प्रशंसित शो में तूफान का अभिनय करने के लिए सो सॉलिड क्रू के साथ दौरे से शीर्ष लड़का, एशले वाल्टर्स एक व्यस्त जीवन जी रहे हैं, लेकिन उनकी समग्र फिटनेस के लिए इतना व्यस्त कार्यक्रम कितना अनुकूल है?
आप अपनी फिटनेस को एक से 10 के पैमाने पर कैसे रेट करेंगे?
मैं खुद को एक छक्का दूंगा, क्योंकि मेरे काम में ध्यान केंद्रित करना काफी मुश्किल है। मेरे पास भौतिक रूप से चुनौती देने वाले कुछ अच्छे क्षण हैं - आमतौर पर भूमिकाओं की तैयारी में - लेकिन यह बाद में बंद हो जाता है। चूंकि मैं अपने 30 के दशक में आया, वज़न कम करना और मेरे भौतिक चोटी पर वापस जाना मुश्किल हो गया है।
जब आप सड़क पर हों तो आप व्यायाम कैसे करते हैं?
मैं सिर्फ वेल्स में फिल्मा रहा हूं और कई दिन दूर नहीं होने से यह मुश्किल हो जाता है, जैसा कि 6 बजे उठ रहा है और 8 बजे वापस आ रहा है - ऐसा लगता है, "क्या मैं वास्तव में जिम में जाना चाहता हूं?" मेरे कुछ में से एक पर बाकी दिन मैं दौड़, तैरने या जिम सत्र में फिट होने की कोशिश करूंगा, लेकिन इसका कोई वास्तविक प्रभाव नहीं होता है क्योंकि मैं इसे नियमित रूप से पर्याप्त नहीं कर रहा हूं।
खुद को प्रेरित करने के लिए आप क्या करते हैं?
यह व्यर्थ है! मैं अच्छे भौतिक आकार में लोगों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहा हूं। अगर मैं उनके बगल में अपना शीर्ष ले जाता हूं और वे मेरे साथ काम कर सकते हैं, तो उनके पास भूमिका का बेहतर मौका हो सकता है, इसलिए मैं यह सुनिश्चित करने की कोशिश करता हूं कि मुझे सभी बक्से लगाए गए हैं। जब मैं इबिज़ा जाता हूं, तो मैं समुद्र तट पर अपना शीर्ष ले जाने में सहज महसूस करना चाहता हूं। मेरी पत्नी ने मुझे स्वीकार किया, लेकिन मैं अभी भी खुद को धक्का देना चाहता हूं।
आपकी फिटनेस फिंगरप्रिंट आपके और आपके करियर के लिए अद्वितीय कैसे है?
मैं वहां बैठ सकता था और जा सकता था "एक अभिनेता होने का मतलब है कि आपके पास फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करने का समय नहीं है क्योंकि आप अपने पर्यावरण को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं," लेकिन आपके पास कुछ शानदार अभिनेता हैं जो स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में हैं। हालांकि, अगर आपके पास नौ से पांच नौकरी मिल गई है, तो आप हमेशा जानते हैं कि आप कहां जा रहे हैं और आप घर कब आ रहे हैं, इसलिए आप अपनी शाम की योजना बना सकते हैं। लेकिन मेरे काम में मुझे नहीं पता कि एक दिन से अगले दिन क्या हो रहा है। उसमें एक शासन फिट करने की कोशिश करना काफी कठिन है। मेरे पास आठ बच्चे भी हैं, इसलिए शायद आठ बच्चों को मेरे लिए थोड़ा आसान नहीं बनाया होगा …
आप फिर कभी क्या नहीं करेंगे?
कुछ भी नहीं, ईमानदार होने के लिए - मैंने कई प्रकार के प्रशिक्षण किए हैं और उस समय के रूप में वे कड़े और कड़ी मेहनत कर सकते हैं, मुझे हमेशा उस चुनौती से प्यार है। यह खुद में एक दवा की तरह है - धक्का दिया जा रहा है और देख रहा है कि आप कितनी दूर जा सकते हैं, इसलिए मैंने कभी इससे दूर नहीं किया है।
एशले वाल्टर्स 25 नवंबर को साउथबैंक सेंटर के बीएएम - बी ए ए मैन फेस्टिवल में बातचीत करेंगे। बीएएम, एक त्यौहार जो 21 वीं शताब्दी में पुरुषत्व की खोज करता है जो 25 नवंबर से 27 नवंबर तक चलता है। अधिक जानकारी के लिए southbankcentre.co.uk/bam पर जाएं।
