एक पेट से बिस्तर पर कदम आपके कुल के लिए एक बड़ा कदम है। इन युक्तियों और तकनीकों के साथ इसे आसान बनाओ।
1. कदम का एक बड़ा सौदा करें
अपने छोटे बड़े लड़के के बिस्तर के बारे में उत्साहित हो जाओ। उसे अपने साथ खरीदारी करें और उसे बिस्तर चुनने में मदद करें ताकि वह प्रक्रिया में शामिल महसूस कर सके। आप एक चलती बिस्तर पार्टी भी फेंक सकते हैं और आपके, आपके साथी और आपके बच्चे के लिए कदम के दिन खेलने के लिए कुछ व्यवहार और खेल कर सकते हैं।
2. एक बच्चे के अनुकूल बिस्तर खरीदें
एक बिस्तर के लिए चुनें जो जमीन पर कम है और एक बड़े बिस्तर के रूप में जबरदस्त नहीं है। यह बिस्तर के पूर्ण आकार से पहले एक शानदार कदम-पत्थर है।
3. पहले नप्स आज़माएं
एक रात के लिए सोने में आने से पहले आप अपने बिस्तर को नए बिस्तर में कुछ दिन के अंतराल के लिए नीचे रख सकते हैं। फिर वह इसका इस्तेमाल करेगा और जब वह पूरी रात सोएगा तो वह अधिक व्यवस्थित महसूस करेगा।
4. समय के बारे में सोचो
पेरेंटिंग विशेषज्ञ और लेखक फाई स्टार-स्टोन कहते हैं, 'अगर इस कदम का कारण यह है कि आपके पास एक और बच्चा है और बच्चे कोट की जरूरत है, तो नए भाई आने से कम से कम तीन महीने पहले स्विच करें।' कोई भी अपनी सामान्य नींद की जगह से बाहर महसूस नहीं करना चाहता …
5. कुछ चीजें स्थिर रखें
कोट से बिस्तर तक संक्रमण को कम करने के लिए, नए बिस्तर को कोट के स्थान पर रखें। फाई कहते हैं, 'इस तरह वह बिस्तर के बदलाव और कमरे में बदलाव या नियमित रूप से सोने की स्थिति से देखने के लिए काम नहीं करेगा।'
6. पुराने बिस्तर से शुरू करो
एक बड़े बिस्तर पर जाने के उत्साह में यह नए बिस्तर के साथ जाने के लिए नए बिस्तर खरीदने के लिए मोहक है, लेकिन फाई सुझाव देता है कि यदि आप कर सकते हैं तो पुराने बिस्तर को रखना बेहतर विचार है। फाई कहते हैं, 'एक बार वह अपने नए पर्यावरण में बसने के बाद इसे बदल सकता है।' 'एक बार में बहुत ज्यादा बदलाव नींद की समस्याएं और दुखी बेडटाइम का कारण बन सकता है।'
7. एक गार्ड रखो
बिस्तर गार्ड एक छोटे से लोगों को आश्वस्त करने का एक अच्छा सौम्य तरीका है जो एक गांठ की चार तरफा सुरक्षा से एक बिस्तर में चले गए हैं।
फाई कहते हैं, 'मैं हमेशा एक बिस्तर की रक्षक में निवेश करने की सलाह देता हूं, क्योंकि एक कोट की सुरक्षा छोड़कर सीधे बिना किसी बिस्तर के बिस्तर पर जाकर दुर्घटनाएं हो सकती हैं।' एक बार जब आप सोचते हैं कि उनका उपयोग उनके बिस्तर पर किया जाता है और रोल आउट होने की संभावना नहीं है तो आप गार्ड को हटा सकते हैं। '
8. सोने का दिनचर्या मत बदलें
आपके बच्चे को एक नए बिस्तर पर जाने के साथ सौदा करने के लिए बहुत कुछ मिला है, इसलिए बाकी सब कुछ एक ही रखने की कोशिश करें - जिसमें उसके स्नान / बिस्तर / कहानी के दिनचर्या शामिल हैं। यदि यह दिनचर्या पहले अच्छी तरह से काम करती है तो यह मिश्रण में फेंकने वाले नए बिस्तर के साथ भी अच्छी तरह से काम करना जारी रखेगी।
9. कुछ नींद की रात के लिए तैयार करें
यह आपके बच्चे को अपने नए बिस्तर में समायोजित करने में थोड़ी देर ले सकता है क्योंकि यह उसके लिए एक बड़ा बदलाव है। तो, कुछ परेशान रात के लिए तैयार हो जाओ।
फाई कहते हैं, 'यह आपके छोटे से एक नई बात है - कभी-कभी यह रोमांचक होती है और कभी-कभी यह परेशान होती है।' 'समझें और अपने छोटे से को अपने नए बिस्तर से प्यार करने में मदद करके समय बिताने में मदद करें। अपने प्रयासों को पुरस्कृत करें जब वह अपने नए बिस्तर में रहकर उसे बताए कि आप कितने गर्व हैं। '
10. नया सोने का दिनचर्या
अब जब आपके बच्चे को बिस्तर पर रखने के लिए अपने पुराने कोट के बार नहीं हैं, तो एक मौका है कि आपका बच्चा रात के मध्य में आपके बेडरूम में उपस्थितियां शुरू कर देगा। यदि ऐसा होता है, तो शांति से उसे अपने बिस्तर पर वापस ले जाएं और धीरे-धीरे उसे याद दिलाएं कि यह अभी भी सोने का समय है। फाई कहते हैं, 'शुरू करना आपके लिए शुरू करना महत्वपूर्ण है।' 'अगर आप उसे नीचे या नीचे दो बार बिस्तर पर चढ़ने देते हैं, तो आपको भविष्य में सुबह से पहले अपने बिस्तर को छोड़ने के लिए उसे अविश्वसनीय रूप से कठिन लगेगा।'
उत्साहित या संदिग्ध? हमें बताएं कि आपके बिस्तर को बड़े बिस्तर पर जाने के बारे में कैसा लगता है।
