यद्यपि धोखाधड़ी आपके रिश्ते में सड़क के अंत की तरह लग सकती है, लेकिन एक-दूसरे को छोड़ दिए बिना बेवफाई से बचने के तरीके हैं।
सबसे बड़ी समस्या और सबसे ज्यादा डर में सबसे बड़ा डर बेवफाई है। धोखाधड़ी सबसे गलती के बारे में बात की जाती है कि कोई भी व्यक्ति - और अच्छे कारण के लिए कर सकता है। यह विश्वास, निष्ठा, और दिल तोड़ता है।
किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे एक से अधिक बार धोखा दिया गया है, मैं इन सभी परिणामों को प्रमाणित कर सकता हूं। इससे निपटने के लिए कभी भी आसान स्थिति नहीं होती है, और कभी-कभी चीजों को काम करने की कोशिश करने के बजाय व्यक्ति को छोड़ना आसान होता है। लेकिन फिर, कभी-कभी उस मुश्किल समय से लड़ना सही काम हो सकता है।
लोग धोखा क्यों देते हैं?
सबसे पहले, हमें समझना चाहिए कि आगे बढ़ने के लिए धोखाधड़ी क्या है।
लोग कई अलग-अलग कारणों से धोखा देते हैं और लगभग सभी को अपने साथी के साथ बिल्कुल कुछ नहीं करना है। जबकि अन्य व्यक्ति अक्सर अपने साथी के धोखाधड़ी के लिए खुद को दोषी ठहराते हैं, लेकिन यह आमतौर पर धोखेबाज के मनोवैज्ञानिक मुद्दों पर उबाल जाता है। [पढ़ें: पुरुष धोखा क्यों करते हैं? वे 3 बड़े कारण और 27 बहाने का उपयोग करते हैं]
कई बार, धोखा देने वाले लोग आत्म-सम्मान के मुद्दों, या प्रभुत्व के मुद्दों का सामना करते हैं-या वे किसी और के लिए सम्मान के बिना, केवल गधे हो सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कारण क्या है, यह अभी भी गलत है और किसी को भी ऐसा कभी नहीं करना चाहिए। [पढ़ें: 25 सच्चे कारण क्यों महिलाएं इतनी आसानी से धोखा देती हैं]
ऐसा कहा जा रहा है कि ऐसे मुद्दों के माध्यम से काम करने के तरीके हैं और अभी भी आपके महत्वपूर्ण दूसरे के साथ रहते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपका साथी तुरंत साफ आता है और इसके बारे में बुरा लगता है। और आप में से उन लोगों के लिए जिनके पास आपके बेल्ट के नीचे साल हैं, आप शायद अपने दूसरे आधे से प्यार करते हैं और इसके माध्यम से काम करना इसके लायक हो सकता है।
चूंकि इस स्थिति के दो पक्ष हैं, इसलिए हम इस भयानक घटना को दूर करने के लिए प्रत्येक को अलग से संबोधित करेंगे।
धोखेबाज
तुमने गड़बड़ कर दी। इसके बारे में कोई संदेह नहीं है। लेकिन अगर आप आगे बढ़ना चाहते हैं, तो रिश्ते में इस रट को खत्म करें, और शायद चीजों में भी सुधार करें, फिर सुनो, क्योंकि यहां यह कैसे करना है:
# 1 पछतावा रहो। आपने गलत किया इसमें कोई बहाना नहीं है और आपको खेद होना चाहिए। यदि आप वास्तव में चीजों को बेहतर बनाना चाहते हैं और अपने प्रेमी के साथ चीजों को ठीक करना चाहते हैं, तो आपको अपने कार्यों के बारे में वास्तव में खेद होना होगा। और आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वे भी उसे जानते हैं।
# 2 अपनी गलतियों का मालिक बनें। इनकार न करें और इसे छिपाने की कोशिश न करें। यदि आपने इस तरह की गलती की है और इसके बारे में बुरा महसूस किया है और तुरंत पछतावा है, तो अपने साथी को बताएं। कोशिश मत करो और उन्हें दूर धक्का, क्योंकि आखिरकार वे पता लगाएंगे और यह क्षमा करने योग्य हो सकता है। अगर आप अपनी बेवफाई से बचना चाहते हैं तो तुरंत अपनी गलती का मालिक बनें। [पढ़ें: एक संबंध समाप्त करने और इसे पूरी तरह से प्राप्त करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका]
# 3 अपने साथी के लिए सहानुभूति दिखाएं। आप उन्हें अपने निजी नरक के माध्यम से डाल दिया। आप बेहतर उन्हें गुस्सा होने देंगे। उन्हें रोने दो। उन्हें आपसे नफरत करते हैं। उन्हें उनके पास कोई भावना होनी चाहिए क्योंकि आप इसके लिए ज़िम्मेदार हैं। दिखाएं कि आप वास्तव में परवाह करते हैं कि आपने उन्हें इस तरह महसूस किया है। जब वे घुमा रहे हों, वहां रहें, और वापस बैठें और ऐसा होने दें।
# 4 तुरंत भरोसा करने की उम्मीद न करें। आपने एकमात्र चीज का उल्लंघन किया जो तुरंत किसी पर भरोसा कर सकता है। इसकी बात करने के बाद, उम्मीद न करें, कि वे तुरंत आप पर भरोसा कर रहे हैं; वे नहीं करेंगे ट्रस्ट को वापस बनाया जाना चाहिए। यदि वे अधिक बार जांचते हैं, या आप अपने कार्यों के बारे में थोड़ा अधिक संदिग्ध हैं, तो आप नाराज नहीं हो सकते हैं। यह आपकी गलती है। [पढ़ें: धोखा देने के बाद विश्वास पुनर्निर्माण के लिए 9 व्यावहारिक कदम]
पीड़ित
मुझे पता है कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं-मेरा विश्वास करो। लेकिन अगर आप वास्तव में अपने साथी से प्यार करते हैं और महसूस करते हैं कि आप इसे पार कर सकते हैं, तो ऐसा करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।
# 1 सुनो और समझने की कोशिश करो। मुझे पता है कि यह समझना वाकई मुश्किल है कि कोई आपके लिए ऐसा क्यों करेगा, लेकिन शायद उन्हें आपको चोट पहुंचाने का कोई इरादा नहीं था। यह उनकी व्यक्तिगत समस्याएं हो सकती हैं कि वे काम कर रहे हैं और इस तरह उन्होंने उनसे मिलने की कोशिश की। उनके कारणों को सुनो और यह समझने की कोशिश करें कि वे कहां से आ रहे हैं-भले ही यह आपको समझ में न आए।
# 2 आप कैसा महसूस करते हैं इसके बारे में बात करें। ये सब बाहर जाने दो। वाकई। यदि आपको एक गुस्से में टेंट्रम फेंकना है जो एक परिपूर्ण परी की तरह एक 3 साल का दिखता है, तो इसे करें! आपको उन्हें बताना होगा कि आप कैसा महसूस करते हैं और अपनी सभी भावनाओं को कैसे प्राप्त करते हैं। भावनाओं पर पकड़ना नाराजगी पर पकड़ना है, और इससे इस घटना को जीवित रहने की उम्मीद करने वाली किसी भी प्रगति में बाधा आती है।
# 3 खुद को दोष न दें। यह आपको केवल चोट पहुंचाएगा। यह तुम्हारी गलती नहीं है। जो भी उनके कारण हैं, यह आपकी गलती नहीं है कि उन्होंने धोखा दिया। यह समझने के लिए आप उन्हें माफ करना सीखेंगे। [पढ़ें: पीड़ित कार्ड खेलने वाले धोखेबाज से मुकाबला करने के 8 तरीके]
# 4 उन पर भरोसा करने की कोशिश करो। यह आसान नहीं होगा और यह तुरंत नहीं होगा, लेकिन फिर से उन पर भरोसा करने की कोशिश करें। अगर वे इसके बारे में आपके पास आए और वास्तव में चीजों को ठीक करना चाहते हैं, तो आपको इसे सही बनाने के लिए इसे सब कुछ देना होगा। भरोसा करने की कोशिश करें कि वे जो कहते हैं वह सत्य है और उनके कार्य उनके शब्दों से मेल खाते हैं।
साथ में
अब जब आप जानते हैं कि यह आपके लिए क्या लेता है, तो आपको अभी भी इस तरह की स्थिति से निपटने के लिए मिलकर काम करना होगा।
# 1 यह समझें कि दोनों सिरों पर हाथ से गहरे रिश्ते के मुद्दे हैं। धोखाधड़ी एक संकेत है कि रिश्ते में कुछ बंद है। कुछ स्तर पर, आप दो कनेक्ट नहीं कर रहे हैं। इसे महसूस करके, आप समस्या की जड़ खोजने और इसे ठीक करने के लिए काम कर सकते हैं; बाकी का पालन करेंगे।
# 2 एक-दूसरे से बात करें। संचार कुंजी है। यदि आप किसी भी कारण से नाराज और गुस्से में महसूस कर रहे हैं, तो उन्हें बताएं। सफल रिश्तों को ठीक तरह से काम करने के लिए संचार की आवश्यकता होती है - खासकर इस तरह की घटना के बाद। किसी भी चीज़ के बारे में अपने साथी को खोलने से डरो मत।
# 3 मत भूलना। आप इस प्रकार के मुद्दे के लिए क्षमा कर सकते हैं, लेकिन इसके बारे में कभी नहीं भूलें। यह विश्वास का गंभीर उल्लंघन है और आप दोनों को भविष्य के लिए इसे याद रखना होगा। सिर्फ इसलिए कि आपने इस समय चीजों को काम किया है इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आप में से कोई फिसल जाता है तो यह फिर से किया जा सकता है। [पढ़ें: धोखाधड़ी करने या झूठ बोलने के बाद अपने साथी के विश्वास को वापस कैसे प्राप्त करें]
# 4 सबकुछ सामान्य होने की अपेक्षा न करें। इस प्रकार की चीज़ में समय लगता है: क्षमा करने का समय, आगे बढ़ने का समय, और ठीक होने का समय। ऐसा कुछ जो इस तरह से होता है उसे आसानी से मिश्रित नहीं किया जाता है। आप दोनों थोड़ी देर के लिए बंद हो सकते हैं, और चीजें थोड़ा अजीब हो सकती है। बस जानते हैं कि अंततः चीजें बेहतर हो जाएंगी-अगर आप यही चाहते हैं।
# 5 फिर से विश्वास बनाएँ। आप दोनों के बीच, आपको ट्रस्ट बैक अप बनाने की आवश्यकता है। यही एकमात्र तरीका है कि आप अपने रिश्ते के इस हिस्से से आगे बढ़ने में सक्षम होंगे। यह तुरंत नहीं होगा, लेकिन आप अंततः एक दूसरे पर भरोसा कर पाएंगे।
# 6 एक दूसरे से प्यार करो। एक दूसरे को दिखाएं कि आप परवाह है। अगर ऐसी कोई चीज है जो किसी भी रिश्ते को ठीक कर सकती है, तो यह प्यार है। उस चरण पर वापस जाएं जहां आप अकेले एक दूसरे को नहीं छोड़ सकते हैं, क्योंकि आप हमेशा एक-दूसरे के आस-पास रहना चाहते हैं, और क्योंकि आप एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हैं। उस स्थान को ढूँढकर अलग-अलग फाड़ने के बिना बेवफाई से बचने का एक सही तरीका है।
[पढ़ें: एक धोखेबाज क्षमा करने से पहले आपको 8 निश्चित चीजें करने की ज़रूरत है]
धोखाधड़ी किसी न किसी है। उस तरह के ट्रस्ट को तोड़ने के बाद रिश्ते को जोड़ना एक आसान प्रक्रिया नहीं है, लेकिन उपरोक्त सभी मदद के साथ, आप इसे जीवित रख सकते हैं-और इससे पहले भी बेहतर हो सकते हैं।
