यह एक पिना कोलाडा में सिर्फ प्रसन्न नहीं है - एक नारियल का प्राकृतिक तेल स्वास्थ्य और त्वचा के लाभों से फट रहा है जो एक से अधिक गर्भावस्था, नई मां और शिशु शिकायत को हल कर सकता है। और बोनस? यह अविश्वसनीय गंध करता है। बहुत पहले यह आपकी नवीनतम सौंदर्य जुनून होगी।
1. भलाई के साथ फटकारना
नारियल के तेल में एंटीफंगल, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो सर्दी, फ्लू और अन्य वायरस को रोकने में मदद कर सकते हैं। एक दिन में तेल के केवल दो चम्मच होने (पेय या भोजन में, यदि आप मजबूत स्वाद के प्रशंसक नहीं हैं) तो आपकी गर्भावस्था के दौरान आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो सकती है।
2. लॉरिक एसिड का शानदार स्रोत
स्तन के दूध के बाद, नारियल का तेल लॉरिक एसिड का दूसरा सबसे अच्छा स्रोत है - आपके और आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली दोनों को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक शानदार और आसान तरीका है। स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने में भी मदद की जाती है। इसलिए, स्तनपान कराने का मतलब यह होगा कि लौहिक एसिड की भलाई सीधे आपके बच्चे के माध्यम से आपके बच्चे को दी जाएगी।
3. डेयरी के लिए एक विकल्प
यदि आप गर्भावस्था में और स्तनपान के दौरान डेयरी से बचना चाहते हैं तो नारियल का तेल एक अच्छा विकल्प है। अगर आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को एक डेयरी असहिष्णुता है कि आप अपने स्तन दूध के माध्यम से बढ़ना नहीं चाहते हैं तो बस अपने नारियल समकक्षों के लिए मक्खन और दूध स्वैप करें।
4. गर्भावस्था दुष्प्रभावों के साथ मदद करता है
यदि आप सुबह की बीमारी, दिल की धड़कन या कब्ज से जूझ रहे हैं, तो थोड़ा नारियल का तेल आपके लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। तेल आपके पेट को शांत कर सकता है और एसिड भाटा को शांत करने के लिए बैक्टीरिया को अपने एसोफैगस से साफ कर सकता है। यह योनि सूखापन की असुविधा को आसान बनाने के लिए भी सुझाव दिया जाता है - गर्भावस्था का एक और सुखद दुष्प्रभाव।
5. सूट जलन
किसी भी खुजली या सूखे इलाकों में थोड़ा नारियल का तेल रगड़ें जो आपकी गर्भावस्था के दौरान उग सकता है। इसके अलावा, जब आप स्तनपान कर रहे हों तो सुखदायक या क्रोधित निप्पल के लिए यह बहुत अच्छा है।
6. खिंचाव के निशान रोकता है
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने के लिए बहुत सी महिला नारियल के तेल द्वारा कसम खाता है और इसके बाद मॉइस्चराइजिंग गुणों और विटामिन ई को शामिल करने के कारण जन्म के बाद मौजूदा लोगों को फीका करने में मदद करता है। हमें साइन अप करें।
7. अपने बच्चे की त्वचा पर सज्जनो
एक बार जब आपका बच्चा आता है, तो आप अपने नुकीली धब्बे और पालना टोपी के इलाज के लिए थोड़ा नारियल का तेल उपयोग कर सकते हैं। क्योंकि यह पूरी तरह से प्राकृतिक है, यह आपके बच्चे की त्वचा पर अविश्वसनीय रूप से सभ्य है और उसे अपनी त्वचा को परेशान नहीं करना चाहिए - लेकिन हमेशा पहले एक छोटा पैच परीक्षण करें।
8. मालिश तेल के रूप में बढ़िया
एक बच्चा मालिश आपके छोटे से बंधन के लिए एक शानदार तरीका है और उसे बेहतर नींद में मदद कर सकता है। और आपको एक विशिष्ट मालिश तेल पर बहुत खर्च करने की आवश्यकता नहीं है - थोड़ा नारियल का तेल नौकरी करेगा और उसकी त्वचा को नरम और स्वादिष्ट स्वादिष्ट छोड़ देगा।
9. सूखे बालों पर प्रयोग करें
यदि आप सूखे खोपड़ी (एक और आम गर्भावस्था साइड इफेक्ट) से जूझ रहे हैं, तो आप अपनी जड़ों में थोड़ा नारियल का तेल लगा सकते हैं और सुबह में एक गहरे भरे उपचार के लिए धो सकते हैं। क्या आप नारियल के तेल के लिए किसी भी अन्य शानदार उपयोग का सुझाव दे सकते हैं? हमें नीचे दिए गए टिप्पणी बॉक्स में बताएं।
