एक (बच्चे) टक्कर के साथ प्रसूति छुट्टी के बाद काम पर वापस जाना और यह सुनिश्चित नहीं है कि आप कैसे सामना करेंगे? अब वर्किंग मम सपोर्ट नेटवर्क में शामिल होने का समय है। पांच (या अधिक) पूरी तरह से शानदार लोग हर कामकाजी मां को अपने जीवन में जरूरत है।
काम करने के लिए कभी भी वापस जाने की तुलना में और अधिक महिलाओं के साथ काम करने वाली मां होने की संभावना असंभव दैनिक जुगले का प्रबंधन करने के लिए, यह अक्सर आपके केप को दान करने और सुपरवाइमन में बदलाव करने के माध्यम से एकमात्र तरीका महसूस कर सकता है! हम सुनते हैं!
लेकिन एक कामकाजी मां होने के नाते सभी गायन एक-महिला-शो नृत्य करने की ज़रूरत नहीं है (हालांकि हम जानते हैं कि यह कभी-कभी ऐसा लगता है)।
मां और बच्चे ने काम करने वाली महिला के समर्थन नेटवर्क को गोद लिया है, जिनमें से सभी जीवन को थोड़ा आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। हम सब आसान हैं!
आपका महत्वपूर्ण अन्य
जब आपके साथी की बात आती है, तो उनका समर्थन भावनात्मक और व्यावहारिक दोनों होता है (या कम से कम यह होना चाहिए)। और काम पर वापस जाने से पहले रसद और व्यावहारिकताओं के माध्यम से बात करना महत्वपूर्ण है।
Workingmums.co.uk से मैंडी गार्नर कहते हैं, 'यह उबाऊ लग सकता है, लेकिन आपको आगे बढ़ने की जरूरत है जो पिक-अप करेगा, समय निकाल लेंगे और आप इसे कैसे पेश करेंगे।' 'जब तक बच्चा बीमार न हो जाए तब तक इंतजार न करें और यह सब थोड़ी देर तक पहुंचे या जब तक आप में से कोई नाराज न हो कि वह हमेशा समय निकाल लेता है।'
आपके साथी को एक कारण के लिए भागीदार कहा जाता है - आप एक टीम हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एक जैसे काम करते हैं! कोई साथी नहीं? कोई फट नहीं! वास्तव में एक अच्छा दोस्त / परिवार का सदस्य प्रायः एक विकल्प जितना अच्छा होता है और वही सलाह लागू होती है।
दादा दादी
वे वहां रहे हैं, ऐसा किया और इसे साबित करने के लिए hypothetical parenting 'चोट' प्राप्त किया। चाहे आप बोसम बड हैं या एक ट्रिकियर रिश्ते हैं, दादा दादी अपने समर्थन नेटवर्क के हिस्से के रूप में अमूल्य हो सकते हैं।
आपके साथी को एक कारण के लिए भागीदार कहा जाता है - आप एक टीम हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एक जैसे काम करते हैं!
अगर वे पास रहते हैं, दादा दादी आपातकाल में पिक-अप करने में सक्षम हो सकते हैं और यह नहीं भूलते कि लगभग एक तिहाई (28 प्रतिशत) काम करने वाले माता-पिता दादा दादी पर भरोसा करते हैं ताकि वे यूके ब्रिटेन और दादा दादी के अध्ययन के अनुसार बाल देखभाल में मदद कर सकें।
प्लस। वास्तव में, दादा दादी द्वारा प्रदान की गई अनौपचारिक बाल देखभाल अब सालाना £ 7.3 बिलियन है। आपके मां द्वारा समय फूलों का गुच्छा एह?
दोस्त
अच्छे दोस्त अद्भुत आविष्कार होते हैं, और जब आप एक कामकाजी मां बन जाते हैं तो आप पाएंगे कि वे कितने शानदार हो सकते हैं।
'पहले से ही एक मां' दोस्त अक्सर सबसे महत्वपूर्ण होता है क्योंकि वे आश्वस्त होने, सलाह साझा करने या सिर्फ माता-पिता की दुःख की 'गह!' कहानियों को स्वैप करने के लिए हाथ में हैं।
यह जानकर कि आप अकेले नहीं हैं, एक काम करने वाली मां के रूप में साधु रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अधिक व्यावहारिक रूप से, जो लोग स्थानीय रूप से रहते हैं, वे आपके पास एक आपातकालीन आपात स्थिति में कदम उठा सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास उन्हें स्पीड डायल पर रखें। मंडी कहते हैं, 'आपके नेटवर्क को व्यापक रूप से किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना आसान है जो किसी भी समय मदद कर सके।'
बस पक्ष वापस करने के लिए याद रखें!
साथियों
अन्य काम करने वाले माता-पिता एक देवता हो सकते हैं, खासकर जब यह काम करने के लिए काम करने की बात आती है।
ज्यादातर मांओं को आत्मविश्वास में डुबकी होगी जब वे कामकाजी दुनिया और सहयोगियों से जुड़ जाएंगे जिन्होंने शौचालय में अपरिहार्य पहले हफ्ते के आँसूों का सामना किया है, आखिरी मिनट की बैठक में जब आपको 20 मिनट में बच्चे के दिमाग से छुटकारा पाना होगा और आत्मविश्वास का संकट होगा आपका मस्तिष्क 'शानदार' से अधिक 'बच्चा' जीवित रहने की रणनीति का एक अमूल्य स्रोत है।
आपका स्थानीय बार्मन / महिला
हम झुकाव होने का मतलब नहीं है, लेकिन काम और बच्चे दोनों से समय निकालना एक काम करने वाली मां के शस्त्रागार का एक मौलिक पहलू है।
तो अपने आप को एक पक्ष बनाओ और अपने स्थानीय बैंकर / सिनेमा परिचर / व्यक्तिगत ट्रेनर / बुटीक मालिक को जान लें … आपको तस्वीर मिलती है!
