गैम क्लासिक बैलेंस बॉल चेयर
आपने सुना होगा कि 'बैठना नया धूम्रपान है', ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारी आसन्न जीवन शैली को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा ग्रह के चौथे सबसे बड़े हत्यारे के रूप में स्थान दिया गया है। तो अपने आप को अभ्यास गेंद पर फेंक दें और आप जाहिर तौर पर कोर मांसपेशियों को मूर्तिकला कर सकते हैं, और पीठ दर्द और तंत्रिका संपीड़न को कम कर सकते हैं। £ 79.99, अमेज़ॅन पर खरीदते हैं
Gamercize पीसी-खेल
"यहां हॉटस्टेपर आता है," 1 99 4 में एक-हिट-आश्चर्य इनी कामोज़ ने रैप किया। और कौन जानता था? - लगभग 22 साल बाद, रेगे स्टार के गीत हमारे कार्यालयों में रहते हैं। अपने कीबोर्ड और माउस से कनेक्ट, आप इस अंडरडेस्क स्टेपर पर आगे बढ़ने के लिए बाध्य हैं, अन्यथा आपकी तकनीक स्थिर हो जाएगी। £ 119.90, gamercizeshop.com पर खरीदें
वेबबल Ergonomic Footrest
फुटस्टेस्ट की तुलना में अधिक स्केटबोर्ड, वेबबल 360 डिग्री की गति को अधिक लचीलापन, रक्त परिसंचरण और मुद्रा प्रदान करने की अनुमति देता है, सब कुछ टेबल के नीचे से। संभवतः इस "कैटलॉग" के सबसे अधिक कार्यालय अनुकूल, आप स्टैंड (या स्वयं का उदाहरण) किए बिना बैठे बैठने की बीमारियों को रद्द कर सकते हैं। आरआरपी £ 100, webblefootrest.com
लाइफस्पैन टीआर 1200-डीटी 5 ट्रेडमिल डेस्क
ठीक है, तो आप थोड़ा मूर्ख दिखेंगे। लेकिन जब आप काम करते हैं तो हल्के शर्म और चलने पर लाभ प्राप्त करें, लाभ की कपड़े धोने की सूची प्रदान कर सकते हैं। शाश्वत कैलोरी जला, रक्तचाप और तनाव के स्तर को कम किया गया है, मधुमेह की संभावना कम हो गई है, और विश्वास है या नहीं, फोकस की उच्च स्थिति। £ 1,499, जिमworld.co.uk पर खरीदते हैं
आईकेईए बेकांत डेस्क बैठो / खड़े हो जाओ
स्पोर्ट्स मेडिसिन के ब्रिटिश जर्नल पाया कि शरीर चार घंटों के बाद एक संकट संकेत भेजता है, जिससे जीन ग्लूकोज को नियंत्रित करने और लिपोस के स्तर को बंद कर देता है। एक स्थायी डेस्क इस जोखिम को मृत कर देता है। पूरी तरह से समायोज्य ऊंचाई और कंप्यूटर के वजन और कई मोटी बैक वाले फ़ोल्डरों को सहन करने के लिए पर्याप्त मजबूत, आप आश्चर्यचकित होंगे कि पैर पर कुछ घंटों में कितना आसान है। £ 465, ikea.com पर खरीदें
