कोच पेशेवर खेल देखने के विरोधाभास के बारे में सभी जानते हैं - अभिजात वर्ग के प्रदर्शन का आनंद लेना फायदेमंद के विपरीत हो सकता है, क्योंकि यह नमकीन स्नैक्स और शर्करा पेय पदार्थों की खपत के साथ होता है। दर्शक के "आहार" के कुछ प्रभाव को घटना में भाग लेने और बाहर निकलने और चारों ओर घूमने से लगभग कम किया जा सकता है, लगभग व्यायाम की तरह।
हेल्थएस्ट स्पेक्ट्रेटर स्पोर्ट्स
- घोडो की दौड़। चेल्टेनहम में एक हालिया रेस-गोयर ने एक बैठक में 1,300 कदमों को पतला कर दिया।
- गोल्फ। आपके आस-पास के समूह के बाद 3-4 मील लॉग ऑन होगा, लेकिन लगभग 1 मील प्रति घंटे की रफ्तार से। कुछ सितारा कूद में जोड़ें।
- एफ 1। मान लीजिए कि आप क्वालीफाइंग और शिविर में जाते हैं, खंभे से पोस्ट तक चलने का एक उचित हिस्सा है।
- मैराथन। लेकिन केवल तभी जब आप वफादार समर्थन देते हैं और विभिन्न मार्गों के लाभ बिंदुओं पर जाते हैं।
- टेनिस। केवल गर्दन की मांसपेशियों में बहुत अधिक काम मिलता है।
- फुटबॉल। एड्रेनालाईन और कभी-कभी जोरदार खड़े सभी लेजर और किट कैट्स द्वारा कम किया जाता है।
- अमेरिकी खेल अमेरिका में खेल देखना एक भारी वसा, नमक और चीनी नंगा नाच के लिए एक पतली आच्छादित बहाना है।
- क्रिकेट। पूरे दिन खाने और पीने, कभी-कभी स्नूज़ द्वारा बाधित।
अब तक के सबसे जोरदार घटना तक कोच(अनौपचारिक) सर्वेक्षण घोड़ा रेसिंग है, जिसमें दौड़ (30 मिनट) के बीच का अंतर आपके रेस-जा रहे चम्स के साथ बेस शिविर स्थापित करने के लिए पर्याप्त समय प्रदान करता है, बार में स्कूटर, बेस कैंप पर वापस, परेड रिंग, किताबें, जितनी संभव हो सके फिनिश पोस्ट के करीब, जीतने के लिए सट्टेबाजों (वैकल्पिक) एकत्र करने के लिए, और फिर से शुरू करने के लिए समय पर आधार शिविर में वापस जाएं। सात बार दोहराएं। यहां तक कि काफी हद तक कॉम्पैक्ट कोर्स पर, न्यूबरी, इस शनिवार के हेनेसी गोल्ड कप के दृश्य में, आराम करने के लिए थोडा समय है। चेल्टेनहम या एंट्री जैसे कुछ राक्षसों में, आपको एक मंच छोड़ने या जॉग में तोड़ने के बीच एक विकल्प का सामना करना पड़ता है।
कुछ करो: हेनेसी गोल्ड कप में भाग लें
एक शानदार बैठक जो यूके और आयरलैंड के कई प्रीमियम कूदते सितारों को अक्सर स्वादिष्ट फ्रॉस्टी अंग्रेजी शीतकालीन दिन और प्री-क्रिसमस गद्दी के साथ जोड़ती है, और लंदन से सिर्फ एक घंटा - क्या पसंद नहीं है? हाल ही के वर्षों में स्वर्ण कप, डेनमैन और बॉब्स वर्थ के रूप में कठिन और लोकप्रिय नामों के नाम से जीता, और दो साल पहले कई बादलों ने, जो राष्ट्रीय जीतने के लिए आगे बढ़े, को शेर के दिल और स्टीमरोलर की लचीलापन की आवश्यकता होती है। बैठक को तीन से दो दिन तक मिश्रित किया गया है ताकि मिश्रण को और भी मजबूत किया जा सके, बर्कशायर को 20,000 रेस प्रशंसकों का सबसे अच्छा हिस्सा आकर्षित करने के लिए पर्याप्त भाग्य मांगने और आउटडोर उत्थान के शनिवार कार्यक्रम के लिए पर्याप्त है।
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हेनेसी पर फैंसी एक फ्टर?
किसी भी घोड़े की दौड़ के विजेता को चुनना यह अनुमान लगाने की कोशिश करना है कि कौन सा आ रहा है, यह सुनिश्चित किए बिना पार्टी छोड़ने के लिए कौन आखिरी रहेगा, लेकिन हेनेसी गोल्ड कप तीन मील की दूरी पर है, जिसमें 21 कूद और गुणवत्ता क्षेत्र है, इसलिए मांग वर्ग और सहनशक्ति का भार। कोचदूरबीनों के साथ पुरुषों ने दूसरे वर्ष के चेज़र की तलाश करने की सिफारिश की है (यानी एक घोड़ा जिसने पिछले साल बाड़ पर सफल शुरुआत की थी), लेकिन यह इतनी सफल नहीं हुई है कि विकलांगता से दंडनीय स्पर्श को आकर्षित करने के लिए इतना सफल नहीं हुआ है ( तो बहुत ऊपर वजन से बचें)। पिछले विजेता शायद ही कभी दोहराते हैं - यह केवल 60 वर्षों में तीन बार हुआ है।
हेनेसी गोल्ड कप शनिवार को 3 बजे चैनल 4 पर लाइव है। टिकटों के लिए, newburyracecourse.co.uk
