मिडवाइफ जुडी कैडोगन के साथ हमारे बुधवार लंच क्लब को याद किया? चिंता न करें, आप यहां साझा की गई सभी विशेषज्ञ सलाह पढ़ सकते हैं
हर हफ्ते मां और बच्चे में हम आपको बुधवार लंच क्लब लाते हैं - एक शीर्ष विशेषज्ञ से आपके parenting सवालों के लिए शानदार सलाह पाने का मौका। इस हफ्ते, मिडवाइफ जूडी कैडोगन सवालों के जवाब देने के लिए स्टैंडबाय पर थे। 25 साल तक मिडवाइफ होने के बाद, जुडी को गर्भावस्था और जन्म में बहुत अनुभव है। वह वर्तमान में लेबरएइड के लिए परामर्शदाता मिडवाइफ के रूप में काम करती है और महिलाओं को श्रम के माध्यम से जितनी आसानी से और सुरक्षित रूप से मदद करती है ताकि उनके पास मातृत्व के माध्यम से अपनी यात्रा शुरू करने के लिए सकारात्मक और पुरस्कृत अनुभव हो। तो, बुधवार को हमारे फेसबुक पेज पर हमसे जुड़ें और जूडी द्वारा जवाब देने के लिए 1:00 बजे से हमारी दीवार पर अपना प्रश्न पोस्ट करें। अगर आप चैट चूक गए हैं, तो क्या हुआ …
'जब आपके संकुचन शुरू होते हैं तो वे आमतौर पर थोड़ा अनियमित होते हैं, इसलिए घर पर रहना और जितना संभव हो सके मोबाइल रखना सबसे अच्छा है'
मैं 24 सप्ताह की गर्भवती हूं और मेरे बब के जन्म के बाद क्या होगा इसके बारे में कड़ी मेहनत करना शुरू कर रहा हूं। स्तनपान कराने के लिए प्यार करेंगे लेकिन मुझे बिल्कुल भरोसा नहीं है (इसलिए अनाम ईमेल) और मेरे बच्चे को खिलाने के दौरान डरना नहीं चाहता। मैं हमेशा पढ़ता हूं कि एक स्तन के लिए स्तन दूध बहुत बेहतर है - क्या यह सच है? क्या मुझे अपने बच्चे को बोतल से व्यक्त करने और खिलाने की कोशिश करनी चाहिए? बेनामी सवाल जुडी कैडोगन: नमस्ते और आपकी गर्भावस्था पर बधाई। मुझे यकीन है कि आप एक शानदार मां बनाने जा रहे हैं - जब आपके शरीर में इतना कुछ हो रहा है तो आपको विश्वास करना मुश्किल है और आपको बहुत सारी जानकारी दी जाती है। स्तनपान आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है और मुझे यकीन है कि एक बार जब आपका बच्चा मिडवाइव पहुंचेगा तो आपको स्तनपान कराने में बहुत मदद मिलेगी और एक बार जब आप बच्चे को सही तरीके से लेट जाएंगे तो आपको ठीक होना चाहिए। जब आप बाहर निकलते हैं तो बहुत से स्थानों को समर्पित भोजन क्षेत्र होते हैं और आप वहां बहुत सारे कपड़े खरीद सकते हैं ताकि आप समझदारी से भोजन कर सकें। स्तनपान करना सबसे अच्छा काम है जो आप अपने बच्चे के लिए कर सकते हैं इसलिए अन्य लोगों के बारे में चिंता न करें कि आप अपने बच्चे को जीवन में सबसे अच्छी शुरुआत दे रहे हैं। मुझे कुछ सलाह की ज़रूरत है। मैं कल 23 हफ्ते गर्भवती हूं और मेरी टक्कर के किनारे देखा कुछ नसों दिखाई दे रहे हैं। क्या यह सामान्य है? स्टीफ नॉक्स। जुडी कैडोगन: अच्छी तरह से आपकी गर्भावस्था पर किया - अब आप आधे रास्ते से अधिक हैं। गर्भावस्था के दौरान आपके रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और आपके गर्भाशय और बच्चे को रक्त की आपूर्ति भी बढ़ जाती है, इसलिए वे नसों में वृद्धि को देखना स्वाभाविक है क्योंकि वे अब बड़े हैं। लेकिन अगर वे खुजली या सूजन हो जाते हैं और अपनी दाई को देखते हैं। मेरे संकुचन शुरू होने पर अस्पताल जाने से पहले मैं कितनी देर तक इंतजार कर सकता हूं? बेनामी सवाल जुडी कैडोगन: जब आपके संकुचन शुरू होते हैं तो वे आमतौर पर थोड़ा अनियमित होते हैं, इसलिए घर पर रहना और जितना संभव हो सके मोबाइल रखना सबसे अच्छा है। जैसे-जैसे श्रम प्रगति करता है, वे अधिक नियमित रूप से मजबूत हो जाते हैं और लंबे समय तक चलते हैं। अंगूठे के नियम के रूप में (और दुर्भाग्य से मजदूर सभी अलग-अलग होते हैं), जब आपके संकुचन लगभग तीन मिनट अलग और मजबूत होते हैं या आप उनके माध्यम से बात नहीं कर सकते हैं, तो आप अस्पताल को फोन कर सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि आप अंदर आ रहे हैं। हालांकि, अगर आप अपने पानी को तोड़ते हैं और पानी स्पष्ट नहीं है या आप सलाह चाहते हैं तो किसी भी समय अस्पताल को फोन करना चाहिए। मैं आपको अपने श्रम और प्रसव के लिए शुभकामनाएं देता हूं। मुझे एक महामारी चाहिए। क्या यह मेरे लिए पूछने का अधिकार है? बेनामी सवाल जुडी कैडोगन: सबसे पहले आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जिस अस्पताल में आप बच्चे हैं, उनमें एक महामारी सेवा हो। फिर हाँ यदि आप श्रम में एक चरण में जाते हैं जब आप तय करते हैं कि आप एक चाहते हैं, तो आप एक महामारी का अनुरोध कर सकते हैं। ध्यान रखें कि अगर एनेस्थेटिस्ट व्यस्त है तो वे अस्पताल में कभी-कभी आपात स्थिति उत्पन्न होने पर सीधे आपको नहीं मिल पाएंगे और आपको इंतजार करना पड़ सकता है। उम्मीद है कि ऐसा नहीं होगा लेकिन शायद दर्द राहत के अन्य तरीकों के बारे में सोचें जो आप प्रतीक्षा करते समय कोशिश कर सकते हैं। मैं आपको अपने श्रम और प्रसव के लिए शुभकामनाएं देता हूं। मुझे लगता है कि सबसे अच्छी बात यह है कि आप श्रम में जाने से पहले दर्द से राहत के सभी तरीकों का शोध करें और पता लगाएं कि आपके लिए क्या उपलब्ध है। हालांकि दर्द राहत बाजार में काफी नया है, लेबरएइड, एक दंत उपकरण है जो दर्द से राहत में मदद कर सकता है। इसका उपयोग तब भी किया जा सकता है जब आपका काम हो रहा है और काम कर रहा है लेकिन इस दौरान आप का समर्थन करने में मदद मिलेगी - आपको यह भी मिल सकता है कि आपको बाद में महामारी की आवश्यकता नहीं है। लेकिन विभिन्न तरीकों को देखें और आपको अनुकूल बनाने के लिए एक ढूंढें।