यहाँ पर कोच हम आपको कभी भी अपने चप्पल में 10 किमी चलाने की सलाह नहीं देंगे, लेकिन हम आपको जूते चलाने में ऐसा करने की सलाह देंगे जो कि उतनी ही आरामदायक है। और नाइकी फ्री आरएन फ्लाईनाइट, जो आज सुबह nike.com पर बिक्री पर चला गया, बिल को फिट करता है।
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नए नाइके नि: शुल्क चलने वाले जूते (मुक्त नाइके चलने वाले जूते के साथ उलझन में नहीं होना चाहिए, जो एक अपरंपरागत व्यापार रणनीति होगी) पैर की विरासत के लिए सही रहें, जैसे पैर आगे बढ़ने के दौरान स्वाभाविक रूप से फैलता है और फ्लेक्स करता है।
2004 में अपनी शुरुआत के बाद से, फ्री एकमात्र को छोटे सेगमेंट में विभाजित किया गया है जो जूते को आपके पैर की तरह नकल करने की अनुमति देता है। इससे एक और प्राकृतिक आंदोलन की अनुमति मिलती है जो अनुसंधान ने वास्तव में आपके पैर को मजबूत करने के लिए दिखाया है।
कुछ साल पहले नाइकी ने अपनी नई फ्लाईनाइट अपर्स को सीमा में जोड़ा। ये बुने हुए ऊपरी यार्न के एक टुकड़े से "बुना हुआ" होते हैं जो उन्हें व्यावहारिक रूप से निर्बाध और आश्चर्यजनक रूप से हल्के बनाते हैं।
लेकिन जहां रेंज में विभिन्न प्रकार की गहराई (3.0, 4.0 और 5.0) थी, वहां अब फ्लाईनाइट संस्करणों के लिए केवल एक मानक आकार है, नाइके फ्री आरएन के साथ थोड़ा अधिक कुशनिंग है। सरलीकरण से धावकों को जूते के साथ पकड़ने में मदद मिलनी चाहिए और नाइकी को बहुत सारे बदलावों पर काम किए बिना जितना संभव हो उतना लचीला बनाने पर अपना ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देनी चाहिए।
और वह अकेला, जबकि हमेशा के रूप में ज्यामितीय, अब पहले से अधिक splays - अपने कभी-कभी विस्तारित पैर कुशन करने के लिए आसान है। फ्लैगशिप फ्लाईनाइट संस्करण पर ऊपरी रूप से हल्का वजन है और एक सॉक की तरह फिट बैठता है। यह इस साल आपके पैरों पर जितना भी पहनेंगे उतना आरामदायक होगा - यह सिर्फ इतना अच्छा है।
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दो में से कोच टीम (दूर बाईं तरफ उन खूबसूरत गेंट्स) को नाइके ने फिली विक्टोरिया में शुरू होने और खत्म होने वाले रन पर जूता का परीक्षण करने के लिए आमंत्रित किया था। नीचे की ओर कुशनिंग की एक आश्चर्यजनक मात्रा थी और फ्लाईनाइट ऊपरी के स्नग फिट ने आपको भूल गए कि आपके पैरों पर कुछ भी था, जो हमेशा एक अच्छी बात है। हमने 5 किमी तक कवर किया और महसूस किया कि यह 10 किमी तक की किसी भी चीज़ के लिए आदर्श होगा। जब भी संभव हो तो जूते को घूमना अच्छा होता है यदि आप सप्ताह में कुछ बार दौड़ते हैं तो ये आपके शस्त्रागार के लिए एक आदर्श जोड़ है।
नाइकी फ्री आरएन फ्लाईनाइट, £ 105, nike.com पर खरीदें