आपके जन्म के काम को करने के सभी तरीकों से, डौला होने का सबसे बड़ा भुगतान हो सकता है। यदि आप डौला पर विचार कर रहे हैं, तो हमारी सलाह आपको निर्णय लेने में मदद कर सकती है, साथ ही श्रम में हाथों की एक और अनुभवी जोड़ी से आपको कैसे लाभ हो सकता है, इस बारे में एक वास्तविक दौला से सलाह पढ़ सकते हैं
अपने श्रम को स्थापित करने के लिए आप जो कर सकते हैं, उसके लिए काम करना पूरी तरह से प्रोजेक्ट की तरह लग सकता है। और जब आपकी जन्म योजना और प्रसवपूर्व कक्षाएं मदद करती हैं, तो दिन पर वास्तविक समर्थन के बारे में क्या? आपको विश्वास हो सकता है कि आपके जन्म भागीदार आपके लिए आवश्यक सभी समर्थन हैं। लेकिन यदि आप चिंतित हैं, कठिन जन्म प्राप्त कर रहे हैं या बस यह सुनिश्चित नहीं करते कि आप और आपके साथी इस समय कैसे सामना करेंगे, तो यह कुछ अतिरिक्त सहायता के लिए भुगतान करने लायक हो सकता है।
जन्म डोउला क्या है?
डौला शब्द ग्रीक से 'महिला देखभाल करने वाले' के लिए लिया गया है - इसलिए, यदि आप अपनी गर्भावस्था और जन्म के दौरान अतिरिक्त समर्थन, भावनात्मक या शारीरिक खोज रहे हैं, तो एक डौला आपका पहला बंदरगाह है। हिमाली रूपेसिंघ, मान्यता प्राप्त जन्म डौला (डौला यूके) कहते हैं, 'एक डोला मां का समर्थन करने, उसकी जरूरतों को पूरा करने और लगातार आश्वस्त करने के लिए है।' 'यह माँ की मातृभाषा की तरह थोड़ा है।'
जन्म डोउला के लाभ
और एक दौला निवेश के लायक हो सकता है - शोध ने यह खुलासा किया है कि एक दौला प्रदान करता है कि दो घंटे के औसत से पहली बार श्रम कम हो सकता है, सी-सेक्शन की आवश्यकता 50 फीसदी कम हो जाती है और आपकी आवश्यकता की संभावना कम हो जाती है मजबूत दर्द राहत। यह खड़ा है कि आप पहले से ही एक मां हैं और पिछली बार क्या हुआ या आप श्रम वार्ड में पहली बार टाइमर पर सुधार करना चाहते हैं। हिमाली कहते हैं, 'शायद दौला की सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निरंतर भावनात्मक आश्वासन और आराम प्रदान कर रही है।' 'जबकि आपके लिए देखभाल करने वाले दाई आपके श्रम के दौरान बदल सकते हैं, लेकिन आपका दौला पूरे समय आपके पक्ष में रहेगा।'
दौला की कीमत कितनी है?
एक डौला की लागत £ 500 से £ 1000 तक हो सकती है, इस पर निर्भर करता है कि आप उसे कितनी देर तक किराए पर लेते हैं। कुछ महिलाएं जन्म के दौरान, उसके दौरान और बाद में समर्थन के लिए अपने दौला का भुगतान करती हैं, जबकि अन्य मुख्य घटना पर अपना समर्थन चाहते हैं। यदि आपको डौला रखने का विचार पसंद है लेकिन आपको नहीं लगता कि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो डौला यूके अपने स्थानीय समुदाय में ग्राहकों के लिए काम करने वाले दौलों की लागत को कवर करने के लिए एक फंड चलाता है।
हम Samsara टैनर से बात करते हैं, जो 25 साल के लिए एक birthing doula रहा है और डौला ब्रिटेन का एक प्रमाणित सदस्य है। उसके चार बच्चे हैं और 200 से अधिक जन्मों में भाग लिया है।
शोध से पता चला है कि जन्म के दौरान एक दौला उपस्थिति एक महामारी का मौका कम कर सकता है।
मेरे अनुभव में, बहुत सी महिलाएं डरती हैं जो एक महामारी चाहते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें तुरंत दर्द राहत की आवश्यकता है और वे डर रहे हैं कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं। एक डौला उन्हें शांत कर सकता है, उन्हें सांस लेने की तकनीक पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है और उन्हें उस डरावनी बिंदु से आगे ले जा सकता है।
'डौला' देखभाल करने वाले के लिए एक यूनानी शब्द है
दौला दाई नहीं हैं। 'डौला' देखभाल करने वाले के लिए एक यूनानी शब्द है। हमारे पास कोई विशिष्ट चिकित्सा प्रशिक्षण नहीं है और जन्म के दौरान चिकित्सा सलाह या निर्देश नहीं देगा। एक दाई का काम बच्चे की सुरक्षित डिलीवरी पर ध्यान केंद्रित करना है, जबकि डोला का काम भावनात्मक रूप से मां का समर्थन करना है। दो प्रकार के डॉउला हैं - जन्म और प्रसवोत्तर।
हर कोई एक दौला होने का हकदार है। हम प्रसव के दौरान महिलाओं को कई तरीकों से मदद करते हैं, जिसमें श्रम के दौरान शांतिपूर्वक बात करना या मालिश देना शामिल हो सकता है। मैं साथी को धीरे-धीरे एक बिरथिंग योजना के पहलुओं के बारे में याद दिलाने के लिए वहां जा सकता हूं जो मां के लिए महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि आपको सुइयों को पसंद नहीं है, तो डोलस आपके लिए बात कर सकता है।
मिडवाइव में अक्सर अन्य रोगी होते हैं, कागजी काम करते हैं, या उनके बदलाव खत्म होते हैं। कई कारणों से, वे श्रम के दौरान आते हैं और जाते हैं, जबकि डोला पूरे होते हैं। शोध से पता चला है कि पूरे श्रम में दौला होने से सी-सेक्शन होने का खतरा कम हो सकता है। अध्ययनों के अनुसार, 25.5% * की राष्ट्रीय दर की तुलना में, 12.5% डौला-समर्थित जन्म के परिणामस्वरूप सी-सेक्शन होता है।
मैं दिन में 24 घंटे, 37 सप्ताह के सप्ताह से सप्ताह में सात दिन कॉल करता हूं
जब एक औरत मुझसे संपर्क करेगी तो मैं उसके और उसके साथी से दो बार पूछूंगा कि वह किस प्रकार की जन्म चाहती है। मैं उनके बारे में दोनों तरह के अनुभव के बारे में सोचता हूं और साथी के जन्म के बारे में किसी भी डर को दूर करने की कोशिश करता हूं। मैं फिर दिन में 24 घंटे, हफ्ते के सात दिन सप्ताह के 37 सप्ताह के बाद कॉल करता हूं, और कभी भी एक घंटे से अधिक नहीं। मैं सुनिश्चित करता हूं कि वे अच्छे संपर्क में रहें ताकि वे मुझे किसी भी झुकाव के पहले संकेत पर कॉल कर सकें या एक बार श्रम स्थापित हो जाएं।
मैं सी-सेक्शन और प्राकृतिक जन्म में सहायता करता हूं। प्राकृतिक जन्म के दौरान मैं आवश्यकतानुसार हाथों के रूप में हो सकता हूं - मम का हाथ पकड़ना या जांच करना कि उसके पास उदाहरण के लिए पीने के लिए पर्याप्त था। सी-सेक्शन के लिए, मैं अक्सर उस आदमी के लिए अधिक समर्थन करता हूं, जो बहुत प्रेतवाधित हो सकता है।
हर श्रम अलग है। मेरी सलाह है कि आप खुद को शिक्षित न करें। आप नहीं जान सकते कि आप किस प्रकार के श्रम के लिए जा रहे हैं।
एक विशेष जन्म चाहते हैं, जैसे कि पानी का जन्म या आप सम्मोहन की कोशिश करना चाहते हैं, लेकिन विवरणों से बहुत कम वजन कम नहीं करना चाहिए।
जन्म के बाद एक प्रसवोत्तर दौला आता है और स्तनपान कराने या नियमित रूप से आने जैसी किसी भी समस्या के साथ मां की मदद करेगा। प्रत्येक प्रसवोत्तर दौला अलग है। आपके लिए सही चुनना महत्वपूर्ण है। कुछ खाना बनाने में प्रसन्न होंगे, जबकि अन्य नियमित रूप से मां की मदद करने पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करते हैं। जन्म के छह सप्ताह बाद अधिकांश प्रसवोत्तर दौला यात्रा करते हैं।
"जन्म के बाद एक कट ऑफ पॉइंट होना महत्वपूर्ण है। मैं जन्म के दो से तीन घंटे बाद, या एक बार वे बसने के बाद मां के साथ रहती हूं। तब मैं एक सप्ताह बाद माँ के साथ अपने समय के पूरा होने के सत्र से मिलती हूं।"
एक दौला होने के बारे में सोच रहे हो?
Doula.org.uk पर जाएं, जो आपको अपने आस-पास डोलस के संपर्क में रखेगा। जरूरी नहीं कि सबसे अधिक अनुभव वाले व्यक्ति को चुनें या जिसने सबसे अधिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम किए हों। अपने सहज ज्ञान और आंत महसूस करें।
* मिडर्स मिडविफरी डाइजेस्ट 24: 2 2014
