लंदन में कोशिश करने के लिए तीन असामान्य रनिंग चुनौतियां

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लंदन में कोशिश करने के लिए तीन असामान्य रनिंग चुनौतियां
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फोटोग्राफ: जेम्स कार्नेगी

पिछले सप्ताह के अंत में सोचें कि आपने वास्तव में कुछ यादगार किया है। एक सप्ताहांत जब आप बस पब में नहीं जाते थे, पार्क में दौड़ते थे या दो दिनों तक टीवी देखने वाले टीवी के सामने बैठते थे। एक सप्ताहांत जब आपने कुछ ऐसा किया जो आप सोमवार को बात करने के लिए बेताब थे, भले ही कोई भी सुनना नहीं चाहता था।

हम सभी को इस तरह के अधिक सप्ताहांत होना चाहिए, लेकिन आपके मिनी-एडवेंचर्स के विचारों के साथ आना मुश्किल है। सौभाग्य से, अल्ट्रा-धावक और साहसी टोबीस म्यूज़ ने कोशिश करने के लिए उत्कृष्ट गतिविधियों के साथ एक पूरी किताब भर दी है।

म्यूज़ कहते हैं, "दुनिया भर में 200 से अधिक दौड़ करने के बाद मैंने घरों के करीब चुनौतियों की तलाश शुरू कर दी - जो किसी भी समय कहीं भी किया जा सकता है।"

"लेक जिले में बॉब ग्राहम राउंड और उत्तरी अमरीका में टूर डिवाइड जैसे प्रतिष्ठित चुनौतियों से प्रेरित, मैंने अपने स्वयं के रोमांच बनाना शुरू कर दिया, जो काम से पहले या बाद में किया जा सकता था, जैसे कि यात्रा को रेसिंग करना, ठीक से लंबी अवधि के बर्नर जैसे अंतरिक्ष में रेसिंग [रूपक रूप से, हम बहुत निश्चित हैं]।

"वे मजेदार, मुफ़्त, सुलभ और जितना मुश्किल हो उतना मुश्किल बनने के लिए हैं!"

म्यूज़ 'किताब चले जाओ! जब सक्रिय रोमांच की बात आती है, तो शहर के चारों ओर एक घंटे के जौन से आप जंगल के माध्यम से महीने भर में यात्रा करते समय प्रेरणा से भरे हुए हैं। हम विशेष रूप से प्रस्ताव पर छोटी, अधिक सुलभ गतिविधियों के साथ लिया गया था। यहां से तीन क्रैकिंग विचार हैं चले जाओ! लंदन के किसी भी रट से बचने में मदद करने के लिए जो फिटनेस दिनचर्या में हो सकता है।

60 मिनट चुनौती - ब्लू प्लेक

जैसा कि आप एक घंटे की जगह में कर सकते हैं उतने अंग्रेजी विरासत नीले रंग के प्लेक पर जाकर अपने स्थानीय लंदन पड़ोस का अन्वेषण करें। राजधानी में 900 से अधिक हैं, इसलिए उस क्षेत्र को तोड़ दें जिसे आप पोस्टकोड या इसी तरह से कवर करने जा रहे हैं। आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप 60 मिनट के प्लेक-शिकार में कितनी दूरी तय कर सकते हैं। यह मूल रूप से पोकेमॉन गो है, लेकिन रंगीन राक्षसों को इकट्ठा करने के बजाय आप अपने रहने वाले स्थान के बारे में कुछ दिलचस्प सीखते हैं।

आप इंटरनेट पर लंदन के ब्लू प्लेक के नक्शे पा सकते हैं, या अंग्रेजी हेरिटेज के समर्पित ऐप्स डाउनलोड कर सकते हैं, जिसमें प्लेक में चलने वाले निर्देशित पैदल भी शामिल हैं। ऐप मुफ्त है और ऐप स्टोर और Google Play पर उपलब्ध है।

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पुल चलाओ

अधिकांश बड़े शहर नदियों के चारों ओर बड़े कारणों से बढ़ते हैं कि मनुष्यों ने वास्तव में भोजन की खेती का आनंद लिया है और निर्जलीकरण से मर नहीं रहे हैं। आपको आजकल इस बारे में बहुत चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप अभी भी इस उत्कृष्ट पुल-आधारित चुनौती को लेकर नदी का लाभ उठा सकते हैं।

आपको बस इतना करना है कि दौड़ने और बंद करने के लिए कई पुलों को चुनना है, हालांकि निस्संदेह मार्ग के बेहतर बिंदुओं को काम करना बुद्धिमानी है क्योंकि आप हमेशा मार्गदर्शन के लिए नदी से चिपकने में सक्षम नहीं होंगे। लंदन में उपयोग करने के लिए कम से कम 35 पुल हैं और उनमें से सभी को सबसे कठिन अल्ट्रा धावक के लिए एक विकल्प है। एक अच्छा मार्ग एक म्यूज़ में प्रयोग किया जाता है चले जाओ! - एक 23 किमी दौड़ जो पुटनी से टॉवर तक 16 पुलों को पार कर गया।

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एकाधिकार

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