# टीमसोनी: शनिवार 'वैनेसा व्हाइट की कठिन मूडर ब्लॉग 2

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वीडियो: # टीमसोनी: शनिवार 'वैनेसा व्हाइट की कठिन मूडर ब्लॉग 2

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Anonim

समय टिक रहा है और मुझे थोड़ा घबराहट हो रही है क्योंकि मेरी पहली कठिन गड़बड़ी करने की वास्तविकता में डूब गया है। ऐसा कहकर, यह डरावना नहीं है क्योंकि मैंने सोचा था कि यह मूल रूप से मैंने जो प्रशिक्षण दिया है, उसके लिए धन्यवाद कुछ महीने। व्यायाम करने के लिए मेरा दृष्टिकोण यह था कि अगर मैं बहुत व्यस्त था तो मैं जिम छोड़ दूंगा, लेकिन यह बाधाओं से भरा 1 9 किमी कोर्स एक शक्तिशाली प्रेरक है।

वजन और बंदर सलाखों की ऊपरी शरीर की चुनौतियों के लिए अच्छी तैयारी कर रही है, कठिन गड़बड़ है, लेकिन परिणामस्वरूप मैंने उचित कॉलस विकसित किए हैं। मेरे हाथ एक पॉपस्टार की तुलना में बिल्डर की तरह अधिक हैं, लेकिन अगर यह दिन में मेरी मदद करता है तो यह इसके लायक है।

मेरे पहले ब्लॉग में मैंने उल्लेख किया कि चलना मेरी मुख्य कमजोरियों में से एक था लेकिन तब से मैंने लंबी दूरी तय की है और तेजी से बढ़ रहा है। मैं अपने स्मार्टबैंड टॉक पर लाइफेलॉग ऐप का उपयोग करके अपनी प्रगति पर नज़र रख रहा हूं और यह देखना बहुत अच्छा है कि मैं कितना सुधार कर रहा हूं। मैं अपने चलने वाले समय और कैलोरी को जला दिया हूं और खुद को धक्का देने के लिए उन नंबरों का उपयोग करता हूं। जब मैं इसे चालू करता हूं तो मुझे एक और प्रतिनिधि या एक और किमी करने के लिए खुद को बताना बहुत आसान होता है क्योंकि परिणाम देखने के लिए होते हैं।

कुछ साल पहले मैं बैरी के बूट शिविर में गया था और यह इतना कठिन था कि मुझे लगा कि मैं फेंकने वाला था। हाल ही में, मैं एक और के पास गया और हालांकि यह अभी भी मुश्किल था, मुझे वास्तव में अच्छा लगा। कष्टप्रद, मैं अपने स्मार्टबैंड टॉक को मेरे साथ लाने के लिए भूल गया, इसलिए मैं नहीं देख पा रहा था कि मैंने कितनी कैलोरी जलाई, लेकिन अगली बार मैं यह सुनिश्चित कर दूंगा कि यह चालू है। मुझे लगता है कि मैं आंकड़े जंकी का थोड़ा सा बन रहा हूं!

कुल मिलाकर, मैंने # टीमसोनी में शामिल होने के बाद से अपनी फिटनेस के साथ बहुत प्रगति की है। मैं निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता कि मैं दिन भर खत्म लाइन पार कर पाऊंगा लेकिन मैं इसे सब कुछ देने जा रहा हूं। जब तक मेरे कॉल किए गए हाथ मुझे बंदर सलाखों के अंत तक ले जाएंगे, मैं खुश रहूंगा!

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