सभी प्यार समान नहीं हैं और यदि आप अंतर नहीं बता सकते हैं, तो यह आपको परेशानी में डाल सकता है - खासकर अगर आपको नहीं पता कि यह सिर्फ जुनूनी प्यार है या नहीं।
क्या आपको याद है कि पहली बार प्यार में कैसा लगता है? किसी को देखने के लिए इतना उत्साहित होना कि आप शायद ही इसे खड़े कर सकें? आपका दिल बेकार हो जाता है, आपकी सांस बढ़ जाती है, और आप अपने पेट में तितलियों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। जबकि आपने सोचा होगा कि यह प्यार था, यह कुछ पूरी तरह से अलग और अस्वास्थ्यकर हो सकता है। यह सिर्फ जुनूनी प्यार हो सकता है।
हम में से कितने वास्तव में जानते हैं कि प्यार क्या है? सच्चाई यह है कि हम किसी चीज़ के लिए गलत व्यवहार कर सकते हैं जो अधिक आम है। एक जुनूनी प्यार और असली प्यार नहीं। हमें लगता है कि हम किसी के बारे में पागल हैं केवल यह पता लगाने के लिए कि हम वास्तव में केवल थोड़े समय के लिए उनके साथ भ्रमित हैं।
प्यार क्या है, वास्तव में?
प्यार एक बहुत ही जटिल चीज है। यह आपके पूरे शरीर को जिस तरह से महसूस करता है उसे बदल सकता है। वास्तव में, यह आपके दिमाग में रसायन शास्त्र भी बदलता है। प्यार में होना इतनी शक्तिशाली भावना है कि आप बहुत अलग सोचने लग सकते हैं।
मनोविज्ञान के अनुसार, प्यार विभिन्न रसायनों के समूह का रिहाई है। ऑक्सीटॉसिन, फेनेथिलामाइन, और डोपामाइन कुछ ऐसे हैं जो आपके दिमाग में रिलीज हो जाते हैं जो आपको प्यार में गड़बड़, ऊर्जावान और सबसे महत्वपूर्ण रूप से महसूस करते हैं। [पढ़ें: वास्तविक प्यार क्या है - 15 तरीके स्वयं इसे अलग करते हैं]
क्या यह असली प्यार है या सिर्फ जुनूनी प्यार है?
इन दो प्रकार के प्यार को अलग करने के बारे में मुश्किल बात यह है कि वे बहुत समान हैं। हम उन्हें एक समान स्तर पर महसूस करते हैं और यह जानना मुश्किल हो जाता है कि क्या आप वास्तव में किसी के साथ प्यार करते हैं।
यदि आप इन दोनों मिश्रित हो जाते हैं, तो इससे वास्तविक समस्या हो सकती है। यदि आप अनिश्चित हैं कि यह सच प्यार है या सिर्फ एक जुनून है तो आप विवाहित हो सकते हैं, एक बच्चा हो सकता है, या यहां तक कि बड़ी गलतियां भी कर सकते हैं। आप में से जो प्रेम खेल के लिए नए हैं, उनके लिए असली प्यार और जुनून प्यार के ये विवरण आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि आप वास्तव में क्या महसूस कर रहे हैं।
सच्चा प्यार
# 1 यह धीरे-धीरे आता है। यह सोचना आसान है कि सच्चा प्यार आपको वास्तव में कठिन और तेज़ बनाता है लेकिन यह वास्तव में सच नहीं है। निश्चित रूप से, आप वास्तव में किसी को महसूस कर सकते हैं और उन्हें बहुत पसंद करते हैं, लेकिन यह प्यार नहीं है। वास्तविक प्रेम को ईंटों के टन की तरह हिट करने के बजाए बढ़ने और उभरने के लिए समय चाहिए।
# 2 आपको आराम महसूस होता है। प्यार आराम है। आप सामग्री महसूस करते हैं और उनके लिए अपनी भावनाओं को आसानी से महसूस करते हैं। यह एक विस्फोट के बजाय धीमी जलती हुई भावना की तरह है जो आपके नसों को किनारे पर सेट करता है। आप उनके साथ, और अपने जीवन में अपनी भावनाओं के साथ, बस उनके साथ सहज महसूस करते हैं। [पढ़ें: 14 रिश्तों को आप अपने रिश्ते में बहुत सहज महसूस कर रहे हैं]
# 3 यह आसानी से आता है। असली प्यार को मजबूर होना जरूरी नहीं है। आपको किसी के साथ प्यार में पड़ने की कोशिश नहीं करनी है। ऐसा कुछ ऐसा होता है जो ऐसा होता है और इस तरह महसूस करना मुश्किल नहीं है। जब आप प्यार में पड़ते हैं, तो यह इतना आसान है कि आप अपने एहसास भी नहीं कर सकते हैं। यह सांस लेने की तरह है।
# 4 उनके बारे में सोचने से आप मुस्कुराते हैं। जब वे आपके दिमाग में आते हैं और आप बस एक छोटी सी मुस्कुराते हैं, वह असली प्यार है। उनमें से विचार आपको खुश करते हैं और अच्छा महसूस करते हैं। जब आप बस अपने दिन के बारे में जा रहे हैं और उनका नाम या चेहरा आपके दिमाग में होता है और आप इसके बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो यह असली प्यार है। [पढ़ें: रिश्ते में सच्चे प्यार के 12 असली संकेत]
# 5 उनकी खुशी आपके से अधिक महत्वपूर्ण है। जब आप वास्तव में किसी के साथ प्यार करते हैं, तो उनकी खुशी पहले आती है। हां, आपको अभी भी अपनी खुशी के बारे में चिंता करनी है, लेकिन यह वास्तव में उनके साथ जुड़ा हुआ है। जब आप खुश होने के बारे में खुश महसूस करते हैं, तो यह असली प्यार है।
# 6 आप अपने मुद्दों को हल करना चाहते हैं। प्यार बिना किसी समस्या के आते हैं। हम सभी के पास तर्क हैं - यहां तक कि रिश्ते के सबसे स्वस्थ में भी। मुद्दा यह है कि जब आप इन झगड़े करते हैं, तो आप उन्हें ठीक करना और समस्या को हल करना चाहते हैं। आप इसे नीचे नहीं दबाते हैं और इसे अनदेखा करते हैं या नाटक करते हैं कि यह अस्तित्व में नहीं है। [पढ़ें: रिश्ते में 10 बड़ी समस्याएं और उन्हें कैसे ठीक करें]
# 7 आप उनकी खामियों को पहचानते हैं और फिर भी वही महसूस करते हैं। आप जानते हैं कि उनके पास त्रुटियां हैं। आप अपने जीवन में मुद्दों को देखते हैं, लेकिन यदि आप वास्तव में प्यार में हैं, तो वे आपके लिए कोई फर्क नहीं पड़ता। असल में, उन त्रुटियों से आप उन्हें और भी प्यार कर सकते हैं। जब आप उन्हें सबसे बुरी तरह देखते हैं तो आप नहीं बदलते हैं।
प्रेरक प्यार
# 1 यह तेज़ है। अगर आपको लगता है कि जब आप पहली बार उनसे मिलते हैं तो आप प्यार में हैं। यह असली प्यार नहीं है। यह एक जुनून प्यार है जो वास्तव में तेज़ और कड़ी मेहनत करता है। यह अक्सर "पहली नजर में प्यार" महसूस हो सकता है। लेकिन यह असली प्यार नहीं है।
# 2 आप अपने "प्यार" के कारण को इंगित नहीं कर सकते। जब कोई आपको पूछता है कि आप उन्हें क्यों प्यार करते हैं और आप किसी कारण के बारे में भी सोच नहीं सकते हैं, तो यह एक समस्या है। आप बस इतना प्यार की भावनाओं को महसूस करते हैं, लेकिन आप यह भी नहीं जानते कि आप उन्हें क्यों प्यार करते हैं। यह एक संकेत है कि यह जुनूनी प्यार है और असली प्यार नहीं है।
# 3 उनके बारे में सोचने से चिंतित भावनाएं आती हैं। जब आप उनके बारे में सोचते हैं, तो आप कैसा महसूस करते हैं? क्या आप चिंतित हैं क्या आपकी हृदय गति बढ़ती है और आपको उनसे बात करने की आवश्यकता महसूस होती है? क्या आप भारी सांस लेना शुरू करते हैं? यह प्यार की भावना नहीं है, बल्कि जुनून की भावना है। वे अच्छी भावना नहीं हैं।[पढ़ें: अपनी पसंद के किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करें]
# 4 आपको लगता है कि आप उनके बिना नहीं रह सकते हैं। उनके बिना अपने जीवन को चित्रित करें। यह कैसी लगता है? क्या आप महसूस कर रहे हैं कि आपको जीवित रहने की आवश्यकता है, जैसे वे आपके ऑक्सीजन हैं? यदि ऐसा है, तो मुझे यह कहने में डर है कि यह एक जुनूनी प्यार की तरह लगता है और असली प्यार नहीं।
# 5 आप उनमें कोई दोष नहीं देखते हैं। क्या उनके पास कोई गलती है? जब आपके पास एक जुनूनी प्यार होता है, तो आप शायद कल्पना नहीं कर सकते कि उनके साथ कुछ भी गलत है। आप देख सकते हैं कि उनके पास "गलती" है लेकिन आपके लिए, यह बिलकुल नहीं है और आप इसे सकारात्मक गुण के रूप में सुरक्षित करते हैं। यदि यह मामला है तो यह असली प्यार की तुलना में एक जुनूनी प्यार से अधिक है। [पढ़ें: वासना बनाम प्यार - 10 संकेत आप वासना महसूस कर रहे हैं और प्यार नहीं]
# 6 यदि आप उस पल में उनसे बात नहीं कर रहे हैं तो आप पागल हो जाते हैं। मुझे पता है कि हर कोई उस व्यक्ति से बात करना चाहता है जिसे वह पसंद करता है, लेकिन केवल एक निश्चित डिग्री के लिए। यदि आप बिना जांच किए या बात करने के कुछ घंटों तक नहीं जा सकते हैं, तो यह एक अस्वास्थ्यकर जुनूनी प्यार का संकेत हो सकता है। यदि आपको हमेशा उनसे बात करने या उनके आस-पास रहने की गहरी आवश्यकता महसूस होती है, तो यह वास्तविक प्यार नहीं है।
# 7 आप सबकुछ और जो कुछ भी उन्हें पसंद करते हैं, उससे ईर्ष्यावान हैं। यह एक व्यक्ति या यहां तक कि एक निर्जीव वस्तु हो सकती है। यदि आप स्वयं को यह जानना चाहते हैं कि आप अपने जीवन में सबकुछ से छुटकारा पा सकते हैं कि वे आपको छोड़कर प्यार करते हैं, यह एक जुनूनी प्यार है। यह व्यवहार वास्तव में अस्वास्थ्यकर है और वास्तव में असली प्यार नहीं है। [पढ़ें: रिश्ते में ईर्ष्या का मुकाबला कैसे करें]
# 8 आप अपनी रुचियों को समायोजित करने के लिए अपना व्यवहार बदलते हैं। यदि आप अपनी पसंद की चीजों को फिट करने के लिए अपने जीवन को पूरी तरह बदल देते हैं, तो यह वास्तविक प्यार नहीं है। कोशिश करना और उन चीज़ों में शामिल होना सामान्य बात है जो वे आनंद लेते हैं ताकि आप इसे और अधिक समझ सकें, लेकिन जब आप अपना खुद का शौक चुनने के लिए छोड़ रहे हैं और यह है, तो यह जुनूनी प्यार है।
[पढ़ें: एक अस्वास्थ्यकर संबंध के गंभीर संकेत आपको बाहर निकलना चाहिए]
प्यार रोमांचक, पुरस्कृत और वास्तव में मजेदार होना चाहिए। लेकिन अगर आपके पास एक जुनूनी प्यार है, तो यह चिंता से भरी हो सकती है और इससे निपटने में मुश्किल हो सकती है - वास्तव में अस्वस्थ नहीं है। जानें कि आपकी भावनाएं कहां गिरती हैं।
