एमएफ: स्केटबोर्डिंग के लिए फिटनेस कितना महत्वपूर्ण है? आरएस: स्केटबोर्डर्स एथलीट हैं और मुझे नहीं लगता कि उनमें से बहुत से लोग इसका एहसास करते हैं। मैं हर हफ्ते काम करता हूं। मेरे पास एक निजी ट्रेनर है और उसके साथ बहुत साइकिल चलाना, तैराकी, पुल-अप और प्रेस-अप और सामान्य ताकत कंडीशनिंग करना है। मेरा ट्रेनर बहुत सारे मोटोक्रॉस लड़के के साथ काम करता है, इसलिए वह चरम खेल एथलीटों की जरूरतों को समझता है। काम करने से आपको स्केटबोर्डिंग के लिए आवश्यक चपलता और अस्पष्टता विकसित करने में मदद मिलती है। मांसपेशियों का थोड़ा सा होने से आपको अधिक चालें मिलती हैं और गिरने से निपटने में मदद मिलती है। यदि आप वर्ट स्केटबोर्ड किंवदंती जैसे किसी को देखते हैं डैनी वे, जो ऊपर कूद गया चीन की महान दीवार, वह एक टैंक की तरह बनाया गया है और आश्चर्यजनक स्केट्स। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, स्केटबोर्डिंग और बॉडीबिल्डिंग हाथ में नहीं जाते हैं। मैंने थोड़ी देर के लिए बड़े वजन फेंक दिए और 160 एलबी [72.5 किलो] तक पहुंच गए लेकिन मेरे बोर्ड पर बहुत बड़ा और भारी महसूस हुआ, इसलिए मैंने रोका। एमएफ: आपके ऑफ-बोर्ड प्रशिक्षण के औसत सप्ताह में क्या शामिल है? आरएस: सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को 30 मील की दूरी पर 30 मील की सड़क बाइक की सवारी। बंद दिनों में मैं 20 मिनट तक दौड़ या तैर जाऊंगा, या मैं दिन में चार से छह घंटे स्केट करूंगा। मेरे घर में एक जिम है, जिसमें गूंगा-घंटी, एक बेंच, एक लेट पुल-डाउन मशीन और पेट के लिए एक दवा बॉल है- मुझे बस इतना ही चाहिए। मैं स्वस्थ खाने की कोशिश करता हूं लेकिन जब आप अंतरराष्ट्रीय स्केट टूर पर होते हैं तो शेड्यूल करना मुश्किल होता है। जब मैं यूएस प्रतियोगिता सर्किट पर हूं तो यह अलग है - मैं घटनाओं और प्रोटीन से पहले ठीक होने के लिए बहुत सारे कार्बोस लेता हूं। एमएफ: अंडरग्राउंड स्केट दृश्य 'मुख्यधारा' जाने वाले पेशेवरों के काफी क्षमा नहीं कर सकता है। आपको कैसे लगता है कि आपका एमटीवी रियलिटी टीवी शो लाइफ ऑफ रयान नीचे चला गया है? आरएस: मुझे लगता है कि यह एक कॉर्नी किशोर-बॉपर शो के रूप में माना जाता है लेकिन मैं वास्तव में उद्योग के विचारों के साथ खुद को चिंता नहीं करता हूं। मैं इसे अपने और अपने परिवार की देखभाल करने के लिए कर रहा था और यदि ज्यादातर लोगों को ऐसा करने का मौका दिया गया तो वे होंगे। एमएफ: आपको लगता है कि स्केटबोर्ड चाल विकसित हो रही है? आरएस: स्केटबोर्डिंग इस तरह का एक विविध और अभिनव खेल है और सर्फिंग या स्नोबोर्डिंग के मुकाबले चाल विकास के लिए भारी संभावनाएं हैं, भले ही मुझे लगता है कि दोनों खेल शानदार हैं। एमएफ: क्या आप स्केटिंग के बाहर करियर की योजना बना रहे हैं? आरएस: मैं हमेशा एक स्केटबोर्डर बनूंगा और यही वह सबकुछ है जो मेरे पास आज है लेकिन अभिनय और विज्ञापनों जैसे बाहरी अवसर हैं। उन लोगों का लाभ उठाने का कोई कारण नहीं है। एमएफ: क्या आपको लगता है कि स्केटबोर्डिंग पर आपकी प्रतिभा अन्य खेलों के लिए अनुवादनीय हो सकती है? आरएस: निश्चित रूप से। मुझे लगता है कि अगर मैं स्केटिंग बंद कर देता हूं और उन पर अपनी सारी ऊर्जा केंद्रित करता हूं तो मैं प्रो स्नोबोर्डर या सर्फर बन सकता हूं। एमएफ: आप एक बड़ी बूंद नीचे कूदने के लिए कैसे तैयार करते हैं? आरएस: हवा के लिए बहुत से लोगों के लिए खाते के लिए अलग-अलग चीजें हो सकती हैं। जब मैं एक बूंद पर जाता हूं, तो मैं इसे देखता हूं, शायद एक प्रार्थना कहूं, फिर लैंडिंग करने और लगभग तुरंत उससे दूर सवारी करना शुरू करें। एमएफ: आपको दुनिया में सबसे चरम आदमी कौन लगता है? RS: डैनी वे एक स्केटबोर्ड पर। ट्रैविस Pastrana पूरी तरह से पागलपन के लिए।
रयान शेकलर की एटनीज़ हस्ताक्षर स्केट जूते पर उपलब्ध है फुट लॉकर देश भर में स्टोर करता है।
अधिक चरम खेल कार्रवाई के लिए, पत्रिका सदस्यता लें। हम आपको हल करेंगे £ 1 के लिए तीन मुद्दे!
