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1. जिम / काम करने के लिए जाने का कोई बहाना क्या आप सबसे ज्यादा शर्मिंदा हैं?
शायद यह सप्ताहांत अभी चला गया है। मुझे अपने निजी ट्रेनर के साथ जिम जाना था और मैंने अभी नहीं किया, क्योंकि जब मैं शनिवार को उठता था, मैंने सोचा, "मैं वास्तव में जाना चाहता हूं और अपने दोस्तों के साथ नाश्ते करना चाहता हूं," तो मैंने कहा कि मैं था बीमार। यह कुल झूठ था। मैं अपने ट्रेनर से झूठ बोल रहा था और खुद से झूठ बोल रहा था। लेकिन, ओह, यह स्वादिष्ट था। मेरे पास बेकन, अंडे और चोरिजो थे
2. जलती हुई इमारत से आप कौन सा स्वास्थ्य उत्पाद बचाएंगे?
मुझे लगता है कि जलती हुई इमारत मेरा घर है? निश्चित रूप से मेरे पास अपने स्वास्थ्य उपकरणों की तुलना में चिंता करने के लिए बड़ी चीजें हैं, जैसे "क्या यह बीमित है? एफ ** के, मुझे उम्मीद है कि यह बीमाकृत है। "हालांकि, मेरे पास प्रोटीन पाउडर और जई का एक बड़ा टब है जो एकमात्र प्रोटीन शेक है जो मैंने कभी किया है जो बिल्कुल घृणित नहीं है। यह काफी महंगा है, इसलिए मैं इसे थोक में खरीदता हूं। मुझे लगता है कि मैं शायद इसे बचाऊंगा।
3. क्या आपने कभी ताकतवर शक्ति के साथ खुद को प्रभावित किया है?
मैं देख रहा हूं क्योंकि मैं पिछले छह महीनों में प्रशिक्षण दे रहा हूं या इसलिए कि मेरी बेंच प्रेस बेहतर हो रही है। यह काफी संतोषजनक है - यह बेंचमार्क है कि हर कोई जाने की कोशिश करता है, है ना? और मेरा लगातार सुधार रहा है, और मैं इसके बारे में बहुत खुश हूं। वास्तविक परिणाम।
4. काले पर आपकी स्थिति क्या है?
क्या लोगों को काले पर स्थिति है? यह मुझे महसूस करता है कि मैं किसी भी तरह की मजबूत स्थिति नहीं होने पर गायब हूं। मुझे लगता है मुझे काफी पसंद है। मैं ऐसे व्यक्ति की तरह नहीं हूं जो सबकुछ में काले रंग डालने या काले क्रिस या किसी भी प्रकार के व्यवसाय को खाने की कोशिश कर रहा है। मुझे हमेशा लगता है कि मैं काले क्रिस की तरह जा रहा हूं लेकिन वास्तविकता यह है कि वे बहुत अच्छे नहीं हैं। वे निश्चित रूप से कुरकुरा की नीली नकल हैं, है ना?
5. जिम में आप कितनी बार स्वयं को लेते हैं?
कभी नहीं, मैंने नहीं किया है, और मैं ऐसे लोगों से घृणा करता हूं जो करते हैं। आखिरी जगह मैं जिम में करूँगा, क्योंकि मैं चेहरे में लाल हूं और कुछ तंग पहन रहा हूं, विशेष रूप से चापलूसी नहीं कर रहा हूं।
6. अच्छे स्वास्थ्य या फिटनेस के नाम पर आपने जो सबसे चरम काम किया है?
मुझे नहीं पता कि मैंने कभी भी चरम कुछ भी किया है। सालों पहले मैंने एक पत्रिका के लिए उन छः पैक चुनौतियों में से एक किया था, और मुझे याद है कि मैं वास्तव में जिम के हिस्से में आ गया हूं, लेकिन इसका आहार पक्ष एक पूर्ण दुःस्वप्न था। मुझे याद है कि वास्तव में एक पैकेट से सीधे हैम पर भूख लगी है और स्नैक्सिंग हो रही है। यह छह सप्ताह की अवधि में एक सुंदर अंधकारमय था।
7. क्या आपने कभी व्यायाम उपकरण का एक टुकड़ा खरीदा है लेकिन कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया?
मुझे उन घुमावदार बोर्ड चीजों में से एक मिला है? इसे ऊपर एक मंच के साथ एक गुंबद मिला है और आप उस पर खड़े हैं - कभी भी इसका इस्तेमाल नहीं किया। हालांकि घर में रहने के लिए एक अच्छी चीज की तरह महसूस किया।
8. अच्छे स्वास्थ्य के नाम पर शराब के बिना आप सबसे लंबे समय तक क्या गए हैं?
मैंने अभी अपने आप से बहुत प्रभावित होना शुरू कर दिया, लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि यह उल्लेखनीय नहीं है - मैंने केवल तीन सप्ताह किए हैं। यह वास्तव में मुझे अच्छा महसूस करता है, लेकिन साथ ही, यह आहार की तरह थोड़ा सा है, यह थोड़ा सा सुस्त है। मुझे सप्ताहांत में एक पेय पसंद है।
9. क्या इतनी चीज जैतून का तेल है?
यह निश्चित रूप से एक महान दार्शनिक सवाल है, लेकिन मुझे कोई जानकारी नहीं है। जैतून का तेल आपके लिए अच्छा है, है ना? लेकिन मैं इसे सीधे बोतल से नहीं पीता। हालांकि हाल ही में, मेरी प्रेमिका ने मुझे बताया है कि हमें इसके बजाय मक्खन के साथ खाना बनाना चाहिए, इसलिए वास्तव में पिछले कुछ हफ्तों में हमारा सेवन कम हो गया है।
10. क्या आपने कभी माइक्रो-स्कूटर का स्वामित्व किया है?
नहीं, इसके अलावा, मैं सूक्ष्म के विपरीत हूं - मेरा मतलब है, मैं एक पूर्ण बेर्क की तरह दिखता हूं। इसके अलावा, मुझे लगता है कि यह शायद मेरी पीठ के लिए काफी बुरा होगा। वास्तव में, वास्तव में, मेरे लिए एक अच्छा नज़र नहीं है।
रिक के लिए पैनल पर बात करेंगे वह फैशन का एक समर्पित अनुयायी है 28 नवंबर को साउथबैंक सेंटर के बीइंग ए मैन फेस्टिवल [बीएएम] में। त्यौहार 27-29 नवंबर को 150 से अधिक वक्ताओं और कलाकारों से वार्ता, बहस और प्रदर्शन के साथ है। अधिक जानकारी के लिए southbankcentre.co.uk/bam पर जाएं।
