आप में से कई ने पढ़ा या देखा वॉलफ्लावर होने के फायदे। यह कहानी हमें बताती है कि हम उस प्रेम को कैसे स्वीकार करते हैं जिसे हम सोचते हैं कि हम लायक हैं।
वॉलफ्लावर होने के फायदे मूल रूप से 1 999 में प्रकाशित हुआ था। स्टीफन चब्स्की ने अपने अनुभवों से अंश खींचकर लिखा और वास्तविक जीवन में मिले लोगों से कहानियां लेकर सहायक पात्रों को विकसित किया। पुस्तक उनके आस-पास के लोगों के संघर्षों पर केंद्रित है, लेकिन यह भी कि वे किसके बारे में भावुक थे। 2011 में, इसे एक फिल्म में बनाया गया था।
एक उल्लेखनीय रेखा मेरे सामने खड़ी थी। हम ऐसे प्रेम को स्वीकार करते हैं जो हमारे अनुसार हमें मिलना चाहिए। पुस्तक में, यह चार्ली नामक नायक के एक शिक्षक बिल द्वारा व्यक्त किया गया था। चार्ली ने अपनी बहन के बारे में विधेयक से पूछा, जिसे उसके प्रेमी द्वारा शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार किया गया था। वह बिल का जवाब था। फिल्म में, सैम ने यह कहा था, एक लड़की चार्ली पर एक क्रश था। वह हर्मियॉन ग्रैन-एर द्वारा निभाई गई थी, मेरा मतलब एम्मा वाटसन है।
हम उस प्यार को स्वीकार करते हैं जो हम सोचते हैं कि हम लायक हैं - इसका क्या मतलब है?
इसका अर्थ यह है: प्यार को स्वीकार करना जो आपको लगता है कि आप लायक हैं, इसका अर्थ यह है कि आप किसी को भी बुरी तरह से इलाज करने या आपके लिए लायक किसी भी व्यक्ति के लिए निपटने के लिए बाध्य नहीं हैं। मेरी राय में, यह एक डबल धार तलवार है। आप या तो खुद को लगातार चोट पहुंचाने की अनुमति देते हैं, या आप अन्य लोगों को चोट पहुंचाने के लिए कभी भी पर्याप्त नहीं होने देते हैं। [पढ़ें: आपका आत्म सम्मान आपको और दूसरों के साथ आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है]
बेशक, वास्तविक जीवन में, जब आप सबसे खराब उपचार स्वीकार करते हैं तो यह अधिक हानिकारक होता है। यह केवल लोगों के लिए बीमार पड़ता है जो उपचार के एक रूप को स्वीकार करने के इच्छुक हैं। कई पाठकों और फिल्म-निरीक्षक लाइन को रोमांटिक रिश्तों से जोड़ने के इच्छुक थे। सच्चाई इसके मुकाबले ज्यादा है।
प्यार को स्वीकार करते हुए हम सोचते हैं कि हम अपने प्रेमी तक सीमित नहीं हैं। इसमें किसी भी क्षमता में सभी प्रकार के रिश्तों को शामिल किया गया है। हम अपने दोस्तों, हमारे परिवार, हमारे समुदाय और यहां तक कि अजनबियों से प्यार स्वीकार करते हैं। प्यार का प्रकार, हालांकि, अभी भी चर्चा के अधीन है। [पढ़ें: अपने लिए कैसे खड़े रहें - जो भी आप चाहते हैं और लायक हो]
वास्तविक जीवन में यह कब होता है?
ऐसे लोगों के कई उदाहरण हैं जिन्हें प्यार स्वीकार करने की इच्छा और प्यार देने की उनकी अनिच्छा से चुनौती दी जाती है। यही कारण है कि लाइन इतने सारे लोगों के साथ गूंज गई। पुस्तक के प्रशंसकों में से कई अपने रिश्ते में विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। कुछ लोगों को इसके बारे में भी पता नहीं हो सकता है, भले ही रेखा एक उल्टा तार मारा।
# 1 अपमानजनक रिश्तों। अब तक, सभी जानते हैं कि दुर्व्यवहार शारीरिक हमलों तक ही सीमित नहीं है। भावनात्मक दुर्व्यवहार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यहां तक कि यदि यह शारीरिक विचलन का कारण नहीं बनता है, तो भावनात्मक दुर्व्यवहार जीवन में किसी व्यक्ति के दीर्घकालिक दृष्टिकोण पर अपना टोल लेता है।
जब प्यार की स्वीकृति की बात आती है, तो दुर्व्यवहार दीर्घकालिक, कम आत्म-सम्मान के लिए मार्ग प्रशस्त करता है। एक व्यक्ति मंच पर भी हो सकता है जहां उन्होंने अपना भाग्य स्वीकार कर लिया है, यह सोचकर कि वह सब कुछ लायक है। [पढ़ें: क्या मैं एक अपमानजनक रिश्ते में हूं? 17 निश्चित संकेत]
# 2 संहिता। संहिता तब होती है जब दो लोग दूसरे के बिना काम नहीं कर सकते हैं। एक व्यक्ति दूसरे के ध्यान पर रहता है, जबकि दूसरा दूसरे की ज़रूरत पर रहता है।
उदाहरण के लिए, जब ड्रग्स का आदी व्यक्ति ड्रग्स का दुरुपयोग जारी रखता है, जबकि उनके साथी का ख्याल रखना जारी रहता है, इसलिए वे दवाओं का उपयोग जारी रखते हैं। आदी व्यक्ति अपने साथी के प्यार पर निर्भर है, जबकि दूसरा अपने साथी की ज़रूरत पर रहता है। शारीरिक और भावनात्मक रूप से दोनों स्वस्थ संबंधों के बजाय, ये लोग एक साथ रहते हैं क्योंकि यह उन प्रेमों का प्रकार है जो उन्हें लगता है कि उन्हें खुश रखता है, या कम से कम, सचेत रहता है।
अन्य उदाहरणों में पारिवारिक सदस्य शामिल हैं जो अपने रिश्तेदारों को अपने पैसे और संसाधन लेने की अनुमति देते हैं, जो लोग लगातार उन मित्रों के लिए अनुकूल होते हैं जो उनका लाभ उठाते हैं, और इसी तरह से आगे। असल में, कोडपेन्डेंट होने का मतलब है व्यक्तिगत विकास के लिए हानिकारक कुछ मांगना, जबकि ऐसा कुछ देना जो रिसीवर को लाभ नहीं पहुंचाएगा, और उन्हें नुकसान भी पहुंचा सकता है। [पढ़ें: आपके रिश्ते में कोडेपेन्डेंसी के 10 डरावनी संकेत]
# 3 उदासीनता। कुछ लोग उन लोगों से प्यार की तलाश करते रहेंगे जो उन भावनाओं का सहारा नहीं देते हैं। यह उस व्यक्ति के लिए हो सकता है जिसकी कोई अपरिचित क्रश या कोई व्यक्ति जिसके माता-पिता ने उन्हें त्याग दिया हो। जब कोई प्यार प्राप्त नहीं कर रहा है, भले ही वे प्यार व्यक्त करना जारी रखते हैं, तो यह संभव है कि वे महसूस करें कि वे प्यार के योग्य नहीं हैं।
यह उन लोगों में आम है जिन्होंने त्याग के मुद्दों का अनुभव किया है। जब कोई दर्दनाक रूप से छोड़ देता है, तो यह अनुपयोगी भागीदारों, दोस्तों या परिवार के सदस्यों के लिए अवचेतन आवश्यकता जैसे तंत्र को दूर करने के विकास की ओर जाता है। [पढ़ें: स्वार्थी लोगों को कैसे पहचानें और उन्हें आपको चोट पहुंचाने से रोकें]
# 4 संबंधों को नियंत्रित करना। निर्भर होने और नियंत्रण के लिए झुकाव के बीच का अंतर यह है कि पूर्व स्वेच्छा से किया जाता है। लोग आश्रित होना चुनते हैं। हालांकि, लोग नियंत्रित नहीं करना चाहते हैं। अगर वे इसे अनुमति देते हैं, तो वे अनिवार्य रूप से अपने साथी को अनुमति देते हैं या किसी को अपनी खुशी को नियंत्रित करने के लिए प्यार करते हैं। किसी को आपको नियंत्रित करने के लिए, आप अनिवार्य रूप से कहते हैं कि यह व्यक्ति मुझे सबसे अच्छा तरीका पसंद करता है।
दुर्भाग्य से, इसका मतलब है कि आप अपने आप को सबसे अच्छे तरीके से प्यार नहीं कर रहे हैं। कभी-कभी नियंत्रित किया जा रहा है, अगर यह फायदेमंद और स्वेच्छा से स्वीकार किया जाता है।यदि कोई व्यक्ति कभी नियंत्रित नहीं होना चाहता था लेकिन इसे वैसे भी अनुमति देता है? यही वह सिर्फ उनके साथी द्वारा स्वीकार करने के लिए कहा जाता है; ergo, प्यार वे सोचते हैं कि वे लायक हैं। [पढ़ें: तत्काल एक नियंत्रण व्यक्ति को प्रकट करने के लिए 15 प्रश्न]
# 5 धोखाधड़ी। अब यह जटिल है। जाहिर है, धोखाधड़ी दुर्व्यवहार और अपराध को छोड़कर, रिश्ते में आप कर सकते हैं सबसे बुरी चीज है। यह आश्चर्यजनक है कि कई लोग अपने साथी को धोखा देने के बाद रिश्ते में रहते हैं। इससे भी बदतर यह है कि ये धोखेबाज अभी भी ऐसा करते हैं। लोग क्यों रहते हैं? यह उनके बारे में क्या लगता है कि वे लायक हैं।
कोई भी जो धोखेबाज़ को स्वीकार करता है वह स्थिति को अपनी कमियों से संबंधित कर सकता है। पहली बात यह है कि जब लोग अपने साथी धोखाधड़ी को पकड़ते हैं तो आम तौर पर पूछते हैं, "तुमने धोखा क्यों दिया?" और जवाब आमतौर पर दूसरे साथी से कुछ की कमी के कारण होता है। लेकिन यह अक्सर गलत है।
लोग विभिन्न कारणों से धोखा देते हैं, लेकिन धोखेबाज़ों के साथ रहने वाले लोग अभी भी वहां हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे धोखा देने के लायक हैं। कुछ लोग खुद को दूसरे मौके से छुड़ाने की उम्मीद करते हैं, जबकि दूसरी बार वे डरते हैं कि वे दुनिया में बाहर जाएंगे और फिर से धोखा देंगे। सबसे बुरी स्थिति में, वे सोच सकते हैं कि कोई उन्हें स्वीकार नहीं करेगा, खासकर अगर वह जिस व्यक्ति को प्यार करता है वह उस पल में ऐसा नहीं कर सका। [पढ़ें: कैसे धोखा दिया जा रहा है: आगे बढ़ने में मदद करने के 12 तरीके]
# 6 किसी भी व्यक्ति के लिए कभी भी निपटना न करें जो आपको लगता है कि आप लायक हैं। यह सिर्फ दोष करने वाला साथी नहीं है। कभी-कभी, उस व्यक्ति पर गलती होती है जिसे प्यार स्वीकार करना होता है। बेशक, जब आप दोस्तों और भागीदारों की बात आती है तो आपको अपने मानकों को बढ़ाना होगा। जब आप अपने परिवार के लक्ष्यों और काम की बात करते हैं तो आप अपने मानकों को भी बढ़ा सकते हैं।
केवल नकारात्मक, आप इन लोगों को नहीं बदल सकते हैं। उन्हें खुद को बदलना है। आप अपने इच्छित मानकों को सेट करते हैं और जो प्यार आपको लगता है उसके लिए पूछते हैं, लेकिन इसके लिए आप क्या पूछ सकते हैं इसकी एक सीमा भी है।
फिल्म लो, द पर्क्स ऑफ़ बीइंग अ वॉलफ़्लॉवर। चार्ली सोच रहा था कि क्यों सैम ने उसके बजाय बुरे लड़कों को पसंद किया, एक अच्छा लड़का। स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, सैम ने शायद सोचा कि उसका प्रेमी एक अच्छा लड़का था। इस तरह यह आमतौर पर काम करता है। [पढ़ें: 15 लोग क्यों अच्छे लोग आखिरी बार खत्म करते हैं]
सैम ने अपने दिमाग में मानकों का एक अनुचित सेट निर्धारित किया हो सकता है। मानक जो चार्ली नहीं पहुंच सकते हैं, लेकिन साथ ही, वे मानक हैं जो वह अपने बुरे लड़के के प्रेमी पर लगा नहीं सकती हैं। असल में, सैम ने प्यार को स्वीकार नहीं किया। जबकि एक ही समय में, वह प्यार को अस्वीकार करती है जैसे चार्ली देता है-प्यार जो उसे चोट पहुंचाने के लिए खत्म नहीं होगा।
आप प्यार को स्वीकार करना कैसे शुरू कर सकते हैं जो बेहतर है?
पहला कदम यह स्वीकार करते हुए शुरू होता है कि आप गलत प्रकार के प्यार को स्वीकार कर रहे हैं। अगला कदम, अपने बारे में अधिक जानें ताकि आप यह जान सकें कि आप वास्तव में क्या पात्र हैं। कैसे?
# 1 अपने अतीत को देखकर। एक चिकित्सक आपको यह पता लगाने में मदद करता है कि आप अपने रिश्तों में कठिनाइयों का सामना क्यों कर रहे हैं। पहली चीज वे आपके परिवार की पृष्ठभूमि को देखते हैं। उसके बाद, वे आपकी सामाजिक और सांस्कृतिक पृष्ठभूमि को देखते हैं। एक बार जब वे देख सकें कि यह सब कहां से आ रहा है, तो आपको अपनी सहायता की आवश्यकता होगी। [पढ़ें: भावनात्मक क्षति के 1 9 संकेत और पिछले उन्हें पाने के तरीके]
# 2 एक रिश्ते में आपको खुश करने की एक सूची बनाना। जो कुछ आप सोचते हैं उसे लिखने के बजाय, उन चीजों को लिखने के बजाय जो वास्तव में आपको अपने पिछले रिश्ते में खुश करते हैं।
आप अपने परिवार और दोस्तों के साथ अपने रिश्ते को भी देखते हैं। जो कुछ भी आपको उनके साथ खुश करता है वह वही बात है जो आपको अपने साथी से खुश करती है। [पढ़ें: पूरी तरह से खुशहाल जीवन के लिए आपको 13 खुश चीजें चाहिए]
# 3 अपने भौतिक आत्म पर काम करें। स्वस्थ लोग अपने रिश्तों में खुश होने के लिए जाने जाते हैं। ध्यान दें, हालांकि, स्वास्थ्य केवल फिटनेस और परहेज़ के बारे में नहीं है। यह एक स्वस्थ और स्वच्छ वातावरण में रहने के बारे में भी है, भले ही यह आपके घर के अंदर हो। और पर्याप्त नींद आ रही है। एक बार जब आप इसे कवर कर लेंगे, तो आप अपने भावनात्मक स्वास्थ्य, साथ ही साथ अपने रिश्ते से निपटने के लिए और अधिक खुले और तैयार हो जाएंगे।
[पढ़ें: प्यार कैसे ढूंढें - प्यार में आकर्षण का गुप्त कानून]
क्या आप स्टीफन चब्स्की की रेखा से संबंधित हो सकते हैं, हम उस प्यार को स्वीकार करते हैं जिसे हम सोचते हैं कि हम लायक हैं? क्या इनमें से कोई भी उदाहरण आपको बेहतर समझने में मदद करता है? नीचे टिप्पणी में अपने विचारों को साझा करें!
