इतने सारे माता-पिता चिंता करते हैं जब उनके बच्चे अपने अंगूठे को चूसने लगते हैं, क्योंकि डमी के विपरीत - आप वास्तव में अंगूठे नहीं ले सकते! कई बच्चे गर्भ में अपने अंगूठे को चूसने लगते हैं और अक्सर, यह आत्म-आराम पूर्व-विद्यालय के वर्षों में लंबे समय तक चलता रहता है।
मेरे बच्चे को अपने अंगूठे को चूसना बंद क्यों करना चाहिए?
प्यारा और आराम करने वाला यह है - अंगूठे को चूसने से लगातार भाषण और दांतों के विकास पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है, लेकिन सभी अंगूठे-चूसने वाला भी उतना ही हानिकारक नहीं है। यह चूसने की तीव्रता और आपके छोटे बच्चे के लिए कितनी बार बेकार है।
प्यारा और आराम करने वाला यह है - अंगूठे को चूसने से लगातार भाषण और दांतों के विकास पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।
छोटे लोग जो अपने अंगूठे को अपने मुंह में निष्क्रिय करते हैं, जबकि वे अपने दिन के बारे में जाते हैं, उन बच्चों की तुलना में दंत की समस्या होने की संभावना कम होती है जो लगातार और आक्रामक चूसते हैं। यह जीभ का लगातार जोर है जो चूसने के कारण होता है जो दांतों को विकृत करता है। इसी तरह - एक बच्चा जो हमेशा अपने अंगूठे के दौरान बात करता है, उसके भाषण के मुद्दों को विकसित करेगा, इसलिए शुरुआत से ही अपने छोटे अंगूठे चूसने वाले के साथ अच्छी आदतें लेना महत्वपूर्ण है।
जब आपका बच्चा आपसे बात करता है - सुनिश्चित करें कि वे अपना अंगूठा निकाल लें। कोशिश करें और अपने छोटे से को इस युग में एक छोटी उम्र से उन्हें बताएं कि उन्हें आपका ध्यान नहीं दिया जाता है जब तक उनका अंगूठे उनके मुंह से बाहर न हो। कुछ कहो 'मैं आपके अंगूठे के साथ अपने शब्दों को नहीं सुन सकता, क्या आप इसे अपने अंगूठे के बिना फिर से कह सकते हैं?'
मैं अपने अंगूठे को चूसने से रोकने के लिए कैसे अपना छोटा सा प्राप्त कर सकता हूं?
सबसे पहले, कुछ भी parenting की तरह - अपने छोटे से एक जाओ - हर बच्चा अलग है। अधिकांश बच्चे 2 से 4 वर्ष की आयु के बीच अंगूठे-चूसने को रोकते हैं, लेकिन कई लोग लंबे समय तक जारी रहते हैं और स्कूल के वर्षों में अंगूठे-चूसने जारी रख सकते हैं!
अधिकांश बच्चे 2 और 4 की उम्र के बीच अंगूठे-चूसने को रोकते हैं।
- नकारात्मक मत बनो: इसे एक नकारात्मक चीज बनाना और बलवान या क्रॉस होने से मदद नहीं मिलेगी, असल में यह इससे भी बदतर हो जाएगी। ज्यादातर बच्चे थके हुए या चिंतित होने पर अपने अंगूठे चूसते हैं - यह एक सुरक्षा कंबल है जो आश्वासन के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए हमेशा शांत रहें, शान्ति रखें और उनके प्रयासों के लिए बहुत प्रशंसा करें। अपने अंगूठे को चूसने से रोकने के कई तरीके हैं, लेकिन कोई भी त्वरित समाधान नहीं है। किसी भी आदत के साथ - इसमें समय और धैर्य लगता है।
- याद दिलाएं और इनाम दें: सबसे आसान और सबसे मज़ेदार तरीका यह है कि आप अपने छोटे से को याद दिलाना चाहते हैं कि वे अपने अंगूठे को चूस रहे हैं, फिर जब वे इसे निकालते हैं तो बहुत प्रशंसा के साथ इनाम दें। आपकी निरंतर याद दिलाने से उन्हें और अधिक जानकारी होगी कि वे क्या कर रहे हैं, और अंत में वे इसे कम और कम करेंगे।
- शामिल सभी को प्राप्त करें: अन्य परिवार के सदस्यों को भी उन्हें याद दिलाने के लिए मिलता है लेकिन इसे सभ्य और दयालु बनाने के लिए याद रखें, न कि एक चिल्लाओ, नकारात्मक चीज़। अगर वे अपने अंगूठे को अपने मुंह में डालते हैं तो एक मजाकिया, हल्के दिल वाले अनुस्मारक को 'त्वरित' बनाते हैं! बहुत सारी हंसी और सकारात्मकता के साथ अंगूठे जाओ!
- ठंडा टर्की मत जाओ! क्रॉस प्राप्त करना, कठिन नियम बनाना और उन्हें अपने अंगूठे को चूसने देना नहीं है। वे इसे बदले में गुप्त करेंगे और आप इसे करने के लिए उन्हें बुरा महसूस करेंगे। याद रखें कि यह एक आरामदायक आदत है, जो जन्म के बाद से हुई है - यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप पार करके रोक सकते हैं। अंगूठे, अंगूठे गार्ड और भयानक चखने वाले नाखून-काटने वाले समाधानों पर प्लास्टर काम कर सकते हैं, लेकिन ठंडा टर्की जा रहा है कठोर है, और पूरी तरह से ईमानदार होने के लिए - यह अंगूठे से खुद को चूसने से ज्यादा तनाव पैदा करेगा!
- इसे सोने का सामान बनाओ: अपने अंगूठे के चूसने को सीमित करें जब उन्हें इसे सोने की आदत से कम करने के लिए सबसे अधिक आवश्यकता होती है (ज्यादातर सोते समय कुछ ही मिनटों में चूसते हैं) अस्पताल के दौरे या डॉक्टर नियुक्तियां। एक सभ्य अनुस्मारक का प्रयोग करें यदि वे इन 'सहमत' समय से अपने अंगूठे को चूसते हैं और इससे बड़ा सौदा नहीं करते हैं।
- अंगूठे व्यस्त रखें! अंगूठे का चूसने आमतौर पर तब होता है जब छोटे लोग टीवी देखने के अलावा कुछ भी नहीं कर रहे हैं या उन्हें पढ़ने के लिए कुछ भी नहीं कर रहे हैं। अगर वे एक फिल्म देख रहे हैं या कुछ शांत समय ले रहे हैं, तो कंबल या टेडी जैसे बेवकूफ़ों की पेशकश करें। उस दिन की गतिविधियों के दौरान जिनके लिए दो हाथों की आवश्यकता होती है जैसे कि बड़े मोती, पेंटिंग, ड्राइंग या पहेली करना। जितना कम वे सक्रिय होते हैं - उतना अधिक संभावना है कि अंगूठे उनके मुंह में फिसल जाएगी।
- तनाव मत करो! अंत में, चिंता न करें। दूसरों की राय के बजाय अपने बच्चे से जाओ। आपका छोटा सा अंततः अपने अंगूठे को चूसने से रोक देगा! ऐसा कहकर, अगर अंगूठे के चूसने के कारण आपको अपने बच्चे के भाषण के बारे में कोई चिंता है, तो अपने स्वास्थ्य आगंतुक या जीपी से परामर्श लें। अगर आपको अपने बच्चे के दंत स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है, तो कृपया एक दंत चिकित्सक से परामर्श लें।
