पुराना होना मुश्किल है। यह इतना उम्र नहीं है कि परेशान है लेकिन हमें भी पुराने दिखना है। युवा दिखने के बारे में जानना उसमें मदद कर सकता है।
मुझे लगता है कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के साथ कठिन समय है। हम सभी युवा होने के दौरान पुराने दिखना चाहते हैं और हम जानना चाहते हैं कि जब हम बूढ़े होते हैं तो युवा कैसे दिखते हैं। बूढ़े होने की वास्तविकता निराशाओं से पीड़ित है - झुर्री सहित।
सोसाइटी और मुख्यधारा के मीडिया निश्चित रूप से उसमें मदद नहीं करते हैं। वे हमें बताते हैं कि हमें युवा रहना चाहिए और प्रासंगिक रहने के लिए युवा दिखना है, जो हम देखते हैं, उतना ही कम आकर्षक हम हैं। हालांकि यह बिल्कुल सही नहीं है, फिर भी यह युवा दिखने की इच्छा पैदा करता है जब उन पहली कुछ ठीक लाइनें आपके चेहरे को बनाती हैं।
आपके द्वारा किए जाने वाले तरीके को देखने में कुछ भी गलत नहीं है
वास्तव में नहीं है। आपकी उम्र इस धरती पर आपके कितने अनुभव का प्रतिबिंब है। हालांकि यह युवा दिखना समझ में आता है, आपको ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपको खुश होने के लिए युवा दिखना है।
क्योंकि आप नहीं करते हैं और आपको वास्तव में उस पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए जिस पर आपके पास इतना कम नियंत्रण है। आप उस दर को वास्तव में नियंत्रित नहीं कर सकते जिस पर आप उम्र में दिखते हैं और यह आपको बैठने के लिए कोई अच्छा काम नहीं करेगा और इसके बारे में बहुत चिंता करेगा। [पढ़ें: आत्म-प्रेम और खुशी खोजने के 15 तरीके]
आसान, दैनिक चरणों के साथ युवा कैसे दिखें
लेकिन यदि आप उस चीज से चिंतित हैं जो आप दिखते हैं, तो आप उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। बस अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में कोई भी कठोर परिवर्तन करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से जांचना याद रखें और खुद को बताना याद रखें कि आप कितने अच्छे हैं।
# 1 सनस्क्रीन का प्रयोग करें। युवा दिखने का सबसे अच्छा तरीका उम्र बढ़ने से पहले स्थान पर है। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका सूर्य से बाहर रहना है! सूर्य की क्षति न केवल उम्र के धब्बे और मलिनकिरण का कारण बन सकती है, यह प्रारंभिक झुर्रियों के मुख्य कारणों में से एक है। कवर और हमेशा सनस्क्रीन पहनते हैं!
# 2 रेटिनोल का प्रयोग करें। रेटिनोल आपके सेल टर्नओवर दर को तेज करके काम करते हैं। इसका मतलब है नियमित उपयोग के साथ, आपकी त्वचा हमेशा ताजा और नई होगी। यह न केवल मुँहासे जैसी अन्य त्वचा के मुद्दों में मदद करता है, लेकिन यह झुर्री की उपस्थिति को कम करता है। इन 4-6 सप्ताहों को पूरी तरह से काम करने के लिए सुनिश्चित करें। [पढ़ें: अपनी सुंदरता के साथ अलग-अलग खड़े होने और चमकने के 22 तरीके]
# 3 मॉइस्चराइजिंग रखें। सूखी त्वचा हमेशा मॉइस्चराइज्ड त्वचा से पुरानी दिखती है। वह युवा चमक वास्तव में केवल एक ही स्थान से आती है और यह आपकी त्वचा में नमी है। आपको सुबह और रात में मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए।
जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, भारी क्रीम का उपयोग करते हैं क्योंकि वे अतिरिक्त पोषण प्रदान करते हैं जो झुर्री की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं।
# 4 बोटॉक्स या अन्य fillers आज़माएं। यदि आप युवा दिखने के तरीके को समझने की उम्मीद में एक प्रक्रिया के लिए तैयार होने के लिए तैयार हैं, तो बोटॉक्स वह है जिसे आपने शायद सुना है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह इंजेक्शन से अलग है जो झुर्री से छुटकारा पाता है, तो यह वास्तव में एक बैक्टीरिया है जो आपकी मांसपेशियों को आराम देता है।
तो यह उन झुर्रियों से छुटकारा पाता है और थोड़ी देर तक चलता रहता है, हालांकि आपको इसे हर बार फिर से करना होगा। हालांकि, अन्य filler विकल्प भी हैं जो अच्छी तरह से काम करते हैं। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे युवा दिखना है और एक ही समय में त्वरित समाधान प्राप्त करना है, तो आपको बस एक पेशेवर से बात करनी होगी और देखें कि आपकी आवश्यकताओं के लिए कौन सा सबसे अच्छा काम करेगा।
# 5 रासायनिक peels करो। यह सब उस त्वचा देखभाल के बारे में है। जबकि रासायनिक peels खतरनाक और यहां तक कि थोड़ा डरावना लग सकता है, एक पेशेवर द्वारा किए जाने पर वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं। वे मूल रूप से चमकते हुए, नई त्वचा को प्रकट करने के लिए त्वचा की उस शीर्ष परत को ले जाते हैं। नियमित छील आपको अपनी त्वचा बनावट में सुधार करते समय बहुत कम दिखने में मदद कर सकती है। [पढ़ें: सुंदरता के लिए आप जो भी करते हैं उससे आपको शर्मिंदा नहीं होना चाहिए]
# 6 छोटे कपड़े पहनें। यदि आप कपड़े पहन रहे हैं जो आपकी आयु है, तो लोग यह बताने में सक्षम होंगे कि आप कितने साल के हैं। आप थोड़ी छोटी पोशाक पहनना चाहते हैं, इसलिए उन्हें यह पता लगाना मुश्किल होगा कि आप वास्तव में कितने साल के हैं। यदि आप छोटे दिखाई देते हैं तो आप छोटे लगेंगे।
# 7 मुस्कुराओ। युवा दिखने वाले लोगों और पुराने दिखने वाले लोगों के बारे में सच्चाई यह तथ्य है कि युवा लोग अधिक मुस्कुराते हैं। वे खुश हैं। यदि आप ढीले हो जाते हैं और थोड़ा और मजा लेते हैं, तो आप बाहर से बहुत छोटे दिखेंगे।
# 8 अपने बालों को डालें। वे भूरे या सफेद बाल आपकी उम्र देते हैं। मुझे पता है कि कुछ लोग अपने बालों को रंगना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन यदि आप छोटे दिखना चाहते हैं, तो यह करने का यह एक प्रमुख तरीका है। ज्यादातर महिलाएं अपने बालों को मरने लगती हैं जब ग्रेज़ पॉप अप करते हैं और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह वास्तव में आपको युवा दिखने के लिए काम करता है। [पढ़ें: 26 आकर्षक रेडहेड तथ्यों और मिथकों]
# 9 एक हल्का स्प्रे टैन प्राप्त करें। एक बिस्तर में कमाना के रूप में आप वास्तव में पुराने लग सकते हैं, एक हल्का स्प्रे तन आपको युवा दिख सकता है। ऐसा लगता है कि आप सूरज में बाहर निकले हैं, आप युवा लोगों पर एक युवा चमक को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
# 10 अपनी भौहें बढ़ाओ। पेंसिल-पतली भौहें एक बार लोकप्रिय हो सकती हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से अब नहीं हैं। युवा लोग उन्हें बाहर बढ़ा रहे हैं और आपके बाल जितने छोटे हैं, उतना ही छोटा दिखाई देगा। इसी कारण से, उन्हें बहुत ज्यादा खींच कर उन्हें थोड़ा सा भरने दें और आप छोटे दिखेंगे।
# 11 फिट रहो। आप जो "लूजर" देखते हैं, उतना ही पुराना आप देखेंगे। अपने शरीर को टोन और तंग रखने से आपको बहुत कम लग रहा है। इतना ही नहीं, लेकिन यह आपको जिस तरह से महसूस करता है उसकी मदद करता है।आपके पास अधिक ऊर्जा होगी और वह अकेले आपको अन्य लोगों के लिए युवा दिखाई देने में मदद कर सकती है। [पढ़ें: क्यों पुरुष महान निकायों के साथ महिलाओं से प्यार करते हैं]
# 12 मेकअप को न्यूनतम रखें। जितना अधिक मेकअप आप केक पर, अधिक लोग उन दोषों को देख सकते हैं, विडंबना यह है कि। इसके अलावा, युवा लोग बहुत अधिक मेकअप पहनने के लिए नहीं जाते हैं। चूंकि मेकअप एक व्यक्ति को पुराना दिख सकता है, इसे सरल रखें और केवल कुछ मस्करा पहनें और एक टिंटेड होंठ के साथ ब्लश करें।
# 13 और नींद जाओ। सो सब कुछ है। आंखों के सर्कल के नीचे जितने बड़े होंगे, उतना ही पुराना होगा। अधिक नींद लेना आपके शरीर को तेज़ी से ठीक करने में भी मदद कर सकता है और इसका मतलब है कि आपकी त्वचा भी बेहतर दिखाई देगी और हम सभी जानते हैं कि युवा दिखने के लिए स्वस्थ त्वचा कितनी महत्वपूर्ण है।
# 14 अधिक पानी पीओ। यह आश्चर्यजनक है कि अधिक पानी पीना वास्तव में किसी व्यक्ति के लिए क्या कर सकता है। जितना अधिक पानी आप पीते हैं, उतनी ही बेहतर आपकी त्वचा दिखती है। न केवल आप अपनी त्वचा की चमक से अधिक युवा दिखते हैं, लेकिन आपका शरीर भी बेहतर काम करेगा। और जब आप अच्छा महसूस करते हैं, यह सबके लिए स्पष्ट है।
# 15 प्लास्टिक सर्जरी। यह वास्तव में एक अंतिम उपाय है। यदि आप छोटे दिखने के लिए बेताब हैं, तो अत्यधिक अनुशंसित पेशेवर देखें और अपनी राय लें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करेगा। वे कुछ क्षेत्रों को इंगित कर सकते हैं कि आप छोटे दिखने के दौरान प्राकृतिक दिखाई देने में बदलाव कर सकते हैं।
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फिर, आप जिस तरह से दिखते हैं उसके साथ बिल्कुल कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन अगर आप जानना चाहते हैं कि युवा कैसे दिखें और कुछ सालों से दाढ़ी लें, तो ऐसा करने के लिए ये सबसे अच्छे तरीके हैं।
