यूएफसी माइकल बिस्पिंग का ब्लॉग

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वीडियो: यूएफसी माइकल बिस्पिंग का ब्लॉग

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Anonim

'मैं केवल इस सप्ताह हल्का प्रशिक्षण कर रहा हूं। सभी कड़ी मेहनत की जाती है और मुझे बस यह सुनिश्चित करना है कि मैं अपनी फिटनेस रखता हूं और मानसिक रूप से तैयार रहता हूं। मैं ड्रिल कर रहा हूं, जैसे बीस मिनट पैड वर्क सत्र, और तकनीक अभ्यास, जिसमें सबमिशन से बचने और भागीदारों के साथ स्थितित्मक काम शामिल है। मैं कोई स्पिंट या स्पैरिंग नहीं करूँगा क्योंकि मैं लड़ाई के करीब एक मांसपेशियों या सिर के आकस्मिक संघर्ष को खींचने का जोखिम नहीं उठा सकता। यह खेल खत्म हो सकता है।

'मैं गुरुवार को प्री-लड़ाकू प्रेस कॉन्फ्रेंस में लेबेन को देखूंगा। आप एक चाकू के साथ हवा में कटौती करने में सक्षम होंगे लेकिन यह बंद करने की संभावना नहीं है - हम पेशेवर खिलाड़ी हैं, ठग नहीं। 'मुझे लगता है कि लेबेन की गेम प्लान मुझे दौड़ने के लिए, रस्सी के खिलाफ मुझे धक्का देगी और मुझे वहां मार डालेगी। मैं उन सभी लोगों के साथ अपनी पुरानी लड़ाई टेप और प्रशिक्षण देख रहा हूं जिनके साथ उन्होंने ब्रिटेन में काम किया है, इसलिए मैं उनके लिए तैयार हूं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह क्या करता है। 'मुझे पता है कि वह एक कठिन प्रतिद्वंद्वी बनने जा रहा है लेकिन मैं खुद को कोई धक्का नहीं दे रहा हूं। मुझे केवल एक बार कभी पीटा गया है और वह अलग-अलग बिंदुओं के फैसले से था। मुझे लगता है कि लेबेन मेरी पंचिंग शक्ति और दंड को भंग करने की क्षमता को कम करके आंका है। वह एक कठोर जागरूकता के लिए है! 'हालांकि मुझे पता है कि मैं उसे मार सकता हूं, उस दिन मैं अभी भी पूर्व-लड़ाई तंत्रिकाओं से पीड़ित हूं। ऐसा नहीं है क्योंकि मैं लेबेन से लड़ने के लिए डर रहा हूं - मैं वास्तव में उसके खिलाफ साबित करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता। नहीं, ऐसा इसलिए है क्योंकि हिस्सेदारी पर गर्व है - 150 देशों में लड़ाई टीवी पर होगी और मैं उन सभी लाखों लोगों के सामने हारने से नफरत करता हूं जो इसे देख रहे होंगे। 'इसका सामना करने के लिए मैं अपने द्वारा किए गए सभी कड़ी मेहनत, मेरे परिवार और जीवन के बारे में सोचूंगा जो मैं उनके लिए प्रदान करना चाहता हूं, और यह लड़ाई मेरे करियर के लिए क्या करेगी - जो वास्तव में मुझे मिल जाएगी और मुझे गड़गड़ाहट करने के लिए तैयार हो जाओ। 'लड़ाई के दिन मैं बहुत कम करूँगा - मैं जल्दी उठ जाऊंगा, स्वस्थ नाश्ता करूँगा, फिर कुछ टीवी देखें। जब आप घटना का शीर्षक बना रहे हों, जैसा कि मैं इस बार हूं, तो आप आम तौर पर 10 बजे लड़ते हैं और 5 या 6 बजे के लिए मैदान में जाना पड़ता है। 'जब मैं वहां जाता हूं, तो मैं बदलते कमरे में सोने की कोशिश करूंगा। अगर मैं बंद नहीं कर सकता, तो मैं सिर्फ अपनी आंखें बंद कर दूंगा और अपना मन आराम करूँगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप लड़ाई के बारे में चिंता करने वाली बहुत अधिक ऊर्जा खर्च न करें क्योंकि आप अंगूठी में कदम उठाने के समय बिखर जाएंगे और यह विनाशकारी हो सकता है। 'मैं इस लड़ाई के लिए एक भिक्षु की तरह रह रहा हूं और एक बार जब मैं लेबेन के साथ समाप्त हो गया तो मैं अपने बालों को थोड़ा सा छोड़ दूंगा। मैं कुछ बीयर होने जा रहा हूं और मेरा चेहरा एक वसा सुअर की तरह रखता हूं। यह देखने के लिए काफी बीमार होने जा रहा है लेकिन अत्यधिक आनंददायक और अत्यधिक योग्य है। '

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