राष्ट्रीय विटामिन डी जागरूकता सप्ताह के लिए जारी किए गए नए आंकड़ों से विशेषज्ञों ने माता-पिता से 'हर दिन एक विटामिन डी दिन' बनाने का आग्रह किया है।
एक अध्ययन से पता चला है कि विटामिन डी में गंभीर रूप से कमी वाले बच्चों की संख्या में 200 प्रतिशत से अधिक की वृद्धि हुई है, प्रमुख विशेषज्ञों ने छह महीने से पांच साल के बच्चों के महत्व को दैनिक पूरक लेने के महत्व पर जोर दिया है। आंकड़े बताते हैं कि विटामिन डी की कमी से ग्रस्त 4,683 बच्चे 2013/14 में अस्पतालों में भर्ती हुए थे, 200 9 -10 में 1,38 9 मामलों की तुलना में। पढ़ें: बच्चों के विटामिन और खनिज: आपको क्या पता होना चाहिए विटामिन डी तेल की मछली, अंडे की जर्दी, लाल मांस और कुछ मजबूत खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है - लेकिन यह विटामिन को अवशोषित करने का सबसे अच्छा तरीका है। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि विटामिन की कमी ग्रीष्म ऋतु के दौरान बाहर खर्च किए जाने वाले सीमित समय के कारण हो सकती है।
केवल चार प्रतिशत माता-पिता जानते थे कि सूरज की रोशनी विटामिन डी प्रदान कर सकती है
पांच और उससे कम और 250 स्वास्थ्य पेशेवरों के बच्चों के साथ 1,100 से अधिक माता-पिता के सर्वेक्षण में, केवल चार प्रतिशत जानते थे कि सूर्य की रोशनी विटामिन डी प्रदान कर सकती है। सार्वजनिक स्वास्थ्य जागरूकता अभियान द्वारा किए गए सर्वेक्षण में विटामिन डी मिशन ने यह भी पाया कि एक तिहाई नहीं सरकारी सलाह के बारे में जानें कि छह महीने से पांच वर्ष के बच्चों को दैनिक पूरक लेना चाहिए - खासकर सर्दी के दौरान। माता-पिता के आधे से पता चला कि उनके बच्चे के आहार में विटामिन डी की भूमिका के बारे में 'ज्यादा नहीं' या 'कुछ भी नहीं' और तीसरे से अधिक भर्ती हुए, उन्हें कभी भी इसके महत्व की कोई जानकारी नहीं मिली है। रॉयल नेशनल ऑर्थोएडेडिक अस्पताल में परामर्शदाता बाल रोग विशेषज्ञ डॉ बेंजामिन जैकब्स कहते हैं, 'ये निष्कर्ष बहुत चिंतित हैं क्योंकि वे सुझाव देते हैं कि यूके में माता-पिता अभी भी विटामिन डी के निम्न स्तर से जुड़े प्रमुख स्वास्थ्य मुद्दों से ठीक से सूचित नहीं हैं।' एक नए अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन डी के अच्छे स्तर भी प्रसव को कम दर्दनाक बना सकते हैं। स्वास्थ्य विभाग ने सिफारिश की है कि 'सभी गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दैनिक पूरक लेना चाहिए जिसमें विटामिन डी के 10 माइक्रोग्राम होते हैं।' पढ़ें: क्या विटामिन डी बच्चे को कम दर्दनाक बना सकता है? क्या आप अपने बच्चे को विटामिन डी की खुराक देते हैं? हमें नीचे दिए गए टिप्पणी बॉक्स में बताएं।
