समय-समय पर, यह अनिवार्य काम करने वाली मांओं को 'मां अपराध' का अनुभव होगा।
अपने बच्चों के साथ काम करते समय और काम के बारे में सोचते समय अपने बच्चों के बारे में सोचने के लिए दोषी महसूस करने का कभी खत्म होने वाला चक्र नहीं। ऐसा लगता है कि आप दोनों सिरों के साथ मोमबत्ती जला रहे हैं, लेकिन यह भी महसूस कर रहे हैं कि आप नहीं हैं करते हुए पर्याप्त।
एक मां जो यह सब अच्छी तरह से जानता है वह टेनिस सनसनीखेज सेरेना विलियम्स है, जिसने लंबे समय से Instagram कैप्शन में अपने parenting संघर्ष को संबोधित किया।
पिछले सितंबर में बेटी एलेक्सिस जूनियर को जन्म देने वाले 36 वर्षीय ने इंस्टाग्राम पर लिखा था: 'पिछले सप्ताह मेरे लिए आसान नहीं था। न केवल मैं कुछ कठिन व्यक्तिगत सामान स्वीकार कर रहा था, लेकिन मैं बस एक फंक में था। ज्यादातर, मुझे लगा जैसे मैं एक अच्छी माँ नहीं थी।
'मैंने कई लेख पढ़े जो कहा कि पोस्टपर्टम भावनाएं तब तक 3 साल तक रह सकती हैं जब निपटान नहीं किया जाता है। मुझे संचार सबसे अच्छा लगता है। मेरी माँ के साथ बात करते हुए, मेरी बहनें, मेरे दोस्त मुझे बताते हैं कि मेरी भावनाएं पूरी तरह सामान्य हैं। 'यह महसूस करना बिल्कुल सामान्य है कि मैं अपने बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं कर रहा हूं। हम सभी वहां थे। मैं बहुत काम करता हूं, मैं ट्रेन करता हूं, और मैं सबसे अच्छा एथलीट बनने की कोशिश कर रहा हूं। '
सेरेना ने आगे कहा: 'हालांकि, इसका मतलब है कि हालांकि मैं उसके जीवन के हर दिन उसके साथ रहा हूं, मैं उतना ही नहीं हूं जितना मैं बनना चाहता हूं। आप में से ज्यादातर माताओं एक ही चीज़ से निपटते हैं। चाहे घर पर रहें या काम करें, बच्चों के साथ संतुलन ढूंढना एक असली कला है। आप असली हीरो हैं। 'मैं यह कहने के लिए यहां हूं: यदि आपके पास कोई दिन या सप्ताह हो रहा है- यह ठीक है-मैं भी हूं !!! हमेशा टॉम है!
पिछले हफ्ते मेरे लिए आसान नहीं था। न केवल मैं कुछ कठिन व्यक्तिगत सामान स्वीकार कर रहा था, लेकिन मैं बस एक फंक में था। ज्यादातर, मुझे लगा जैसे मैं एक अच्छी माँ नहीं थी। मैंने कई लेख पढ़े जो कहा कि अगर पोस्टपर्टम भावनाएं निपटा नहीं जाती हैं तो 3 साल तक चल सकती है। मुझे संचार सबसे अच्छा लगता है। मेरी माँ के साथ बात करते हुए, मेरी बहनें, मेरे दोस्त मुझे बताते हैं कि मेरी भावनाएं पूरी तरह सामान्य हैं। यह महसूस करना बिल्कुल सामान्य है कि मैं अपने बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं कर रहा हूं। हम सभी वहां थे। मैं बहुत काम करता हूं, मैं ट्रेन करता हूं, और मैं सबसे अच्छा एथलीट बनने की कोशिश कर रहा हूं। हालांकि, इसका मतलब है कि हालांकि मैं उसके जीवन के हर दिन उसके साथ रहा हूं, मैं उतना ही नहीं हूं जितना मैं बनना चाहता हूं। आप में से ज्यादातर माताओं एक ही चीज़ से निपटते हैं। चाहे घर पर रहें या काम करें, बच्चों के साथ संतुलन ढूंढना एक असली कला है। आप असली हीरो हैं। मैं यह कहने के लिए यहां हूं: यदि आपके पास कोई दिन या सप्ताह है - यह ठीक है - मैं भी हूं !!! हमेशा टॉम है!
सेरेना विलियम्स (@serenawilliams) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
उनकी स्पष्ट कैप्शन साथी मांओं की प्रशंसा के बाढ़ से मुलाकात की गई, जिन्होंने उन्हें 'प्रेरणादायक और' बुरा गधा 'कहा।
एक उपयोगकर्ता ने टिप्पणी की, 'यह एक कारण है कि आप चट्टान क्यों करते हैं! जो भी कर रहे हो वह करो। आप एक अद्भुत एथलीट हैं लेकिन मुझे यकीन है कि आप एक अद्भुत माँ से अधिक हैं! कार्य / जीवन संतुलन कठिन है। मेरे पास 6 और 10 साल का है और मैं सिखाता हूं। मैं अभी भी उस कार्य-जीवन संतुलन को समझने की कोशिश कर रहा हूं। बस तुम रहो!
# विंबलडन तक 2 दिन 🍓 बस अगर किसी ने आपको अभी तक नहीं बताया है, तो मैं आपको याद दिलाना चाहता हूं कि आप अपनी परिस्थितियों से अधिक हैं।
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अपनी पेरेंटिंग यात्रा के बारे में ईमानदार होने के लिए सेरेना को कुडोस।
यदि आप सामना करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो कृपया समरिटन्स हेल्पलाइन (0845 7 9 0 9 0 9 0) को कॉल करें जो हमेशा सुनना चाहते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप संबंधित मेम, प्रेरणादायक कहानियां और parenting हैक्स के लिए Instagram पर मां और बच्चे का पालन कर रहे हैं!
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