक का अपना राज्य था और हर राज्य की अपनी लड़ाई प्रणाली थी। वे सभी युद्ध के मैदान के लिए डिजाइन किए गए थे, इसलिए ध्यान हमेशा दक्षता पर था - यह किसी को दस्तक देने के बारे में नहीं है, यह किसी को जितनी जल्दी हो सके बाहर ले जाने और अगले व्यक्ति पर जाने के बारे में है, भले ही वह हथियारों के साथ या बिना। इस तरह यह आधुनिक परिस्थितियों में जो कुछ भी प्राप्त करने जा रहा है, उसके लिए यह काफी अनुकूल है - सड़क एक डोजो नहीं है, इसमें अच्छी तरह से गंदे फर्श या पैडिंग नहीं है। आपको अनुपयुक्त इलाके में जाने और अपने पर्यावरण का जवाब देने में सक्षम होना चाहिए, और यह उन चीजों में से एक है जो सिलैट पर जोर देती है।
फिटनेस का स्तर क्या है silat की आवश्यकता होती है?
कक्षाओं के लिए एक फिटनेस तत्व है लेकिन आखिरकार हम आपको यहां सिखाएंगे कि कैसे लड़ना है, इसलिए यह हमेशा इसके प्रति तैयार है। आप कक्षा के बाहर ट्रेन कैसे करते हैं आप पर निर्भर है। मैं बहुत उठाने और सहनशक्ति का काम करता हूं लेकिन यह मुझे एक बेहतर सेनानी बनाने की दिशा में केंद्रित है। मैं बहुत सारे बैग काम, छोड़ने और उच्च तीव्रता कार्डियो करता हूं और मैं भारी-स्क्वाट, डेडलिफ्ट, उस तरह की चीजें उठाता हूं। मैं फिटर और मजबूत होना चाहता हूं और सुनिश्चित करता हूं कि अंगूठी में कोई भी मुझ पर हावी न हो, इसलिए मैं ट्रेन करता हूं। कोर काम प्रभाव को अवशोषित करने में सहायक हो सकता है, लेकिन हम आपको अपना वजन बढ़ाकर और अपनी रक्षा समायोजित करके हिट करने के लिए सिखाते हैं, इसलिए हम जितना अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।
एक सामान्य सत्र क्या होगा?
एक सामान्य सत्र में आप तकनीक और बैग के काम पर 40 मिनट या उससे अधिक खर्च करेंगे, और फिर शेष समय स्पैरिंग केंद्रित ड्रिल कर रहे हैं। हम सामान्य रूप से तीन से छह महीने का इंतजार करेंगे इससे पहले कि कोई नया सही तरीके से लड़ना शुरू कर दे, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे तकनीक के मामले में ठोस आधार प्राप्त करें। खिंचाव और लचीलापन भी बेहद महत्वपूर्ण है। कक्षा के पहले 20 मिनट वार्मिंग अप और गतिशील खींचने पर ध्यान केंद्रित करेंगे - विशेष रूप से ग्रोइन, हैमस्ट्रिंग, क्वाड, क्योंकि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपने पैरों को उठा सकते हैं और उपयोग कर सकते हैं और स्नैपिंग के बिना उन्हें तुरंत स्थानांतरित कर सकते हैं!
क्या कोई अन्य लाभ है?
नंबर एक लाभ है कि silat आपको विश्वास दिलाएगा - जरूरी नहीं कि आप बाहर जा रहे हैं और झगड़े में आ जाएंगे और कुछ पागल सतर्कता बन जाएंगे, लेकिन जितना अधिक आप महसूस करेंगे कि आपके पास पहले से कहीं ज्यादा कुछ है और आप कर सकते हैं टकराव में अपनी जमीन पकड़ो। यह एक गैर-लड़ाई संदर्भ में विशेष रूप से सच है - बहुत से छात्र कहते हैं कि यदि उनका प्रबंधक उन्हें काम पर चारों ओर धक्का दे रहा है, उदाहरण के लिए, उन्हें लगता है कि वे उनके सामने खड़े हो सकते हैं।
आपने फिल्म के सितारों में से एक सेसेप के साथ प्रशिक्षित किया। कैसे था कि?
वह मेरे जीवन में कभी भी देखे गए सर्वश्रेष्ठ कलाकारों में से एक है। मैं पढ़ाई के स्कूल में अध्ययन करने के लिए दो महीने तक इंडोनेशिया गया था। वह उस समय दौरे के बीच था, इसलिए लगभग एक हफ्ते तक उसने मुझसे रूचि ली और मेरे प्रशिक्षण में मदद की। उसने मुझे दिखाया कि उन्हें अपने हाथों को और अधिक ढीला और आराम से कैसे बढ़ाया जाए, जिससे मेरे पेंच की गति में सुधार हुआ।
झगड़े में RAID 2 अविश्वसनीय हैं - है silat वास्तव में वह गहन?
गैरेथ इवांस दिखाता है कि गतिशील कैसे silat हो सकता है। उसे इसके लिए एक असली आंख मिल गई है। तीव्रता के मामले में, मैंने अपने जीवन में इस तरह के झगड़े कभी नहीं देखा है - अगर मेरे पास शायद मुझे PTSD हो! लेकिन सभी चालें हैं - यदि आप जानते हैं कि उनका उपयोग कैसे करें और आप इस तरह की स्थिति में हैं, तो इस तरह की लड़ाई अवास्तविक नहीं है। के लिए एक शोकेस के रूप में silat मुझे लगता है कि यह वहां सबसे अच्छे लोगों में से एक है, और उसने स्क्रीन पर इसका अनुवाद करने में बहुत अच्छा काम किया है।
RAID 2 शुक्रवार 11 अप्रैल को सिनेमाघरों में है। यदि आप कोशिश करने में रुचि रखते हैं silat, अधिक जानकारी के लिए पेनकैक सिलाट फेडरेशन यूके के संपर्क में रहें। इस बीच, आप नीचे कुछ क्लासिक सिलैट चालें पा सकते हैं …
