वीडियो: राजीव भाई के ये चार नियम अपनाये और हमेशा स्वस्थ रहे healthy lifestyle tips rules for healthy living 2024, अप्रैल
2024 लेखक: Gwenda Sherman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 02:49
आप जानते हैं कि आपके लिए क्या अच्छा है? पीने का पानी। हमें पूरा यकीन है कि हर कोई इस पर सहमत होता है। यहां तक कि इंटरनेट के सबसे अंधेरे कोनों में, जहां पृथ्वी सपाट है और मनुष्य चंद्रमा पर कभी नहीं चले गए हैं, लोग स्वीकार करते हैं कि आपको जीवित रहने के लिए पानी पीना होगा।
पानी पीने के लिए आपको इसे रखने के लिए एक कंटेनर की आवश्यकता होती है। हम लंबे समय से कपड़ों से आगे चले गए हैं - यह सिर्फ व्यावहारिक नहीं है। एक पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल एक आजीवन साथी हो सकती है यदि आप एक अच्छा खरीदते हैं, और हमारी चुनौतियों में से किसी एक के साथ जाकर आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप एक अच्छा हो रहे हैं।
पानी की बोतलों के लिए गुणों में अवश्य होना चाहिए (स्पष्ट रूप से) और एक मजबूत निर्माण, ताकि यह कुछ आकस्मिक दस्तक के बाद लीक शुरू नहीं हो सके। काफी जरूरी नहीं है, लेकिन निस्संदेह वांछनीय विशेषताओं में स्टाइलिश डिज़ाइन, वैक्यूम सील सही तापमान पर पेय रखने के लिए, और बोतल को बैकपैक से जोड़ने के लिए क्लिप शामिल हैं। फिर कुछ बोनस विशेषताएं हैं जो कुछ लोगों के लिए अपील करेंगे, जैसे निर्मित फ़िल्टर या इन्फ्यूज़र।
आपको नीचे दी गई सभी इच्छाओं को पूरा करने के लिए सबसे अच्छी पानी की बोतलें मिलेंगी और आप यह भी आश्वस्त रह सकते हैं कि नीचे की बोतलों में से कोई भी प्लास्टिक बीपीए मुक्त है। लगता है कि बीपीए का जोखिम थोड़ा अधिक हो गया है, लेकिन अब भी सबसे पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलें बीपीए मुक्त हैं।
हाइड्रो फ्लास्क
हाइड्रो फ्लास्क वेबसाइट पर कुछ घंटों को खोना आश्चर्यजनक रूप से आसान है, क्योंकि वे बोतलें, कप, फ्लास्क और कूलर की इतनी बड़ी रेंज बनाते हैं, जिनमें से सभी बिल्कुल शीर्ष पायदान हैं। इस बोतल के साथ अपना संग्रह शुरू करें, जो मानक या चौड़े मुंह के संस्करणों में आता है और 24 घंटों तक गर्म रहता है, या 12 के लिए गर्म रहता है। सुनिश्चित करें कि आप अपना रंग बुद्धिमानी से लें, क्योंकि जब आप बाद में हाइड्रो फ्लैश बीयर कप, वाइन टंबलर जोड़ते हैं और कॉफी फ्लास्क, आप उन्हें सभी मैच करना चाहते हैं।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 32.95
लाइफस्ट्रा गो
अधिक साहसी प्रकार के लिए एक। लाइफस्ट्रा गो में एक एकीकृत फ़िल्टर है जो बैक्टीरिया और प्रोटोजोआ को हटा देता है, ताकि आप पानी के स्रोत को जो कुछ भी हाथ से सुरक्षित कर सकें, उससे सुरक्षित रूप से पी सकते हैं। फिल्टर में एक प्रभावशाली 4,000 लीटर जीवनकाल है, इसलिए आप निरंतर फ़िल्टर खरीद के साथ खुद को बाधित नहीं करेंगे। लाइफस्ट्रा ने परीक्षण के बाद 1,000 लीटर से इस संख्या में वृद्धि की, इसलिए यदि आप इसे 1,000 लीटर के रूप में विज्ञापित करते हैं, या पुरानी बोतल है, तो डर न करें - फ़िल्टर 4,000 लीटर तक चलेगा। आप एक लाइफस्ट्रा यूनिवर्सल पैक भी प्राप्त कर सकते हैं जिसमें एक फ़िल्टर होता है, जिसे आपके पास पहले से पसंदीदा होने पर किसी भी बोतल से जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, लाइफस्ट्रा सराहनीय रूप से उन क्षेत्रों में स्कूल बच्चों के लिए स्वच्छ पानी प्रदान करने की दिशा में प्रत्येक खरीद से कुछ पैसे रखता है जहां यह दुर्लभ है।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 33.30
मिर्च की
चिली की बोतलों (@chillysbottles) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
यदि टेपिड पानी उतना ही व्यक्तिगत रूप से डिस्पोजेबल पानी की बोतलों के रूप में है, तो आपको मिर्च को बहुत अच्छा लगेगा। डबल दीवारों और वैक्यूम मुहर 24 घंटों तक ठंडा, चिली के दावों को ठंडा रखती है। कुछ प्रकार के इंस्टाग्राम बुखार-सपने से सीधे डिजाइन और प्रिंट की प्रभावशाली सरणी भी अच्छी है। प्रदर्शन ए देखें: आधा-एवोकैडो ग्रीष्मकालीन प्रिंट।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 15 से
बॉबबल स्पोर्ट
यदि आप अपने क्षेत्र में नल के पानी के प्रशंसक नहीं हैं, तो देखें कि इस बोतल में सक्रिय कार्बन फ़िल्टर मदद करता है या नहीं। यह सौंदर्य अशुद्धता को हटा देता है, इसलिए यह अलग-अलग स्वाद लेगा - शायद आपकी निजी वरीयता के आधार पर बेहतर होगा - हालांकि यह कोई स्वस्थ नहीं होगा। प्रत्येक फ़िल्टर लगभग 300 बोतलों के लायक के लिए अच्छा है, हालांकि बॉबबल हर दो महीनों में इसे बदलने की सिफारिश करता है (एक फ़िल्टर £ 6.4 9 एक पॉप है)। बॉबबल की बोतल अच्छी तरह से खेल के लिए डिज़ाइन की गई है- यह बाइक पिंजरों और ट्रेडमिल कप धारकों में फिट होने का सही आकार है, और जब आप पसीने से टपकते हैं तो आपको लटकने में मदद करने के लिए बोतल पर एक बनावट इंडेंट होता है। बोतल भी ब्रश प्राप्त करने वाली ब्रश प्राप्त करने की आवश्यकता से बचने के लिए डिशवॉशर सुरक्षित है।
बॉबले से खरीदें | £ 10.99
Montii
थर्मोस जैसे गुणों के साथ एक और पानी की बोतल, यह एक बड़ा खुलने से खुद को अलग करता है ताकि आप कुछ बर्फ क्यूब्स में गिर सकें। ढक्कन पर एक हैंडल और कैरबिनर भी है ताकि आप आसानी से पहुंच के लिए इसे अपने बैकपैक से लटका सकें।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 15
Brita भरें और सक्रिय जाओ
आपको यूके में नल का पानी फ़िल्टर करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप चाहते हैं, तो यह पानी की बोतल इसे चलने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। एक छोटा प्रतिस्थापन फ़िल्टर बोतल में ही फिट बैठता है ताकि आप इसे फिर से भर सकें और पीस सकते हैं जैसे आप किसी अन्य बोतल के साथ करेंगे। 600 मिलीलीटर और 1 लीटर संस्करण उपलब्ध हैं, और निचोड़ने योग्य शरीर और खेल के शीर्ष को पानी को जल्दी से कम करना आसान बनाता है। बोतल स्वयं बहुत सस्ता है लेकिन आठ फिल्टर के पैक के लिए यह करीब 12 पाउंड है, और ब्राटा हर हफ्ते उन्हें बदलने की सिफारिश करती है।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 9.98 (आरआरपी £ 13.20)
S'well
ब्रांड, किसी भी अन्य से अधिक, ने पुन: प्रयोज्य पानी के कंटेनर पर £ 35 खर्च किया है जो किसी भी तरह से उचित लगता है। आप स्टाइलिश पानी की बोतल के विचार पर जो कुछ भी चाहते हैं उसे स्कॉफ कर सकते हैं, लेकिन यह एसवेल के माल का वर्णन करने का एकमात्र तरीका है। विशेष रूप से संगमरमर और लकड़ी के डिजाइन सीधे सेक्सी हैं। एसवेल की स्टेनलेस स्टील की बोतलें भी वैक्यूम-सीलबंद हैं, इसलिए वे 24 घंटों तक ठंडा पीते हैं और 12 के लिए गर्म रहते हैं।
जॉन लुईस से खरीदें | £ 35
साठ रहो
जो लोग अपनी पानी की बोतल के उपयोग के साथ दीर्घकालिक सोचते हैं, वे सिक्स सिक्स की पेशकश की जांच करना बुद्धिमान होंगे, मुख्य रूप से क्योंकि इसकी कैनी हटाने योग्य आधार इसे साफ करना इतना आसान बनाता है।इसका मतलब है कि यदि आप पानी के टायर करते हैं और * गैप्स * नारंगी के रस की तरह कुछ और अधिक रोमांचक होना चाहते हैं, तो आप बोतल को साफ कर सकते हैं और अगले सप्ताह के लिए अपने पानी की खपत को कम करने के लिए एक साइट्रस टैंग से बच सकते हैं। स्टेनलेस स्टील की बोतल तीन मैट रंगों में आती है: कोयला, पत्थर और गुलाबी।
Stay Sixty से खरीदें £ 29.95
बेस्ट वॉटर फ़िल्टर जग्स बेस्ट रनिंग वॉटर बोतलों से संबंधित देखें
Nalgene
वे कार्यालय के उपयोग के लिए सबसे व्यावहारिक नहीं हो सकते हैं, लेकिन नलगिन की प्लास्टिक की बोतलें मूल रूप से अविनाशी हैं, जो उन्हें महान आउटडोर के लिए आदर्श बनाती हैं। इसके अलावा, उन हिपस्टर स्टेनलेस स्टील की बोतलों में से एक के विरोध में नाल्जीन का उपयोग करके हर किसी ने दिखाया है कि आप एक पॉजर नहीं हैं - आप केवल खूनी प्यार पानी हैं। हां, हम जानते हैं, पीने का पानी कभी अधिक सामाजिक रूप से जटिल नहीं रहा है।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 13.40
इन्फ्रूशन स्पोर्ट
आप जानते हैं कि आपको अधिक पानी पीना चाहिए, लेकिन आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं। आपको अपने तरल पदार्थ में कुछ स्वाद चाहिए। यदि यह आप हैं, इन्फ्रूशन स्पोर्ट की तरह एक इंफ्यूसर बोतल प्राप्त करें। आप बेरिज या टकसाल या ककड़ी डाल सकते हैं या जो कुछ भी आपकी स्वाद कलियों की इच्छा है (टकसाल और ककड़ी ?!) जलसेक कक्ष में, और सिर्फ जादू की तरह, आपका पानी उस फल या उन जड़ी बूटियों या … जो भी आपको पसंद आएगा, उतना ही स्वाद लेगा। शायद चॉकलेट हालांकि नहीं।
अमेज़ॅन पर खरीदें | £ 14.99
CamelBak Eddy
यह मजबूत, डबल-दीवार वाली बोतल आपके शीतल पेय को ठंडा रखेगी और लूप के माध्यम से अपने ढक्कन पर एक रक्सकैक के बाहर फिसल जा सकती है। चंकी काटने वाला वाल्व बहुत तरल के माध्यम से अनुमति देता है, ताकि आप जल्दी में खुद को ताज़ा कर सकें।
यदि आप पुन: प्रयोज्य नापियों को जाना चाहते हैं, तो यहां अपनी छोटी-छोटी पुन: प्रयोज्य नपी बदलने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है ताकि आप किसी भी समय समर्थक न हों।
क्या आप पुन: प्रयोज्य नापियों का प्रयास करना चाहिए? अधिक माता-पिता उन्हें कोशिश कर रहे हैं, और आपको समझने के लिए एक पारिवारिक योद्धा होने की जरूरत नहीं है
बाबा + बू रीयूसेबल पॉकेट नैपी की हमारी समीक्षा पढ़ें और वास्तविक मम्मी द्वारा लिखित और आपको अपने और आपके बच्चे के लिए सही उत्पाद चुनने में मदद करने के लिए लिखा है।
