आज, 2 फरवरी, ग्राउंडहॉग डे है। हां, यह सिर्फ एक क्लासिक फिल्म नहीं है, यह अमेरिका में एक कानूनी लोक त्यौहार है। और 1 99 3 के बिल मरे मूवी सिर्फ एक अंतहीन रूप से पुनः प्राप्त करने योग्य फिल्म नहीं है, यह भी खुश होने के बारे में एक ग्रंथ है।
तो पौलुस हनम कहते हैं, एक बार जंगली सफल होने पर, अगर दुखी, तकनीकी उद्यमी, और अब, अन्य चीजों के साथ, व्यक्तिगत विकास कोच। हनम की नई किताब, ग्राउंडहॉग दिवस की बुद्धि, द्वारा एक प्रस्ताव है ग्राउंडहॉग दिवस पटकथा लेखक डैनी रूबिन, और जब हमने हनम से बात की तो उन्होंने समझाया कि वह और रुबिन के कहानी के केंद्रीय विचार पर एक ही विचार है: बिल मरे के चरित्र फिल "अपने जीवन के सबसे अच्छे दिन को अपने जीवन के सबसे अच्छे दिन में बदलते हैं और उनके बाहर कुछ भी नहीं बदलता - वह खुद को बदलता है "।
हमने हनम से फिल्म के कुछ प्रमुख विषयों की पहचान करने के लिए कहा जो उनकी पुस्तक में सलाह को सूचित करते हैं। हाँ, यह आलेख देखने के लिए सिर्फ एक बहाना नहीं है ग्राउंडहॉग दिवस क्लिप - इसे रट से बाहर निकलने के लिए वैध रूप से उपयोगी सुझाव मिल गए हैं।
अपना खुद का कोच बनो
निजी परिवर्तन के बारे में कई फिल्मों के विपरीत, फिल के पास श्रीमान मियागी को मार्गदर्शन करने के लिए नहीं है। हनम बताते हैं, "वह अपना खुद का कोच है।" "वह पाठ्यक्रमों पर जाकर नहीं बदलता है, वह हर दिन एक प्रयोग के रूप में अपने जीवन को देखकर बदलता है।" काफी आसान है, हालांकि हमारे पास दिन के समान घटनाओं के अलग-अलग दृष्टिकोणों की कोशिश करने की लक्जरी नहीं है।
हनम कहते हैं, "फिर भी, हम आदत के सभी प्राणियों हैं," और हम दोहराव वाले पैटर्न में फिसल जाते हैं "। हनम ने जर्नल रखने और विभिन्न दृष्टिकोणों के साथ प्रयोग करके अपनी प्रवृत्तियों को ट्रैक करना शुरू कर दिया। "तो एक यातायात जाम में मैं कहूंगा, ओह महान, मैं यातायात जाम में हूं। यह एक फोन कॉल करने, पॉडकास्ट सुनने या बस कुछ अलग करने का अवसर है।"
हनम ने स्वीकार किया, "यह ऐसा कुछ नहीं है जो रातोंरात होता है," आपको बार-बार ऐसा करना होगा "।
अभ्यास परिपूर्ण बनाता है
हनम कहते हैं, "जब मैं कोचिंग कर रहा हूं तो सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है," यह है कि लोग अक्सर जानते हैं कि क्या करना है, लेकिन उन्हें नहीं पता कि यह कैसे करना है। फिल्म में शुरुआती समय में, जब फिल को पता चलता है कि वह समय लूप में है और कल का कोई परिणाम नहीं है, तो वह सही चोरी की योजना बना रहा है।"
अब इस तरह का एक कॉपर अभ्यास लेता है, और यह एक रणनीति फिल है जो फिल्म की प्रगति के साथ बेहतर समाप्त होता है। हनम बताते हैं, "जीवन में करने के लायक कुछ भी अभ्यास की आवश्यकता है," और फिल्म और मेरी पुस्तक अभ्यास के माध्यम से जीवन की कला को महारत हासिल करने के बारे में है। हम अच्छे इरादों, या अकेले ज्ञान के माध्यम से वहां नहीं पहुंचेंगे।"
अपना मानसिकता बदलें
हनम का कहना है, "फिल्म की तीसरी बड़ी नोक यह है कि जब हम अपनी मानसिकता बदलते हैं तो एकमात्र महत्वपूर्ण बदलाव होता है," शहर के ग्राउंडहॉग डे समारोह से फिल के प्रसारण द्वारा उदाहरण के लिए।
जीआईपीएचवाई के माध्यम से
"सबसे पहले वह इसे एक अलग पेशेवर के रूप में करता है, फिर वह इसे एक सनकी तरीके से करता है, फिर एक घबराहट वाला तरीका, फिर बहुत क्रोधित, दुखी तरीके से। लेकिन फिल्म के अंत तक वह बात करता है कि यह Punxsutawney में कितना अद्भुत है। वह पूरी तरह से अपना रवैया बदल चुका है और यह भी प्रामाणिक है, वह वास्तव में वहां प्यार करता है। उनकी मानसिकता के अलावा कुछ भी नहीं बदलता है।"
हनम ने समझाया कि मनोविज्ञान में उनके अकादमिक कार्य ने उन्हें दिखाया है कि एक व्यक्ति की परिस्थितियों को बदलना, यहां तक कि लॉटरी जीतना, लोगों के अनुभव के बारे में केवल अल्पकालिक प्रभाव पड़ता है, लेकिन ग्राउंडहॉग दिवस इस विचार को दर्शाता है कि "हमारे पास अभी सब कुछ है जो हमें खुश होने की आवश्यकता है"। हनम कहते हैं, "मुख्य आदत वाले व्यवहारों की खोज करना एक मामला है जो लगभग हमें फंस सकता है।"
फिल के मामले में, यह संदिग्धता है, लेकिन हनम कहते हैं कि एक बार जब कोई उन्हें समझता है कि उन्हें क्या चल रहा है, तो "सब कुछ वापस जो हम चाहते हैं, के सार में वापस लेना, जो संबंध, प्रेम, मन की शांति, अर्थ, पूर्ति, अन्य लोगों की सहायता करना, कल्याण ", हम सभी कताई के एक शहर के सामने खड़े हो सकते हैं और उनके लिए हमारे असली प्यार का दावा कर सकते हैं। हम paraphrasing हैं, लेकिन आप बिंदु मिलता है।
किसी को प्यार होने के लायक बनें
हनम के पास अपने बोननेट में एक मधुमक्खी थी (शायद उसके बुरो में एक भूगर्भ, शायद?) "कई पाठ्यक्रम आपको दिखाते हैं कि लोगों को कैसे उठाया जाए, लोगों को कैसे डेट करें, लोगों को आप कैसे पसंद करें"। एक पिक-अप कलाकार की तरह, फिल "रीटा को लुभाने की कोशिश कर रहे फिल्म के पहले भाग में खर्च करता है। वह समय के बारे में सब कुछ जानने के लिए जाल का उपयोग करता है ताकि वह उसके साथ बिस्तर में घुसपैठ कर सके - लेकिन यह विफल हो जाता है।"
जीआईपीएचवाई के माध्यम से
हनम जारी है, "वह केवल उससे प्यार करती है जब वह किसी के प्यार के सार्थक बन जाता है।" "यह सब कुछ के लिए, दोस्ती के लिए संबंधों के लिए एक बहुत ही शक्तिशाली संदेश है। आप प्यार करने के लिए अपना रास्ता नकली नहीं कर सकते हैं। वास्तव में लोग क्या चाहते हैं प्रामाणिकता और ईमानदारी है।"
करने में खुशी पाएं
अंत में, हनम बताते हैं कि फिल "सरल दिनचर्या का एक साधारण जीवन बनाता है। वह कार्यों की उपलब्धि के बजाय चीजों के वास्तविक काम में आनंद लेता है। "हनम सोचते हैं कि एक समाज के रूप में हम अपने नुकसान के परिणामों पर ठीक हो जाते हैं। हम चीजें कर रहे हैं क्योंकि यह पैसा कमाने जा रहा है या किसी भी तरह से हमें लक्ष्य हासिल करने में मदद करता है।"हम फेसबुक पर जाते हैं और छुट्टियों पर हमारे दोस्तों को देखते हैं और वे सभी रोमांचक चीजें करते हैं और हम बहुत ईर्ष्या प्राप्त करते हैं और हमें लगता है कि हम जीवन में गायब हैं। लेकिन वास्तव में आपके सामने बहुत छोटे विवरण में जीवन हो रहा है।"
हनम कहते हैं फिल "जीवित होने के सरल कार्य में बहुत खुशी पाती है। मुझे लगता है कि हम सभी के लिए एक अच्छा सबक है।"
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