नवजात चरण बीत चुका है और आप बच्चे के स्नान के बारे में अधिक आत्मविश्वास रखते हैं। लेकिन क्या आप इसे बेहतर बना सकते हैं?
अपने बच्चे को अच्छी स्नान करने की आदत में लेना दिन के अंत में एक प्यारा, आरामदायक तरीका है - आप दोनों के लिए।
उन शुरुआती हफ्तों में, आपके बच्चे को वास्तव में दैनिक स्नान की आवश्यकता नहीं होती क्योंकि वह बहुत साफ होगी। लेकिन जल्द ही, आप लगभग हर रात अपने बच्चे को स्नान करेंगे।
यह एक बच्चे के सोने का दिनचर्या का एक बड़ा हिस्सा है और एक-दूसरे को शांत करने का एक प्यारा तरीका है।
सबसे अच्छा समय चुनें
एक अच्छी मनोदशा में होने पर अपने बच्चे को स्नान करना महत्वपूर्ण है।
राहेल वाडिलोव कहते हैं, 'जब वह अतिरंजित या भूख लगी है तो उसे स्नान करने से बचें।' बेबी बुक: साल वन का आनंद कैसे लें। 'और आपके पास हाथों की जरूरत है, जैसे कि कपास ऊन, एक साफ तौलिया और कपड़े।'
अपने बच्चे को गर्म रखना
शिशु अपने शरीर से जल्दी गर्मी खो देते हैं, इसलिए आपका बाथरूम गर्म होना चाहिए (24-27˚ सी)।
राहेल कहते हैं, 'आप स्नान थर्मामीटर में निवेश कर सकते हैं, इसलिए आप जानते हैं कि पानी सही तापमान है - लगभग 36˚ सी।'
बेबी टब
एक अच्छा टब चुनें। राहेल कहते हैं, 'एक बच्चा स्नान आपके नवजात शिशु को खोने के लिए कम जगह देता है।'
'या पर्ची-सबूत चटाई के साथ रसोई सिंक को सुधारें और लाइन करें।'
फोम और फैब्रिक बाथ सपोर्ट आपके नवजात शिशु को पानी से बाहर रखने के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन जब तक आपका बच्चा अपने आप बैठ नहीं सकता तब तक स्नान सीटों से बचा जाना चाहिए।
यह कितनी बार स्नान रात है?
यह आप पर निर्भर करता है।
सप्ताह में एक या दो बार पर्याप्त है, लेकिन उसे त्वचा को साफ और चकत्ते से मुक्त रखने के लिए दैनिक और शीर्ष-पूंछ की आवश्यकता होगी।
अपने बच्चे को स्नान का आनंद लेने में मदद करें
गीले और कताई बच्चे को संभालना अभ्यास लेता है, इसलिए इसे सरल रखें। उसके चेहरे को साफ करो, फिर धीरे-धीरे उसे स्नान में कम करें। उसके सिर, गर्दन और शरीर को एक हाथ से समर्थन दें और उसे धोने के लिए दूसरे का उपयोग करें।
जबकि कई बच्चों को स्नान करने में आराम मिलता है, जबकि दूसरों को परेशान हो जाता है। 'नवजात बच्चों के लिए, बात करने या गायन करने का प्रयास करें, यह दिखाते हुए कि आप स्नान के बारे में खुश हैं। राहेल कहते हैं, कप जैसे खिलौने पुराने बच्चों को विचलित करने के लिए अच्छे हैं।
'छोटे बच्चे भी जल्दी ठंडा हो जाते हैं, इसलिए पानी में पांच मिनट पर्याप्त है।'
कैसे सूखा
अपने बच्चे को सूखने के लिए, उसे मुलायम तौलिया में लपेटें और धीरे-धीरे पॅट करें। राहेल कहते हैं, 'गर्दन, बाहों, पैरों, नीचे और अंगुलियों और पैर की उंगलियों के बीच की अतिरिक्त देखभाल करें क्योंकि सूखे नहीं होने पर वे परेशान हो सकते हैं।'
आपके बच्चे को चकत्ते और शुष्क त्वचा के लिए जांचने के लिए बाथटाइम भी बहुत अच्छा है।
मिडवाइफ और नवजात शिशु देखभाल सलाहकार शेरोन ट्रॉटर कहते हैं, 'यदि आपके बच्चे का निचला भाग खराब है, तो बाम की पतली परत लागू करें।' 'पहले कुछ हफ्तों में मॉइस्चराइज़र का प्रयोग न करें।'
प्री-बेड बेबी मालिश
बेबी मालिश बंधन का एक शानदार तरीका है, अपने बच्चे की त्वचा की स्थिति में सुधार और परिसंचरण को बढ़ावा देना।
शेरोन कहते हैं, 'सब्जी-आधारित मालिश तेलों का चयन करें, जो खनिज तेल, इत्र और रंगों से मुक्त हैं।'
उसकी पेट को उसके आराम से मदद करने के लिए, तीन मध्यम अंगुलियों का उपयोग करके अपने पेट के चारों ओर एक दक्षिणावर्त दिशा में हल्के से सर्कल करने के लिए स्ट्रोक करें।
