आप के लिए महान आकार में हैं द एक्सपेंडेबल्स 3। क्या उनकी भूमिका के लिए आपको कुछ खास करना था?
मैं अभिनीत होने के बाद पहले से ही आकार में था द लीजेंड ऑफ हर्क्यूलस, इसलिए मैंने उस दौरान आहार योजना जारी रखी और बस सही खा लिया। हरक्यूलिस की तरह, द एक्सपेंडेबल्स 3 बुल्गारिया में गोली मार दी गई थी इसलिए मुझे पहले से ही पता था कि कहां खाना है और कौन से रेस्तरां जाना है। यह बहुत अच्छा था कि मुझे अपनी शर्ट नहीं लेनी पड़ी, हालांकि स्ली [स्टालोन] ने मजाक किया कि मुझे सेट पर काम करना बंद करना होगा।
फिल्मांकन के दौरान आपने कौन सी फिटनेस टिप्स उठाई?
इस फिल्म में इन सभी एथलीटों के साथ यह बहुत अच्छा काम कर रहा था, हर किसी की जीवनशैली इतनी सक्रिय है। [यूएफसी महिलाओं के बैंटमवेट चैंपियन] रोंडा रोउसी एक लड़ाई के लिए प्रशिक्षण दे रहे थे, इसलिए मैं हमेशा देखता था कि उसने क्या किया और जब मैं कर सकता था तब उसके साथ छेड़छाड़ की। वह हर दिन एक पहाड़ दौड़ती है। फिर [पूर्व डब्लूबीसी वेल्टरवेट चैंपियन] विक्टर ओर्टिज़ बहुत मुक्केबाजी कर रहे थे क्योंकि उनके पास भी एक लड़ाई थी, इसलिए मैं उनके साथ आगे बढ़ता। आप रैंडी कॉउचर को भारित वेश्या के साथ चल रहे हैं और जेसन स्टाथम ने पागल मिश्रित मार्शल आर्ट वर्कआउट कर रहे हैं। हर कोई बहुत शारीरिक था और हम एक साथ ट्रेन करेंगे लेकिन हम प्रतिस्पर्धा नहीं करेंगे। हमने एक-दूसरे की मदद की।
आपका दैनिक कसरत कैसा दिखता है?
मेरे लिए, मैं बहुत तैरता हूं। मैं सिर्फ अपने जलरोधक इयरफ़ोन और ज़ोन आउट के साथ पूल में कूद जाऊंगा। यह एक महान कसरत है, और मेरे फ्रेम के लिए अच्छा है। मैं धावक नहीं हूं; मुझे वास्तव में भारी हड्डियां मिली हैं। अगर मुझे हरक्यूलिस जैसे कैमरे पर बड़ा दिखना पड़ता है तो मैं भी भारी उठाता हूं। मैं बहुत मजबूत हूँ।
क्या आप अपने प्रशिक्षण का समर्थन करने के लिए कोई पूरक लेते हैं?
मैं वास्तव में पूरक की प्रशंसक कभी नहीं रहा हूं। मैं मांसपेशियों की मरम्मत के लिए ग्लूटामाइन लेता हूं, लेकिन क्रिएटिन सिर्फ मुझे बाहर निकाल देता है। हालांकि मैं बहुत सारे प्रोटीन खाते हैं। जब मैं में था गोधूलि, मुझे अपना वजन 220 एलबीएस (100 किलो) तक मिला और मैं रात में दो स्टीक खाऊंगा। बिग 12 औंस -र्स। मेरे पास वहां बहुत कुछ नहीं था। मैं बस इतना बड़ा लड़का था जो यादृच्छिक रूप से यहाँ और वहां एक पंक्ति कहता था, इसलिए मैंने ऊबने से रोकने के लिए काम किया।
द एक्सपेंडेबल्स 3 कुछ प्रतिष्ठित एक्शन सितारों की विशेषताएं हैं। आपने सबसे ज्यादा किससे सीख लिया?
खैर, स्ली। यह उनकी फिल्म है और उसने वास्तव में हमें थोड़ा सुधार करने की इजाजत दी और वह कहेंगे कि 'बस मज़ेदार लोग हैं, लाइनों के बारे में चिंता न करें।' स्क्रिप्ट वास्तव में इसे अधिक उपयुक्त और प्राकृतिक बनाने के लिए प्रतिदिन बदल जाएगी। [निर्देशक] पैट्रिक [ह्यूजेस] के लिए यह निराशाजनक था लेकिन परिवर्तन हमेशा बेहतर बनाते थे। उस तरह से एक सचमुच स्मार्ट लेखक है।
क्या आपने कोई चोट उठाई है या एक्शन दृश्यों को शूटिंग करने वाली कोई करीबी कॉल है?
मोटर्स उड़ाते समय मेरी आंखों में सामान लेने के अलावा कोई चोट नहीं। मेरा चरित्र मोटोक्रॉस की सवारी करता है, इसलिए मुझे वास्तव में सीखना पड़ता है कि कैसे मेरे स्टंट डबल के साथ सवारी करें। मैं हमेशा मोटरसाइकिलों पर सवारी करना चाहता था, इसलिए वास्तव में ऐसा करने के लिए और टैंकों पर कूदना अद्भुत था, हालांकि मेरे स्टंट ने फिल्म के अंत में भारी स्टंट किया था। मैं बाइक बाहर ले जाऊंगा और स्टूडियो के चारों ओर सवारी करूँगा [मोटरबाइक शोर बनाता है] और हर कोई 'केलान है' जैसा होगा।
असली जिंदगी में सबसे ज्यादा खर्च करने योग्य कौन है?
टेरी क्रूज़! उनकी मांसपेशियां इस दुनिया से बाहर हैं।
द एक्सपेंडेबल्स 3 14 अगस्त से सिनेमाघरों में है। नीचे ट्रेलर देखें
