एड क्लेन्सी # कैंटस्टॉप पूर्णता की खोज करें एक जुनून - ओकले

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एड क्लेन्सी # कैंटस्टॉप पूर्णता की खोज करें एक जुनून - ओकले
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वीडियो: एड क्लेन्सी # कैंटस्टॉप पूर्णता की खोज करें एक जुनून - ओकले

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ओलंपिक स्वर्ण पदक जीतने के लिए यह एक अनूठी प्रतिभा लेता है, लेकिन लगातार तीन ओलंपिक खेलों में जीतने के लिए जुनून, समर्पण, लचीलापन और दृष्टि का दुर्लभ मिश्रण की आवश्यकता होती है। ब्रिटिश ट्रैक साइकलिंग आइकन एड क्लेन्सी ने अपने चमकदार करियर के दौरान इन सभी गुणों को बहुतायत में दिखाया है।

बार्न्सले के पैदा हुए राइडर ने बीजिंग 2008, लंदन 2012 और रियो 2016 में लंदन ओलंपिक में ओमनीम में कांस्य पदक और पांच विश्व चैम्पियनशिप खिताब में टीम के पीछा में तीन स्वर्ण पदक जीते हैं।

लेकिन विपक्ष से आगे रहने के लिए क्लेन्सी ने गति के विज्ञान के लिए अपने आजीवन जुनून पर भी आकर्षित किया है (वह अपने खाली समय में रेसिंग मोटरबाइक और गो-कार्ट को भी प्यार करता है) और उनकी किरदार यॉर्कशायर दृढ़ संकल्प।

32 वर्षीय क्लैंसी बताते हैं, 'किसी ओलंपिक खेलों से पहले मेरा पूरा जीवन बदलता है,' जो कि वेस्ट यॉर्कशायर के होल्मफर्थ के सुंदर शहर में रहता है।
32 वर्षीय क्लैंसी बताते हैं, 'किसी ओलंपिक खेलों से पहले मेरा पूरा जीवन बदलता है,' जो कि वेस्ट यॉर्कशायर के होल्मफर्थ के सुंदर शहर में रहता है।

'रियो के आगे मुझे पता था कि पदक पाने का मेरा एकमात्र मौका हर चीज को सही करना था। नौ महीने के लिए हर दिन मैंने सुनिश्चित किया कि मेरे पास नौ घंटे की नींद थी।

'मैं देर रात की बारबेक्यू या जन्मदिन की पार्टी में नहीं गया था। मैं नव वर्ष की पूर्व संध्या पर 10 बजे बिस्तर पर था। एक बार हर दो सप्ताह में मुझे एक शरारती मंगल ग्रह बार हो सकता है लेकिन अन्यथा यह हर दिन साफ भोजन था।

'प्रशिक्षण में, मेरी प्रेरणा के अप्रासंगिक, मैंने निर्धारित सब कुछ किया था। मैं लागू करता हूं कि सीमांत लाभ सब कुछ के लिए दृष्टिकोण। '

टीम के पीछा में, क्लेन्सी और उनके तीन टीम के साथी 60 किमी से अधिक की गति से ट्रैक के चारों ओर 4 किमी के लिए एकजुट हो जाते हैं। प्रदर्शन के स्तर को प्राप्त करने के दौरान सड़क पर प्रशिक्षण करते समय निरंतर दर्द और समर्पण शामिल है।

'एक धीरज ब्लॉक में हम टेनेरिफ़ में माउंट टीड के शीर्ष पर सवारी करेंगे, बिना किसी इंटरनेट वाले रेगिस्तानी होटल में रहेंगे और फोन रिसेप्शन नहीं करेंगे, और सात घंटे की ट्रेनिंग सवारी कर रहे हैं।

'फिर हम घर आते हैं और सहनशक्ति प्रशिक्षण शुरू करते हैं, जो पानी के यातना की तरह है, अंत में घंटों तक हल्के दर्द। जब हम ट्रैक पर वापस जाते हैं तो यह खड़े होकर, उड़ने वाली लापरवाही और गंदे अंतराल के साथ एक स्लेजहैमर के साथ मारा जाता है। लेकिन मुझे बस यह पसंद है। '

दर्द और महिमा

बाहर से, क्लेन्सी का करियर उन तीन लगातार ओलंपिक स्वर्णों की ओर एक अदम्य मार्च की तरह दिख सकता है, लेकिन प्रत्येक पदक के लिए उन्हें अद्वितीय चुनौतियों से निपटने की आवश्यकता होती है।

'बीजिंग मेरा पहला ओलंपिक था इसलिए मैं केवल 23 वर्ष का था, और हालांकि खुद और गेरेंट थॉमस अकादमी से बेहतर टीम पीछा करने वाले सवार थे, लेकिन हमें बीजिंग तक पहुंचने की ज्यादा उम्मीद नहीं थी।

'लेकिन 2007 में विश्व चैंपियनशिप जीतने के बाद हमें पता था कि हम 18 महीने के साथ दूरी को छूने में थे ताकि हमें रोकने के लिए कुछ भी नहीं जा रहा था। हम अपने 20 के दशक में थे, हमारे पास हारने के लिए कुछ भी नहीं था, कोई गर्लफ्रेंड्स या पत्नियां नहीं थीं, इसलिए हम सिर्फ स्वर्ण पदक जीतने के लिए बाहर निकल गए। '

लंदन 2012 ओलंपिक खेलों में उस स्वर्ण पदक को बनाए रखने के लिए सभी मानसिक ध्यान और लचीलापन से बहुत अलग गुणों की आवश्यकता होती है। क्लेन्सी ने स्वीकार किया, 'बीजिंग और लंदन के बीच हम अक्सर हार गए।'

'टीम बदल गई और आखिरी मिनट में पीट केनॉघ और गेरेंट आए। यह एक चट्टानी पथ था और हमारे पास उस अंतिम वर्ष में ऑस्ट्रेलियाई लोगों के साथ कुछ अच्छे स्क्रैप थे। हमें वास्तव में ध्यान केंद्रित करना पड़ा, इसलिए जब हमने लंदन में जीता तो यह महाकाव्य महसूस किया। '

'हमारे पास उस अंतिम वर्ष में ऑस्ट्रेलियाई लोगों के साथ कुछ अच्छे स्क्रैप थे। हमें वास्तव में ध्यान केंद्रित करना पड़ा, इसलिए जब हमने लंदन में जीता तो यह महाकाव्य '

हालांकि, रियो में क्लेन्सी की जीत उनके करियर का सबसे कठिन था। यह सटीक योजना और साहसी दृष्टि की जीत थी।

'जो कुछ भी मैंने हासिल किया है, उसके लिए रियो एक अलग स्तर पर था और मैंने उस सोने के लिए सबकुछ व्यापार किया होगा। हमने लंदन और रियो के बीच विश्व खिताब जीता नहीं। हमारे पास कोच बदल रहे थे और वरिष्ठ प्रबंधन का पुनर्गठन किया गया था।

'तब मुझे एक भयानक पीठ की चोट थी, इसलिए दर्दनाक मुझे डॉक्टर के पास जाने के लिए एक कार के पीछे झूठ बोलना पड़ा। दिसंबर में जब मैंने सर्जरी की थी तो मैंने रॉक तल मारा - लेकिन मुझे लड़ाई का मज़ा आया।

'एक बार मैं फिर से चल सकता था, मैंने सोचा: ठीक है, मैं कितनी दूर चल सकता हूँ? तब मैंने कुछ टर्बो प्रशिक्षण शुरू किया, 200 वाट पर केवल 20 मिनट, और मैंने हर दिन प्रगति की। दूसरी ओर बाहर आने और सोने की जीत के लिए, मुझे मिशन इंपॉसिबल में टॉम क्रूज़ की तरह लगा। '

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एक बच्चे के रूप में क्लैंसी सभी दो पहियों वाले रोमांचों का प्रशंसक था: 'मेरी पहली बाइक एक सफेद बीएमएक्स थी। यह 80 के उत्तरार्ध में था इसलिए इसमें बड़े सफेद प्लास्टिक के पहिये थे। यह शायद बकवास दिखता है लेकिन यह दुनिया की सबसे अच्छी चीज की तरह महसूस किया।

'मुझे मोटरस्पोर्ट्स भी पसंद थे और डौगी लैम्पकिन के एक पोस्टर थे जिन्होंने 12 साल की उम्र में अपनी पहली विश्व चैंपियनशिप जीती थी। फिर भी मुझे पता था कि मैं एक पेशेवर साइकिल चालक बनना चाहता हूं या जीवित रहने के लिए मोटरबाइक सवारी करना चाहता हूं।'

क्लेन्सी ने हमेशा अभिनव प्रशिक्षण प्रोटोकॉल और खेल विज्ञान से वायुगतिकीय लाभ और डेटा विश्लेषण के लिए गति के निर्माण खंडों का विस्तार से अध्ययन किया है।

'यहां तक कि जब मैं एक बच्चा था तब भी मैं पावर क्रैंक के दिनों से पहले, मेरी हृदय गति को देखता था। कभी-कभी अगर मैं मध्य-सवारी वाले लोगों से मिलता हूं तो मुझे यह मुश्किल लगता है क्योंकि मुझे सामाजिक सवारी करने से संख्याओं को मारने में अधिक दिलचस्पी है।

'मुझे यह देखना अच्छा लगता है कि मैं एक नए वर्कलोड के साथ कैसे सामना कर रहा हूं, मेरी हृदय गति मेरे बिजली उत्पादन से कैसे संबंधित है, और 10 संख्याएं मुझे क्या बता रही हैं।'

इस वर्ष क्लेन्सी अपनी टीम, जेएलटी-कोंडोर के साथ सड़क दौड़ में प्रतिस्पर्धा कर रही है, और वह टोक्यो 2020 के लिए प्रशिक्षण ट्रैक करने के लिए नीचे उतरने से पहले सड़क पर एक लंबा सीजन खत्म करने की तलाश में है।

'यहां से मैं सड़कों पर उतर सकता हूं और पांच या छह घंटे की सवारी कर सकता हूं और यातायात रोशनी के एक सेट को नहीं मार सकता। मैं हमेशा होल्म मॉस चढ़ाई प्यार करता हूँ। जब मैं एक बच्चा था, तो मैं स्कूल से वापस आ जाता था और मजाक के लिए सवारी करता था। मैं अभी भी 20 साल बाद सवारी कर रहा हूं। '

उचित तैयारी

ट्रिपल ओलंपिक चैंपियन एक निश्चित प्रशिक्षण व्यवस्था का पालन करता है और, उसकी किट की तरह, इसे ठीक होना चाहिए।

'मेरे पास काफी कठोर दिनचर्या है। मैं हमेशा 10 बजे अपनी बाइक पर बाहर जाता हूं। मेरे पास हर सुबह एक ही दलिया और कॉफी है, मेरी ऊर्जा सलाखों को गिनें, मेरी किट तैयार हो जाओ और निकल जाओ। सब कुछ इसकी जगह है।

'जब चश्मे की बात आती है, तब से मैं ओकले पहना जाता हूं क्योंकि मुझे याद है। यह दृष्टि की स्पष्टता और तीखेपन के लिए नीचे है, भले ही प्रकाश खराब है।

'मैं हमेशा गुणवत्ता किट की तरफ बढ़ता हूं जो मुझे पता है कि मेरे प्रदर्शन में अंतर आएगा। मेरे मोजे, शॉर्ट्स, जर्सी, लंबी आस्तीन किट और जीबी किट के लिए मेरे पास अलग-अलग दराज हैं। ऐसा नहीं है कि सबकुछ लोहे और फोल्ड हो गया है लेकिन मुझे यह जानना है कि यह कहां है। '

हालांकि 2017 चार साल के ओलंपिक चक्र के संदर्भ में एक कम महत्वपूर्ण वर्ष है, फिर भी क्लेन्सी अभी भी सुधार पर ध्यान केंद्रित कर रही है।

'इस साल मैं थ्रेसहोल्ड प्रशिक्षण पर काम कर रहा हूं, जो अब तक कमजोरी रही है। मैंने पहले ही प्रगति की है इसलिए अगर मैं उस पर ट्रैक से कुछ शीर्ष-अंत गति को छू सकता हूं, तो मेरे पास टोक्यो के लिए एक महान सेट-अप होगा।

'ब्रिटिश साइक्लिंग के साथ मैंने कुछ अच्छी बातचीत की है कि हम अलग-अलग क्या कर सकते हैं। हम इसे कैसे बदलते हैं? हम इसके बारे में कैसे कोशिश करते हैं? मुझे विभिन्न विचारों का मनोरंजन करना और प्रतिभा के हर औंस को झुका देना पसंद है। '

क्लेन्सी ने पहले से ही टोक्यो 2020 में सफलता के लिए अपनी दृष्टि की योजना बनाई है: 'मेरा लक्ष्य इस वर्ष का आनंद लेना है, क्रांति श्रृंखला करना, मार्च 2018 में विश्व चैंपियनशिप में जाना, पूर्ण सड़क श्रृंखला करना और फिर अगस्त 2018 तक मैं वापस आऊंगा एक ट्रैक फोकस के लिए। लेकिन 100% मैं टोक्यो के लिए जा रहा हूँ। मैं इसे सबकुछ देने के लिए तैयार हूं। '

तीन ओलंपिक स्वर्ण पदक के साथ, क्लेन्सी आसानी से अपनी प्रतिष्ठा के साथ दूर हो सकती है, लेकिन वह और अधिक भूख लगी है।

क्लेन्सी कहते हैं, 'आप ओलंपिक से पहले न्यूपोर्ट वेलोड्रोम में होल्डिंग कैंप में होने की भावना को हरा नहीं सकते हैं, जब आप अपने द्वारा किए जा रहे हर प्रयास में विश्व रिकॉर्ड को खराब कर रहे हैं।' 'यह दुनिया में सबसे अच्छी भावना है।'

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