असुरक्षा के संकेत इस तथ्य को इंगित करते हैं कि आप कभी भी सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं। असुरक्षित लोग कभी भी सुरक्षित, स्वीकार्य या ठीक महसूस नहीं करते हैं। यह एक भावनात्मक टोल लेता है।
हर असुरक्षित व्यक्ति असुरक्षा के संकेत नहीं दिखाता है। असुरक्षा क्या है? यह बिल्कुल इसका मतलब है। ऐसा समय कभी नहीं होता जब आप अपनी त्वचा में सुरक्षित, वास्तविक या सुरक्षित महसूस करते हैं। असुरक्षित होने की सबसे बड़ी समस्या यह है कि यह हमेशा के रूप में नहीं आता है। किसी को असुरक्षित लोगों के बारे में अक्सर गलत समझा जाता है।
क्यूं कर? क्योंकि कोई भी यह स्वीकार नहीं करना चाहता कि वे केवल सब कुछ के डर में रहते हैं, जो पागल लगता है। इसलिए, सबसे असुरक्षित लोग अपनी चिंता का मुखौटा करने की कोशिश करते हैं, और इसे आदत वाले व्यवहारों से ढंकते हैं जो काम नहीं करते हैं। वे ऐसी चीजें करते हैं जो उन्हें वही पसंद करते हैं जो वे चाहते हैं-प्यार और स्वीकृति।
पर नजर रखने के लिए असुरक्षा के 20 संकेत
यदि आप सोचते हैं कि क्या आप किसी के साथ असुरक्षित हैं, या यदि आप पूछते हैं कि आप खुद को असुरक्षित हैं, तो ये असुरक्षा के संकेत हैं जिन्हें छुपाया नहीं जा सकता है।
# 1 वे सब कुछ के बारे में चिंता करते हैं। क्या मैंने सब कुछ कहा? मेरा मतलब सबकुछ है। ऐसी कोई बात नहीं है जो असुरक्षित व्यक्ति के बारे में चिंता न करे। वे अपने अगले कदम के बारे में चिंता करते हैं क्योंकि उन्हें यकीन नहीं है कि वे सुरक्षित जमीन पर उतरेंगे। वे लगातार अगले चरण की तरह महसूस करते हैं। [पढ़ें: जीवन के सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने के 20 तरीके]
# 2 वे कभी सुरक्षित या बसने महसूस नहीं करते हैं। एक असुरक्षित व्यक्ति कभी ऐसा महसूस नहीं करता है कि वे अपने जीवन में या अपनी त्वचा में सुरक्षित या बस गए हैं। आम तौर पर उनके अतीत में अनुभव असुरक्षा को कायम रखते हैं। वे अस्थायी स्थिति में रहते हैं और वे कभी भी सहज नहीं होते क्योंकि यह सब खत्म हो सकता है। [पढ़ें: मैं इतना असुरक्षित क्यों हूँ? 20 कारणों से आप दूसरों की देखभाल क्यों करते हैं]
# 3 वे वही प्रश्न पूछते हैं, जैसे कि वे जवाब स्वीकार नहीं कर सकते हैं । एक बच्चे की तरह, वे आपको वही प्रश्न पूछते हैं। आप मामलों का जवाब कैसे देते हैं, वे आपके उत्तर को तब तक स्वीकार नहीं करेंगे जब तक यह नकारात्मक न हो। वे कभी भी किसी पर विश्वास नहीं करते क्योंकि वे सबसे बुरी उम्मीद करते हैं।
# 4 वे आपको दूर धक्का देते हैं और फिर आपको वापस खींचते हैं। कोई भी जो असुरक्षित है, आपको खींचना चाहता है। फिर जब आप बहुत करीब आते हैं, तो वे बाहर निकलते हैं और आपको धक्का देते हैं। अस्वीकार करने का उनका डर उन्हें उन लोगों को लगातार धक्का देने के लिए प्रेरित करता है जो वे करीब, दूर दूर चाहते हैं। फिर एक बार जब आप चले जाते हैं, तो वे आपको वापस विनती करते हैं।
# 5 वे लगातार पूछते हैं कि क्या आप पागल हैं या उन्होंने क्या किया है। असुरक्षा उन्हें लगातार पूछती है कि क्या उन्होंने आपको पागल बनाने के लिए कुछ किया है। चिंतित है कि वे आपको खो देंगे यदि वे जो भी चाहते हैं वह नहीं करते हैं और आप इसे कैसे चाहते हैं, उनकी चिंतित प्रकृति का कोई नीचे नहीं है।
# 6 यदि आवश्यक माफी नहीं है तो भी वे लगातार क्षमा चाहते हैं। अपने आप को कभी भी सुनिश्चित न करें या वे कैसे आते हैं, किसी को असुरक्षित लगता है जैसे उन्होंने कुछ गलत किया है और माफी माँगने से ऊपर नहीं हैं, भले ही उन्होंने कुछ भी नहीं किया है।
बस इतना कोई भी नाराज या परेशान नहीं है, वे सिर्फ कुछ भी करने के लिए खेद है जो वे कर सकते थे। [पढ़ें: असुरक्षित पुरुषों के 13 लक्षण जो महिलाओं को दूसरी तरफ चलाते हैं]
# 7 उनके पास उनके रिश्ते को तोड़ने की प्रवृत्ति है। जो लोग असुरक्षित हैं वे रिश्ते में रहने के लिए पर्याप्त योग्य महसूस नहीं करते हैं, जो लगातार चिंता और डर का कारण बनता है कि उन्हें पता चल जाएगा और पीछे छोड़ दिया जाएगा।
इससे चीजों पर अतिक्रमण होता है और लोगों को धक्का दिया जाता है जब वे डरते हैं कि चीजें खुद को बचाने के लिए बुरी तरह से चल रही हैं। इससे उन्हें रिश्ते में बचने का बहुत नतीजा मिल सकता है। [पढ़ें: 10 चीजें जो आप करते हैं जो आपके प्यार के जीवन को तोड़ देती है]
# 8 वे महसूस करते हैं कि हर कोई उन्हें नफरत करता है। असुरक्षा के सबसे बड़े संकेतों में से एक यह है कि असुरक्षित लोग लगातार महसूस करते हैं कि हर कोई उन्हें नापसंद करता है। वे वास्तव में आपको बता नहीं सकते कि समस्या क्या है या नहीं। वे बस महसूस करते हैं कि हर कोई उन्हें नफरत करता है।
# 9 वे चिंता करते हैं कि कोई हर समय उनके बारे में बुरी बात कर रहा है । असुरक्षित लोग लगातार चिंता करते हैं कि लोग उनके पीछे पीछे उनके बारे में बात करते हैं। अपने जीवन में लोगों द्वारा घृणित नहीं होना चाहते हैं, उनकी असुरक्षा उन्हें लगातार पुष्टि के लिए खोजती है कि लोग उन्हें पसंद नहीं करते हैं और उन्हें बुरी तरह खराब कर रहे हैं। आमतौर पर, जब कोई आधार नहीं है।
# 10 वे हर स्थिति को सोचते हैं कि क्या उन्होंने किसी को नाराज किया है या किसी को गुस्सा किया है। जो लोग असुरक्षित हैं वे लगभग हर समय चिंतित हैं। वे चिंता करते हैं कि उन्होंने रंग से कुछ कहा और लोगों के साथ अपने सामाजिक बातचीत के हर पल की घटनाओं को फिर से चलाया।
# 11 वे एक समूह में सहज महसूस नहीं करते हैं, इसलिए उनके पास आमतौर पर एक व्यक्ति होता है जो वे चिपकते हैं। असुरक्षित लोग सामाजिक तितलियों की तरह दिखाई देते हैं क्योंकि वे आमतौर पर असुरक्षा को छुपाते हैं और आकर्षण को चालू करते हैं।
लेकिन, वे आम तौर पर एक व्यक्ति को चिपकने के लिए पसंद करते हैं जो उन्हें अधिक सुरक्षित और वास्तविक बनाता है। आम तौर पर एक समय में केवल एक करीबी दोस्त होने में सक्षम होने पर, दूसरों के साथ बाहर होने पर उनकी दोस्ती उनके सुरक्षा क्षेत्र होती है।
# 12 चोट लगने पर वे कड़ी मेहनत करते हैं। असुरक्षित लोग लगातार घायल हो जाते हैं। उनकी भावनाएं नियमित रूप से चोट पहुंचती हैं, जिससे उन्हें किसी को चोट पहुंचाने वाले व्यक्ति के खिलाफ हमला किया जाता है। प्राप्तकर्ता के लिए, यह कुल ओवररेक्शन की तरह लगता है।
लेकिन, असुरक्षित व्यक्ति के दिमाग में उथल-पुथल और डर की मात्रा के कारण, यह सफेद शोर की तरह है जो कभी नहीं रुकता है। बस एक और चीज तुरंत किनारे पर सेट करता है।
# 13 वे आपको प्रभावित करने की कोशिश करते हैं, लेकिन अंदर एक imposter की तरह महसूस करते हैं, जो उन्हें एक तंत्रिका मलबे बनाता है। सबसे असुरक्षित लोग असुरक्षित नहीं होते हैं जब तक कि आप उन्हें नहीं जानते। उस व्यक्ति को इतनी डरावनी व्यक्ति के मुखौटा करने में बहुत अच्छा है, वे एक कठिन बाहरी खोल विकसित करते हैं, जो उन्हें हर समय एक प्रेरक की तरह महसूस करता है। [पढ़ें: नकली की तरह महसूस करने के लिए 20 संकेत और तरीके]
# 14 अकेले होने का उनका सबसे बुरा डर है। असुरक्षित लोगों के लिए, अपने आप पर होने वाली सबसे बुरी चीज के बारे में वे कल्पना कर सकते हैं। उन्हें अन्य लोगों को खुद को पूर्ण और सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता है। अगर वे उनके करीब किसी को खो देते हैं, तो यह जबरदस्त है, खासकर किसी को वह प्यार करता है।
# 15 वे अनुमोदन चाहते हैं, लेकिन वैसे भी इसे स्वीकार नहीं करेंगे । कोई असुरक्षित स्वीकृति और अनुमोदन चाहता है। उन्हें दिए जाने पर भी, वे विश्वास नहीं करते या स्वीकार नहीं करते हैं। भले ही वे जो चीज चाहते हैं वे चेहरे पर नजर रखे, वे इसे देखने से इनकार करते हैं।
# 16 वे खुद को परिभाषित करते हैं कि अन्य लोग उनके बारे में क्या सोचते हैं। असुरक्षित लोगों ने अन्य लोगों को यह बताने दिया कि वे और क्या हैं क्योंकि वे खुद के लिए बहुत निश्चित नहीं हैं कि वे क्या बना रहे हैं। लगातार दूसरों को खुश करने और उनकी स्वीकृति प्राप्त करने के लिए देख रहे हैं, अगर कोई उन्हें पसंद नहीं करता है, तो यह उनके आत्म-सम्मान के लिए एक बड़ी हिट लेता है। [पढ़ें: लोग pleasers और 20 आम संकेत वे पहचान नहीं है]
# 17 जब आप उनके साथ होते हैं तो आप लगभग चिंता का मंथन महसूस करते हैं। असुरक्षित लोगों के आसपास होना मुश्किल है। आप अपनी अंगुली को उस पर नहीं डाल सकते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी बैठते हैं, वे शायद ही कभी बात करना बंद कर देते हैं, या वे सिर्फ एक चिड़चिड़ाहट चिंता करते हैं जो उनके साथ चलते हैं।
# 18 उनके पास पूर्णतावादी होने की प्रवृत्ति है। असुरक्षित लोग खुद पर विश्वास नहीं करते हैं, इसलिए वे वापस जाते हैं और लगभग 100 गुना सब कुछ फिर से करते हैं। यह अभी भी सही नहीं होगा।
# 1 वे अन्य लोगों के साथ आपके रिश्तों से ईर्ष्या रखते हैं । असुरक्षित लोग बहुत चिपचिपा हैं। एक बार जब वे आपको अपना पत्थर बनाते हैं, तो जब आप किसी और के पास जाते हैं तो वे बहुत ईर्ष्या प्राप्त करते हैं।
पूरे और सुरक्षित महसूस करने के लिए उन्हें आपकी तरफ से जरूरत है। यदि आप अपनी आत्मा नहीं खिला रहे हैं, तो यह खाली लगता है। वे आप में से 100% चाहते हैं। [पढ़ें: ईर्ष्या रोकने और हरे-आंखों वाले राक्षस को रोकने के 20 तरीके]
# 20 वे प्रतीत होता है कि साधारण चीजों से अधिक प्रतिक्रिया । क्योंकि वे लगातार एंजस्ट का बैकपैक लेते हैं, सबसे छोटी चीज उन्हें किसी भी कारण से बंद करने लगती है। निरंतर चिंता एक साथ रहने के लिए एक मुश्किल बात है और किसी को कहीं से भी कगार पर हमला नहीं कर सकता है और कभी-कभी एक पहाड़ी पर पहाड़ बना सकता है।
[पढ़ें: असुरक्षित होने से कैसे रोकें: अपने जीवन को बदलने के लिए 15 कदम]
असुरक्षित होने के साथ रहने या दूर करने के लिए एक आसान बात नहीं है। लेकिन, यदि आप असुरक्षा के इन संकेतों की पहचान करते हैं और आपके पास अच्छी चीजें देखते हैं, तो आप जिस सुरक्षा को चाहते हैं उसे ढूंढना और लगातार मंथन को रोकना संभव है।
