आप इस बात पर बहस कर सकते हैं कि दिन में 10,000 कदम एक व्यर्थ, मनमानी उपाय या गायों के घर तक गतिविधि का एक पूर्ण वैध मार्कर है, लेकिन कोई भी नहीं कह सकता कि दिन में एक अरब कदम शक्तिशाली प्रभावशाली नहीं है - भले ही कोई छोटे द्वीप राष्ट्र को ऐसा करने के लिए एक साथ बैंड करना है।
यह खेल राहत द्वारा निर्धारित लक्ष्य है, जो शनिवार 17 से शुक्रवार 23 मार्च के बीच हर दिन 1,000,000,000 ट्रैक किए गए कदमों को मारना चाहता है। आप स्पोर्ट रिलीफ ऐप (ऐप स्टोर, Google Play) डाउनलोड करके और अपने फोन या फिटनेस ट्रैकर पर मोशन सेंसर से जुड़कर टैली में योगदान दे सकते हैं, या यदि आप व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं तो आप दूरी को ट्रैक करने के लिए अपने फोन को सेट कर सकते हैं और चरणों में अनुवाद किया जाएगा।
आप ऐप डाउनलोड करने के लिए मध्य मार्च तक इंतजार कर सकते हैं, लेकिन आप उन लोगों को दे रहे हैं जो इस अभियान को कुछ बहुत ही व्यस्त सप्ताहों में चला रहे हैं, क्योंकि ऐप उस दिन के संचयी कदम प्रदर्शित करता है और वर्तमान रिकॉर्ड, जो कि खड़ा है केवल 33,806,979। हां, चुनौती केवल सार्वजनिक हो गई है, और हां, अगर अनुमानित 37 मिलियन स्मार्टफोन मालिकों ने 28 कदम उठाए हैं तो यह एक बड़ा कदम होगा, लेकिन एक अरब कदम एक दिन भी बड़े पूछे जाने की तरह महसूस करते हैं।
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जितना संभव हो उतना बड़ा योगदान करने के लिए आपको प्रेरित करने के लिए, साइन अप करने के लिए कदम उठाने, दोस्तों को शामिल करने या बनाने और आमंत्रित करने के लिए चुनौतियां हैं, और इस वेबसाइट पर दिखाए गए प्रशिक्षकों से कसरत, जैसे ब्रैडली सिममंड्स और जल्द ही आ रहे हैं, जो "बॉडी कोच" विक्स।
बेशक, वास्तव में योगदान करने के लिए आपको अच्छे कारणों के लिए धन जुटाना चाहिए खेल राहत समर्थन करता है, और यदि आप एक चुनौती ले रहे हैं तो आप ऐप के माध्यम से प्रायोजन पृष्ठ सेट कर सकते हैं जो उन्हें पैसे देने के लिए पर्याप्त लोगों को प्रभावित करेगा।
दूसरों से नकद निचोड़ने का एक और तरीका है (दोस्ताना) प्रतियोगिता की भावना का उपयोग करना। अपने दोस्तों के बीच अपने सबसे बड़े प्रतिद्वंद्वी को ढूंढें और उन्हें खेल राहत सप्ताह के दौरान आपके द्वारा उठाए गए कदमों के बारे में प्रति एक, दस, 100 या 1,000 (एक फ्लैश पर निर्भर करता है) के लिए एक पेनी का भुगतान करने के लिए चुनौती दें, फिर उनके लिए ऐसा करने की पेशकश करें। बेशक, यदि धन उगाहने और प्रायोजन के लिए पूछना आपकी गति नहीं है, तो सीधा दान करने का विकल्प भी है।
किसी भी तरह से, अब आपकी भागीदारी की योजना बनाने, टीम के सदस्यों को लॉक करने और देश के सबसे सक्रिय और धर्मार्थ सप्ताह के लिए लिबरिंग करने का समय है। अब उस ऐप को डाउनलोड करें।
