मैं लगभग अपने परिवर्तन प्रशिक्षण कार्यक्रम के अंत में हूं। कुछ हफ्ते पहले मैं परिष्करण से डर रहा था (एक राष्ट्रीय पत्रिका में थप्पड़ मारने के छोटे मामले की वजह से), और आगे बढ़ने के लिए तैयार समय इसलिए मुझे तीव्र प्रशिक्षण सहन नहीं करना पड़ेगा। मेरे अपने आश्चर्य की बात है, मैं वास्तव में अपने आप का आनंद लेना शुरू कर रहा हूं, और हालांकि सत्र कठिन हैं, अब मैं अपने ट्रेनर शॉन के साथ जिम जाने के लिए तत्पर हूं।
मैंने सत्रों में स्नातक की उपाधि प्राप्त की है जिसमें त्रिकोणीय सेटों के तीनों शामिल हैं, ज्यादातर यौगिक चाल, पुश गति से खींचने के लिए जा रहे हैं। लिफ्टों को कोई आसान नहीं मिल रहा है, लेकिन तथ्य यह है कि अब मुझे दर्द से गुजरने के लिए उपयोग किया जाता है (और मुझे पता है कि मैं दूसरी तरफ से बेकार हो जाऊंगा) का मतलब है कि मैं वास्तव में चुनौती का आनंद लेना शुरू कर रहा हूं। मैं आर्मी के प्रसिद्ध रूप में 'पंप' की सराहना के समान स्तर पर बिल्कुल नहीं हूं, लेकिन मुझे प्रतिनिधि के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एक निश्चित संतुष्टि मिलती है, और यहां तक कि उन्हें विफल करने में भी मुझे लगता है क्योंकि मुझे पता है कि यही एकमात्र तरीका है काफी मजबूत होने जा रहा है।
ऐसा कहकर, विफलता के लिए काम करना बिल्कुल मजेदार नहीं है, लेकिन शॉन मुझे प्रोत्साहित करने का एक अच्छा काम करता है। यह देखना भी अच्छा लगता है कि मेरा वजन घटाना जारी है। कौन जानता है? अंतिम फोटोशूट आने के लिए मेरे पास कुछ दृश्यमान पेट भी हो सकता है। शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि, इन सत्रों और इस परिवर्तन के दौरान मैंने जो कुछ भी सीखा है, वह मेरे साथ रहेंगे, और जब यह असंभव है, तो मैं काफी ज्यादा ट्रेन करूंगा और अपने आहार के साथ अनुशासित हो जाऊंगा, मेरे पास मुझे पता है कि जब मैं जिम से खुद को मारता हूं तो मैं क्या कर रहा हूं।
मुझे एहसास है कि मैं भाग्यशाली हूं कि मेरे पास एक विशेषज्ञ व्यक्तिगत ट्रेनर कोच है, लेकिन यदि आप फरवरी 2015 के अंक को उठाते हैं पुरुषों का स्वास्थ्य आप अपनी योजना का पालन कर सकते हैं। यदि आपको किसी अन्य चाल या शब्दावली पर स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, तो संभावना है कि आप यहां जवाब देंगे म्यूचुअल फंड वेबसाइट।
मैं अपने अंतिम फोटोशूट के लिए तैयार शॉन से कुछ मॉडलिंग युक्तियों को पकड़ने की सोच रहा हूं और वास्तव में आशा करता हूं कि मैंने उसे गर्व बनाने के लिए पर्याप्त किया है।
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