तैयार होने से पहले फिर से शुरू करने से पहले अनसुलझे मुद्दों और टूटे हुए दिल हो सकते हैं। यहां बताया गया है कि क्या आप यह छलांग लगाने के लिए तैयार हैं या नहीं।
पोस्ट-ब्रेक अप स्लंप के बाद, आप निश्चित नहीं हो सकते हैं कि क्या आप एक नए रिश्ते में सही गोता लगाने के लिए तैयार हैं। आप अन्य एकल के साथ डेटिंग कर सकते हैं और मिल सकते हैं, लेकिन यह कहना मुश्किल हो सकता है कि क्या आप अपने अगले गंभीर रिश्ते में शामिल होना चाहते हैं या सिर्फ अपने अंतिम रिश्ते को रद्द करने की कोशिश कर रहे हैं।
रिश्ते के अंत से निपटने के हर किसी के पास अलग-अलग तरीके हैं। और हर कोई अंत से निपटने और अपने आप को ठीक करने के लिए अलग-अलग समय बिताता है। लेकिन जब एक नया रिश्ते दर्ज करने की बात आती है, तो आप कैसे जान सकते हैं कि क्या आप वास्तव में अपने जीवन में किसी को नया स्वीकार करने के लिए तैयार हैं?
क्या आप एक नए रिश्ते के लिए तैयार हैं?
केवल आप ही यह बताने में सक्षम होंगे कि क्या आपके लिए एक नया रिश्ता बनाना शुरू करने का समय है। लेकिन अगर आप संकेतों की तलाश में हैं, तो यह आपको बोल्ड अक्षरों में नहीं मिलेगा जो आपको बता रहे हैं कि आप तैयार हैं। ये संकेत हैं जिनके लिए आपको जांच करनी चाहिए।
# 1 अब आप गुस्से में नहीं हैं। दुःख के साथ सामना करने के तरीकों में से एक यह है कि वह व्यक्ति जिसने दुःख या स्थिति में खुद को जन्म दिया है, उस पर हमारे क्रोध को उखाड़ फेंकना और व्यक्त करना। यह आपके पूर्व में नाराज होने की अनदेखी नहीं है, लेकिन यह क्रोध पर रहने के लिए स्वस्थ नहीं है। एक निश्चित तरीका यह है कि आप यह बता सकते हैं कि आप एक नए रिश्ते के लिए भावनात्मक रूप से सुसज्जित हैं, जब आप अब उस क्रोधपूर्ण क्रोध को महसूस नहीं करते हैं जो अक्सर बुरी तरह से समाप्त होने वाले रिश्ते के साथ आता है।
# 2 आप अपने पूर्व के साथ नए लोगों की तुलना नहीं कर रहे हैं। तुलनात्मक गेम बजाना एक संकेत है कि आप अपने पूर्व में पूरी तरह से नहीं हो सकते हैं। जब भी आप किसी के साथ किसी तारीख के साथ बाहर निकलते हैं, तो क्या आप अपनी तारीख की छोटी चीजें देखते हैं जो आपको अपने पूर्व की याद दिलाता है? क्या आप अपने पूर्व को एक गज की दूरी पर बदलते हैं जिसके साथ आप देखते हैं कि अन्य संभावित सहयोगी कैसे मापते हैं? क्या आप इस व्यक्ति के साथ पूरी तरह से बाहर हैं क्योंकि वे आपको अपने पूर्व की याद दिलाते हैं?
कई बार ऐसा हो सकता है जब आप मदद नहीं कर सकते लेकिन तुलनात्मक रूप से थोड़ा सा कर सकते हैं, और यह ठीक है। हालांकि, आपको यह देखना चाहिए कि जब आप हमेशा इस नए व्यक्ति को अपने पूर्व के खिलाफ गड़बड़ाने की कोशिश कर रहे हैं। यदि आप अभी भी ऐसा करते हैं, या यदि आप इसकी मदद नहीं कर सकते हैं, तो आपको अतीत को जाने के लिए कुछ और समय की आवश्यकता हो सकती है। [पढ़ें: 15 संकेत जो आप इसे बिना किसी रिबाउंड रिलेशनशिप में जानते हैं]
# 3 आपको अपने अकेलेपन का आनंद लेने का समय मिला है। बहुत से लोग अकेले होने का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय नहीं देते हैं, क्योंकि वे अपने अकेलेपन को तुरंत नए संबंध में प्रवेश करने के लिए प्रेरित करते हैं। लेकिन वास्तव में अवांछित होने का आनंद लेने की कोशिश कर आप एक अधिक अच्छी तरह से समायोजित व्यक्ति बनाने में बहुत मददगार हो सकते हैं।
यह वह समय है जब आप एक महत्वपूर्ण अन्य के जवाब दिए बिना, जो कुछ भी करना चाहते हैं, वह कर सकते हैं। आप अकेले चीजें कर सकते हैं और सुरक्षित रह सकते हैं। यह आपको आजादी को बढ़ावा देने की अनुमति देता है, जबकि आपको यह भी दिखाता है कि एकल होने की कोई बुरी चीज नहीं है। इस चरण का आनंद लेने के लिए समय लेना आपको मार्गदर्शन के लिए एक साथी की तलाश किए बिना, अपनी इच्छित चीजों पर अधिक ध्यान केंद्रित करने देता है। [पढ़ें: यह आपके 20 में अकेले क्यों होना अच्छा है]
# 4 आप अकेलेपन को रोकने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। बहुत से रिबाउंड रिश्ते कम से कम एक अकेला व्यक्ति के साथ शुरू होते हैं जो किसी को अपने अकेलेपन को बरकरार रखने के लिए बेताब है। यह कभी-कभी उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकता है, लेकिन यह अक्सर आपको किसी अन्य व्यक्ति पर निर्भर करता है। अकेलापन एक अच्छी भावना नहीं हो सकता है, लेकिन आप इसे छुटकारा पाने के लिए बस कुछ इच्छुक नए संभावित साथी की बाहों में भाग नहीं लेना चाहिए।
ब्रेक अप के बाद अकेला होना सामान्य है। आप महसूस कर सकते हैं कि मंजिल अभी आपके नीचे घुस गया है, क्योंकि आप दर्द से अवगत हो जाते हैं कि आप कितने अकेले हैं। लेकिन अकेले होने के कारण भी इसके अच्छे अंक हैं, क्योंकि आप खुद को बेहतर तरीके से जान सकते हैं। और अकेले होने की बात करते हुए | [पढ़ें: अकेलेपन को गले लगाने और दूर करने के 3 चरणों]
# 5 आप फिर से खुद हैं। जब भी वे एक नए रिश्ते में प्रवेश करते हैं तो लोग अनिवार्य रूप से बदल जाते हैं। छोटी आदतें, विचार और राय दो लोगों के बीच साझा की जाती है, और यह उनके व्यक्तित्व से बहती है। आप अपनी भूमिका को किसी अन्य महत्वपूर्ण मोल्ड के रूप में भी दे सकते हैं जो आप अब हैं। उदाहरण के लिए, आप "पुरुष प्रेमिका में से एक" या "पोषण, मातृ प्रेमिका" या "श्रीमान" हो सकते हैं। रोमांटिक मजाकिया आदमी
लेकिन एक बार रिश्ते समाप्त होने के बाद, आपको अपने पुराने, एकल आत्म में वापस लौटने में सक्षम होना चाहिए। आपका व्यक्तित्व अब आपके रिश्ते के आधार पर निर्भर नहीं होना चाहिए। आपको अब अपने रिश्ते के अंत तक परिभाषित नहीं किया जाना चाहिए। जब तक आप उस बिंदु तक नहीं पहुंच जाते, जहां आपके पिछले रिश्ते को आपके जीवन के अनुभवों में से एक के रूप में ढंक दिया जाता है, तब भी आपको उस रिश्ते के प्रभाव से मुक्त होने पर काम करने की आवश्यकता होती है।
# 6 आप भावनात्मक रूप से उपलब्ध हैं। जब आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाए जो आपको पसंद हो, तो आप उस व्यक्ति में अपनी भावनाओं को पूरी तरह से निवेश करने में सक्षम होना चाहिए। आपको प्यार करने के लिए स्वतंत्र महसूस होना चाहिए क्योंकि आप चाहते हैं, और इसलिए नहीं क्योंकि आप अपने पूर्व छोड़े गए शून्य को भरना चाहते हैं।
इसके अलावा, आपको एक नए रिश्ते में भी प्रवेश करना चाहिए क्योंकि आप चाहते हैं, और इसलिए नहीं क्योंकि आपको लगता है कि यह आपके पूर्व को प्राप्त करने की कुंजी है। यदि आप तैयार होने से पहले एक नया रिश्ते दर्ज करते हैं, तो आप अपने पुराने मुद्दों को फिर से खत्म कर सकते हैं और उन्हें अपने नए महत्वपूर्ण दूसरे पर पेश कर सकते हैं।न केवल यह आपकी उपचार प्रक्रिया में बाधा डालता है, बल्कि आप किसी को भी चोट पहुंचा सकते हैं।
# 7 आप फिर से भरोसा करना सीख रहे हैं। ट्रस्ट मुद्दे, कम से कम जब रिश्ते की बात आती है, आमतौर पर तब होता है जब एक पूर्व ने आपको झूठ बोला है। यह पूरी तरह से बेवफाई हो सकता है या यह आपके लिए महत्वपूर्ण कुछ के बारे में झूठ बोल सकता है, जैसे कि आपके पूर्व के वित्त से वित्त या रहस्य। अब, हम इस तथ्य के बारे में जानते हैं कि जब किसी पर हमारा विश्वास टूट जाता है, तो इसे पुनर्निर्माण करना बहुत मुश्किल हो सकता है। लेकिन विश्वास के बारे में एक और बात यह है कि इसके बारे में मुद्दे भविष्य के रिश्तों को पूरा कर सकते हैं।
चोट लगने के खिलाफ अपने दिल की रक्षा करना सामान्य है। लेकिन यह बहुत अधिक है कि आप लोगों को भावनात्मक अनुपलब्धता के बिंदु पर धक्का दे रहे हैं इसका मतलब है कि आप अभी तक किसी को अपने दिल को देने के लिए तैयार नहीं हैं। अपने ट्रस्ट मुद्दों को हल करने के कई तरीके हैं, इसलिए नए संबंध शुरू करने से पहले उन पर पहले जाना सबसे अच्छा होगा।
# 8 और क्या नहीं हैं IFs। क्या होगा अगर चरण अक्सर दुःख के सौदा चरण के दौरान होता है। आप उन सभी चीजों के बारे में सोचते हैं जो आप अलग-अलग कर सकते थे। आप उन चीजों के बारे में सोचते हैं जो आप अभी भी अपने बिखरे हुए रिश्ते के बावजूद बचा सकते हैं। आप मूल रूप से उन परिदृश्यों की कल्पना कर रहे हैं जो शायद कभी नहीं होंगे।
घड़ी को वापस करने और चीजों को सही बनाने की इच्छा एक संकेत है कि आप अतीत में फंस गए हैं। भविष्य में देखकर, आप वहां मौजूद होने वाली सभी चीजों को खत्म करने के लिए अभी भी ऊर्जा का उपयोग कर रहे हैं। एक बार जब आप स्वीकार करते हैं कि चीजें घटित हुईं, तो आप अनुभव से सीख सकेंगे, इसे प्राप्त कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। [पढ़ें: आगे बढ़ने के लिए 8 दैनिक अनुस्मारक]
# 9 आप पाते हैं कि आप अपने पूर्व के लिए वास्तव में खुश रह सकते हैं। आपके बीच क्या हुआ, भले ही यह बहुत अच्छा था, ठीक है या नीचे भयानक है, फिर भी आप अपने पूर्व में खुश होने के लिए इसे अपने भीतर खोज सकते हैं। आप उन्हें दुर्भाग्य से नहीं चल रहे हैं और उम्मीद करते हैं कि वे सब कुछ विफल हो जाएंगे। इसके बजाए, आपने अपने पूर्व में क्या है इसके प्रति निष्क्रिय रूप से उदासीन होना सीखा है।
और एक बार जब आप पाते हैं कि वे एक नए महत्वपूर्ण दूसरे से खुश हैं, तो आप ईर्ष्या या कड़वाहट महसूस नहीं करते हैं। आप उम्मीद नहीं करते कि यह सब नीचे गिर रहा है। आप जो महसूस करते हैं वह शांत की भावना है क्योंकि आप उम्मीद करते हैं कि आपका पूर्व भी आपके लिए खुश रह सकता है। [पढ़ें: आपके पिछले रिश्ते में 10 संकेत आपको वापस पकड़ रहे हैं]
एक नए रिश्ते में कूदते समय जब आपके पास अभी भी पिछले किसी के मुद्दे हैं तो आपदाएं ही होती हैं। जब आपका नया रिश्ते अनिवार्य रूप से विफल हो जाता है तो क्षमा करने के बजाय इन संकेतों की जांच करके सुरक्षित होना बेहतर होता है।
