कोरोस पेस स्वास्थ्य ट्रैकर समीक्षा

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Anonim

संक्षिप्त में कोरोस पेस

कोरोस ने अपनी जगहों को पेस के लॉन्च के साथ गार्मिन पर मजबूती से सेट किया है, एक मल्टीस्पोर्ट जीपीएस घड़ी जो £ 250 के लिए अपने प्रशिक्षण को ट्रैक करने के लिए आवश्यक सब कुछ प्रदान करता है। यह थोड़ा सीमित फीचर सेट के कारण पेस स्टैंड आउट करने के लिए काफी सस्ता नहीं है, लेकिन जीपीएस के साथ ट्रैकिंग करते समय इसका प्रभावशाली उपयोग में आसान इंटरफ़ेस और स्पष्ट रूप से महारानी 25 घंटे की बैटरी लाइफ आपके विचार के योग्य बनाता है।

रेटिंग ⭐⭐⭐⭐ (4/5)

£ 250, amazon.co.uk पर खरीदते हैं

चीज़ें हमें पसंद आया

  • मुझे बड़ी बैटरी पसंद है और मैं झूठ नहीं बोल सकता, कोरोस पेस बैटरी है biiiiig। जीपीएस उपयोग के 25 घंटे आमतौर पर केवल £ 500 ट्रैकर्स पर पाए जाते हैं।
  • पेस का उपयोग करने के लिए बहुत आसान है। सैकड़ों विकल्पों के बीच चयन करने के लिए अंतहीन मेनू नहीं हैं, इसलिए स्केल करने के लिए कोई सीधी सीखने की वक्र नहीं है।
  • छाती का पट्टा की तुलना में हृदय गति ट्रैकिंग अविश्वसनीय रूप से सटीक थी, अंतराल सत्रों के दौरान रीडिंग में लगभग कोई अंतराल नहीं था।
  • साथी ऐप अच्छी तरह से विकसित हुआ है और आपकी सारी जानकारी स्पष्ट तरीके से देता है, जो विशेष रूप से प्रभावशाली है क्योंकि यह कोरोस की पहली स्पोर्ट्स घड़ी है।

चीजें जिन्हें हम पसंद नहीं करते थे

  • लगता है कि कोरोस ने गार्मिन को पेस के डिजाइन के लिए प्रेरणा के रूप में लिया है - दुर्भाग्य से अग्रदूत 645 की तरह चिकना मॉडल नहीं, बल्कि पुराने, प्लास्टीकी डिवाइस। नतीजा यह है कि पेस एक स्पोर्ट्स घड़ी है जिसे आप प्रशिक्षण नहीं देते समय शायद पहनना नहीं चाहेंगे।
  • खेल मोड अब तीनों तक सीमित हैं - चल रहे (इनडोर और आउटडोर), साइकिल चलाना (इनडोर और आउटडोर) और तैराकी (पूल और खुले पानी), साथ ही साथ ट्रायथलॉन मोड उन सभी को एक साथ बांधने के लिए।
  • पेस में एक अंतराल मोड आ रहा है, लेकिन जब मैंने घड़ी का परीक्षण किया तब मौजूद नहीं था। यह किसी भी गंभीर ट्रायथलॉन प्रशिक्षण उपकरण के लिए आवश्यक है, इसलिए कोरोस के लिए इसे पेश करने के लिए यह सही होगा।
  • पेस पर कोई नींद ट्रैकिंग नहीं है। यह एक बड़ा नुकसान नहीं है, खासतौर पर केवल कुछ ब्रांडों की नींद ट्रैकिंग लंबी अवधि के हित के लिए पर्याप्त है, लेकिन यह एक विशेषता है जो पेस के ब्रैकेट ऑफर में अन्य ट्रैकर्स है।
  • गतिविधि ट्रैकिंग आंकड़े जैसे कदम और सक्रिय कैलोरी केवल दिन के लिए दिखाए जाते हैं, एक सप्ताह या एक महीने से अधिक नहीं, और हृदय गति मॉनिटर के बावजूद दिल की दर को आराम नहीं दिया जाता है।

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गहराई में कोरोस पेस

चलने के लिए कोरोस पेस का उपयोग करना

अंतराल मोड की वर्तमान कमी के अलावा, जो इस गर्मी में आने के कारण है, कोरोस पेस सभी स्तरों के धावकों को उनकी हर चीज की बहुत अधिक पेशकश करता है। स्क्रीन को मिड-रन पर स्पष्ट रूप से प्रदर्शित किया जाता है और आपकी हृदय गति को रंग-कोडित गेज के साथ दिखाया जाता है यह दिखाने के लिए कि आप किस क्षेत्र में हैं (हां, गार्मिन की तरह - यह बहुत अधिक विषय है)। आपके पास प्रत्येक पर तीन अनुकूलित आंकड़ों के साथ पांच डेटा स्क्रीन हो सकती हैं (आपके रन की अवधि हमेशा स्क्रीन पर होती है)। हालांकि, उन्हें साझेदार ऐप पर स्थापित करना होगा, इसलिए यदि आप अपने फोन को पीछे छोड़ देते हैं तो फ्लाई पर कोई बदलाव नहीं होता है।

पेस एक दौड़ की शुरुआत में एक जीपीएस सिग्नल का पता लगाने में भरोसेमंद था - मैं सबसे ज्यादा 30 सेकंड कहूंगा, जो इसे मैंने सबसे अच्छा प्रयास किया है, शायद यह क्योंकि यह बीडीएस उपग्रहों का उपयोग करता है (चीनी प्रणाली ) साथ ही साथ मानक जीपीएस और ग्लोनास।

अधिक उन्नत चलने वाली विशेषताओं में आपको कैडेंस आंकड़े और अलर्ट शामिल हैं ताकि आपको लक्षित तालमेल में रखा जा सके। आपके द्वारा लक्षित किए गए तालमेल को मार्गदर्शन करने में सहायता के लिए एक मेट्रोनोम भी है। जब आप एक निश्चित हृदय गति क्षेत्र में हों, तो आप पेस को भी सतर्क करने के लिए सेट कर सकते हैं, जिससे यह सुनिश्चित करने में सहायता मिल सकती है कि आप बहुत मेहनत या धीमे काम नहीं कर रहे हैं।

दौड़ के दौरान मुझे सटीक पेसिंग के लिए उपयोग करने के लिए वर्तमान गति मीट्रिक बहुत असंगत पाया गया। अपने गोद अलर्ट और औसत गति का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि यदि आप एक स्थिर स्थिर गति से चल रहे हैं तो भी वर्तमान गति लगातार ऊपर और नीचे कूदती है। अधिकांश जीपीएस घड़ियों को निष्पक्ष होने के साथ यह सच है - जब वे उपग्रहों से जुड़ रहे हों तो सटीक तत्काल गति प्राप्त करना बहुत कठिन होता है। यदि आप सटीक वर्तमान गति चाहते हैं तो सबसे अच्छी चीज एक फुटपॉड प्राप्त कर सकती है, लेकिन यहां तक कि यह 100% स्थान नहीं होगा।

थोड़ा और अधिक विषय क्या था कि पेस कुछ अन्य घड़ियों (एक फुटपॉड से जुड़ा हुआ) और एक आधिकारिक दौड़ दूरी की तुलना में, प्रत्येक दौड़ पर दूरी को कम से कम समझने लग रहा था। लेकिन वर्तमान गति के साथ, आप कभी भी जीपीएस के साथ पूर्ण सटीकता की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, और अगर मैं हमेशा दो या तीन ट्रैकर्स पहनता हूं जैसे कि ड्वेब मैं कोरोस पेस के साथ अंतर नहीं देखता।

एक ऐसा क्षेत्र जहां पेस अपनी सटीकता से प्रभावित हुआ, हृदय गति ट्रैकिंग था। यह आसान रनों पर हरा के लिए एक छाती का पट्टा हराया, और जब मैंने एक स्प्रिंट अंतराल सत्र किया तो छाती के पट्टा से जुड़े घड़ी की तुलना में पेस पर मेरी हृदय गति स्पाइक्स पढ़ने में कम अंतराल था। घड़ी के साथ हृदय गति सटीकता व्यक्ति द्वारा भिन्न हो सकती है, लेकिन मुझे लगता है कि पेस बिल्कुल शीर्ष-स्तर पर है।
एक ऐसा क्षेत्र जहां पेस अपनी सटीकता से प्रभावित हुआ, हृदय गति ट्रैकिंग था। यह आसान रनों पर हरा के लिए एक छाती का पट्टा हराया, और जब मैंने एक स्प्रिंट अंतराल सत्र किया तो छाती के पट्टा से जुड़े घड़ी की तुलना में पेस पर मेरी हृदय गति स्पाइक्स पढ़ने में कम अंतराल था। घड़ी के साथ हृदय गति सटीकता व्यक्ति द्वारा भिन्न हो सकती है, लेकिन मुझे लगता है कि पेस बिल्कुल शीर्ष-स्तर पर है।

रन के बाद, जानकारी कोरोस ऐप के साथ तेजी से समन्वयित होती है और अच्छी तरह से एक स्क्रॉलिंग स्क्रीन पर प्रस्तुत की जाती है। गति, ताल, ऊंचाई और हृदय गति (रंग-कोडित) के साथ ग्राफ हैं, गोद आंकड़ों के साथ-साथ विभिन्न हृदय गति क्षेत्रों में व्यतीत कुल समय भी हैं। लेफ्टिनेंट में गर्मिन ऐप में उच्च-अंत घड़ी से प्राप्त होने वाली कुछ गहराई से विस्तार की कमी हो सकती है, लेकिन सच में 99% धावकों की आवश्यकता होगी और वहां शानदार तरीके से प्रस्तुत किया जाएगा।

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सायक्लिंग के लिए कोरोस पेस का उपयोग करना

कोरोस पेस पर साइकिल चलाना मोड चलने वाले के समान ही है।आपको डेटा फ़ील्ड की पांच स्क्रीन तक मिलती है लेकिन साइक्लिंग के अनुरूप होती है, जिसका अर्थ है गति के बजाए गति, उदाहरण के लिए। उस ग्रेड की ढेरता के माप सहित ऊंचाई डेटा की एक समर्पित स्क्रीन है जिसमें आप वर्तमान में साइकिल चल रहे हैं - जब आप अपनी सवारी पर चढ़ने वाली पहाड़ियों के बारे में चिंतित हों तो एक अच्छी स्थिति को हाथ में रखना होगा।

आप बिजली मीटर सहित एएनटी + और ब्लूटूथ दोनों के माध्यम से अलग सेंसर से कनेक्ट करने में सक्षम होंगे, लेकिन समीक्षा के समय यह सुविधा उपलब्ध नहीं थी। यह जून के अंत तक उपलब्ध होना चाहिए।

तैरने के लिए कोरोस पेस का उपयोग करना

पेस पर पूल और ओपन-वॉटर तैराकी के लिए खेल मोड हैं, बाद में ट्रायथलॉन घड़ी के लिए आवश्यक है, और दोनों आपकी गतिविधि पर एक प्रभावशाली स्तर का विवरण देते हैं। पूल में आप लंबाई को न्यूनतम 15 मीटर तक सेट कर सकते हैं और आपको दूरी, औसत गति और गोद के समय और गति सहित लाइव डेटा की ठोस सरणी मिलती है। डिवाइस पानी में आपकी हृदय गति को ट्रैक करने का भी प्रयास करेगा, लेकिन यह आसान नहीं है और मैं कहूंगा कि परिणाम मेरे लिए काफी ध्यान देने योग्य नहीं थे।

पूल से बाहर निकलने के बाद आपको एप में एसडब्ल्यूओएलएफ और स्ट्रोक रेट जैसे अधिक तैराकी आंकड़े मिलते हैं, और पेस भी प्रत्येक गोद में अपने स्ट्रोक को विश्वसनीय रूप से पहचानने के लिए पर्याप्त स्मार्ट है। फिर, अंतराल मोड से अलग, पेस एक तैरने वाले ट्रैकर से आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे प्रदान करता है।

मैंने खुले पानी में पेस का परीक्षण नहीं किया, लेकिन डिवाइस पूल में समान आंकड़े प्रदान करता है, साथ ही आपके तैरने का एक जीपीएस मानचित्र भी प्रदान करता है, और आप घड़ी पर स्ट्रोक रेट अलर्ट भी सेट कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए एक उपयोगी तरीका है कि आप ' अपनी गति को फिर से रखें।

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गतिविधि को ट्रैक करने के लिए कोरोस पेस का उपयोग करना

जबकि पेस मुख्य रूप से खेल को ट्रैक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह आपकी दैनिक गतिविधियों को रिकॉर्ड करने का एक सभ्य मुट्ठी बना देगा। यह घड़ी की चेहरे पर जलाया गया दैनिक दैनिक गिनती और सक्रिय कैलोरी भी रखता है (जिसे बदला नहीं जा सकता - क्षमा करें, अनुकूलन प्रशंसकों)। साझेदार ऐप में दिन के दौरान आपकी सक्रिय कैलोरी, अभ्यास समय, कदम और हृदय गति के ग्राफ होते हैं। फिर आप इन आंकड़ों को सप्ताह, महीने या वर्ष के संदर्भ में संदर्भ में नहीं देख सकते हैं।

एक हृदय गति मॉनिटर के रूप में कोरोस पेस का उपयोग करना

हर समय पेस पहनें और आपको दिन भर रात में अपने दिल की दर का ग्राफ मिलेगा, प्रत्येक 24-घंटे की अवधि के उच्च और निम्न बिंदुओं के साथ। हालांकि, आपको अपने आराम दिल की दर का अनुमान नहीं दिया जाएगा, जो शर्म की बात है क्योंकि यह आपकी समग्र फिटनेस का एक उपयोगी उपाय है। एक वीओ 2 अधिकतम स्कोर जून में घड़ी पर पहुंचने के लिए तैयार है, जो शायद दिल की दर को आराम करने के बजाय स्पोर्टी प्रकारों के लिए अधिक उपयोगी है, लेकिन पेस के लिए दोनों के बारे में सोचने का कोई कारण नहीं है।
हर समय पेस पहनें और आपको दिन भर रात में अपने दिल की दर का ग्राफ मिलेगा, प्रत्येक 24-घंटे की अवधि के उच्च और निम्न बिंदुओं के साथ। हालांकि, आपको अपने आराम दिल की दर का अनुमान नहीं दिया जाएगा, जो शर्म की बात है क्योंकि यह आपकी समग्र फिटनेस का एक उपयोगी उपाय है। एक वीओ 2 अधिकतम स्कोर जून में घड़ी पर पहुंचने के लिए तैयार है, जो शायद दिल की दर को आराम करने के बजाय स्पोर्टी प्रकारों के लिए अधिक उपयोगी है, लेकिन पेस के लिए दोनों के बारे में सोचने का कोई कारण नहीं है।

जैसा कि चल रहे खंड में बताया गया है कि पेस गतिविधियों के दौरान आपकी हृदय गति रिकॉर्ड करने पर प्रभावशाली रूप से सटीक है और आप एक निश्चित हृदय गति क्षेत्र में रखने के लिए एक चेतावनी सेट कर सकते हैं।

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कोरोस ऐप

इसे अपने ऐप्स को परिष्कृत करने के लिए फिटबिट और गार्मिन वर्षों की पसंद की जाती है, इसलिए मैं कोर को एक ऐप के लिए बहुत अधिक क्रेडिट देता हूं जो सीधे गेट से बाहर है। ऐप में चार टैब हैं: आपके दैनिक गतिविधि आंकड़े हैं, अगला आपका खेल इतिहास है, तीसरा आपकी प्रोफ़ाइल है (जिसमें विभिन्न स्पोर्टिंग उपलब्धियों के लिए पदक और आपके चलने, घुड़सवारी और तैराकी का समग्र मिलान शामिल है) और फाइनल टैब कोरोस पेस पेज है, जहां आप घड़ी पर सेटिंग्स संपादित कर सकते हैं।

सभी बहुत तार्किक और उपयोग करने के लिए बहुत आसान है। यह विषय प्रत्येक व्यक्तिगत गतिविधि के आंकड़ों के साथ जारी है। सरल, आकर्षक फैशन में रखे गए सभी डेटा के साथ एक स्क्रॉलिंग पृष्ठ। आप ऐप को स्ट्रैवा से भी लिंक कर सकते हैं, लेकिन आपको अन्य ऐप्स को समर्थित होने की प्रतीक्षा करनी होगी। कुछ, जैसे MapMyRun और TrainingPeaks, जून में जोड़े जाएंगे लेकिन अभी तक दूसरों पर कोई जानकारी नहीं है।

मैं इसे चार्ज करने के लिए कितनी बार जा रहा हूं?

मैं कोरोस पेस पर बैटरी जीवन के बारे में सोचने में उत्साहित हो रहा हूं (मुझे और अधिक जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है)। 25 घंटे के जीपीएस ने इसे उसी लीग में रखा है जो टॉप-एंड गार्मिन और सुन्टो ट्रैकर्स के रूप में है जो लगभग £ 500 खर्च करते हैं, और कोरोस ने एक जीपीएस इको मोड का भी वादा किया है जो 40 घंटे थोड़ा कम सटीक जीपीएस ट्रैकिंग देने के लिए कुछ सटीकता बलिदान करेगा। यह ultrarunners के लिए उपयोगी होगा, लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए 25 घंटे बहुत होगा।

मेरे अनुभव में, कोरोस पर पहला चार्ज आराम से कुछ हफ्तों तक चलता रहा जब मैं अधिकतर दिन चल रहा था और कभी-कभी साइकलिंग या तैराकी करता था। मैं पहले सप्ताह में पेस पहने हुए थे और फिर बाद में खेल के लिए। यदि आप बाद के दृष्टिकोण का विकल्प चुनते हैं, तो मुझे लगता है कि आप बैटरी से तीन सप्ताह निचोड़ सकते हैं।

मुझ पर हँसने वाले लोगों के बिना मैं इसे कहां पहन सकता हूं?

पेस भयानक बदसूरत नहीं है, लेकिन यह बहुत स्पष्ट रूप से एक स्पोर्ट्स घड़ी है और प्रशिक्षण के दौरान प्लास्टीकी डिज़ाइन इसे पहनने से अधिकतर बंद कर देगा। यह पहनने के लिए हल्का और आरामदायक है लेकिन इसमें फिटबिट की शैली नहीं है, या नए गार्मिन और सूंटोस, जो पूरे दिन के पहनने के लिए बेहतर दांव हैं।

क्या मुझे कुछ और खरीदने पर विचार करना चाहिए?

यह थोड़ा मुश्किल है। £ 200 पर कोरोस पेस एक स्लैम डंक होगा और £ 250 के लिए यह अभी भी एक पूर्ण ट्रायथलॉन घड़ी के लिए एक बड़ी कीमत है। हालांकि, सुन्तो स्पार्टन ट्रेनर कलाई एचआर से प्रतिस्पर्धा है, जो एक मल्टीस्पोर्ट घड़ी भी है और इसमें £ 23 9 का आरआरपी है (और अक्सर अमेज़ॅन पर काफी कम खर्च होता है)। मैं कोरोस को काफी पसंद करता हूं, इससे पहले कि आप काफी बेहतर बैटरी जीवन (सुन्तो के 10 की तुलना में जीपीएस के 25 घंटे) पर विचार करें, लेकिन सुन्तो के पास बेहतर नेविगेशन फीचर्स और अधिक स्पोर्ट्स मोड हैं।आप आमतौर पर £ 250 (अमेज़ॅन की जांच) के लिए गार्मिन अग्रदूत 735XT भी पा सकते हैं, कोरोस पेस की तुलना में एक व्यापक फीचर सेट के साथ एक और महान ट्रायथलॉन घड़ी। इसमें बहुत वास्तव में, अधिक विशेषताओं, उन्नत चल रहे विश्लेषण सहित, लेकिन जीपीएस बैटरी जीवन के केवल 16 घंटे।

संक्षेप में, अन्य महान ट्रैकर्स हैं जिनमें कोरोस की तुलना में अधिक सुविधाएं हैं, यदि बैटरी जीवन नहीं, तो एक ही कीमत या सस्ता पर। हालांकि, कोरोस को उन सुविधाओं में से कुछ को संबोधित करने के लिए अपडेट मिलेंगे, और सुविधाओं की कमी, एक तरह से, आकर्षण का हिस्सा है क्योंकि इसका उपयोग करना इतना आसान है। यदि आप एक धावक या त्रैमासिक हैं जो सादगी का आनंद लेते हैं और नफरत करता है चीजों को चार्ज करना, कोरोस पेस को गंभीर विचार दें।

£ 250, amazon.co.uk पर खरीदते हैं

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