आभारी और संतुष्ट होने में बस और गंभीर रूप से एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह पहले आसान नहीं हो सकता है, लेकिन आपका जीवन बहुत बेहतर महसूस करेगा।
बेवकूफ़ रहना आपको एक चीपकेकेट नहीं बनाता है। न ही इसका मतलब यह है कि आप अपने लिए दी गई विलासिता का मूल्यांकन नहीं कर रहे हैं। इसके विपरीत, अपने आस-पास, पृथ्वी, आपका स्वास्थ्य और आपकी समग्र खुशी के बारे में अधिक जागरूक होने की एक नई उम्र को बस और तुच्छ रूप से जीने का संकेत मिलता है। जब आपको ऐसा नहीं करना पड़ता है तो उसे ओवरपेन्ड या बर्बाद करने की कोई ज़रूरत नहीं है।
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको एक हिप्पी कम्यून में जाकर और अपने बाकी दिनों को पेड़ में रहने से चरमपंथी मानसिकता का अभ्यास करना होगा। मैं बस इतना कह रहा हूं कि आपको अपने दैनिक जीवन में कुछ चीजों को इस तथ्य को प्रतिबिंबित करने के लिए बदलना चाहिए कि आप उन खतरों से अवगत हैं जिन्हें आप और पृथ्वी का सामना करना पड़ रहा है।
यह केवल पर्यावरण नहीं है जिसके बारे में आपको चिंता करनी चाहिए; इस ग्रह पर 7 अरब लोगों द्वारा सामना की जाने वाली असमानता है। जब आप एक दिवसीय शादी की पार्टी पर सैकड़ों हजारों खर्च करते हैं तो शरणार्थी भूखे होते हैं। उसमें क्या अर्थ है? भौतिकवाद, व्यक्तित्व, और दिखाने की आवश्यकता पहले विश्व समाजों में खाने वाले कैंसर हैं।
एक साधारण, मितव्ययी और एक खुशहाल जीवन में 17 परिवर्तन
यद्यपि आप इसे तब तक रोक नहीं सकते हैं, भले ही आपने कोशिश की हो, आप अपने जीवन जीने के तरीके में एक छोटा सा अंतर डाल सकते हैं क्योंकि कह रहे हैं, "थोड़ा लंबा रास्ता जाता है" यहां पूरी तरह से समझ में आता है। उम्मीद है कि, जब दूसरे लोग आपको सकारात्मक परिवर्तन करते हैं, तो वे इसे स्वयं करने के लिए खुद पर ले जाएंगे और बदले में, दूसरों को ऐसा करने के लिए प्रभावित करेंगे। यहां बस रहने के लिए 17 सरल तरीके हैं, अधिक मितव्ययी बनें, और जीवन में अधिक संतुष्टि पाएं।
# 1 कुछ भी बर्बाद मत करो । औसत व्यक्ति प्रति वर्ष लगभग 1570 पाउंड कचरा उत्पन्न करता है। होम रीसाइक्लिंग विचारों के लिए ऑनलाइन सिर और स्कोअर लाइफ हैक साइटें। अपने बच्चों के लिए हरी शिल्प में पुनर्नवीनीकरण को बदलने के लिए, एक प्लेंटर में पुराने खरोंच को बदलने से, संभावनाएं अनंत हैं। यह भोजन के लिए भी जाता है। बदले हुए फल को फेंक न दें - इसके बजाय कुछ घर का बना जाम या फ्रिटर बनाएं। [पढ़ें: चीजों पर छेड़छाड़ किए बिना रोमांटिक शाम की योजना कैसे बनाएं]
# 2 अपने खुद के उत्पादों को बनाओ । आप रोजाना उत्पादों जैसे डिओडोरेंट, शैम्पू, लोशन और घरेलू क्लीनर बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों की संख्या पर चौंक जाएंगे। अपनी खुद की चीजें बनाने के लिए रसायन केवल सस्ता नहीं है, यह भी स्वस्थ है। उदाहरण के लिए, रासायनिक-लेटे हुए डिओडोरेंट की थोड़ी बोतल खरीदने के बजाय, 5 चम्मच नारियल के तेल, बेकिंग सोडा के 4 चम्मच, और मकई के 4 चम्मच मिलाकर अपना स्वयं का बना लें।
# 3 परिवहन का एक नया तरीका उठाओ । गैस की कीमतें गिर गई हैं, लेकिन लंबे समय तक, यह पर्यावरण या आपके वॉलेट को कोई भी पक्ष नहीं कर रही है। इतने विशाल कार्बन पदचिह्न को पीछे क्यों छोड़ दें, बस आप अपने उबाऊ नौकरी के लिए यात्रा कर सकते हैं? ड्राइविंग के बजाय, सार्वजनिक परिवहन लेना, स्कूटर या साइकिल प्राप्त करना या चलना चुनना। यदि आप वास्तव में कार के आराम, फिर कारपूल नहीं छोड़ सकते हैं।
# 4 अपनी खुद की कॉफी खींचा । क्रैपी कॉफी के लिए प्रतिदिन $ 4 का भुगतान करना इसके लायक नहीं है। आप उस पैसे के साथ अपने गधे को भी मिटा सकते हैं। घर पर अपनी कॉफी बनाने और इसे फ्लास्क में डालने शुरू करें। इसमें कुछ अतिरिक्त मिनट लगेंगे, लेकिन आप इसका अधिक आनंद लेंगे, खासकर यदि आप विशेष ब्रूड्स का चयन करते हैं। उन्हें तत्काल बकवास से थोड़ी अधिक लागत हो सकती है, लेकिन कुल मिलाकर, उस श्रृंखला की दुकान से आपको बहुत कम शुल्क मिल रहा है।
# 5 अपनी जड़ी बूटियों को बढ़ाएं । जड़ी बूटियों की अपमानजनक कीमत है और कम लागत वाले सूखे लोग बहुत अच्छा स्वाद नहीं लेते हैं। यदि आपको यार्ड स्पेस के साथ आशीर्वाद दिया गया है, तो इसे एक जड़ी बूटी के बगीचे को शुरू करने के लिए अपने आप पर ले जाएं। एक अपार्टमेंट में रहते हैं? यह कोई बहाना नहीं है, क्योंकि यहां तक कि अपार्टमेंट रहने से आपको पॉट जड़ी बूटियों को विकसित करने की अनुमति मिलती है।
# 6 केंद्रीय हवा और गर्मी बंद करें । केंद्रीय हवा और गर्मी एक अपमानजनक अवधारणा है जो अपशिष्ट, अपशिष्ट और अपशिष्ट के अलावा कुछ भी नहीं करती है। केंद्रीकृत प्रणाली को बंद करें और इसे अलग-अलग कमरे के लिए सेट करें। यदि आपका सिस्टम व्यक्तिगत उपयोग की अनुमति नहीं देता है, तो पोर्टेबल हीटिंग या शीतलन उपकरणों पर स्विच करें। [पढ़ें: 16 चीजें जिन्हें आपको बहुत खुश जीवन प्राप्त करने की आवश्यकता है]
# 7 कम खाओ । मैं खाना खा रहा हूं, लेकिन मेरा साथी और मैं केवल सप्ताह में दो बार रेस्तरां में भोजन के लिए खुद का इलाज करता हूं। घर पर भोजन न केवल पैसे बचाता है, यह आपको अपने भोजन में क्या नियंत्रित करता है इसे नियंत्रित करने देता है। जब आप अपना भोजन तैयार करते हैं, तो आपको धमनी-क्लोजिंग मक्खन अधिभार या कैंसर के कारण कृत्रिम स्वाद के कारण चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। स्वस्थ 30 मिनट और एक-डिश भोजन के लिए ऑनलाइन खोजें।
# 8 अपने भोजन की योजना नहीं है । अपने भोजन को पहले से तैयार न करें, क्योंकि तब आप पत्थर में स्थापित किराने की सूची से बंधे हैं। जब मैं सुपरमार्केट में हूं, तो मैं बिक्री पर क्या देख रहा हूं और मानसिक रूप से मेनू तैयार करता हूं। बिक्री पर उत्पादन एक बुरी बात नहीं है। इसका मतलब यह है कि आपूर्ति की मांग बढ़ जाती है और खुदरा विक्रेता खराब होने से पहले कम कीमत पर इसे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।
# 9 मॉल से बचें । मॉल इस तरह से तैयार होते हैं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कब चलते हैं जब आप चलते हैं, तो आप उस चीज को खरीद लेंगे जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, आप 14 वर्षीय नहीं हैं, इसलिए एक hangout क्षेत्र की तरह मॉल का इलाज नहीं करते हैं। केवल तभी जाएं जब आप जानते हैं कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं - या बेहतर है, बस इसे पूरी तरह से टालने के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें।
# 10 अपनी जगह को अव्यवस्थित करें । अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाने के लिए बस जीने का सबसे अच्छा तरीका है। गेराज की बिक्री व्यवस्थित करें और सामानों को बेचने के लिए एक या दो रुपये कमाएं जिन्हें आपने ईन्स में उपयोग नहीं किया है।समझें कि कम है, और आपको अपने जीवन को एक सरल तरीके से जीना चाहिए।
# 11 अपने क्रेडिट कार्ड काट लें । मेरा विश्वास करो जब मैं कहता हूं कि क्रेडिट कार्ड शैतान हैं। उन्हें सब कुछ काट लें और बदले में डेबिट कार्ड पर स्विच करें। जब आप केवल अपने पास खर्च कर सकते हैं, तो आप अपने पैसे खर्च करने के बारे में अधिक मितव्ययी और विचारशील होंगे।
# 12 अपनी यात्रा पहले से ही योजना बनाएं । बेझिझक रहने का मतलब यह नहीं है कि आपको यात्रा करना बंद करना है। आपको सिर्फ बजट पर ऐसा करना सीखना है। उदाहरण के लिए, प्रचार अवधि के दौरान अग्रिम में अपने विमान टिकट खरीदें। होटल के बजाय कोचसर्फिंग और एयरबीएनबी आवास विकल्पों का चयन करें। अभी तक बेहतर, एक साहसिक अवकाश की योजना बनाएं जिसके लिए आपको चलने, शिविर, और एक अच्छा समय रखने के लिए नकदी का भार खर्च करने पर निर्भर नहीं होना चाहिए। [पढ़ें: 15 कारणों से आपको साल में कम से कम एक बार यात्रा क्यों करनी चाहिए]
# 13 मांस पर काट लें । मैं एक भव्य मांसाहार हूं, लेकिन वित्तीय बाधाओं में मुझे अधिक फलियां, सब्जियां और टोफू का उपभोग होता है। मुझे कहना है, जब तैयार और सही पकाया जाता है, तो वे बिल्कुल दिव्य और बहुत भरते हैं। अपने आप को हर महीने सैकड़ों बचाने के लिए सप्ताह में कई बार शाकाहारी जाओ।
# 14 जिम सदस्यता रद्द करें । जिस कसरत की आपको आवश्यकता है या अपने घर के आराम से प्राप्त करें। ट्रेडमिल के साथ परेशान क्यों करें, जब आपके पास पार्क और फुटपाथ मुफ्त में खुले हैं? मुझे वजन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि एक अभ्यास के असंख्य अभ्यास हैं जो आपके शरीर के वजन का उपयोग करते हैं, जिसे आपको फिट होने के लिए सबसे अच्छा मुफ्त टूल भी कहा जाता है।
# 15 उपहार खरीद नहीं है । अपने प्रियजनों के लिए कुछ अच्छा खरीदने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन उन लोगों के लिए सामान खरीदना नहीं है जो आपको उनकी सराहना करने के लिए नहीं जा रहे हैं। इसके बजाय लागत के एक अंश के लिए सार्थक उपहार बनाओ। मोमबत्ती या साबुन बनाने जैसे कौशल उठाओ। आप विशेष रूप से व्यावसायिक छुट्टियों के दौरान नकदी के एक बट-भार को बचाएंगे, जब आपको काम पर हर यादृच्छिक व्यक्ति, पीटीए, आपके हाइकिंग क्लब और अन्य उपहारों के साथ उपहारों का आदान-प्रदान करने की उम्मीद की जाएगी। [पढ़ें: कम भौतिकवादी व्यक्ति होने के 13 आसान तरीके]
# 16 मनोरंजन पर पैसे खर्च नहीं करते हैं । जितना मुझे फिल्मों से प्यार है, वहां कोई इनकार नहीं है कि यह बहुत महंगा हो सकता है। 5 साल के परिवार को मिनियन को दूर करने के लिए $ 50 से अधिक काटना पड़ता है। इतनी फिल्में स्ट्रीम या डाउनलोड करें और सुपर प्रभाव वाले ब्लॉकबस्टर के लिए सिनेमा आउटिंग को सहेजें। आपको मुफ्त, मजेदार गतिविधियों का भी चयन करना चाहिए, जैसे हाइकिंग, पिकनिकिंग, पैर से शहर की खोज करना आदि।
# 17 vices से छुटकारा पाएं । हर बार एक पेय पीने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन एक दिन में शराब की पूरी बोतल लेने से आपके बजट में दांत लग जाएगा। इसके अलावा, धूम्रपान एक बड़ा नंबर नहीं है। न केवल वे आपको मार देंगे, वे आपको ऐसा करने के लिए भुगतान करते हैं। सचमुच।
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इनमें से कुछ युक्तियाँ आप में से कई को सामान्य समझ की तरह लग सकती हैं लेकिन कभी-कभी, आपको केवल उन्हें करने के लिए थोड़ा अनुस्मारक चाहिए। आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह कितना सरल है कि यह बस रहना और अधिक मितव्ययी होना है। बदले में, यह परिवर्तन आपको जीवन में अधिक संतुष्टि के साथ पेश करेगा। न केवल आप और आपके प्रियजन स्वस्थ, फिटर और खुश होंगे, आपका बैंक खाता भी होगा।
