नियमित अभ्यास के लिए सबसे बड़ी बाधाओं में से एक समय की कमी हो सकती है, इसलिए साइक्लिंग या काम में चलने से आपके यात्रा में अपने कसरत को आजमाने और बनाने के लिए हमेशा समझदारी होती है।
हालांकि, कुछ लोग लंदन में साइकल चलने के आकर्षण से कभी भी आश्वस्त नहीं होंगे, राजधानी की व्यस्त सड़कों पर हमेशा दो पहियों पर उन लोगों के लिए सबसे स्वागतयोग्य स्थान नहीं है, और काम में भागना उन लोगों तक ही सीमित है जो कम यात्रा या अविश्वसनीय हैं गति।
सौभाग्य से, अब एक तीसरा विकल्प बनने के लिए सेट है। बुटीक जिम 1 रेबेल ने राइड 2 रीबेल की घोषणा की है - बसों का एक बेड़ा जिसमें कताई स्टूडियो शामिल होंगे ताकि आप यात्रा पर एक HIIT कक्षा कर सकें और इस साल बाद में लॉन्च कर सकें।
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जब आप साइकिल चलाना चाहते हैं तो एक स्थिर बाइक क्लास करने का विचार थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन एक चक्र लेन में एक HIIT कसरत करने का प्रयास करें - और देखें कि लाल रंग की रोशनी से कुछ तोड़ने या नाकाम होने के बिना आप कितनी दूर हो जाते हैं।
नाइटक्लब-स्टाइल लाइटिंग के साथ, बसों में पैदल चलने वाले लोगों के ब्रह्मांड के निशान से बचने के लिए खिड़कियां होंगी। वे चार लोकप्रिय कम्यूटर मार्गों के साथ लिवरपूल स्ट्रीट के पास 1 रेबेल स्टूडियो में चले जाएंगे जहां सवार काम करने से पहले सवार हो सकते हैं।
मार्ग स्ट्रैटफ़ोर्ड, केंसिंग्टन हाई सेंट, एंजेल और क्लैफम कॉमन से शुरू होंगे, कक्षाएं लगभग 45 मिनट तक चलने वाली हैं। यह संभवतः यातायात पर काफी निर्भर है, इसलिए यदि आपको सड़क के काम होने पर दो घंटों तक घूमने के लिए तैयार रहना पड़ सकता है।
1 रेबेल लोगों को सवारी 2rebel.london पर टिकट के लिए पंजीकरण करने की सलाह दे रहा है, Ride2Rebel इस शरद ऋतु को शुरू करने की उम्मीद है। कीमत £ 12-15 होगी, जो कि एक वर्ग है और इसे एक में घुमाए जाने पर एक स्निप है।
यदि आप 1 रीबेल की HIIT राइड क्लास को फेंकने के बिना राइड 2 रीबेल के लिए तैयार होना चाहते हैं, तो ड्रॉप-इन सत्रों में £ 20 की लागत है, थोक में बुकिंग कक्षाओं के लिए छूट उपलब्ध है।
1rebel.co.uk
