यद्यपि इन कॉकटेल व्यंजनों में 'सुपरफूड्स' शामिल हैं, लेकिन हमें यह बताने की ज़िम्मेदारी है कि उन्हें शराब पीने से आपके स्वास्थ्य में उनके सकारात्मक योगदानों को अच्छी तरह से अस्वीकार कर दिया जा सकता है, या कम से कम उन्हें कम कर सकते हैं। यह कहकर कि, यदि शराब की बात आती है तो आपके पास मधुर दांत होता है, तो ये कॉकटेल डब्लूकेडी या किसी अन्य शर्करा, ई संख्या लडेन अल्कोपॉप की तुलना में असीम रूप से बेहतर विकल्प होते हैं। वे आपकी तिथि देने के लिए भी सही हैं। पहली बार उनके घर पर खाना बनाना? इन 'स्वस्थ' कॉकटेल में से एक के साथ एक उत्तम दर्जे की शुरुआत में अपनी रात को प्राप्त करें।
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किसी शराब के साथ - जिम्मेदारी से पीते हैं।
मैच मिल्कशेक
25 मिलीलीटर Belvedere वोदका 125 मिलीलीटर बादाम दूध 15 मिलीलीटर वेनिला चावल माल्ट सिरप 3 wedges अनानस ½ बार चम्मच matcha चाय
कुछ बर्फ क्यूब्स के साथ सभी अवयवों को मिलाएं, फिर ताजा बर्फ से भरे चश्मे में डालें।
एकाई, गोजी, या वहां कोई अन्य 'सुपर' बेरी (माक्की को छोड़कर) की तुलना में मिलान एंटीऑक्सीडेंट में अधिक है। स्वास्थ्य भोजन शब्द का नया प्रिय (चिया बीज पर चले जाओ, आप हैं इसलिए 2014!) कड़वा स्वाद हरा चाय है और इसे सबसे अधिक लाभ के लिए दैनिक माना जाता है। यह स्वादिष्ट कॉकटेल सुनिश्चित करता है कि कॉकटेल की शुरुआती मिठास में गहराई को जोड़ने के लिए अपने कड़वे स्वाद का उपयोग करते समय आप अपना दैनिक भर लें।
मिलानिया एम-एसिड एसिड में भी बहुत अधिक है जिसे एल-थेनाइन कहा जाता है, जिसे तनाव के कुछ नकारात्मक प्रभावों को दूर करने में मदद करने के लिए सोचा जाता है।
पिना काले-एडा
35 मिलीलीटर Belvedere वोदका 75 मिलीलीटर अनानास का रस दबाया 5 मिलीलीटर ठंडा दबाया काले रंग का रस 10 मिलीलीटर नींबू का रस 35 मिलीलीटर नारियल का पानी 5 ताजा तुलसी के पत्ते
एक कॉकटेल शेकर, तनाव और बर्फ पर सेवा सब कुछ एक साथ हिलाओ। अनानास और अनानस के पत्ते के टुकड़े के साथ गार्निश।
काले विटामिन के और ए में समृद्ध है, जो मजबूत हड्डियों, दृष्टि, कोशिका प्रजनन और लड़ाई में संक्रमण के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह पोटेशियम, फोलेट और मैग्नीशियम का भी एक अच्छा स्रोत है, जो इसे दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए अच्छा बनाता है। नारियल का पानी हाइड्रेशन के लिए बहुत अच्छा है, इसके स्वाभाविक रूप से होने वाले इलेक्ट्रोलाइट्स के लिए धन्यवाद, जो आपके हैंगओवर को कम करने में मदद करनी चाहिए।
हेली मेरी!
25 मिलीलीटर Belvedere वोदका 35 मिलीलीटर ताजा ककड़ी का रस 100 मिलीलीटर ताजा मिश्रित टमाटर का रस 10 मिलीलीटर वोरस्टरशायर सॉस 20 मिलीलीटर चुकंदर का रस 2.5 मिलीलीटर ऐप्पल साइडर सिरका ग्रीन एंड रेड ताबास्को के 2 डैश नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए पेपरिका का एक चुटकी 10 मिलीलीटर ताजा नींबू का रस
एक कॉकटेल शेकर, तनाव और बर्फ पर सेवा सब कुछ मिलाएं। एक अजवाइन डंठल, नींबू, और ककड़ी टुकड़ा के साथ गार्निश।
बीटरूट में एंटीऑक्सीडेंट और अन्य स्वस्थ फाइटोकेमिकल्स होते हैं। यह बीटाइन नामक पदार्थ में भी समृद्ध है जो होमोसिस्टीन के स्तर को कम करता है (उच्च स्तर कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के जोखिम से जुड़े होते हैं), बीटा पाचन में भी मदद कर सकती है और आपके चयापचय में सुधार कर सकती है, जबकि हाल ही में अपने संभावित उपयोग में बहुत सारे शोध हुए हैं प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ।
प्राकृतिक (निर्विवाद) कार्बनिक, कच्चे सेब साइडर सिरका में एक उच्च प्रोबियोटिक सामग्री होती है और स्वाभाविक रूप से अम्लीय होती है। यह पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है, जो अपचन या अन्य पेट में परेशानियों को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, पाचन में सुधार करके, यह स्वस्थ त्वचा, सूजन के स्तर और चयापचय समारोह को बढ़ावा देता है।
द्वारा बनाई गई सभी व्यंजनों Belvedere वोदका राजदूत और कॉकटेल उत्साही क्लेयर स्मिथ
