यदि आपका पिता एक उत्सुक धावक है तो आपको अपने आशीर्वादों की गिनती करनी चाहिए। वह न केवल उस अभ्यास के लिए लंबे समय तक जीवित रहेगा, बल्कि आपके जन्मदिन, क्रिसमस या वास्तव में पिता दिवस के चारों ओर उपहारों के लिए आपके पास एक आसान विकल्प भी है। धावक उपहार चलाने से प्यार करते हैं, इसलिए इस पिता दिवस के लिए पोप्स के लिए उत्कृष्ट दबावों के एक वर्ग के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
Flipbelt
यह देखते हुए कि अधिकतर चलने वाले शॉर्ट्स सबसे अधिक पेशकश करते हैं, एक छोटी जेब जो कुछ भी एक ही कुंजी को लेने के लिए बहुत छोटी है, एक चलने वाला बेल्ट हाथ पर रखने के लिए एक बहुत उपयोगी सहायक है - खासकर जब यह आवश्यक सभी ईंधन और मनोरंजन को ले जाने की बात आती है मैराथन के निर्माण में लंबे प्रशिक्षण सत्रों के माध्यम से आपको प्राप्त करें। फ्लिपबल्ट आपकी त्वचा के खिलाफ बैठता है, इसलिए यह खुरचनी फैशन में घूमने वाले फैशन में घूमता नहीं है, और इसके लंबे संकीर्ण जेब एक उल्लेखनीय मात्रा में फिट हो सकते हैं। एक अतिरिक्त अतिरिक्त के रूप में, यदि आपके चलने वाले गिफ्ट को ग्लोबेट्रोटिंग का भी आनंद मिलता है तो यह एक उत्कृष्ट यात्रा बेल्ट के रूप में भी दोगुना हो जाता है। £ 25, flipbelt.co.uk पर खरीद, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
जेबर्ड रन
नीचे Aftershokz Trekz एयर हेडफ़ोन उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जो व्यस्त क्षेत्रों में चलते समय अपने आसपास के बारे में जागरूक रहना चाहते हैं, लेकिन पूरे दौर की कार्यक्षमता के लिए, जेबर्ड रन वास्तव में वायरलेस इयरबड बस चलने वाले सर्वश्रेष्ठ हेडफ़ोन के बारे में हैं। लाइटवेट कलियों में बहुत अच्छा लगता है, चार घंटे का बैटरी जीवन होता है और अपने कैरी केस का उपयोग करके दो बार रिचार्ज किया जा सकता है - साथ ही सुरक्षित फिट का मतलब है कि आपके गिफ्ट अपने नए हेडफ़ोन के डर के बिना गति को तेज कर सकते हैं। £ 16 9.99, jaybirdsport.com पर खरीदें, कीमत की जांच करें और amazon.co.uk पर खरीदें
आवर्त सारणी धावक टी शर्ट
निश्चित रूप से, यह एक छोटा सा आला है, लेकिन एक उपहार नौकायन अक्सर सही निकस मारने का मामला है। तो अगर आपका पिता दोनों रसायन शास्त्र और दौड़ने का प्रशंसक है, तो उसे इस नवीनता टी-शर्ट से प्रसन्न करें। आरआरपी £ 20, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
Runderwear
क्या कोई बड़ा उपहार है जो आप सभी के सबसे संवेदनशील क्षेत्र में चाफिंग के जोखिम को दूर करने से धावक दे सकते हैं? रंडरवियर अंडरवियर निर्बाध है और एक पसीना-विकृत कपड़े के साथ बनाया जाता है ताकि पहनने वाले को फिर से जलन के बारे में चिंता न हो। आप रनरवियर ब्रीफ, मुक्केबाज और अतिरिक्त लंबे मुक्केबाज प्राप्त कर सकते हैं। £ 16 से, runderwear.co.uk पर खरीदें
स्टेंस मोजे
क्या पिताजी, नहीं, मानव क्या उच्च गुणवत्ता वाले मोजे की जोड़ी को खोलने से प्यार नहीं करता है? स्टैस मोजे में तकनीकी विवरण धावक दिखते हैं, जैसे त्वरित सुखाने वाली सामग्री से बनाया जा रहा है जो खाइयों और अप्रिय गंधों को खाड़ी में रखता है। इसके अलावा, डिजाइनों की शानदार श्रृंखला का मतलब है कि आप निश्चित रूप से एक जोड़ी ढूंढना चाहते हैं जो आपके पिता को पसंद आएगा। यदि आपके पिता स्टार वार्स को उतना ही पसंद करते हैं जितना वह दौड़ता है, तो वह वास्तव में भाग्य में है - एक आकाशगंगा से बहुत दूर दूर डिजाइनों के साथ चलने वाले मोजे की एक श्रृंखला है। या यदि आप एक नए पिता के लिए उपहार खरीद रहे हैं, तो स्ट्रीट फाइटर II संग्रह अच्छी तरह से निशान को मार सकता है। £ 11.99 से, stance.eu.com पर खरीदें
भौतिक कंपनी प्रदर्शन रोलर
सभी धावकों को कुछ आत्म-मायोफेसिकियल रिलीज, या आपके और मेरे लिए फोम रोलिंग के साथ अपनी दर्दनाक मांसपेशियों को आसान बनाने पर विचार करना चाहिए, और जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो आपके शरीर की देखभाल करने की आवश्यकता अधिक होती है। तो यदि आपका पिता वसूली उपकरण के लिए प्रतिरोधी रहा है, तो उसे इस उत्कृष्ट रोलर को उपहार देकर उसकी मदद करें। £ 19.99, amazon.co.uk पर खरीदें
अंतिम प्रदर्शन लोचदार ताला लेस
ये त्वरित लॉकिंग बंजी कॉर्ड लेस एक कैनी स्टॉकिंग फिलर हैं जो एक रनआउट से पहले अपने जूते को बांधते समय हर बार मूल्यवान सेकंड के लिए आप जिस धावक को खरीद रहे हैं उसे बचाएंगे। ठंड के मौसम के दौरान जमे हुए उंगलियों के साथ लेस को फिर से रखने से बचने के लिए वे भी प्रसन्न होंगे। से £ 4.25, wiggle.co.uk पर खरीदते हैं
लुलेलेमॉन सर्ज रन बैकपैक II
एक सक्रिय यात्रा एक व्यस्त दिन में दौड़ने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, लेकिन अगर आपके पास कार्यालय में एक दिन के लिए आवश्यक सभी गियर ले जाने के लिए उचित बैकपैक नहीं है तो यह एक असहज अनुभव हो सकता है। लुलेलेमोन से यह हल्का 16-लीटर रक्सकैक कपड़ों में बदलाव करने के लिए काफी बड़ा है और 13in लैपटॉप के लिए आस्तीन है। सर्ज रन II में बैग को सुरक्षित रखने के लिए समायोज्य छाती पट्टियां भी होती हैं, इसलिए जब आप दौड़ते हैं, तो यह आपके फोन और चाबियों के लिए आसान पहुंच वाले जेब वाले हवादार मुख्य पट्टियों के साथ उछाल नहीं करता है। £ 118, lululemon.co.uk पर खरीदते हैं
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पदक हैंगर
स्थानीय 10 के दशक से लेकर विश्व मैराथन मेजर तक अब बहुत सारे चल रहे कार्यक्रम - अब पदक के साथ फिनिशर इनाम देते हैं, इसलिए उत्सुक धावक जल्द ही उनमें से एक विशाल संग्रह एकत्र करेंगे। जबकि कुछ उन्हें एक दराज में फेंक देंगे और कभी उनके बारे में कभी नहीं सोचेंगे, अन्य लोग उन्हें प्रदर्शन पर चाहते हैं। यदि आपका पिता बाद के शिविर में पड़ता है, तो वह दीवार पर चलने वाले मेडल हैंगर से खुश होगा। रनर की दीवार में कई प्रकार के हैंगर हैं, और यदि आप चाहें तो डिस्प्ले को कस्टमाइज़ भी कर सकते हैं। आप अमेज़ॅन पर एक महान हैंगर का भी शिकार कर सकते हैं। £ 34, runnerswall.co.uk
ध्रुवीय एम 430
10K, आधा मैराथन या मैराथन से पहले कई महीनों के प्रशिक्षण शुरू करने के बारे में एक शुरुआती धावक के लिए सही उपहार, ध्रुवीय एम 430 हृदय गति ट्रैकिंग के साथ एक उत्कृष्ट जीपीएस घड़ी है जो पूर्ण प्रशिक्षण योजनाएं तैयार करेगा और व्यक्तिगत चल रहे वर्कआउट्स के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करेगा । आप मूल रूप से पिता को एक कोच दे रहे हैं - क्या आप अच्छे नहीं हैं? £ 199.50, polar.com पर खरीदते हैं
Aftershokz Trekz एयर
अधिकांश धावकों के पास पहले से ही हेडफ़ोन का एक सेट होता है, लेकिन शायद वे "पारंपरिक" हेडफ़ोन उबाऊ होते हैं जिन्हें आपको सुनने के लिए "कान" की आवश्यकता होती है।इसके विपरीत, ये पिल्ले सीधे आपकी खोपड़ी के लिए संगीत को कंपन करने के लिए आपकी हड्डियों का उपयोग करते हैं। यह या तो एक चीज नहीं है: यह चलने पर कानों को अन्य ध्वनियों के लिए पूरी तरह से खुला रहने की अनुमति देता है - जैसे कि कार आपके पीछे की सड़क पर आ रही है। वे सभी यूके एथलेटिक्स दौड़ में एकमात्र हेडफ़ोन भी हैं, जिनमें से कई नियमित हेडफ़ोन पर प्रतिबंध लगाते हैं। यदि आपके प्रेमियों का धावक इन प्रीमियम चेकफ़ोन की एक जोड़ी (जैसा कि उन्हें नहीं कहा जाता है) की गारंटी देने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो यह जानना अच्छा है कि आफ्टरहोक्ज़ अन्य मॉडल प्रदान करता है, जो £ 50 से शुरू होता है। £ 14 9.99, aftershokz.co.uk पर खरीदें
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गार्मिन अग्रदूत 935
लगभग £ 500 में यह पिता दिवस पर आपके पिता को देने का काफी उपहार है, लेकिन याद रखें कि उसने कई बार निवेश किया होगा कि आपके भोजन, आवास, शिक्षा और जो कुछ भी आपने उठाया है, वह आपको बढ़िया नागरिक में उठाएगा । और जोड़ा गया बोनस यह है कि यह निश्चित रूप से तुलना में आपके भाई बहनों से किसी भी उपहार को हंसते हुए खराब दिखता है। यह बाजार बार पर सबसे अच्छी चल रही घड़ी है। आपको यह बताने के लिए कोई जगह नहीं है कि यहां क्यों - अगर आप अधिक जानकारी चाहते हैं तो अग्रदूत 935 की इस हजारों शब्द समीक्षा की जांच करें। £ 43 9.99, garmin.com पर खरीदें
होका वन वन ओरा रिकवरी स्लाइडर
कठिन प्रशिक्षण सत्र या दौड़ के बाद, धावकों को अपने पैरों को कुछ प्यार दिखाने की ज़रूरत होती है, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें पसीने वाले प्रशिक्षकों से बाहर निकालना और इन कुशन रिकवरी स्लाइडर में शामिल करना है। कई धावक इस पर विचार नहीं करते हैं, हालांकि, इन स्लाइडर्स को एकदम सही उपहार बनाता है - वे आश्चर्यचकित होंगे और आभारी होंगे। असल में, आपको संभवतः फिर से धन्यवाद देने वाली प्रत्येक दौड़ के बाद आपको एक टेक्स्ट मिलेगा। £ 30-35, runnersneed.com पर खरीदें
जनजाति बिबिट्स
होका स्लाइडर की तरह, यह उपहार का एक प्रकार है जो धावक की अपेक्षा नहीं की जाएगी, लेकिन वह समय के बाद अपना जीवन थोड़ा बेहतर समय देगा। कोई नहीं, और हमारा मतलब कोई नहीं है, टी-शर्ट को दौड़ संख्या संलग्न करने के लिए सुरक्षा पिन के साथ झुकाव का आनंद लेता है - यह एक समय लेने वाली परीक्षा है जिसमें आमतौर पर छाती में खुद को छेड़छाड़ करना शामिल होता है। ये चुंबकीय क्लिप प्रक्रिया से बाहर सभी झगड़े लेते हैं। प्रत्येक धावक के पास कुछ होना चाहिए, लेकिन अधिकांश नहीं। £ 8, tribports.com पर खरीदते हैं
