हेडफ़ोन की एक जोड़ी एक रन बना या तोड़ सकती है। यदि वे पसीने से परेशान हैं, तो वे परेशान हैं, असहज हैं, पसीने को तोड़ने से पहले रस से फिट न हों या बाहर न जाएं, वे आपके तनाव हार्मोन को आसमान से उछाल सकते हैं और अचानक बाहर निकल सकते हैं। लेकिन उन्हें सही तरीके से प्राप्त करें, फीडबैक और बीट्स प्रदान करने के लिए सुसज्जित हैं जिन्हें आपको अपने रनों को पावर करने की आवश्यकता है और वे आपको प्रेरित रखने में एक मूल साधन हो सकते हैं। यहाँ हैं कोचचलने के लिए और नीचे, नीचे, देखने के लिए, सुनने और "महसूस करने" के लिए आपके इयरफ़ोन के लिए शीर्ष इयरफ़ोन।
बेस्ट ऑल-राउंडर: जेबर्ड रन
हमने जेबर्ड रन को सर्वश्रेष्ठ समीक्षा वाले हेडफ़ोन कहा जिन्हें एक धावक हमारी समीक्षा में प्राप्त कर सकता है, और उस चमकदार मूल्यांकन के पीछे मुख्य कारण हल्के ढंग से वायरलेस इयरबड का सुरक्षित, आरामदायक फिट था। ध्वनि की गुणवत्ता भी प्रभावशाली है, और आप जेबर्ड रन कलियों को साझेदार ऐप के साथ स्थापित कर सकते हैं, इसलिए ध्वनि प्रोफ़ाइल आपके पसंदीदा संगीत के लिए आदर्श है। वे सशक्त हैं, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि जेबर्ड ने इन चल रहे हेडफ़ोन के साथ इसे खींचा। £ 170, jaybirdsport.com पर खरीदें, amazon.co.uk पर कीमत की जांच करें
सिफारिश की: जेबर्ड रन समीक्षा
बैटरी लाइफ के लिए सर्वश्रेष्ठ: ऐप्पल एयरपोड्स
यदि आप चलने के लिए हेडफ़ोन के वास्तव में वायरलेस सेट की तलाश में हैं, तो Apple AirPods को छूट न दें। उनका अजीब आकार हर किसी के लिए काम नहीं करता है, लेकिन हमने उन्हें चलाने के लिए आदर्श पाया - फली कान में रहने के लिए पर्याप्त हल्के हैं और इतने शोर नहीं हैं कि आप अपने आस-पास की दुनिया को नहीं सुन सकते हैं। बैटरी जीवन वायरलेस कलियों के लिए भी असाधारण है - पांच घंटे - और कैरी केस पोर्टेबल बैटरी के रूप में युगल है जो एयरपोड को चार से पांच गुना रिचार्ज करेगा। इसके अलावा, मामले में केवल 15 मिनट उपयोग के तीन घंटे पैदा करते हैं। अंत में, जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, एयरपोड किसी भी अन्य हेडफ़ोन की तुलना में ऐप्पल उपकरणों के साथ तेज़ी से और अधिक विश्वसनीय रूप से कनेक्ट होते हैं। £ 160, apple.com पर खरीदते हैं
अनुशंसित: ऐप्पल एयरपॉड्स समीक्षा
जागरूकता के लिए सर्वश्रेष्ठ: आफ्टरशोक ट्रेकज़ एयर
इन हेडफ़ोन में हड्डी-संचालन तकनीक उन्हें संगीत, पॉडकास्ट या जो कुछ भी आप अपने गाल के माध्यम से सुनते हैं, उसे अपने शोर को पूरी तरह से खोलने के लिए छोड़ देते हैं। इससे ट्रेकज़ एयर उन लोगों के लिए उपयोगी होता है जो व्यस्त शहर की सड़कों पर नियमित रूप से चलते हैं और उन लोगों के लिए जो वास्तव में दौड़ के दौरान मार्शल से निर्देश सुनना चाहते हैं। वास्तव में, इंग्लैंड एथलेटिक्स के साथ कंपनी की साझेदारी के कारण अफर्सहोक्ज़ की हड्डी-संचालन इयरफ़ोन केवल यूके एथलेटिक्स दौड़ में ही अनुमति दी गई हैं। £ 150, aftershocks.co.uk पर खरीदते हैं
अनुशंसित: आफ्टरहोक्ज़ ट्रेकज़ एयर रिव्यू
सर्वश्रेष्ठ बजट जोड़े: अवंका डी 1 स्पोर्ट्स हेडफ़ोन
बजट विकल्प के रूप में Avanca D1 हेडफ़ोन इस सूची में दूसरों की ध्वनि गुणवत्ता से मेल नहीं खाते हैं, लेकिन केवल £ 39 के लिए वे एक सुरक्षित फिट, एक विश्वसनीय ब्लूटूथ कनेक्शन और एक सभ्य आठ घंटे की बैटरी लाइफ प्रदान करते हैं। यदि आप सौदा शिकार कर रहे हैं, तो इन पर दृढ़ता से अपनी जगहें ठीक करें। £ 39, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
अनुशंसित: अवंका डी 1 खेल समीक्षा
£ 100 के तहत सर्वश्रेष्ठ: प्लांट्रॉनिक्स बैकबीट फिट
यदि स्पोर्टी हेडफ़ोन के लिए आपकी सुरक्षित चिंता एक सुरक्षित फिट है, तो आप बैकबीट एफआईटी से बेहतर नहीं कर सकते हैं। एक बार जब आप हुक के माध्यम से अपने कान wriggled है, हेडसेट बस अपने रन की अवधि के लिए कहीं नहीं जा रहा है। ध्वनि की गुणवत्ता अच्छी है - पूरी तरह से इयरबड को अलग करने के रूप में प्रभावशाली नहीं है, लेकिन जिम के लिए काफी जोरदार है - और बैटरी जीवन आठ घंटे तक है। बैकबीट एफआईटी आपको यह भी बताएगा कि जब आप उन्हें चालू करते हैं तो कितने घंटे का रस छोड़ दिया जाता है, जिससे आप मरने के जोखिम को कम कर सकते हैं क्योंकि आप फिनिश लाइन के लिए स्प्रिंट करते हैं। £ 79.99, amazon.co.uk पर खरीदते हैं
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संबंधित सर्वश्रेष्ठ जिम हेडफ़ोन देखें सर्वश्रेष्ठ रनिंग बेल्ट केवल चलने वाला संगीत आपको कभी भी ट्रेवर नेल्सन के साथ आवश्यकता होगी
सर्वश्रेष्ठ ऑन-कान जोड़ी: शहरी हेलस
ऑन-कान हेडफ़ोन आमतौर पर चलने के दौरान पहनने के लिए थोड़ा असहज होते हैं क्योंकि वे गर्म और पसीने वाले होते हैं, लेकिन हर नियम के अपवाद होते हैं और शहरीयर्स हेलस के पास अपनी आस्तीन की कुछ चाल होती है जो उन्हें धावकों के लिए एक शानदार विकल्प बनाती है। कान और हेडबैंड पर हटाने योग्य पैड हल्के होते हैं, और जब वे पसीने आते हैं तो धोया जा सकता है। इसके अलावा, आप एक छोटे रिमोट के साथ झुकाव के बजाय हेडफ़ोन के किनारों पर स्वाइप करके प्लेबैक को नियंत्रित कर सकते हैं। फिट चलने के लिए पर्याप्त सुरक्षित है लेकिन अपर्याप्त रूप से तंग नहीं है और आपको बैटरी के 14 घंटे का उत्कृष्ट अनुभव मिलता है। £ 78.99, amazon.co.uk पर खरीदें
अनुशंसित: शहरी हेलस समीक्षा
सर्वश्रेष्ठ फ़िट: स्नग्स
स्नग्स वास्तव में हेडफ़ोन नहीं होते हैं, लेकिन कस्टम-मोल्ड वाले ईर्टिप्स जो आपके कान को ठीक से फिट करते हैं और हेडफ़ोन के आपके पसंदीदा सेट से जुड़े होते हैं। आप स्नग्स से टिप्स के साथ हेडफ़ोन प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन हमें लगता है कि केवल सुझाव प्राप्त करना बेहतर होगा, खासकर यदि आपके पास पहले से ही हेडफ़ोन का एक सेट है, लेकिन यह आपके कानों में चलने पर नहीं रहेगा। स्नग्स आपके कान को स्कैन करने और विश्वास करने के बाद ढाला युक्तियां बनाई जाती हैं, वे अंदर आने के बाद एक मिलीमीटर नहीं लगाएंगे। अगर आपके पास कभी भी चलने वाले हेडफ़ोन के साथ कोई भाग्य नहीं होता है, तो स्नग्स आपके लिए गेम परिवर्तक होगा प्रशिक्षण। केवल £ 16 9.9 5 से स्नग्स, snugs.com पर खरीदें
अनुशंसित: स्नग्स समीक्षा
बेस्ट साउंड क्वालिटी: बोस साउंडस्पोर्ट फ्री
साउंडपोर्ट मुफ्त में थोड़ा चिपचिपा-आउट डिज़ाइन वास्तव में वायरलेस कलियों का अर्थ है कि कुछ लोगों को लगता है कि फिट पर्याप्त सुरक्षित नहीं है, खासतौर पर तेज़ रनों पर, लेकिन यदि आपको बोस की कलियों के साथ कोई समस्या नहीं है तो वे एक मजबूत दावेदार हैं स्टैंड-आउट सुविधा के साथ सर्वश्रेष्ठ ध्वनि गुणवत्ता वाले सर्वश्रेष्ठ चलने वाले हेडफ़ोन का शीर्षक उत्कृष्ट ध्वनि गुणवत्ता है। साउंडस्पोर्ट फ्री बड भी आपातकाल में 45 मिनट प्लेबैक को नेट करने के लिए पर्याप्त 15 मिनट के चार्ज के साथ बैटरी जीवन का एक विशाल पांच घंटे पैक करते हैं। £ 16 9.9 5, amazon.co.uk पर खरीदें
अनुशंसित: बोस साउंडस्पोर्ट मुफ्त समीक्षा
सर्वश्रेष्ठ के लिए सर्वश्रेष्ठ: जबड़ा एलिट स्पोर्ट
जबर ने इन प्रीमियम हेडफ़ोन के साथ सभी प्रकार के नवाचारों में पैक किया है, जिसमें हृदय गति निगरानी, आपके वीओ 2 अधिकतम और लाइव रनिंग को आपके रन के दौरान अनुमान लगाने की क्षमता शामिल है। वे अतिरिक्त उत्कृष्ट फिट, अच्छी ध्वनि गुणवत्ता और 4½ घंटे की बैटरी लाइफ के शीर्ष पर आते हैं, जिससे एलिट स्पोर्ट धावकों के लिए एक बहुत ही आकर्षक ऑल-राउंड पैकेज बनाते हैं। £ 147.54, amazon.co.uk पर खरीदें
अनुशंसित: जबरा एलिट स्पोर्ट रिव्यू
हेडफोन क्रेता गाइड चल रहा है
ध्वनि
एक चीज जो नियमित हेडफ़ोन से नहीं बदली जाती है वह यह है कि आप उन्हें जितना संभव हो उतना अच्छा लगाना चाहते हैं - यह सिर्फ इतना है कि आप अपने विकल्पों में अधिक सीमित हो सकते हैं। जबकि ओवर-कान डिब्बे अद्भुत लग सकते हैं, वे दौड़ने के लिए बहुत गर्म होने की संभावना है, जबकि आपके कानों में गहरी बैठे कलियों को परिवेश के शोर को पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकते हैं, जिसका मतलब है कि चलने के दौरान बस आप पर छेड़छाड़ कर सकती है। परेशान मत हो, यद्यपि: बहुत सारे विकल्प हैं जो चलने के लिए उपयुक्त होने पर आश्चर्यजनक लगते हैं, भले ही वे आपके शीर्ष-अंत गैर-स्पोर्ट्स हेडफ़ोन की गुणवत्ता से मेल न हों।
फ़िट
चलने पर आपके हेडफ़ोन एक बड़ी परेशानी बनने से रोकने के लिए एक सुरक्षित फिट महत्वपूर्ण है। यदि वे आपके कानों से बाहर निकल रहे हैं या लगातार समायोजन की आवश्यकता है, तो वे मूल्यवान होने की तुलना में अधिक परेशानी हैं। कान हुक आमतौर पर एक फिट प्रदान करते हैं जो पर्ची नहीं करेगा, और यदि आप इन-कान कलियों का चयन कर रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि वे विभिन्न पंखों और कलियों के साथ आते हैं ताकि आप कॉम्बो चुन सकें जो चलते समय उन्हें आपके कान में रखे।
बैटरी
शीर्षक आंकड़ा कुल बैटरी जीवन है, और जाहिर है कि यह एक महत्वपूर्ण विचार है, लेकिन यह जांचने लायक है कि क्या हेडफ़ोन आप देख रहे हैं कि एक त्वरित चार्ज विकल्प है। यह आम तौर पर चार्जिंग के केवल दस से 15 मिनट के लिए आपको बिजली का एक घंटे शुद्ध करेगा, जो सही है अगर आपको केवल एहसास हो कि आप रस से बाहर निकल गए हैं जैसे आप दौड़ने के लिए तैयार हो रहे हैं। आम तौर पर आपको अधिकांश ब्लूटूथ हेडफ़ोन से कम से कम छह से आठ घंटे बैटरी जीवन मिलेगा, लेकिन वास्तव में वायरलेस इयरबड से तीन से पांच की अपेक्षा करते हैं।
रिमोट
स्वाभाविक रूप से आप अपने फोन को एमपी 3 प्लेयर चलाने के बिना अपने संगीत को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहते हैं, इसलिए किसी भी चल रहे हेडफ़ोन पर रिमोट देखें - यह या तो earbuds के बीच का पट्टा पर होगा, या कलियों में बनाया जाएगा खुद को। यहां मुख्य कारक यह है कि यह कितना मुश्किल है। वे बहुत समझदार हो सकते हैं, और विचित्र रूप से परेशान है।
संबंध
ब्लूटूथ हेडफ़ोन के कई सस्ता सेट पेपर पर - अधिक महंगी जोड़े के आंकड़ों से मेल खाते हैं। जब आप उन्हें आज़माते हैं और उनका कनेक्शन खोजते हैं तो वे आपके फोन से 10 सेमी से अधिक समय तक गिर जाते हैं, आपको पता चलेगा कि पैसा कहाँ से बचाया गया था। यदि आप अपने फोन को अपनी जेब में रखते हैं या चलते समय एक बम्बाग में रखते हैं, तो आपको एक मजबूत ब्लूटूथ कनेक्शन की आवश्यकता होती है या आपकी धुनें इसे आपके कानों में कभी नहीं बनातीं।
हृदय गति
बाजार पर हेडफ़ोन के कई जोड़े हैं जो आपके दिल की दर पर निगरानी रखते हैं, और कुछ लोग उस जानकारी का उपयोग सत्र के माध्यम से आपको प्रशिक्षित करने के लिए भी करते हैं। वे कान के भीतर से अपनी नाड़ी का पता लगाने के लिए प्रकाश का उपयोग करते हैं, इसकी सटीकता के कारण डॉक्टरों द्वारा उपयोग की जाने वाली जगह, ताकि आप अच्छे नतीजों की उम्मीद कर सकें।
waterproofing
कुछ पूरी तरह से निविड़ अंधकार हेडफ़ोन उपलब्ध हैं, लेकिन आपको चलाने के लिए बस यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे बिना किसी तूफान के अचानक तूफान या विशेष रूप से पसीने वाले सत्र का सामना कर सकें। हेडफ़ोन चलाने के लिए आईपीएक्स 4 की न्यूनतम रेटिंग की तलाश करें जो गीले होने पर आपको नीचे नहीं जाने देगा।
