किसी को लापता होने के दर्द से गुजरने का तरीका नकारात्मक को सकारात्मक में बदलना है। चोट हमेशा के लिए नहीं रहेगी - आपको बस पकड़ना है।
अगर मैं पृथ्वी पर एक भावना को खत्म कर सकता हूं - गंभीरता से केवल एक - यह होगा कि किसी को भी किसी को लापता होने से पीड़ित नहीं होना पड़ेगा।
हम अपने पक्षों में विभिन्न लोगों के साथ जीवन भर जाते हैं। सबसे पहले, यह हमारे माता-पिता हैं। वे हमें समर्थन देने के लिए हैं और, सिद्धांत रूप में, उन्हें हमें प्यार करना है कि हम योग्य, प्यारे, या यहां तक कि पसंद करने योग्य हैं। यह उनका एकमात्र उद्देश्य है। लेकिन, जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं, हम अपने जीवन में ऐसे लोगों को पाते हैं जिन्हें हमें प्यार नहीं करना पड़ता है - वे बस करते हैं।
हमारे साथ संबंध रखने वाले कोई भी रक्त संबंध नहीं है, यह सिर्फ हमारी ऊर्जा के बारे में कुछ है। हमारे दिल और हमारी आत्माओं में, हम उन्हें लालसा देते हैं, उनके लिए लंबे समय तक, उन पर निर्भर करते हैं, और उनकी आवश्यकता होती है।
जैसे ही लगता है, जब वे चले जाते हैं, तो ऐसा लगता है कि किसी ने आपकी बांह ली और अचानक आपको इसके बिना काम करना सीखना होगा। आपको बस हाथ से कम ले जाना चाहिए।
मेरा पहला पति मेरे जीवन में वह व्यक्ति था जिसने मुझे बिना शर्त प्यार किया। आप जानते हैं, जहां आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आपके पास एक मुर्गी है, आप अपने वसा पैंट पहन रहे हैं, या आप विशेष रूप से सबसे अच्छे नहीं थे। वे बस आपको प्यार करते हैं, और आप बस अपने दिल में जानते हैं कि वे करते हैं।
फिर एक दिन, मेरी दाहिनी भुजा चली गई। मैं उस दिन ओन्कोलॉजिस्ट कार्यालय में कभी नहीं भूलूंगा। हमारे पास चार छोटे बच्चे 10 से 6 महीने थे, और मुझे बताया गया कि मुझे अलविदा कहने के लिए तैयार रहना चाहिए - उनके पास रहने के लिए दो सप्ताह थे। और जैसे ही मुझे याद है कि वह तीसरी कक्षा में अपने जीवन में प्रवेश कर रहा है, वह उतना तेज़ होगा।
किसी को याद करना सबसे ज्यादा दिल-छिद्रण, आत्मा-चूसने वाला, आंसू-झटकेदार, दर्दनाक अनुभव है। जिन लोगों को आप पसंद करते हैं उन्हें वहां माना जाता है। वे बस हैं। [पढ़ें: जब आप किसी को याद करते हैं तो यह वास्तव में कैसा महसूस करता है?]
चीजें एक निश्चित तरीके से जाना चाहिए, और फिर कोई ट्रेन पटरियों को स्विच करता है। और अचानक आप अस्थियों की ओर बढ़ते हुए, एक पूरे नए गंतव्य के लिए नीचे जा रहे हैं। लेकिन सबसे बुरा हिस्सा है … आप सब अकेले हैं।
मैं इस लेख को लिखना चाहता था क्योंकि मैं उन लोगों को कुछ सहायक सलाह देना चाहता था जो इसे बेहतर बना देंगे। लेकिन सच्चाई यह है कि ऐसा कुछ भी नहीं है जो दिल का दर्द दूर कर सके।
आपकी चोट, दिल का दर्द या आपके नुकसान को मिटाने के लिए कोई जादू गोली नहीं है। चाहे वे चले गए क्योंकि उन्होंने धरती छोड़ी, या वे चले गए क्योंकि उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति को मिला जो उन्हें बेहतर बनाता है, किसी को जाने देना सबसे मुश्किल काम है। [पढ़ें: किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचना बंद कैसे करें जिसे आप अभी भी पसंद करते हैं]
10 अच्छी चीजें जो किसी को याद करने से आ सकती हैं
यदि पूरी दुखी प्रक्रिया में कोई समेकन पुरस्कार है * और कभी-कभी वहां कोई भी नहीं है *, कुछ अच्छी चीजें हैं जो किसी को याद करने से आ सकती हैं। मुझे पता है कि यह प्रतिद्वंद्वी लगता है, लेकिन यह सच है। तो यहां कुछ सकारात्मक हैं जो तब हो सकते हैं जब कोई आपके जीवन को छोड़ देता है।
# 1 आपके पास जवाब देने के लिए कोई नहीं है । जब मैंने अपने पति को खो दिया, तो मैं लंबे समय तक धुंध में था। एक दिन मैं गाड़ी चला रहा था, और मैंने किसी का समर्थन किया। मेरा मतलब है कि बस उनके पीछे में घुस गया। मैं तुरंत बेवकूफ महसूस किया और मुझे लगा कि मुझे अपने पिता को बताना होगा।
तब मुझे एहसास हुआ कि मुझे किसी को बताना नहीं था। मेरी सभी गलतियों, मेरी गलतफहमी, या जिन चीजों को मैंने गलत किया, वे सब मुझ पर थे। जब मैं निर्णय लेना चाहता था तो मुझे किसी के साथ जांच करने की ज़रूरत नहीं थी। मैं सब कुछ अपने आप पर था और बिना किसी प्रतिकूलता या अस्वीकृति के मैं क्या चाहता था चुन सकता था।
# 2 आप पूरी तरह से शुरू कर सकते हैं। कभी-कभी हम भूल जाते हैं कि नए लोगों के साथ डेटिंग और बैठक कितनी मजेदार हो सकती है। किसी को खोने के बाद डेटिंग हमेशा अजीब लगती है, और कभी-कभी यह अपराध की भावनाओं को लेकर आ सकती है।
लेकिन, यह आपके जीवन में एक मजेदार और रोमांचक समय भी हो सकता है। हमेशा आपके कामों की इच्छा होती है जो आप चाहते थे कि आपके पूर्व रिश्ते में अलग थे। शायद आपको एक ऐसी लड़की को ढूंढना पड़ेगा जो मोटरसाइकिल पसंद करता है या एक लड़का जो बढ़ना पसंद करता है। [पढ़ें: मुझे उसकी याद आती है लेकिन मुझे नहीं लगता कि वह मुझे याद करता है]
उन सभी चीजों को लेने का प्रयास करें, और किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जो उन्हें पसंद करता है। यह एक पूरी तरह से नया समय है कि आप बनना चाहते हैं, बलिदान नहीं, और किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जो आपके जैसा ही काम करता है।
# 3 आप एक * भयानक और shitty * फिर से करते हैं । एक डू-ओवर दुनिया की सबसे अच्छी चीजों में से एक है। यह जीवन में अक्सर नहीं होता है कि आप बिना किसी अपराध या प्रतिशोध के निर्णय लेते हैं। किसी को खोना आपके जीवन को फिर से करने और पूरी तरह से अलग मोड़ लेने जैसा है।
निश्चित रूप से, आपका जीवन एक कोर्स पर हो सकता है, और अब यह चला गया है, और वह बस बेकार है। बात यह है कि अब आप फिर से जांच कर सकते हैं और ऐसा कर सकते हैं जो आप इस बार चाहते हैं। आपके पहले की तुलना में एक अलग परिप्रेक्ष्य के साथ, एक डू-ओवर आपको सड़क कम यात्रा करने की अनुमति देता है।
# 4 आपने अपनी गलतियों से रास्ते में सीखा और अब उन्हें सही बना सकते हैं । वे सभी चीजें जो आप चाहते हैं कि आपने अलग-अलग किया हो, ठीक है, आपके पास ऐसा करने का अवसर है। मैंने कॉलिन को कभी नहीं बताया कि मैं उससे प्यार करता हूं, और यही वह चीज है जो मुझे सचमुच खेद है।
मैंने हमेशा अपने आप से वादा किया था कि, मेरे अगले रिश्ते में, मैं उस व्यक्ति को बताउंगा जिसे मैं बिल्कुल प्यार करता हूं। इस तरह, इस सवाल का कोई सवाल नहीं है कि वे मेरे लिए कितने महत्वपूर्ण हैं। आपकी गलतियों से सीखने से आपका अगला रिश्ता बन जाएगा * क्या आपको एक * सबसे अच्छा होना चाहिए।
बुद्धि एक बहुत ही शक्तिशाली चीज है, और आपके जीवन को समृद्ध करने में मदद कर सकती है। आपके द्वारा खोए गए किसी को खोना भयानक है, लेकिन अतीत की गलतियों से सीखना यह है कि आप नकारात्मक के बजाय इसे सकारात्मक कैसे बना सकते हैं। [पढ़ें: उनसे नफरत करने वाले किसी व्यक्ति को कैसे जाने दें]
# 5 आपके पास अपने आप को आगे बढ़ने की शक्ति है। कभी-कभी हम उन चीजों को छोड़ देते हैं जिन्हें हम अन्य लोगों के लिए पसंद करते हैं। यह वास्तव में एक बलिदान नहीं है, लेकिन अगर चीजें सिर्फ आपकी जीवनशैली में फिट नहीं होती हैं, तो आप शायद उन्हें जाने दें।
जब आप किसी को खो देते हैं, तो यह आपके लिए ढूंढने का समय है। जिन चीजों को आपने रास्ते में रखा था, विचार आपके लिए कार्ड में नहीं थे, वे अब सब संभव हैं। उन चीजों के बारे में सोचें जिन्हें आपने वापस रखा था और बाल्टी सूची जिसे आपने कभी नहीं सोचा था कि आप पाएंगे। अब उन सभी चीजों को करने का समय है जो आप नहीं करेंगे - या नहीं - आपके पिछले जीवन / रिश्ते में।
# 6 यह तुम्हारी चांदी की अस्तर है इसलिए इसे ढूंढें। सिल्वर लाइनिंग चीजें हैं जो अंदर हैं, लेकिन आप उन्हें बाहर से नहीं देख सकते हैं। धरती से बारिश बादल की तरह दिखता है कि जब आप बंद हो जाते हैं तो शायद यह शानदार दिखता है।
उससे मेरा मतलब क्या है? यदि आप किसी को याद करने के विनाश को दूर करना चाहते हैं, तो आपको उस चांदी की अस्तर की तलाश करनी होगी। दुनिया में सबसे बुरी चीज किसी को खो रही है - जब तक कि आप इसमें सकारात्मक न पाएं।
अपने नाम पर एक दौड़ चलाएं, इसे अपने सपनों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने के लिए इसका इस्तेमाल करें, अपने आप को पहले से दबाएं जहां आप कभी दर्द नहीं करेंगे। जो हमें सच में मारता है वह हमें मजबूत बनाता है। बस मजबूत होने के नाते आपकी रजत अस्तर हो सकती है। जो कुछ भी है, वह वहां है। [पढ़ें: जिन लक्षणों को आप बीमार हैं और इससे बाहर निकलने के तरीके हैं]
# 7 आप फिर से मिल सकते हैं। जब आप एक जोड़े में होते हैं, तो कभी-कभी आप खुद को खो देते हैं और यह भूल जाते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं या आपको क्या खुशी है। हम अपने जीवन में इतनी पकड़ लेते हैं और भूमिका निभाते हैं, कि हम अपने सपने भूल जाते हैं।
जीवन छोटा है, और यह महत्वपूर्ण है कि चीजों को मंजूरी न दें। अब वह समय ढूंढने का समय है, जो आपको खुश करता है, और एक बार के लिए स्वार्थी बनने का समय है। आप यह जानकर अपने बारे में सब कुछ बनाओ कि आप कौन हैं और आपका जीवन क्या पूरा करेगा। बस आप - किसी और को खुश करने के बिना।
# 8 यह आपको चीजों की अधिक सराहना करता है । किसी को खोने और खोने की बात यह है कि आप दुनिया को उसी तरह कभी नहीं देखते हैं। यह एक अच्छी बात और बुरी दोनों है। मैं अपने आस-पास के लोगों की सराहना किए बिना एक दिन कभी नहीं जाऊंगा।
मेरे पास प्यार देने के लिए कोई फ़िल्टर नहीं है, और मैं जीवन में छोटी चीजें बहुत बड़ी देखता हूं। ऐसा नहीं है कि मुझे समझ में नहीं आता कि कभी-कभी आपकी नौकरानी आपके जीवन में एक बड़ा संकट नहीं दिखती है, लेकिन मैंने प्रवाह के साथ जाना सीखा है।
चीजें जो अन्य लोगों को मिलती हैं, वे किसी ऐसे व्यक्ति से कोई फर्क नहीं पड़ती जिसने किसी को प्यार किया है। आप छोटी चीजें पसीना नहीं करते हैं। [पढ़ें: मुस्कुराहट के साथ ब्रेक अप कैसे करें और कैसे निपटें]
# 9 वे कभी नहीं गए हैं । यहां तक कि यदि आप बिस्तर पर जाते हैं तो वे आपकी तरफ से नहीं होते हैं, तो जो भी आप खो चुके हैं वह कभी नहीं चला जाता है। वह जीवन की सुंदरता है।
हालांकि एक व्यक्ति हमें छोड़ सकता है, हम उन्हें पूरी तरह से कभी नहीं छोड़ते हैं। प्रत्येक व्यक्ति जिसे हम प्यार करते हैं, या हमारे रिश्ते, हमारे जीवन पर एक प्रभाव डालता है। यदि आप अपनी याददाश्त को जिंदा रखते हैं और अक्सर उनके बारे में सोचते हैं, तो वे वास्तव में कभी नहीं चले जा सकते हैं।
# 10 आपके पास सबसे अच्छी चीज थी - भले ही यह थोड़ी देर के लिए हो । मैं उस दिन प्यार के बारे में कभी नहीं जानता था कि मैं कॉलिन से प्यार करता था। जितना मैं उसे याद करता हूं, मुझे पता है कि मैं जानबूझकर सबसे भाग्यशाली महिलाओं में से एक हूं जो जानना कि सत्य, अनिश्चित और बिना शर्त, प्यार है। मुझे नफरत है कि मैं उसे याद करता हूं, लेकिन मैं उसे अगले हज़ार साल तक याद नहीं करूँगा, उससे पहले कभी उससे प्यार नहीं किया था।
किसी को गुम करना मनुष्य की तरह सबसे कठिन भावनाओं में से एक है। आपको सकारात्मक चीजों के साथ शून्य को भरने की जरूरत है ताकि आप आगे बढ़ सकें, गलतियों से सीख सकें, और पहचान सकें कि आप भाग्यशाली हैं कि उन्हें प्यार मिल गया है। हर कोई नहीं करता है। [पढ़ें: भयानक महसूस करने के लिए ब्रेक अप के बाद आपको क्या करना चाहिए?]
तो अगर आप किसी को याद कर रहे हैं, तो यह बेहतर होगा - मैं वादा करता हूं। कुछ भी हमेशा के लिए रहता है। नुकसान से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे दफनाने या छिपाने की कोशिश न करें। इसके बजाए, उस व्यक्ति को मनाएं जिसे आप याद करते हैं, और हमेशा उन्हें अपने साथ रखें।
