कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न के साथ सौदा करने के 8 तरीके

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कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न के साथ सौदा करने के 8 तरीके
कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न के साथ सौदा करने के 8 तरीके

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जब आप पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि एक सहकर्मी से कैसे निपटना है जो आपके आस-पास अनुचित व्यवहार करता है, तो यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न एक आम समस्या है। यह अंधाधुंध है, और कोई भी पीड़ित हो सकता है। जबकि इस अनुचित व्यवहार के अधिकांश लोग यौन रूप से प्रेरित होते हैं, कुछ ऐसे भी हैं जो अज्ञानी हैं कि उनका व्यवहार यौन उत्पीड़न के रूप में होता है।

यौन उत्पीड़न हर किसी को प्रभावित करता है: पुरुष, महिलाएं, और एलजीबीटी लोग पीड़ित हो सकते हैं। जब कोई पीड़ित हो जाता है, तो यह जानना आवश्यक है कि यौन उत्पीड़न से प्रभावी तरीके से निपटने के लिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि यह फिर कभी न हो।

यौन उत्पीड़न किसी प्रकार का जबरदस्त या धमकाने वाला व्यवहार है जो प्रकृति में यौन है। अधिकांश देशों में यह गैरकानूनी है और कार्यस्थल पर बहुत ही लोकप्रिय है। हालांकि, विभिन्न देशों में यौन उत्पीड़न की एक अलग समझ और कानूनी परिभाषाएं हैं। अधिकांश कार्यस्थल के वातावरण में, यौन उत्पीड़न एक गंभीर और अक्सर टर्मिनल अपराध है।

आदर्श रूप से, कार्यस्थल संबंध पेशेवर और सकारात्मक होना चाहिए, इस तरह से लोग एक साथ काम करने में सहज होंगे। हालांकि दोस्ती और रोमांटिक रिश्ते जैसे गहरे रिश्तों को स्पष्ट रूप से प्रतिबंधित नहीं किया गया है, लेकिन जब लोगों को उचित व्यवहार और उत्पीड़न व्यवहार के रूप में गठित किया जाता है तो लोगों को बड़ा अंतर पता होना चाहिए।

यौन उत्पीड़न के रूप

यौन उत्पीड़न अलग-अलग रूप ले सकता है, और लोगों को ध्यान रखना चाहिए कि "बेकार, चंचल भाव" वास्तव में कुछ और मतलब हो सकता है। याद रखें कि जिस तरह से आप करीबी दोस्तों के साथ आकस्मिक रूप से बातचीत करते हैं, वे एक अलग-अलग पृष्ठभूमि से आए एक सहकर्मी के लिए अस्वीकार्य हो सकते हैं। यौन उत्पीड़न शारीरिक संपर्क के रूप में अधिक हो सकता है, या मौखिक या nonverbal संचार का रूप ले सकता है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं।

# 1 अनचाहे स्पर्श। कार्यस्थल के भौतिक संपर्क के स्वीकार्य रूप निम्न तक सीमित हैं: हैंडशेक, उच्च फाइव, मुट्ठी टक्कर, और दोस्ताना कंधे नल। इससे परे कुछ भी संदिग्ध हो सकता है। गले, पोक, चुंबन, बट पकड़ने आदि को पहले से ही संपर्क के अंतरंग रूप माना जाता है जिन्हें आपके करीबी लोगों के लिए आरक्षित किया जाना चाहिए।

यहां तक कि यदि आप अपने सहकर्मी के साथ उस करीबी हैं, तो इसे अपने व्यक्तिगत मिलनसारियों के लिए आरक्षित करें। अन्य लोग उन संकेतों को गलत तरीके से समझ सकते हैं, और यह गैर-व्यावसायिक दिखता है।

# 2 अनुचित टिप्पणियां / बातचीत। इसमें ऐसी टिप्पणियां शामिल हैं जो यौन रूप से ऑब्जेक्ट या अन्य व्यक्ति को कमजोर करती हैं। यह शरीर के अंग पर एक अपमानजनक टिप्पणी हो सकती है या यह दर्शाती है कि व्यक्ति यौन क्रिया में संपन्न है। यह व्यक्ति के व्यक्तिगत या यौन जीवन के बारे में घुसपैठ के सवाल भी ले सकता है। [पढ़ें: नुकीले सहकर्मियों से निपटने के 6 आसान तरीके]

# 3 गपशप करना कभी-कभी, टिप्पणी लक्षित व्यक्ति की ओर निर्देशित नहीं होती है, लेकिन अन्य सहकर्मियों के साथ साझा की जाती है। इस तरह, विचार कार्यस्थल में फैल गया है और उत्पीड़न की समस्या में काफी वृद्धि हुई है। लोग दूसरे व्यक्ति के यौन जीवन के बारे में गपशप कर सकते हैं, या पिछले आइटम में उल्लिखित अनुसार स्वयं के बीच अनुचित टिप्पणियां साझा कर सकते हैं।

# 4 साइबर यौन उत्पीड़न। यह यौन-चार्ज किए गए ईमेल, लिंक, फोटो, चैट रूम वार्तालापों और अन्य मीडिया का रूप लेता है जो सभ्य, व्यावसायिक संचार की श्रेणी में नहीं आते हैं। ऑनलाइन बातचीत द्वारा प्रदान की गई गुमनाम होने के कारण यौन उत्पीड़न का यह रूप अधिक आम हो रहा है।

# 5 नॉनवरबल-व्यवहार के अन्य रूप जैसे ओलिंग, स्टारिंग और इंडेंट एक्सपोजर। क्या हमें और कहना चाहिए?

यौन उत्पीड़न कार्यस्थल में लोगों को कैसे प्रभावित करता है?

यौन उत्पीड़न की धमकी और जबरदस्त प्रकृति स्वस्थ कार्यस्थल के माहौल को बनाने में सहायक नहीं है। यह किसी व्यक्ति पर प्रत्यक्ष हमला है, और यह कार्यालय में गठित संबंधों को गंभीरता से प्रभावित कर सकता है, जो व्यक्ति की उत्पादक होने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है।

#1 लक्षित व्यक्ति को सार्वजनिक रूप से यौनकृत और उद्देश्य से शर्म, चिंता और तनाव का सामना करना पड़ता है।

#2 यौन उत्पीड़न भाग लेने वाले सहकर्मियों के बीच शत्रुता पैदा करता है, खासकर अगर व्यवहार का सामना करना पड़ता है।

#3 यह टीमवर्क को नुकसान पहुंचाता है, पारस्परिक संचार को कम करता है, और उत्पादकता को नुकसान पहुंचाता है।

#4 अपराधी और पीड़ित पूर्व-न्यायी बन जाते हैं। उन्हें समूहों से छोड़ा जा सकता है या अचंभित किया जा सकता है और इस प्रकार, सहकर्मियों से विश्वास के नुकसान से ग्रस्त हैं।

#5 यदि यौन उत्पीड़न के कारण किसी व्यक्ति को निकाल दिया जाता है, तो इससे खराब क्रेडेंशियल्स से क्षतिग्रस्त करियर हो सकता है। गंभीर मामलों में अक्सर लोगों को किसी अन्य शहर या राज्य में जाने की आवश्यकता होती है।

#6 पीड़ितों को "विक्टिम ब्लमिंग" का शिकार हो सकता है, जहां उनकी जीवन शैली, पोशाक और व्यक्तिगत गतिविधियों की जांच की जा सकती है।

#7 पीड़ित के रिश्ते प्रभावित हो सकते हैं। अपराधी का सामना करने वाला एक शत्रुतापूर्ण महत्वपूर्ण अन्य बदसूरत शारीरिक लड़ाई में पड़ सकता है।

#8 यदि अपराधी सत्ता की स्थिति में है तो पीड़ितों को अधिक उत्पीड़न के अधीन किया जा सकता है।

यौन उत्पीड़न से निपटना

अफसोस की बात है, भले ही ऐसे कानून और घर के नियम हैं जो यौन उत्पीड़न को प्रतिबंधित करते हैं, फिर भी यह अक्सर होता है। समस्या को आगे बढ़ाने के लिए, अधिकतर पीड़ित अक्सर ऐसी घटनाओं की रिपोर्ट करने से इनकार करते हैं, अगर प्रतिद्वंद्वी संगठन में उच्च रैंकिंग की स्थिति में है तो प्रतिशोध के डर के कारण। यहां कुछ ऐसी चीजें हैं जो आप अवांछित सहकर्मी से निपटने के लिए कर सकते हैं।

# 1 व्यक्ति से बात करें। उन्हें रोकने के लिए कहें। कभी-कभी उन लोगों के लिए सबसे कठिन विकल्प होता है जो टकराव नहीं करते हैं। लेकिन कई बार, सीधे शामिल व्यक्ति से बात करना कली में अवांछित व्यवहार को छीनने का सबसे अच्छा तरीका है।

एक घटना के बाद, सलाह दी जाती है कि व्यक्ति को सीधे एक संदेश भेजने के लिए बात करें कि आप इस तरह के व्यवहार को न मानें। यह सीमा को स्थापित करने या यौन उत्पीड़न के रूप में दिखाई देने वाली गलतफहमी को साफ़ करने में भी मदद कर सकता है। साथ ही, दूसरे व्यक्ति को सूचित करें कि यदि वे समाप्त नहीं होते और निराश नहीं होते हैं, तो आप आगे की कार्रवाई शुरू करेंगे।

# 2 सबूत इकट्ठा करो। संदिग्ध ईमेल और टेक्स्ट संदेश, स्क्रीन कैप सोशल मीडिया इंटरैक्शन सहेजें, प्रिंट करें और वॉयस रिकॉर्डिंग रखें। यह आपत्तिजनक व्यक्ति के खिलाफ एक मजबूत मामला बनाने में मदद कर सकता है, या आप अधिकारियों से बात करने से पहले रोकने के लिए इन सबूतों का उपयोग कर सकते हैं।

# 3 अन्य पीड़ितों और गवाहों से बात करें। भौतिक साक्ष्य के अलावा, आप अन्य सहकर्मियों से बात कर सकते हैं जो स्वयं पीड़ित हैं। आप गवाहों और उनके औपचारिक बयान भी इकट्ठा कर सकते हैं। इससे आपको अपनी शिकायत में अधिक वज़न मिलेगा, अगर आपको इसे आगे ले जाने के लिए मजबूर किया जाएगा। लेकिन याद रखें कि दूसरों से समर्थन प्राप्त करना एक अच्छा मामला बनाने के लिए है, न कि अपराधी व्यक्ति के बारे में धमकाने या गपशप करना। [पढ़ें: अपने सहकर्मियों के साथ अच्छे दोस्त बनने के लिए 8 सुझाव]

# 4 पर्यवेक्षक से बात करें। अगर आपत्तिजनक व्यक्ति एक टीम साथी है तो अपने तत्काल पर्यवेक्षक से बात करें। अगर अपराधी किसी अन्य टीम से संबंधित है तो उत्पीड़कों के पर्यवेक्षक से बात करें। यदि आप उत्पीड़न का सामना करना चाहते हैं तो आप ऐसा कर सकते हैं, या यदि आपने पहले से ही किया है, लेकिन वे अभी भी यौन उत्पीड़न जारी रखते हैं। यह बेहतर होगा अगर आप पर्यवेक्षक को एक लिखित शिकायत या घटना रिपोर्ट ईमेल करके औपचारिक बनाते हैं, जो आपको परेशान होने पर स्थिति का वर्णन करता है।

# 5 एचआर को शिकायत दर्ज करें। मानव संसाधन सामान्य विभाग है जो कार्यस्थल से संबंधित किसी भी मुद्दे को संभालता है। इन मामलों को संभालने के लिए कुछ लोगों को समर्पित यौन उत्पीड़न अधिकारी भी है। यदि सभी प्रारंभिक वार्ता और चेतावनियां अपराधी को यौन उत्पीड़न करने से रोकती नहीं हैं, तो यह सर्वोत्तम है कि आप एचआर में आधिकारिक मामला दर्ज करें। आपके मामले में वजन कम करने के लिए, आप एकत्र किए गए सभी सबूत, साथ ही अपने पर्यवेक्षक या प्रबंधक का समर्थन भी शामिल कर सकते हैं।

# 6 वरिष्ठ प्रबंधन से संपर्क करें। मामलों को अक्सर इस समाधान की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि अपमानजनक पार्टी मध्य प्रबंधन * से संबंधित है। पर्यवेक्षकों और क्षेत्र प्रबंधकों * और आप खुद को कार्यस्थल whitewashing या यहां तक कि ब्लैकमेल का शिकार पाते हैं, इसे वरिष्ठ प्रबंधन तक ले जाएं। बोर्ड के सदस्य अपने जूनियर प्रबंधकों को गलत व्यवहार करने की बात नहीं सुनना चाहते हैं, अकेले अपने दुश्मनों के कवर-अप में भाग लेते हैं। आपको इस विकल्प से अधिक ध्वनि प्रतिक्रिया मिल जाएगी।

# 7 ईईओसी को अपने मामले का समर्थन करें। समान रोजगार अवसर आयोग या ईईओसी एक ऐसा संगठन है जो कार्यस्थल के मुद्दों जैसे भेदभाव और यौन उत्पीड़न को संभालता है। यदि आपके द्वारा किए गए सभी विकल्पों ने अभी भी काम नहीं किया है, तो अपना केस ईईओसी प्रतिनिधि को भेजें। यह संगठन यौन उत्पीड़न के मामलों में माहिर है और अपराधियों से निपटने में बहुत अनुभव है।

# 8 एक मुकदमा दायर करें। अगर सब कुछ विफल हो गया है और आपने दूसरे विकल्प को थका दिया है, तो आपको दूसरे व्यक्ति को परेशान करने से रोकना है, तो आप हमेशा एक मुकदमा दायर कर सकते हैं। यदि आप अपने मामले को दबाने के लिए कंपनी-व्यापी साजिश में खुद को पाते हैं और यदि समस्या आपके जीवन को बहुत प्रभावित कर रही है तो यह सबसे अच्छा विकल्प है।

कानूनी तौर पर, आप अपनी दुर्दशा के लिए उचित कार्रवाई नहीं करने के लिए आपत्तिजनक व्यक्ति और कंपनी को मुकदमा कर सकते हैं। मुकदमा क्षतिपूर्ति मुआवजा उत्पन्न कर सकता है, आपको अपनी स्थिति में बहाल कर सकता है, और आपत्तिजनक पार्टी को दंडित कर सकता है।

[पढ़ें: मुश्किल लोगों से शांति से निपटने के 10 तरीके]

कार्यस्थल व्यावसायिकता और सम्मान का एक स्थान होना चाहिए। इसलिए, यौन उत्पीड़न के किसी भी रूप से बचा जाना चाहिए और ठीक से संबोधित किया जाना चाहिए। एक कष्टप्रद सहकर्मी के विपरीत, यौन उत्पीड़न को इसे अनदेखा करके निपटाया जा सकता है, क्योंकि अपराधी यह मान सकता है कि कोई प्रतिरोध प्रदान करने से सहमति का संकेत मिलता है।

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