सामग्री
आधा कच्चा चुकंदर अजवाइन की एक छड़ी तीन बड़े कार्बनिक सेब दो बड़े कार्बनिक गाजर गोजी जामुन के मुट्ठी भर Spirulina का एक शॉट
जब तक आप एक उज्ज्वल गुलाबी रस प्राप्त नहीं करते हैं तब तक चुकंदर, अजवाइन, सेब और गाजर मिश्रण करके शुरू करें। फिर गोजी जामुन और स्पाइरुलिना की अपनी पसंदीदा मात्रा को मिलाएं।
चुकंदर
बीट्रोट बहुत सारे विटामिन और खनिजों के साथ पैक कर रहे हैं। उनके पास यकृत, प्लीहा, पित्त मूत्राशय और गुर्दे की सफाई गुण भी होते हैं, जो कैंसरजनों के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक रक्षा को बढ़ाने में मदद करते हैं।
अजवायन
अजवाइन पोटेशियम के साथ-साथ फ्लैवोन एपिगेनिन का एक अच्छा स्रोत है, जिसमें अध्ययनों ने रक्तचाप के लाभों का खुलासा किया है। एंटीऑक्सीडेंट से भरा यह आपके शरीर में किक-स्टार्ट डिटॉक्सिफिकेशन में मदद करेगा।
सेब
सेब फ्लेवोनोल क्वार्सेटिन में समृद्ध हैं, पोषण की दुनिया के लिए जाने वाले सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स में से एक।
गाजर
विटामिन ए के साथ पैक किया गया, गाजर स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बहुत अच्छे हैं, जो आपको सभी सिलेंडरों पर आग लगाने में मदद करेगा। वे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए भी जाना जाता है।
गोजी जामुन
कैरोटीनोइड और खनिजों का एक बड़ा स्रोत, गोजी जामुन सर्दी नास्टियों के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा। वे एक क्रैनबेरी और चेरी के बीच एक क्रॉस की तरह स्वाद लेते हैं, इसलिए आपके पेय में एक सूक्ष्म मीठा स्वाद जोड़ देगा।
Spirulina
पृथ्वी पर पोषण के सबसे केंद्रित स्रोतों में से एक, यह पौधे निकालने से आपको ऊर्जा, सहनशक्ति और ताकत मिल जाएगी। इसमें प्राकृतिक सफाई और डिटॉक्सिफिकेशन गुण भी शामिल हैं और प्रोटीन, विटामिन बी 12 और लौह के उच्च स्तर के लिए कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है पकाने की विधि सौजन्य की सौजन्य। ताजा बनाया गया डीईटीओएक्स बीईईटी सीआरयूएसएसएच से खरीदने के लिए भी उपलब्ध है। अपना निकटतम CRUSSH यहां खोजें: https://www.crussh.com/
