द विंग्स पल्स ओ 2 उन लोगों के लिए एक गतिविधि ट्रैकर है जो अधिक सक्रिय होने की तलाश में हैं, जिनके पास सख्त फिटनेस रेजिमेंट है। £ 99 में, यह फिटबिट फ्लेक्स की तुलना में थोड़ा महंगा है, लेकिन उस अतिरिक्त नकदी के लिए आपको नाड़ी और रक्त ऑक्सीजन (एसपीओ 2) को मापने के लिए एक डिस्प्ले और अंतर्निहित डिवाइस मिलता है।
रक्त ऑक्सीजन को प्रतिशत के रूप में मापा जाता है, और पल्स ओ 2 आपको बताता है कि आपके रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन कितना अवशोषित हो रहा है और इसलिए, यह आपकी मांसपेशियों को कितना बना रहा है। हालांकि, वास्तव में, आपके रक्त ऑक्सीजन के स्तर को जानने से आपकी फिटनेस दिनचर्या प्रभावित नहीं होगी, और साथियों का कहना है कि यह केवल तभी होता है जब स्तर 90% से कम हो जाए, आपको चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए। कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर के लक्षण - हाइपोक्सीमिया के रूप में जाना जाता है - इसमें सोने की समस्याएं और श्वासहीनता शामिल है, जो हमें बताती है कि अगर आप इससे पीड़ित हैं तो आपको कुछ गलत लगेगा। उपकरण की एसपीओ 2 फ़ंक्शन इसलिए उपयोगी फिटनेस सहायता के बजाय केवल स्वास्थ्य का संकेत है।
डिजाइन और बैटरी
पल्स ओ 2 में विंग्स के मूल पल्स डिवाइस के समान डिजाइन है - एक 128x32-पिक्सेल एलईडी डिस्प्ले वाला एक छोटा, काला, गोलाकार आइलॉन्ग। डिवाइस एक कलाई का पट्टा और एक क्लिप के साथ एक सिलिकॉन आवास के साथ आता है। हम सस्ते दिखने वाले, हल्के नीले रबर का पट्टा के लिए क्लिप पसंद करते हैं क्योंकि यह हमें हमारे दैनिक दिनचर्या के दौरान डिवाइस को नजर रखने की इजाजत देता है।
आंतरिक घटकों में तीन-अक्ष एक्सेलेरोमीटर, नाड़ी और एसपीओ 2 के लिए एक एलईडी संचालित ऑप्टोइलेक्ट्रॉनिक्स सेंसर, साथ ही एक कम-पावर ब्लूटूथ 4.0 ट्रांसमीटर / रिसीवर शामिल है।
डिस्प्ले, जो नीले एल ई डी से बना है, इनडोर परिस्थितियों के लिए पर्याप्त उज्ज्वल है, लेकिन जैसे ही यह सूरज की रोशनी से मारा जाता है या थोड़ी सी कोण से देखा जाता है, इसकी पठनीयता तेजी से उस बिंदु तक बिगड़ती है जहां यह पूरी तरह से गैरकानूनी है।
समझौता किए गए देखने का अनुभव का भुगतान शानदार बैटरी जीवन है। विवाहों की गतिविधि निगरानी के दो हफ्तों तक का दावा है, और हमें इसका उपयोग करने के हमारे दूसरे सप्ताह तक हमारे डिवाइस को चार्ज करना शुरू करने की आवश्यकता नहीं थी। जब रस कम हो जाता है, तो आप इसे कुछ घंटे के लिए किसी भी माइक्रोयूएसबी चार्जर से कनेक्ट कर सकते हैं।
स्वास्थ्य फोकस
पल्स ओ 2 केवल पैदल चलने और चलने का ट्रैक कर सकता है, इसलिए जो लोग किसी अन्य तरीके से चक्र या व्यायाम करते हैं उन्हें अतिरिक्त गतिविधि या गैजेट की आवश्यकता होती है ताकि वे अपनी गतिविधि का पूरा रिकॉर्ड रख सकें।
पल्स ओ 2 की कुंजी इसकी सादगी है। यह लगातार उठाए गए कदमों को माप रहा है और हमेशा यह पता लगाना चाहिए कि आपकी गतिविधि कितनी तीव्र है। डिवाइस 'मुलायम', 'मध्यम' और 'तीव्र' अभ्यास को समझ सकता है, हालांकि जब हम दौड़ने के लिए गए तो इसे केवल 'मध्यम' गतिविधि के रूप में पंजीकृत किया गया, जो हमारी तेज चलने वाली गति के लिए समान वर्गीकरण है।
अपनी नाड़ी और एसपीओ 2 को मापने की प्रक्रिया अपेक्षाकृत कमजोर है और यह संभावना नहीं है कि आप इस कदम पर इसे करने में सक्षम होंगे। सेंसर तक पहुंचने के लिए आपको कलाई का पट्टा या क्लिप से डिवाइस को हटाने की आवश्यकता होगी, पांच मेनू के माध्यम से स्क्रॉल करें और फिर ऑनस्क्रीन दिल आइकन पर टैप करें।
इस बिंदु पर, डिवाइस को मापने के लिए लगभग 15 सेकंड लगेंगे, लेकिन यह एक हिट-एंड-मिस प्रक्रिया है। सभी अक्सर डिवाइस बेतुका परिणाम लौटाएंगे, जैसे कि 112 बीपीएम की आराम दिल की दर, और कभी-कभी कुछ भी मापने में विफल रहता है। यह किसी डिवाइस से एक शानदार प्रदर्शन नहीं है जो दिल का मॉनिटर मॉनिटर से अपना आधा हिस्सा लेता है।
इससे पहले कई गतिविधि ट्रैकर्स और मोबाइल फोन ऐप्स की तरह, पल्स ओ 2 आपके सोने के व्यवहार को भी ट्रैक करता है। बस उस डिवाइस को बताएं जो आप बिस्तर पर हैं, और यह आपके आंदोलनों को मापने लगेगा, यह अनुमान लगाएगा कि रात के दौरान आपने कितनी गहरी नींद और हल्की नींद ली थी। घड़ी की एकमात्र जानकारी आपको दिखाती है कि आप सो रहे हैं - आपको समझने के लिए साथी मोबाइल ऐप या वेब इंटरफ़ेस की आवश्यकता होगी। ऐसा लगता है कि हमें सोने के लिए हमें कितना समय लगता था, और ज्यादातर मौकों पर यह माना जाता था कि हम लगभग दस मिनट के बाद गिनती के लिए बाहर थे, जो मामला नहीं था।
मोबाइल रहना
जब पल्स ओ 2 पहले स्विच किया जाता है, तो आपको एक विंग्स अकाउंट बनाने और ब्लूटूथ के माध्यम से डिवाइस को स्मार्टफोन या टैबलेट के साथ जोड़ने के लिए कहा जाएगा। यह एंड्रॉइड और ऐप्पल आईओएस उपकरणों पर उपलब्ध विंग्स हेल्थ मेट ऐप का उपयोग करके किया जाता है।
एक बार डेटा ऐप में लोड हो जाने के बाद, विंग्स हेल्थ मैट ग्राफ और चार्ट के रूप में आपकी गतिविधि प्रस्तुत करता है, और पहुंचने के लिए टिप्स, नोटिफिकेशन और लक्ष्य भी प्रदान करता है। यह काफी सरल सामान है, और हमने डेस्कटॉप वेब इंटरफ़ेस को सरल मोबाइल ऐप की तुलना में अधिक सहज और उपयोगी पाया।
मोबाइल ऐप का उपयोग करने का एक फायदा यह है कि यह रनकीपर के साथ-साथ अन्य विंग्स उत्पादों जैसे तीसरे पक्ष के फिटनेस ऐप्स में भी शामिल है, जो उस डेटा को आपके मोबाइल स्वास्थ्य मुख्यालय में प्रभावी रूप से विंग्स ऐप को बदलने के लिए आयात करता है।
निर्णय
द विंग्स पल्स ओ 2 एक ऐसी कीमत के लिए गतिविधि ट्रैकिंग की दुनिया में एक अच्छा परिचय है जो कई लोगों के लिए आकर्षक होगा। यह आपके हर कदम को चुपचाप ट्रैक करने, रास्ते से बाहर रहता है। यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि हृदय गति सेंसर अविश्वसनीय है, क्योंकि यह किसी अन्य सस्ते उपकरणों पर सबसे ज्यादा बिकने वाले बिंदुओं में से एक होना चाहिए।
यदि आप थोड़ा और अधिक सक्रिय होने की तलाश में हैं, तो आपको फिटबिट वन पर भी विचार करना चाहिए क्योंकि इसमें कम घंटियां और सीटी हैं, लेकिन यह बहुत कम पैसे के लिए बहुत ही काम करता है।
यदि आप अपनी फिटनेस के बारे में गंभीर हैं, तो आप गार्मिन विवोफिट या नाइकी फ्यूलबैंड पर अधिक पैसा खर्च करने से बेहतर होंगे, जिनमें से दोनों के पास हाथ से अनुभव के साथ-साथ बेहतर मोबाइल ऐप्स भी हैं।
6/10
