दो मुख्य प्रकार के धावक होते हैं जिन्हें बैकपैक की आवश्यकता होती है: कम्यूटर और लंबी दूरी की धावक। सबसे पहले एक पैक की आवश्यकता होती है जिसमें कार्यालय में एक दिन के लिए आवश्यक सभी गियर होते हैं जबकि चलते समय पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक होते हैं। दूसरे को लंबे समय तक चलने के लिए आवश्यक पानी और भोजन को ले जाने के लिए एक हल्के पैक की आवश्यकता होती है, साथ ही कुछ बुनियादी सुरक्षा गियर भी यदि वे ट्रेल्स के लिए जा रहे हैं।
हालांकि कुछ ओवरलैप है, उन दो अलग-अलग प्रकार के धावक को दो अलग-अलग प्रकार के बैकपैक की आवश्यकता होती है, इसलिए हमने प्रत्येक में से सर्वश्रेष्ठ को चुना है।
और यदि आप काम पर दौड़ना शुरू करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि पांच समर्पित रन यात्रियों से हमारी युक्तियां देखें। समय नहीं है? फिर हम इसे कम से कम कहेंगे: सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त अंडरवियर पैक करते हैं।
लांग रन के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग बैकपैक्स
मोंटेन वीआईए फेंग 5
अधिकांश प्रीमियम चलने वाले कपड़े अब कपड़े में कुछ प्रकार के एंटी-गंध तकनीक होते हैं, लेकिन आपके बैकपैक को आपके प्रशिक्षण के दौरान किसी भी गियर के रूप में पसीने के रूप में मिलता है, इसलिए यह आश्चर्यजनक है कि पैक की मोंटेन वीआईए श्रृंखला पॉलीएन्टी के शीर्ष- कक्षा गंध-हत्या तकनीक। इस ट्रेल पैक पर दूसरी स्टैंड-आउट सुविधा खिंचाव वाला निचला पट्टा है, जो एक करीबी लेकिन अप्रतिबंधित फिट सुनिश्चित करने में मदद करता है, ताकि आप भूल सकें कि आप तब तक पैक पहन रहे हैं जब तक आपको इससे कुछ मछली नहीं लेनी पड़े। £ 110, montane.co.uk पर खरीदते हैं
ओस्प्रे ड्यूरो 6
ड्यूरो तीन आकारों में आता है - 1.5 लीटर, 6-लीटर और 15-लीटर - मध्यम विकल्प के साथ पर्याप्त जगह के मीठे स्थान को मारने के लिए आपको बिना किसी भारी मात्रा में ले जाने की आवश्यकता होती है। दो पट्टियां प्रत्येक 500 मिलीलीटर मुलायम फ्लास्क के साथ आती हैं, और एक स्मार्टफोन ले जाने के लिए पट्टा जेब भी काफी बड़ा है - कोई स्मार्टफोन; यहां तक कि phablet प्रशंसकों के लिए catered हैं। एकाधिक स्ट्रैप्स सुनिश्चित करता है कि जब आप दौड़ रहे हों तो डूरो 6 कड़वाहट नहीं करेगा, साथ ही वे अत्यधिक अंडर-स्ट्रैप पसीने से बचने के लिए हवादार हो जाते हैं। £ 90, ospreyeurope.com पर खरीदें, amazon.co.uk पर कीमत की जांच करें
नाथन फायरबॉल
फायरबॉल एक चल रहे बैकपैक के लिए एक उत्कृष्ट नाम है और नाथन ने कोलोतु नामक इस नीले और हरे रंग के मिश्रण के साथ रंगीन नाम पर भी इसे खींचा है। बैग और अधिक व्यावहारिक मामलों की बात आती है, प्रत्येक पट्टा में पानी की बोतलों के लिए जगह, जैल और ऊर्जा सलाखों के लिए मोर्चे पर जाल जेब, और निविड़ अंधकारों के लिए 7-लीटर मुख्य जेब और आपको आवश्यक किसी भी अन्य गियर के साथ। £ 67.50, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
सॉलोमन एड स्किन 5 सेट
जितना संभव हो सके उतने करीब फिट करने के लिए अपने ऊपरी शरीर के चारों ओर लपेटकर, यह बैकपैक लक्ष्य है जब आप दौड़ रहे हों, अपने शरीर के साथ रगड़ने और उछालने से बचने के लिए पूरी तरह से अव्यवस्थित होना चाहिए। यह इस प्रयास में सफल होता है, जिससे इसे लंबी दौड़ के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बना दिया जाता है जहां आपको केवल जरूरी जरूरी चीजों को ले जाने की आवश्यकता होती है। पॉकेट को पैक पर हर उपलब्ध स्थान में टकराया जाता है और बड़ी पीठ की जेब में हाइड्रेशन मूत्राशय के लिए एक हटाने योग्य आस्तीन होता है। £ 100, salomon.com पर खरीदते हैं
होका वन वन एवो आर एफ-लाइट
यह बैकपैक वेस्ट पैक की तुलना में थोड़ा बड़ा है जो बाकी सूची बना देता है, लेकिन बाकी आश्वासन दिया है कि यह अभी भी लगभग 170 ग्राम पर पंख की रोशनी है और वेल्क्रो स्ट्रैप्स आराम से फिट करने के लिए इसे समायोजित करना आसान बनाता है। पट्टियों में पांच जेब, पानी की बोतलों के लिए दो बड़े और जेल, बार और आवश्यक के लिए तीन छोटे हैं। £ 100, runnersneed.com पर खरीदें
कलेंजी पुरुषों का रनिंग ट्रेल बैग
कड़े बजट पर काम करने वालों के लिए, यह कलेंजी पैक एक अच्छा विकल्प है। साइड जेब चलने के लिए डिज़ाइन किए गए बैग के लिए उपयोग करना बेहद मुश्किल है और इसे सेट अप करने के लिए स्ट्रैप्स के साथ थोड़ा सा झुकाव होगा ताकि यह उछाल न सके, लेकिन यह दिया गया कि यह एक चौथाई है बैकपैक्स चलाने वाले कई प्रीमियम की कीमत, कुछ छोटे परेशानियां स्वीकार्य हैं। £ 24.99 (प्रकाशन के समय £ 12.99 तक कम), decathlon.co.uk पर खरीदें
संचार के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग बैकपैक्स
Proviz REFLECT360 बैकपैक चल रहा है
लंबे समय तक ब्रिटिश सर्दियों में, और वसंत और गर्मियों में भी यदि आप लंबे समय तक काम करते हैं, तो चलने से अक्सर अंधेरे में चलने का मतलब होता है। व्यस्त शहर की सड़कों पर जितना संभव हो सके उतना दिखाना एक समझदार कदम है और यह प्रतिबिंबित बैकपैक रात में आपको पीछे छोड़ने वाली बसों, कारों और बाइकों को सुनिश्चित करने के लिए आपकी सबसे अच्छी शर्त है। इसकी 10-लीटर क्षमता काम के लिए आवश्यक है, और कमर स्ट्रैप्स पर दो ज़िपित जेब हैं जिनकी आपको अक्सर आवश्यकता होती है। £ 49.99, provizsports.com पर खरीदें
ओएमएम अल्ट्रा 20
जाहिर है, जितना संभव हो सके अपने रन कम्यूट पर ले जाने वाली राशि को सीमित करना स्मार्ट है, लेकिन कभी-कभी आपको केवल सामान की आवश्यकता होती है - और इसका मतलब है कि एक चलने वाला रक्सकैक जो बड़ी मात्रा में गियर को संभाल सकता है। ओएमएम अल्ट्रा 20 20 लीटर क्षमता रखने की मुश्किल कामकाज का प्रबंधन करता है लेकिन असुविधाजनक रूप से भारी नहीं है। £ 65.53, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
ओस्प्रे टैलन 11
ओस्प्रे की टैलॉन रेंज 44-लीटर रक्सकैक तक इस तरह के छोटे 11-लीटर डेपैक से चलती है, और यदि आपको 11 लीटर की तुलना में अधिक जगह चाहिए, तो अगला विकल्प - टैलॉन 18 - बेहतर विकल्प हो सकता है। हालांकि, हमारे पैसे के लिए, हम सब कुछ 11-लीटर में रखेंगे, क्योंकि एक छोटा पैक अधिक आरामदायक दौड़ के लिए बनाता है। साइड ज़िप जेब कुंजी या आपके कार्यस्थल आईडी कार्ड जैसी जरूरी चीजों तक त्वरित पहुंच प्रदान करते हैं, और जाल से ढंका फोम बैक पैनल आरामदायक और अच्छी तरह से हवादार है। £ 75, ospreyeurope.com पर खरीदें, amazon.co.uk पर कीमत की जांच करें
डीएचबी स्लाइस
स्लाइस 15-लीटर और 30-लीटर संस्करणों में आता है, पूर्व में स्पष्ट रूप से काम करने के लिए अधिक उपयुक्त है।यह बारिश जैकेट जैसी आपातकालीन वस्तुओं के लिए अपने सभी कपड़े और जूते की एक जोड़ी पकड़ने में सक्षम है। स्लिम और हल्का, सीने और कमर के पट्टियों के साथ चलने पर बैग को बहुत ज्यादा घूमने से रोकने के लिए, यह मामूली कीमत पर एक सक्षम विकल्प है। £23.99 (प्रकाशन के समय £ 21.49 तक), wiggle.co.uk पर खरीदते हैं
IAMRUNBOX बैकपैक
क्रीज़ रन कम्यूटर का प्राकृतिक दुश्मन हैं, क्योंकि बिना किसी जांच के बैकपैक में शर्ट को काम करना बहुत मुश्किल है। इस समस्या को IAMRUNBOX बैकपैक के साथ हल किया गया है, इसके हार्ड, बॉक्सी डिज़ाइन के साथ आप कपड़े को सही तरीके से फोल्ड कर सकते हैं और उन्हें आवश्यक होने तक सुरक्षित और ध्वनि में टकरा सकते हैं। £ 99, iamrunbox.com पर खरीदें
सॉलोमन Agile 12 सेट
समझदार पैकर्स के लिए एक अच्छा विकल्प, या जिन्हें काम पर एक पूर्ण सूट और स्मार्ट जूते पहनने की ज़रूरत नहीं है, यह 12-लीटर विकल्प लंबी दूरी के ट्रेल रनों पर पहनने के लिए आरामदायक और कठिन है, इसलिए यह निश्चित रूप से करेगा आपके यात्रा के लिए नौकरी। £ 80, salomon.com पर खरीदते हैं
