ठीक है, इसलिए बहस शुरू करने के लिए मसालेदार भोजन कितना प्रभावी है इस बारे में बहस है - ऐसा माना जाता है कि मिर्च और मसाले आपके पेट को उत्तेजित करते हैं, जो बदले में आपके गर्भ में संकुचन को ट्रिगर करता है - लेकिन यदि आप पहले से ही अपनी तीसरी रात करी की पंक्ति में हैं, आपको यह जानकर प्रसन्नता हो जाएगी कि आप अन्य विकल्पों को आजमा सकते हैं, और यहां तक कि यदि चीजें नहीं मिलती हैं, तो ये खाद्य पदार्थ अभी भी गंभीर रूप से स्वादिष्ट हैं
करी सॉस
अक्सर महिलाओं के लिए जाने-माने विकल्प जो श्रम शुरू करना चाहते हैं, करी गर्मी और मसालों में भिन्नता हो सकती है (इसलिए यदि आप वास्तव में गर्म करी पेट नहीं कर सकते हैं, तो भी आप इसका आनंद ले सकते हैं)। करी सॉस में वास्तव में भारतीय पकवान में सभी 1% से कम वसा होते हैं और हल्के, मध्यम और गर्म में तीन शक्तियों में उपलब्ध होते हैं। (£ 2.75, ReallyIndian.com)
वसाबी मटर
चेतावनी! ये गर्म, कुरकुरे मटर हास्यास्पद रूप से नशे की लत हैं, और जब भी आँसू आपके चेहरे पर स्ट्रीमिंग कर रहे हों तब भी आप खाना खाएंगे और आप छींकना बंद नहीं कर सकते हैं। Humdinger वसाबी मटर, £ 1.2 9, टेस्को का प्रयास करें
किमची
यह कोरियाई रिश्ते मसालेदार गोभी से बना है और नूडल व्यंजन और बारबेक्यूड मांस के साथ परोसा जाता है। हालांकि, नवीनतम प्रवृत्ति एक तेज फास्ट फूड हिट के लिए गोमांस बर्गर में किमची की सेवा करना है। बिक चुके…
मैक्सिकन सॉस
इन कंकुन सॉस (£ 2.99, kankunsauce.com) के साथ मैक्सिकन "लुचडोर" पहलवान के रूप में एक ही पंच प्राप्त करें। चिपोटेल जलापेनो मिर्च से बने, उनके पास एक धुंधला मसाला है और सॉस के लिए अतिरिक्त गर्मी जोड़ने के लिए सही हैं, या कुरकुरे के लिए डुबकी के रूप में स्वयं के लिए उपयोग किया जाता है।
टॉम यम सूप
यह मसालेदार, थाई स्पष्ट सूप गर्म और खट्टा दोनों है और लेमोन्ग्रास, कफिर नींबू के पत्तों, नींबू के रस, मछली सॉस, और कुचल मिर्च मिर्च के बहुत सारे से बना है। यह एक महान सूप है जब आप ठंड के साथ उबला हुआ महसूस कर रहे हैं क्योंकि गर्मी और मसाले निश्चित रूप से भीड़ को साफ़ कर देंगे।
झटका मसाला
कैरीबियाई खाना पकाने की सबसे अच्छी शैली के लिए, यह झटका होना है। मांस सूखा-रगड़ या गीला स्कोच बोनेट मिर्च, थाइम और अदरक से बने बहुत गर्म मसाले मिश्रण के साथ मसालेदार होता है। पोर्क चॉप या चिकन जांघों पर मसालेदार कुछ झटका रगड़ें और चावल और मटर के साथ परोसें। जमैका सन जेर्क सीजनिंग, £ 2.99, Africarr.com आज़माएं
मध्य पूर्वी खाना पकाने सॉस
बिस्बास फोजिया अरब खाना पकाने सॉस एक मीठे टमाटर और धनिया सॉस है जिसमें काले प्याज के बीज और हरी मिर्च शामिल हैं। भेड़ के बच्चे या चिकन के कुक भाग और पिटा रोटी और प्राकृतिक दही के साथ काम करते हैं यदि आप इसे ठंडा करना चाहते हैं। £ 3.50, हैरोड्स
चिली कॉन कार्ने
चाहे आप इसे स्वयं बनाते हैं या तैयार भोजन का चयन करते हैं (हम को-ऑप से टेक्स मेक्स तैयार भोजन रेंज पसंद करते हैं), मिर्च कॉन कार्ने चीजों को आगे बढ़ाने के लिए एक उपयुक्त आग लग सकती है … यदि आप भाग्यशाली हैं।
पिरी-पिरी सॉस
यदि आप अपने नजदीक नान्दो के लिए घूमने के लिए बहुत थके हुए हैं, तो अपने प्रसिद्ध सॉस का उपयोग एक ग्रील्ड चिकन स्तन पर क्यों न करें? पिरी-पिरी सॉस में प्याज, टमाटर, लहसुन, नींबू, मसालों और मुख्य घटक का मिश्रण होता है - सुपर-गर्म अफ्रीकी पक्षी की आंख मिर्च। टेस्को से उपलब्ध, £ 1.99।
सरसों
दिलचस्प तथ्य: सरसों के बीज न तो गर्म होते हैं और न ही तेज होते हैं जब तक वे क्रैक या जमीन नहीं होते हैं और ठंडे तरल के साथ मिश्रित होते हैं। इस संयोजन के परिणाम सरसों के तेल में होते हैं, जो बेहद गर्म और शक्तिशाली होता है। हॉट-Headz! गर्म 'एन' मसालेदार सरसों (£ 3.4 9, hot-headz.com) सॉसेज, पोर्क चॉप या गोमांस के साथ जाने के लिए सिर-विस्फोटक सॉस के लिए मिर्च और सरसों को जोड़ती है।
मसालेदार पॉपकॉर्न
मीठे और नमकीन पॉपकॉर्न खत्म हो गया है। यह मद्रास करी लाइम और कारमेल मिर्च और मिर्च में कुछ गंभीर गर्मी के साथ, gourmets के लिए पॉपकॉर्न है। स्वाद combos थोड़ा अलग लग सकता है, लेकिन किसी भी तरह, वे काम करते हैं। 5 बैग, qvcuk.com के पैक के लिए £ 14.50
थाई सलाद
यदि आप भारी करी का सामना नहीं कर सकते हैं, तो एक गर्म और मसालेदार थाई सलाद एक अच्छा विकल्प है। थाईलैंड से एक क्लासिक पकवान एक पपीता सलाद है जो कच्चे हरे रंग के पपीता (जो अनानास की तरह है, संकुचन को ट्रिगर करने में मदद कर सकता है - इसलिए यदि आप पूर्ण अवधि तक पहुंच गए हैं और चीजों को आगे बढ़ाना चाहते हैं) और मिर्च।
बोर्बोन भुना
करी और व्हिस्की? हां, अजीब लगता है लेकिन यह सॉस आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट है। गर्भावस्था के दौरान शराब की मात्रा के बारे में चिंता न करें क्योंकि यह सभी खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान वाष्पित हो जाएगा, जिससे गर्मी और भुना के मसालों के साथ जोड़ा गया बोर्बन का प्यारा स्वाद छोड़ दिया जाएगा। £ 3, justingredients.co.uk
सहिजन सॉस
जबकि हम आपके श्रम शुरू करने के लिए अपने आप पर हर्सरडिश की महान गुड़िया खाने की सलाह नहीं देंगे (हालांकि आप में से कुछ कुछ भी करने के लिए पर्याप्त हताश हो सकते हैं), यह एक रविवार भुना हुआ मांस के लिए एक आग का स्वाद प्रदान करेगा, या एक सभ्य स्वाद है जब मेयोनेज़ या क्रीम पनीर में जोड़ा जाता है। साइड हॉट हॉर्सडिश सॉस पर बिट का प्रयास करें, £ 3.1 9, TheBitOnTheSide.co.uk
हरिसा रगड़
सुगंधित और आग लगने वाला, उत्तरी अफ्रीकी मसालों के इस पारंपरिक मिश्रण में स्मोक्ड पेपरिका, जीरा, कैरेवे और धनिया का मिश्रण होता है।बीबीक्यू को एक चार-ग्रील्ड स्वाद के लिए रखने से पहले स्टेक, मछली या सब्ज़ियों पर रगड़ें या मसाले के मिश्रण में जैतून का तेल और सिरका मिलाकर पारंपरिक हरीसा पेस्ट और चिकन जांघों, हॉलौमी या अतिरिक्त पसलियों पर चम्मच बनाने से पहले चम्मच मिश्रण करें। हम स्पाइसेंटिस हरिसा रूब, £ 2.95, spicesofindia.co.uk पसंद करते हैं
चिमिचुरी सॉस
यह एक अर्जेंटीना मसालेदार marinade है जो गंभीरता से गर्म है। यह एक हरा सॉस है - एक दक्षिण अमेरिकी कीटो - तुलसी, अयस्क, लहसुन, अजमोद और मिर्च से बना है। चिमीचुरी, 2pk £ 1.58 के साथ एएसडीए के ब्राजीलियाई चिकपी ग्रिल का प्रयास करें।