22 सप्ताह गर्भवती - क्या उम्मीद करनी है

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इस हफ्ते, आपका बच्चा पहले से कहीं ज्यादा नवजात शिशु जैसा दिखता है, और आपका शरीर भी बदल रहा है। 22 सप्ताह में अपने बच्चे और आपके शरीर के बारे में जानने के लिए यहां सबकुछ है।

22 सप्ताह में मेरा बच्चा कितना बड़ा है?

यदि आप खाद्य तुलना से प्यार करते हैं, तो आपका बच्चा नारियल का आकार है - यदि नहीं, तो वह अब एक छोटी गुड़िया का आकार है। वह अब एक पौंड और लगभग ग्यारह इंच लंबी है। वह चीनी के एक बैग के आकार के बारे में है, जो लगता है की तुलना में भारी है!

22 सप्ताह में मेरा बच्चा क्या कर रहा है?

आपका बच्चा हमेशा से पहले नवजात शिशु की तरह दिखने लग रहा है, अलग होंठ, पलकें और भौहें, और यहां तक कि छोटे दांत की कलियों के साथ।

आपका बच्चा हमेशा से पहले नवजात शिशु की तरह दिखने लग रहा है, अलग होंठ, पलकें और भौहें, और यहां तक कि छोटे दांत की कलियों के साथ।

आपका छोटा बच्चा अब भी हल्का और अंधेरा बेहतर महसूस कर पाएगा, भले ही उसकी पलकें अभी भी जुड़ी हुई हों। उसकी सुनवाई भी सुधार रही है: वह आपके दिल की धड़कन, आवाज और यहां तक कि आपके रक्त के परिसंचरण और आपके पेट की गुड़गांव सुनने में सक्षम होगी।

22 सप्ताह गर्भवती होने पर मेरा शरीर क्या कर रहा है?

आपका पेट बड़ा और बड़ा हो रहा है - लेकिन यह एकमात्र चीज़ नहीं बदल रही है। आपने शायद देखा है कि आपके पैर आपकी पसंद से ज्यादा सूजन हो रहे हैं। यह गर्भावस्था सूजन, या एडीमा, साथ ही गर्भावस्था हार्मोन relaxin के कारण है, जो पैर में अस्थिबंधन को कम करता है ताकि उनके नीचे हड्डियां फैल जाए। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके पैर आधा या यहां तक कि पूरे जूते के आकार में वृद्धि हो। अपने पुराने किक्स में कोशिश न करें और निचोड़ें: एक बड़ी, आरामदायक जोड़ी चुनें जिसे आप अपनी गर्भावस्था में पहन सकते हैं, दो इंच की एड़ी से अधिक नहीं: यह काफी मुश्किल है क्योंकि यह आपकी गर्भावस्था पेट के साथ अपना संतुलन रखना है, आकाश-उच्च stilettos के साथ अकेले चलो!

इसके लिए देखने के लिए सामान्य लक्षण:

  • नाखून बदलना: विभिन्न महिलाओं को विभिन्न लक्षणों का अनुभव होता है: कुछ पाते हैं कि उनके नाखून सामान्य से तेज़ी से बढ़ते हैं, कुछ पाते हैं कि उनके सामान्य से अधिक कठिन होते हैं, और अन्य देखते हैं कि उनका नरम या अधिक भंगुर हो जाता है।
  • भव्य बाल: हाँ, सभी सुखद गर्भावस्था के लक्षणों के साथ, कुछ महान भी हैं। गर्भावस्था के दौरान, आपके शरीर ने इससे पहले की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बालों को बहाया, जिससे आपके बालों को मोटा होना और पहले से अधिक उत्साही दिखना पड़ा।
  • अधिक शरीर के बाल: दुर्भाग्य से, यह आपके शरीर के बालों पर भी लागू होता है, जिसमें हार्मोन आपके चेहरे पर अधिक बाल पैदा करते हैं (आमतौर पर आपके ठोड़ी, ऊपरी होंठ, गाल और जबड़े पर)। आप अपने पेट, बाहों, पीठ और पैरों पर कुछ भी खोज सकते हैं। यदि आप उनकी उपस्थिति के शौकीन नहीं हैं तो आप इन अतिरिक्त बालों को ट्वेज़, मोम और दाढ़ी कर सकते हैं।
  • विकृत त्वचा: आपके शरीर में बढ़ी हुई मेलेनिन के कारण आपको अपने चेहरे पर गहरे रंग की त्वचा के कुछ पैच मिल सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप एक उच्च एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन के साथ अपने चेहरे की रक्षा कर रहे हैं, एक टोपी पहनें और सबसे मजबूत घंटों में सूर्य से बाहर रहें।
  • बड़ा, गहरा निपल्स: आपको अपने स्तनों में कुछ बदलाव, अर्थात् बड़े, गहरे निप्पल और तलवों, आपके वस्त्रों पर अधिक स्पष्ट बाधाएं, और आपके स्तनों पर अधिक ध्यान देने योग्य नसों में कुछ बदलाव हो सकते हैं।

इस सप्ताह क्या करना है:

  • गति कम करो: गर्भावस्था के दौरान चक्कर आना या हल्का सिर लगाना आम बात है - ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके बच्चे के विकास में मदद के लिए आपके गर्भ में इतना रक्त निर्देशित किया जा रहा है। धीरे-धीरे उठने की आदत में खुद को प्राप्त करें ताकि रक्त प्रवाह धीरे-धीरे समायोजित हो सके।
  • स्नैकिंग रखें: सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से स्वस्थ स्नैक्स खाते हैं (कुछ नट्स या किशमिश या फल को अपने बैग में केले, सेब या बीजहीन टेंगेरिन जैसे फल लें) और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड रहें और सुनिश्चित करें कि आपकी रक्त शर्करा बहुत तेजी से बढ़ती या गिरती नहीं है। यदि आप बेहोशी या चक्कर आते हैं, बैठ जाओ और अपने सिर को अपने घुटनों के बीच रखें ताकि रक्त आपके दिमाग में वापस आ सके: चक्कर आना जल्द ही गायब हो जाएगा।

आपके सप्ताह 22 एफएक्यू के उत्तर दिए गए:

22 सप्ताह की गर्भवती होने पर मेरा टक्कर कितना बड़ा होना चाहिए?

22 सप्ताह की गर्भवती होने पर एक सामान्य पेट पेल्विक हड्डी से गर्भाशय के शीर्ष तक लगभग 20 से 24 सेंटीमीटर होगा।

22 सप्ताह में मेरा बच्चा कितना चल रहा है?

ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चे को 18 से 20 सप्ताह गर्भवती होने के बारे में महसूस करना शुरू कर देती हैं, फिर भी आप कितनी मजबूत या कितनी मजबूत महसूस करते हैं कि इन छोटे फूहड़ पूरी तरह से आपके गर्भावस्था के वजन और आपका बच्चा कैसा झूठ बोल रहा है।

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अगले पढ़ें, मदर एंड बेबी पुरस्कार विजेता पुशचेयर:

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बेबी जोगर सिटी टूर, £ 24 9.99, अमेज़ॅन

इस वर्ष एक रजत पुरस्कार जीतना, बेबी जोगर से सिटी टूर इस पुरस्कार विजेता ब्रांड से अभी तक सबसे हल्का पुशचेयर है। मां परीक्षकों के हमारे पैनल को प्यार था कि सिटी टूर कितना आसान और हल्का था, और चालाक गुना का मतलब है कि आप इसे एक आसान बैकपैक में फिट कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है, हैंडलबार समायोज्य नहीं हैं, इसलिए यह उन लंबे माता-पिता के लिए आदर्श नहीं है।

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Cuggl मेपल पुशचेयर, £ 59.99, Argos

कग्लग से मेपल पुशचेयर किट का एक सुपर-किफायती टुकड़ा है, जिसने इस साल हमारे पुरस्कारों में स्वर्ण जीता। हमारे मां परीक्षकों ने पैर मफ और वर्षा कवर को पसंद किया जो कीमत में शामिल है, यह एक अद्भुत बंडल बना रहा है!

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सिल्वर क्रॉस वेव, £ 995, मदरकेयर

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एक सुंदर, उच्च गुणवत्ता वाली यात्रा प्रणाली जो आपके बच्चे के बाहर और उसके बारे में जीवन को आसान बनाती है। कई इलाकों में इसे संभालना आसान है, जन्म से और कई अलग-अलग कार सीटों के साथ उपयुक्त है, और समायोज्य हैंडलबार्स के लिए लम्बे माता-पिता के लिए धन्यवाद। इसे छोटे कार के जूते के लिए एक अच्छा विकल्प बनाकर पूरी तरह से फ्लैट किया जा सकता है।

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