क्रिसमस खत्म हो गया है जब तक आप और अधिक नहीं कर सकते, तब तक आपने बेहतरीन भोजन और पेय पर खुद को झुका दिया है। अब पाइपर का भुगतान करने और 2017 में फिट होने के बारे में अपने आप को किए गए वादे पर अच्छा करने का समय है।
इससे पहले कि वास्तव में शुरू हो सकता है, आपको आगे स्वस्थ वर्ष के लिए बाहर निकलने की जरूरत है। सौभाग्य से, यह करने का आदर्श समय है, क्योंकि भूमि की हर दुकान जनवरी की बिक्री कर रही है, जो अब बॉक्सिंग डे पर शुरू होती है।
कई लोगों के लिए फिटनेस शॉपिंग सूची का शीर्ष चलने वाले जूते की एक जोड़ी है। यहां छह उत्कृष्ट विकल्प हैं जो आप बिक्री के दौरान सौदा कीमत पर कब्जा करने में सक्षम हो सकते हैं।
एडिडास अल्ट्रा बूस्ट
ये किक्स शानदार रूप से आरामदायक हैं, एडिडास बूस्ट प्रौद्योगिकी से भरे एकमात्र क्रैम के साथ, जो आपके रन के साथ आपको प्रक्षेपित करने के लिए बहुतायत में ऊर्जा देता है। इससे मदद मिलती है कि कई चलने वाले जूते के विपरीत, अल्ट्रा बूस्ट जूते आंखों पर बहुत आसान होते हैं, ताकि आप उन्हें कहीं भी खेल सकें। इसका मतलब है कि अगर आप तुरंत अपने फिटनेस किक पर छोड़ देते हैं, तो कम से कम आप उन्हें पहन सकते हैं।£ 12 9.9 5, adidas.co.uk पर खरीदें
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नया संतुलन ताजा फोम
सहायक कुशनिंग और न्यू बैलेंस के ताजा फोम का एक बहुतायत का मतलब है कि आप थोड़ी सी असुविधा महसूस किए बिना इन जूते में दौड़ते हैं और दौड़ते हैं और दौड़ते हैं। खैर, अस्वस्थता से चलने के लिए आंतरिक। £ 115, newbalance.co.uk पर खरीदते हैं
सॉनीनी ट्राइम्फ आईएसओ 3
में से एक कोच2016 के पसंदीदा जूते, सॉनी की ट्राइम्फ आईएसओ लाइन लंबी दूरी पर आराम के बारे में है, और जूते का तीसरा पुनरावृत्ति अभी तक सबसे अच्छा है। फिर अकेले में एवरुन तकनीक है, जो आपके ऊर्जा के 83% को वापस लौटने का वादा करता है, जैसा कि आप चारों ओर घूमते हैं, जिससे वसंत में मैराथन को अस्तर देने वालों के लिए यह शानदार विकल्प बन जाता है। £ 135, saucony.com पर खरीदते हैं
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Asics Dynaflyte
FlyteFoam कुशनिंग के oodles के बावजूद, यह उत्कृष्ट चलने वाला जूता अभी भी 300 जी के तहत आता है, जो वास्तव में एक लंबी दूरी की ट्रेनर के लिए बहुत हल्का है। इतने हल्के होने के बावजूद, अभी भी कुशन किए गए, डायनाफ्लिटे को किसी भी धावक के लिए एक अच्छा चुनौती मिलती है, खासकर यदि यह क्रिसमस की बिक्री के बाद किसी भी तरह की फसल हो जाती है। £ 130, asics.com पर खरीदें
मिज़ुनो वेव राइडर 20
हल्के, आरामदायक, और आप जितने मील की दूरी पर हैं, उन्हें चलाने में सक्षम हैं, ये लोकप्रिय मिज़ुनो वेव राइडर लाइन में नवीनतम किस्त हैं। वेव राइडर 20 अभी तक का सबसे अच्छा है, लेकिन यदि आप बिक्री में एक बड़ी कीमत पर पहले के संस्करण को खोजना चाहते हैं तो आप गलत नहीं होंगे। £ 114.99, sweatshop.com पर खरीदें
नाइकी लूनर एपिक फ्लाईनाइट
नाइकी का फ्लाईनाइट ऊपरी व्यवसाय में सबसे अधिक आरामदायक फिट के लिए बनाता है, खासकर लूनरएपिक पर उच्च वृद्धि के साथ। कुशन वाला एकमात्र मक्खन के रूप में चिकनी दौड़ के लिए बनाता है और चोटों के जोखिम को कम करने में मदद के लिए आपके पैर पर प्रभाव फैलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। £ 150, nike.com पर खरीदते हैं
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